trener-personalny
4 Trenerów, 2 firm, 25 obiektów sportowych  dla Crossfitu   w miejscowości katowice
Zdjęcie trenera Trening personalny
4 oceny

Mateusz Winch

  • Specjalizacje: Dietetyka sportowa, Crossfit, Trening personalny

  • Miasto: Katowice

  • Cześć!

    Jestem nastawiony na cel i energicznym trenerem personalnym, który ukończył Akademię Mistrzostwa Sportowego Rekreacji i Turystyki (AMS Athlete). Posiadam komplet uprawn...      czytaj dalej

Zdjęcie trenera Trening personalny
5 ocen

rafal tkacz

  • Specjalizacje: Kulturystyka, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Katowice, Altus Fitness ,

  • Absolwent AWF-u Katowice
    Certyfikowany Trener personalny od 2009r
    Trener przygotowania fizycznego drużyn piłkarskich - lekkoatletyka
    Motywator i doradca żywieniowy. Skutecznie p...      czytaj dalej

Zdjęcie trenera Sporty siłowe
0 ocen

Natalia Panek

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Capoeira, Crossfit, Trening personalny

  • Miejsca : Katowice, Cross4Fight ,

  • Jestem osobą, ciągle rozwijającą się i szukającą nowych rozwiązań, by osiągnąć sukces. Nie szukam schematów, szukam wyjścia z nich.

    Studia łączone z pracą oraz własnymi treninga...      czytaj dalej

Zdjęcie trenera Sporty siłowe
0 ocen

Michał Głowala

Najlepsi trenerzy crossfit w Twoim mieście. Doświadczeni specjaliści z ukończonym szeregiem kursów doszkalających. Sprawdź cenniki, kalendarze i opinie zadowolonych klientów. Zobacz na mapie, gdzie prowadzą treningi. Śledź rankingi trenerów crossfit – wybierz najbardziej odpowiedniego dla siebie. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie firmy Sporty siłowe
0 ocen

Crossfit Hussars

  • Specjalizacje: Sporty siłowe, Crossfit

  • Miasto: Katowice

  • Pierwszy licencjonowany klub Crossfit w Katowicach. Świetny zespół trenerski, doskonale zagospodarowana przestrzeń treningowa i wieloletnie doświadczenie. ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy Sporty walki
1 ocena

Centrum Sportowe Kamienna

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Altus Fitness

    Miejsce :

  • Nowoczesne maszyny i urządzenia do ćwiczeń. Karnet już od 99zł/m, 2h parkingu w cenie....  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Body Mind Experts

    Miejsce : Jagiellońska 13, 40-032 Katowice

  • Kameralne studio treningu personalnego oraz fizjoterapii....  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Cross4Fight

    Miejsce : Kamienna 4, Katowice

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Monopol" Centrum Fitness

    Miejsce : ul. Dyrekcyjna 2 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Soler" Łukasz Kabała

    Miejsce : ul. Ceglana 67 h , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Aquata" Klub Fitness

    Miejsce : ul. Wiertnicza 3 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Paco" Siłownia

    Miejsce : ul. Adama 33 , Katowice

  • B3 Monika Kołosowska
    Musioła 8, Pszczyna

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Szkoła Tańca i Fitnessu Densiaki Paulina Jędrczak

    Miejsce : ul. Szafirowa 14 lok. 1 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Fitness Concept Group

    Miejsce : Styczniowa 30A, Katowice

  • Fitness Concept Group

    Styczniowa 30 a, Katowice, Polska...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Fundacja Proventus" S.K-A.

    Miejsce : ul. Dąbrowskiego 8 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Pelforth" Zakład Usługowo-Handlowy Centrum Odnowy Biologicznej

    Miejsce : ul. Wesoła 3 , Katowice

  • Profitness Michał Załuczkowski
    Sosnowa 2, Szałsza

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Get-Fit Katowice II

    Miejsce : Uniwersytecka 13, Katowice

  • Get-Fit Katowice II



    Uniwersytecka 13, Katowice, Polska

    ...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Pure Heath and Fitness

    Miejsce : Chorzowska 107, Katowice

  • Pure Heath and Fitness

    Chorzowska 107, Katowice, Polska...      czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Fitness Concept Group

    Miejsce : Styczniowa 30A, Katowice

  • Tomasza Zana 19, Lublin, Polska



    Styczniowa 30 a, Katowice, Polska...      czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Katowice
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że Kettlebells jest rosyjskim wynalazkiem? Kettlebells po rosyjsku to „giria” (гиря) wynalezione w XVIII wieku, początkowo do ważenia zboża. Podobno rolnicy stosujący girije byli silniejsi, czym popisywali się na wiejskich festiwalach. Cecha szczególna kettlebells to środek ciężkości leżący na zewnątrz dłoni. W armii rosyjskiej są wykorzystywane od ok 100 lat do treningu żołnierzy.
Kategoria Crossfitu na blogu
crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

anatomia-treningu-jak-przeplywa-energia-podczas-ruchu

Anatomia treningu – jak przepływa energia podczas ruchu?

Do wykonania każdego ruchu ciała konieczna jest energia. W zależności od tego, jaki charakter ma trening – pozyskiwana jest ona z innych źródeł. Jak jednak wygląda sam przepływ energii podczas ćwiczeń?

trening-crossfit-cwiczenia-mobility-na-obrecz-barkowa-plecy-i-ramiona

Trening crossfit – ćwiczenia mobility na obręcz barkową, plecy i ramiona

Trening mobility jest nieodłącznym elementem treningów crossfit. Dzięki takim ćwiczeniom sportowcy są w stanie zmniejszyć dolegliwości bólowe, obniżyć ryzyko kontuzji czy poprawić wyniki sportowe. Jak zatem w crossficie wyglądają przykładowe ćwiczenia mobility na obręcz barkową, plecy i ramiona?

trening-crossfit-gumy-do-cwiczen

Trening crossfit gumy do ćwiczeń

Podczas treningów crossfit ćwiczący ma do dyspozycji całą gamę ćwiczeń oraz przyrządów. W Polsce wciąż jest jednak niewiele siłowni, na których z powodzeniem można uprawiać ten sport. Dobrym rozwiązaniem jest więc trening crossfit i gumy oporowe. Poznaj zastosowanie gum oporowych w treningu crossfit.

silni-slabszym-czyli-crossfitowe-zawody-w-dobrej-sprawie

SILNI - SŁABSZYM, CZYLI CROSSFITOWE ZAWODY W DOBREJ SPRAWIE!

Zmierz się ze swoimi słabościami i pomóż! W piątek, 22 czerwca o godzinie 18.00 we Wrocławskim Parku Biznesu przy ulicy Bierutowskiej 57-59 rusza pierwszy wrocławski Lee'mageddon, czyli zawody crossfitowe dla wszystkich!

podciaganie-na-drazku-a-ryzyko-kontuzji

Podciąganie na drążku a ryzyko kontuzji

Uprawianie każdej aktywności fizycznej wiąże się z możliwością nabawienia się kontuzji. Jak to jest w przypadku podciągania się na drążku? Otóż najbardziej narażone są barki i łokcie. Czy to ćwiczenie szkodzi na stawy barkowe i łokciowe? Jak prawidłowo się podciągać, by zmniejszyć ryzyko urazów? O tym w poniższym artykule!

garazowy-crossfit-cwiczenia-z-oponami

Garażowy crossfit – ćwiczenia z oponami

W treningu crossfit wszystko może stać się sprzętem treningowym. W tym celu stosuje się więc także masywne opony. Dzięki nim można skutecznie poprawić własną siłę, szybkość czy zwiększyć masę mięśniową. Jak wygląda taki trening? Na czym polegają crossfitowe ćwiczenia z oponami?

podciaganie-na-drazku-najczestsze-bledy

Podciąganie na drążku – najczęstsze błędy

Podciąganie na drążku wymaga opanowania prawidłowej techniki. Sprawdź czy podciągasz się prawidłowo. Zobacz jakie błędy pojawiają się najczęściej! Jak podciągać się na drążku podchwytem i nachwytem?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7360 wykwalifikowanych trenerów
www.lepszytrener.pl © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.