Jestem studentem fizjoterapii na Gdańskim Uniwersytecie Medycznym. W przeszłości byłem związany z lekkoatletyką oraz siatkówką, trenując w klubie Zawkrze Mława. Aktualnie trenuję w sposób funkcjonalny, aby utrzymać ciało w dobrej kondycji. Podczas ćwiczeń bardzo dużą uwagę skupiam na poprawnych wzorcach ruchowych, a także mocnym zaangażowaniu mięśni core i pośladków do pracy. Inspiracje czerpię od chłopaków z Athletic Development oraz Elite Training Academy, u których też się szkolę. Specjalizuje się w diagnostyce ruchowej, naprawianiu dysfunkcji oraz treningu funkcjonalnym i przygotowaniu motorycznym. Zapraszam do kontaktu: 519611781
Specjalizacje:
ukończone kursy, szkolenia i szkoły
High Performance System (PMS, STS, PPS, FSS), Przygotowanie motoryczne, High Performance Specialist, Wrocław, 2019 - 201
HBA - Holistic Body Approach, Warszawa, 2019 - 2019
PFS Kształtowanie pośladków, Gdańsk, 2019 - 2019
Mobilność i prawidłowe wzorce ruchowe w treningu siłowym, czyli jak zostać człowiekiem, Gdańsk, 2019 - 2019
dodatkowe doświadczenie
- Fizjoterapia
- Układanie planów treningowych
- Przygotowywanie do zawodów sportowych
Firmy w których pracuje Damian Łuniewski
Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje
Galeria trenera
Dziękujemy za dodanie opini!