facebook

instagram

19 Trenerów, 75 obiektów sportowych dla Dietetyki sportowej w miejscowości Kraków

Jakub Majka photo
14 ocen

Jakub Majka

Miejsca:Kraków
Nazywam się Jakub Majka - jestem certyfikowanym TR ...czytaj więcej
Jakub Żuk photo
1 ocen

Jakub Żuk

Miejsca:Kraków
Cześć! Gratuluję! Trafiłeś na to ogłoszenie, to z ...czytaj więcej
Albert Brudny photo
1 ocen

Albert Brudny

Miejsca:Kraków, Wszędzie, Strong House, Strong House
WITAJ ! Nazywam się Albert Brudy i posiadam Międz ...czytaj więcej
Bartosz Kulewicz photo
2 ocen

Bartosz Kulewicz

Miejsca:Kraków, Synergia-Naprawiamyludzi
Różnorodność jest tym, co w swojej pracy cenię naj ...czytaj więcej
Paweł Figlarz photo
1 ocen

Paweł Figlarz

Miejsca:Kraków, Siłownia Niuton , Loca Fitness & Gym
Jestem trenerem personalnym , który posiada legity ...czytaj więcej
Krystian Kamiński photo
0 ocen

Krystian Kamiński

Miejsca:Kraków, "Azik" S.C. Fitness i Wellness Aneta Aziewicz Mirosław Aziewicz, All for body
Jestem instruktorem StrongFirst (SFG1), trenerem ...czytaj więcej
Piotr Klimczyk photo
0 ocen

Piotr Klimczyk

Miejsca:Wieliczka, Next Level Fitness, O2 Fitness, Fitness Platinium ® (ul. Aleksandry)
Jestem Trenerem personalnym, który skupia się prze ...czytaj więcej
Krystian Kamiński photo
0 ocen

Krystian Kamiński

Miejsca:Kraków, Adres, All for body
Jestem certyfikowanym trenerem personalnym oraz di ...czytaj więcej
Magdalena Kędys photo
0 ocen

Magdalena Kędys

Miejsca:Kraków, Adres
Cześć, jestem trenerem personalnym oraz instruktor ...czytaj więcej
Dominik Tamborski photo
0 ocen

Dominik Tamborski

Miejsca:Kraków, Adres
Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego ...czytaj więcej
Marcin Witek photo
0 ocen

Marcin Witek

Miejsca:Kraków
Marcin Witek - trener personalny, licencjonowany d ...czytaj więcej
Ludwik Lisowski photo
0 ocen

Ludwik Lisowski

Miejsca:Kraków
Łączy różne techniki, tak aby idealnie dobrać tren ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Dietetyki sportowej na blogu
article cover

Jak schudnąć z brzucha, ud i twarzy? | Sposoby na szybkie odchudzanie | Aktualizacja 2020

Odwieczne pytanie: Jak schudnąć? Jak pozbyć się nadmiaru tłuszczu z brzucha, ud, twarzy… Jak schudnąć w 30 dni? Jak schudnąć 5 kg? A jak schudnąć 10 kg? Oto wskazówki, jak mądrze się odchudzać, by osiągnąć swój cel.

article cover

Czym jest sylwetka skinny fat? | Aktualizacja 2020

Choć to określenie może się wydawać paradoksalne – istnieje typ sylwetki skinny fat. W wolnym tłumaczeniu oznacza on osobę chudotłustą. Ludzie o takiej budowie ciała ważą niewiele i wizualnie są szczupłe. Okazuje się jednak, że w ich organizmach jest duża ilość tkanki tłuszczowej. Nieobcy jest im również cellulit. Gdzie tkwią przyczyny sylwetki skinny fat? Jak sobie z nią poradzić? Skinny fat redukcja czy masa? Jaka dieta przy skinny fat?

article cover

Otyłość brzuszna - jak się pozbyć tej przypadłości?

Otyłość brzuszna to zjawisko występujące głównie u mężczyzn, jednak nie tylko. Jak pozbyć się otyłości brzusznej i czym ona grozi?

article cover

Otyłość w Polsce - badania, zagrożenia i statystyki 2020

Otyłość jest zjawiskiem coraz częściej występującym nie tylko w Stanach Zjednoczonych, lecz także w Polsce. Ile ludzi w naszym kraju boryka się z tym problemem i jak z nim walczyć?

article cover

Jak pozbyć się nadmiaru skóry po odchudzaniu? Aktualizacja 2020

Piękna i smukła sylwetka w przypadku pań. Proporcjonalne i wyrzeźbione ciało w przypadku mężczyzn. To główne powody odchudzania. Problem pojawia się wtedy, gdy wraz z utratą niechcianych kilogramów pojawia się nieestetycznie wyglądająca wisząca skóra. Jakie są sposoby na jej uelastycznienie?

article cover

Amerykański sen na talerzu. Dieta Dubrow w roli głównej

Kult smukłej, wysportowanej sylwetki i wszechogarniające diety na redukcję tkanki tłuszczowej wciąż są na topie. Obok redukcyjnych diet paleo czy planu żywieniowego samuraja, równie słynna stała się dieta oczyszczająca dr Dąbrowskiej. Jedną z najnowszych form żywienia jest dieta Dubrow. Na czym polega?

article cover

Mięsny full wypas na diecie Karniwora. Z czym to się w zasadzie je?

Im bardziej zaawansowany rozwój i im bardziej restrykcyjne wymagania stawiane przez lekarzy, tym bardziej restrykcyjna dieta nas czeka. Pośród diet niskowęglowodanowych uwagę zwraca odmiana planu żywienia składającego się niemal w stu procentach z mięsa. Czym jest dieta Karniwora i jakie produkty obejmuje jadłospis?

article cover

Życie na objętościówce - zasady i efekty diety wolumetrycznej

Jeść więcej i nie tyć to chyba marzenie każdego wielbiciela lodówkowych pielgrzymek. Dobrym rozwiązaniem może być dieta wolumetryczna, według której dobieramy produkty pod względem ich kaloryczności i choć zjadamy większe ilości, tak naprawdę dostarczamy organizmowi mniej kalorii. Jak stosować dietę objętościową i czy to dobry pomysł na redukcję?

article cover

Piramida zdrowego żywienia bez ograniczeń - jak to jest z dietą sirtuinową?

Konwencjonalne podejście do odchudzania i zdrowego żywienia odchodzi powoli do lamusa. Na rynku usług wellness pojawiają się coraz nowsze sposoby regulowania masy ciała i dobrego samopoczucia. Do bardziej innowacyjnych odmian metod odchudzania należy dieta sirtuinowa. Czym jest i na czym polega?

article cover

Płaski brzuch w zasięgu ręki: miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej w pigułce

Większość treningowych zamierzeń koncentruje się na idealnie wyrzeźbionym sześciopaku, z możliwie najniższą zawartością tkanki tłuszczowej. Punktem wyjścia jest całkowita zmiana dotychczasowych nawyków, zastosowanie właściwej diety i treningu redukcyjnego. Podpowiadamy proste triki, jak łatwo spalić tkankę tłuszczową z brzucha bez rewolucyjnych diet.

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7500 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera