trener-personalny
6 Trenerów, 0 firm, 48 obiektów sportowych  dla Crossfitu   w miejscowości wrocław
Zdjęcie trenera Trening personalny
3 oceny

Sandra Johri

Zdjęcie trenera Sporty siłowe
0 ocen

Marcin Kasperski

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, CrossFit Black Star ,

  • Jestem trenerem specjalizującym się w treningu funkcjonalnym, od wielu lat prowadzę treningi grupowe i personalne bazujące na metodyce CrossFit. Jestem trenerem LVL 2 CrossFit, Fiz...  czytaj dalej

Zdjęcie trenera Trening personalny
0 ocen

Hubert Świątkowski

  • Specjalizacje: Crossfit, Trening personalny, Trening funkcjonalny

  • Miejsca : Wrocław, CityFit ,

  • Nazywam się Hubert Świątkowski - AthleticPerformance.pl

    Jestem magistrem wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Ze sportem jestem związany od ponad 10 lat, odbyłem szereg ...      czytaj dalej

Zdjęcie trenera Trójbój siłowy
0 ocen

Kasia Imiołek

  • Specjalizacje: Trójbój siłowy, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Strength Coach Performance  ,

  • Ile razy rozpoczynaliście swoją przygodę z ogólnopojętym światem fitnessu? Ile razy rezygnowaliście z powodu spadku motywacji, braku oczekiwanych efektów czy monotonii w trakcie tr...  czytaj dalej

Najlepsi trenerzy crossfit w Twoim mieście. Doświadczeni specjaliści z ukończonym szeregiem kursów doszkalających. Sprawdź cenniki, kalendarze i opinie zadowolonych klientów. Zobacz na mapie, gdzie prowadzą treningi. Śledź rankingi trenerów crossfit – wybierz najbardziej odpowiedniego dla siebie. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie trenera Sporty siłowe
0 ocen

Igor Lamot

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Kettlebells, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Wrocław, Klub Karate Kyokushin ,

  • WitamOd 14lat trenuje sztuki walki, boks oraz samoobronę. Jestem czynnym zawodnikiem karate stylu kyokushin. Od 3 lat zajmuje się prowadzeniem zajęć grupowych jak i indywidualnych....  czytaj dalej

Zdjęcie trenera Trening personalny
5 ocen

Piotr Bączyk

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Holmes Place

    Miejsce : Podwale 83, 50-414 Wroclaw

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Body Revolution

    Miejsce : Powstańców Śląskich , 11-400 Wrocław

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Forma+

    Miejsce : Krystyny i Mariana Barskich 14, 52-007 Wrocław

  • Kameralne studio treningu personalnego

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Fitness Planet

    Miejsce : ul. Inflancka 4 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : pl. Grunwaldzki 22 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Top Fitness

    Miejsce : ul. Powstańców Śląskich 95 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Gym-Fight" Rafał Petertil

    Miejsce : ul. Wojrowicka 58 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : ul. Legnicka 58 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Tonus" Siłownia Leszek Rabórski

    Miejsce : ul. Szkocka 64 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Gabinet Fizjoterapii

    Miejsce : Komandorska 53, 53-342 Wrocław

  • Gabinet Fizjoterapii Am Sp. z o.o.





    ul. Komandorska 53 b lok. 2 , Wrocław...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Arkadiusz Mucha Fly Fitness

    Miejsce : ul. Krynicka 46 l. 28 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Gympoint.pl" Sp.j. Marta Fedzin Aneta Szczebak

    Miejsce : ul. Mickiewicza 65 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Olsan - Fit Zbigniew Jaworski

    Miejsce : al. Paderewskiego 35 lok. 63 , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Santon Fitness Club

    Miejsce : al. Hallera 40 a , Wrocław

  • "Lubińskie Centrm Jogi-Surya" Ewa Barańska-Stwiertnia
    Sportowa 5, Lubin...      czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Wrocław
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że Kettlebells jest rosyjskim wynalazkiem? Kettlebells po rosyjsku to „giria” (гиря) wynalezione w XVIII wieku, początkowo do ważenia zboża. Podobno rolnicy stosujący girije byli silniejsi, czym popisywali się na wiejskich festiwalach. Cecha szczególna kettlebells to środek ciężkości leżący na zewnątrz dłoni. W armii rosyjskiej są wykorzystywane od ok 100 lat do treningu żołnierzy.
Kategoria Crossfitu na blogu
crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

anatomia-treningu-jak-przeplywa-energia-podczas-ruchu

Anatomia treningu – jak przepływa energia podczas ruchu?

Do wykonania każdego ruchu ciała konieczna jest energia. W zależności od tego, jaki charakter ma trening – pozyskiwana jest ona z innych źródeł. Jak jednak wygląda sam przepływ energii podczas ćwiczeń?

trening-crossfit-cwiczenia-mobility-na-obrecz-barkowa-plecy-i-ramiona

Trening crossfit – ćwiczenia mobility na obręcz barkową, plecy i ramiona

Trening mobility jest nieodłącznym elementem treningów crossfit. Dzięki takim ćwiczeniom sportowcy są w stanie zmniejszyć dolegliwości bólowe, obniżyć ryzyko kontuzji czy poprawić wyniki sportowe. Jak zatem w crossficie wyglądają przykładowe ćwiczenia mobility na obręcz barkową, plecy i ramiona?

trening-crossfit-gumy-do-cwiczen

Trening crossfit gumy do ćwiczeń

Podczas treningów crossfit ćwiczący ma do dyspozycji całą gamę ćwiczeń oraz przyrządów. W Polsce wciąż jest jednak niewiele siłowni, na których z powodzeniem można uprawiać ten sport. Dobrym rozwiązaniem jest więc trening crossfit i gumy oporowe. Poznaj zastosowanie gum oporowych w treningu crossfit.

silni-slabszym-czyli-crossfitowe-zawody-w-dobrej-sprawie

SILNI - SŁABSZYM, CZYLI CROSSFITOWE ZAWODY W DOBREJ SPRAWIE!

Zmierz się ze swoimi słabościami i pomóż! W piątek, 22 czerwca o godzinie 18.00 we Wrocławskim Parku Biznesu przy ulicy Bierutowskiej 57-59 rusza pierwszy wrocławski Lee'mageddon, czyli zawody crossfitowe dla wszystkich!

podciaganie-na-drazku-a-ryzyko-kontuzji

Podciąganie na drążku a ryzyko kontuzji

Uprawianie każdej aktywności fizycznej wiąże się z możliwością nabawienia się kontuzji. Jak to jest w przypadku podciągania się na drążku? Otóż najbardziej narażone są barki i łokcie. Czy to ćwiczenie szkodzi na stawy barkowe i łokciowe? Jak prawidłowo się podciągać, by zmniejszyć ryzyko urazów? O tym w poniższym artykule!

garazowy-crossfit-cwiczenia-z-oponami

Garażowy crossfit – ćwiczenia z oponami

W treningu crossfit wszystko może stać się sprzętem treningowym. W tym celu stosuje się więc także masywne opony. Dzięki nim można skutecznie poprawić własną siłę, szybkość czy zwiększyć masę mięśniową. Jak wygląda taki trening? Na czym polegają crossfitowe ćwiczenia z oponami?

podciaganie-na-drazku-najczestsze-bledy

Podciąganie na drążku – najczęstsze błędy

Podciąganie na drążku wymaga opanowania prawidłowej techniki. Sprawdź czy podciągasz się prawidłowo. Zobacz jakie błędy pojawiają się najczęściej! Jak podciągać się na drążku podchwytem i nachwytem?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7360 wykwalifikowanych trenerów
www.lepszytrener.pl © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.