Damian Wiśniewski

Trener
ocen

Informacje o trenerze Damian Wiśniewski

Ze sportem jestem związany od bardzo dawna.
Przygodę zacząłem trenując piłkę nożną na pozycji bramkarza, ale prawdziwe sportowe życie rozpoczęło się gdy zacząłem trenować Wioślarstwo w którym osiągnąłem liczne sukcesy.
Stąd narodziła się idea abym pomagał ludziom, więc zacząłem pracować jako trener personalny i masażysta w takich klubach fitness premium jak Holmes Place i Gravitan.
Moja oferta treningowa obejmuje najwyższej jakości trening funkcjonalny, treningu medyczny oraz masaże sportowe.

Dzięki doświadczeniu i kształceniu się na kierunku fizjoterapii aktualnie pracuje w klinice sportowej Carolina Medical Center w Warszawie.
Jestem trenerem przygotowania motorycznego i masażystą obecnie prowadzę zawodników takich jak: Jacek Czech pływanie paraolimpijskie, Ania Wierzbowska wioślarstwo, Filip Mościcki football amerykański.
Wszystkie te osoby to reprezentanci kadry Polski.

Połączenie fizjoterapii z treningiem pozwala mi lepiej zrozumieć zawodnika i wnieść go na jeszcze wyższy poziom sportowy. Również dbam o ich odnowe biologiczną w wykonując masaże, co pomaga lepiej zapobiegać kontuzjom i nie boje pracować z urazami.

Jestem mega zainspirowany lekką atletyką w której zamierzam się rozwijać.


pokaż więcej

Wiek: 23
Doświadczenie: 4 lata

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Trec Functional Academy, core/stabilizacja/odc. lędźwiowy, Warszawa, 2016 - 2016

  • Trec Functional Academy, biodro/staw kolanowy/staw skokowy, Warszawa, 2016 - 2016

  • Training showroom academy, Praktyczne podejście do urazów kolana i barków w treningu, Warszawa, 2016 - 2016

  • Akademia S4, Instruktor siłowni, Warszawa, 2014 - 2014

  • Medyczna Szkoła Policealna nr 4 im. prof. E. Biernackiego, Technik Masażysta, Warszawa, 2013 - 2015

zdobyte nagrody i wyróżnienia

  • Mistrzostwa Polski w Wioślarstwie, Mistrz Polski w czwórce podwójnej wagi ciężkiej w wioślarstwie, 2014

  • Mistrzostwa Polski w Wioślarstwie, 3 miejsce na czwórce w wadze cięzkiej, 2014

  • Mistrzostwa Polski na długimdystansie w Wioślarstwie, Wicemistrz Polski na czwórce podwójnej wagi ciężkiej, 2012

  • Mistrzostwa Polski w Wioślarstwie, Wicemistrz Polski na ócemce, 2010

dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Fizjoterapia
  • Masaże sportowe
  • Układanie planów treningowych
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Damian Wiśniewski

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Oferta
Konsultacje online 0 zł
Konsultacja, trening, miesięczna opieka trenerska 250 zł
trening personalny/trening medyczny 100 -160 zł
masaż sportowy/relaksacyjny/leczniczy 100 - 180 zł
Przygotowanie sportowe pod imprezę sportową 600 zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Siłownia Mcfit
    Wołoska , Warszawa
  • Carolina Medical Center
    Pory , Warszawa

Opinie o Damian Wiśniewski

ocena trenera

Wszystkich opinii:  7
5
7 0 0
coment-1
Adam Drabik Ocenił na: 
08.11.2017

Typ treningu: Trening personalny

liczba treningów: 7-10

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Zawsze doskonale przygotowany, uśmiechnięty, znający się na rzeczy i potrafiący zmotywować do ciężkiej pracy. Pełen profesjonalizm w każdym calu. Zdecydowanie polecam!

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
08.11.2017

Dziękuję, dzięki takim wpisom cieszę się z tego co robię!

pokaż więcej

coment-2
Kamil Łowkis Ocenił na: 
27.10.2017

Typ treningu: Wytrzymałość fizyczna

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Trenuje z Damianem od półtora miesiąca. Wracam do piłki nożnej po 3 letniej przerwie i Damian bardzo mi w tym pomaga. Ma ogromną wiedzę i bardzo dobre podejście. Przede wszystkim zna się na rzeczy i to widać gołym okiem.

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
27.10.2017

Dziękuję za budujące słowa !

pokaż więcej

coment-3
Magda Gniłka Ocenił na: 
25.10.2017

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Cwicze z Damianem 3 miesiace. Moim celem bylo wzmocnienie kondycji fizycznej, zbudowanie miesni, poprawa postawy oraz zrzucenie paru kilogramow. Jestem bardzo zadowolona z trenowania z Nim, widze iz moje zalozenia sie realizuja, nie mecze sie tak jak kiedys i przede wszystkim czuje sie zmotywowana. Najlepszym dowodem jest zmieniajace sie proporcje ciala i malejaca waga

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
25.10.2017

Bardzo mnie to motywuję, i cieszę się z tego co robię :)

pokaż więcej

coment-4
Kuba Cuber Ocenił na: 
24.10.2017

Typ treningu: Trening personalny

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Trenowałem z Damianem wielokrotnie, zgłosiłem się do niego, nie mając doświadczenia, żeby poważniej zacząć treningi na siłowni. Pokazał mi jak poprawnie wykonywać różne ćwiczenia i wyeliminował błędy które popełniałem wykonując je wcześniej samemu. Podczas zajęć z nim można zauważyć pasję z jaką się wypowiada o tym co robi, co wzbudza zaufanie. Godny polecenia profesjonalista!

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
24.10.2017

Dziękuje za miłe słowa!

pokaż więcej

coment-5
Urszula Wocial Ocenił na: 
24.10.2017

Typ treningu: Medyczny

liczba treningów: 7-10

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Damian trenował mnie po kontuzji naderwaniu więzadła. Nie myślałam że tak szybko można dojść do formy. To wszystko dzięki profesjonalizmowi i zaangażowaniu jakie ma Damian wkłada całe swoje doświadczenie i serce w to co robi. Duży pozytyw. Wielkie dzięki.

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
24.10.2017

Dziękuje za budujące słowa!

pokaż więcej

coment-6
Karolina Gaczkowska Ocenił na: 
24.10.2017

Typ treningu: Medyczny

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Zgłosiłam sie do Damiana z problemami z kolanami. Bylam zaskoczona jego profesjonalizmem. Kolana przestaly mnie bolec juz po kilku treningach ale postanowilam trenowac z Damianem czesciej zeby pracowac nad prawidlowa postawa. Wspolpraca jest perfekcyjna! Damian jest otwartym empatycznym czlowiekiem z ogromną wiedzą. Polecam wszystkim ja jestem bardzo zafowolona:)

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
24.10.2017

Motywuje mnie to do jeszcze większego zdobywania wiedzy!

pokaż więcej

coment-7
Paweł Dziabu Ocenił na: 
23.10.2017

Typ treningu: Trening personalny McFit

liczba treningów: 7-10

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Wspaniały trener i rewelacyjne podejście do "pacjenta". Skupia całą swoją uwagę na ćwiczeniach oraz na tym co robi. Dobrze motywuje i jest zaangażowany w to co robi (i co ja robię ;) ) Gorąco polecam Damiana i proponuję przekonać się na własnej skurze.

pokaż więcej

img
Damian Wiśniewski odpowiedź trenera :
23.10.2017

Cała przyjemność po mojej stronie! Próbujemy póki nie osiągniemy celu!

pokaż więcej

Trenowałeś z Damian Wiśniewski?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Kalendarz zajęć

    Brak zajęć w tym tygodniu
    Damian Wiśniewski Fizjoterapia
    0 5 4.9714285714286 7