facebook

instagram

2 Trenerów, 1 firma, 29 obiektów sportowych dla Crossfitu w miejscowości łódź

Sebastian Porządny photo
1 ocen

Sebastian Porządny

Miejsca:Łódź, Naturalfit , Stadion Stoki
Jestem absolwentem Wychowania Fizycznego i Zdrowot ...czytaj więcej
Revers Fight & Fitness photo
0 ocen

Revers Fight & Fitness

Miejsca:Rokicińska 142 92-412 Łódź
Jesteśmy najlepszym klubem fitness w Łodzi - posia ...czytaj więcej
Mc Fit photo
0 ocen

Mc Fit

Miejsca:Łódź
Siłownia 24 h Otwarte całą dobę Łódź centrum
Najlepsi trenerzy crossfit w Twoim mieście. Doświadczeni specjaliści z ukończonym szeregiem kursów doszkalających. Sprawdź cenniki, kalendarze i opinie zadowolonych klientów. Zobacz na mapie, gdzie prowadzą treningi. Śledź rankingi trenerów crossfit – wybierz najbardziej odpowiedniego dla siebie.Sprawdź również inne kategorie
"AFTERFIT" Teresa Pieniak photo
0 ocen

"AFTERFIT" Teresa Pieniak

Miejsca:"AFTERFIT" Teresa Pieniak
Nasza oferta jest adresowana do:* OSÓB NA DIECIE: ...czytaj więcej
Fight Club Łódź photo
0 ocen

Fight Club Łódź

SZKOŁA SPORTÓW WALKI: BOKS, KICK BOXING, MUAY-THAY ...czytaj więcej
BALANSS - PSYCHOLOGIA I FITNESS Katarzyna Piłat photo
0 ocen

BALANSS - PSYCHOLOGIA I FITNESS Katarzyna Piłat

Miejsca:BALANSS - PSYCHOLOGIA I FITNESS Katarzyna Piłat
Wszystkie zajęcia trwają 55 minut.• deepWORK®• tre ...czytaj więcej
Fortuna 4 Fit Dominik Fortuna photo
0 ocen

Fortuna 4 Fit Dominik Fortuna

Miejsca:Fortuna 4 Fit Dominik Fortuna
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Siłownia i Fitness - Klub M.S.P. Albert Lisiecki photo
0 ocen

Siłownia i Fitness - Klub M.S.P. Albert Lisiecki

Miejsca:Siłownia i Fitness - Klub M.S.P. Albert Lisiecki
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
"GymPlaza" Fitness Club photo
0 ocen

"GymPlaza" Fitness Club

Miejsca:"GymPlaza" Fitness Club
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Siłownia U Szymona Szymon Łuczak photo
0 ocen

Siłownia U Szymona Szymon Łuczak

Miejsca:Siłownia U Szymona Szymon Łuczak
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Ladies Fight Night photo
0 ocen

Ladies Fight Night

Miejsca:Ladies Fight Night Sp. z o.o. Sp.k.
Fight Club Łódź Gnieźnieńska 24 Łódź
60minut photo
0 ocen

60minut

Miejsca:60minut
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Jatomi Fitness photo
0 ocen

Jatomi Fitness

Miejsca:Jatomi Fitness
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Balcer Bożena Joga photo
0 ocen

Balcer Bożena Joga

Miejsca:Balcer Bożena Joga
Strefa Ruchu Konstantynowska 7, Pabianice
Mrs. Sporty photo
0 ocen

Mrs. Sporty

Miejsca:Mrs. Sporty Sp. z o.o.
Mrs. Sportyul. Maratońska 109 b , Łódź
OptimizeMe Juliusz Kalenbach photo
0 ocen

OptimizeMe Juliusz Kalenbach

Miejsca:OptimizeMe Juliusz Kalenbach
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
"Energym" Fitness Klub photo
0 ocen

"Energym" Fitness Klub

Miejsca:"Energym" Fitness Klub
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
OptimizeMe Juliusz Kalenbach photo
0 ocen

OptimizeMe Juliusz Kalenbach

Miejsca:OptimizeMe Juliusz Kalenbach
Fitness Klub Forma Beata Urbańska Samozwaniec 18, Zgierz
Ośrodek Rekreacji Ruchowej "Rytm" S.C. Różańska & Ośródka photo
0 ocen

Ośrodek Rekreacji Ruchowej "Rytm" S.C. Różańska & Ośródka

Miejsca:Ośrodek Rekreacji Ruchowej "Rytm" S.C. Różańska & Ośródka
Strefa Ruchu Konstantynowska 7, Pabianice
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
bulb Czy wiesz, że kettlebells jest rosyjskim wynalazkiem? Po rosyjsku to „giria” wynalezione w XVIII wieku, początkowo do ważenia zboża. Podobno rolnicy stosujący girije byli silniejsi, czym popisywali się na wiejskich festiwalach.
Kategoria Crossfitu na blogu
article cover

Podkręć tempo i wrzuć następny bieg! Crossfit Jelenia Góra od A do Z

Możesz trenować do woli wg swojej dotychczasowej rozpiski ćwiczeń, możesz ją modyfikować i wywracać wszystko do góry nogami. Żaden klasyczny plan treningu siłowego nie pozwoli ci wznieść się na wyższy poziom i zmaksymalizować efektów. Uchylamy rąbka tajemnicy i podpowiadamy, gdzie, jak i z kim najlepiej ćwiczyć crossfit w Jeleniej Górze.

article cover

Mobility trening - czym tak właściwie jest?

Mobility trening zyskuje rosnącą popularność, ale niewiele osób wie, na czym dokładnie polega. Jak przeprowadzać mobility trening i jakie są jego efekty?

article cover

Trening Mobility wzmocnienie stawów

Mobilność stawów i ich wytrzymałość można zwiększyć. Trening Crossfit metodą Mobility usprawni działanie stawów, w tym tych kluczowych jak kolana, biodra czy barki. Odpowiednio przeprowadzone ćwiczenia pomagają w leczeniu bólu stawów, zapobiegają kontuzjom i poprawiają wyniki sportowe. Do treningu można wykorzystać gumy oporowe, TRX, oraz wałki do masażu.

article cover

Pas treningowy - Twój sprzymierzeniec w drodze na szczyt

W wielu ćwiczeniach siłowych nasz pas lędźwiowy poddawany jest mocnym przeciążeniom. Wielostawowe boje na siłowni mogą wywierać duży nacisk na nasz kręgosłup. By choć w niewielkim stopniu odciążyć nasz grzbiet i zwiększyć efektywność, warto sięgnąć po kulturystyczny pas treningowy. Czym tak naprawdę jest i jak go używać?

article cover

Trening na drążku - czy warto go robić?

Trening na drążku może mieć imponujące efekty, a powtarzany regularnie pozwala na kształtowanie różnych obszarów mięśni. Jak poprawnie wykonywać trening na drążku?

article cover

Crossfit dla początkujących Toruń | Jak znaleźć najlepszy crossfit box?

Crossfit to idealny system treningowy dla ludzi, którzy chcieliby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Jest to świetna alternatywa dla zwykłych ćwiczeń kulturystycznych. Wielu początkujących sportowców decyduje się na wybór crossfitu - także w Toruniu. Dowiedz się, jakie są ceny treningów i opinie o crossfit w Toruniu.

article cover

Trening plyometryczny/crossfit – sposoby wykonywania skoków na skrzynię

Skoki – w treningu plyometrycznym podstawowa metoda ćwiczeń. W crossficie – nieodłączny element większości WOD-ów. Najczęściej wykonuje się skoki na skrzynię lub pudło. Co jednak można zyskać na takich ćwiczeniach? Jakie są warianty techniczne skoków na skrzynię?

article cover

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

article cover

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

article cover

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7490 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera