trener-personalny
1 Trener, 0 firm, 14 obiektów sportowych  dla Crossfitu   w miejscowości białystok
Zdjęcie trenera Sporty siłowe
0 ocen

Filip Surowiec

Zdjęcie obiektu
0 ocen

CityFit Białystok Zielone Wzgórza

    Miejsce : Wrocławska , Białystok

Zdjęcie obiektu
0 ocen

McFit Białystok

    Miejsce : Bohaterów Monte Cassino 10, 15-001 Białystok

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Fitness Club Magic Gym

    Miejsce : Aleja 1000-lecia Państwa Polskiego 8b, 15-001 Białystok

Najlepsi trenerzy crossfit w Twoim mieście. Doświadczeni specjaliści z ukończonym szeregiem kursów doszkalających. Sprawdź cenniki, kalendarze i opinie zadowolonych klientów. Zobacz na mapie, gdzie prowadzą treningi. Śledź rankingi trenerów crossfit – wybierz najbardziej odpowiedniego dla siebie. Sprawdź również inne kategorie
Zdjęcie obiektu
0 ocen

Trening personalny

    Miejsce : Kolejowa , 15-701 Białystok

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Fitness Place S.C. Piotr Pejko Edyta Jurczak-Pejko

    Miejsce : ul. Leszczynowa 25 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Grupa Medivital Wojciech Świątkowski

    Miejsce : ul. Pogodna 35 /7 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : ul. Świętojańska 15 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Michniak Fitness Igor Michniak

    Miejsce : ul. Łąkowa 4 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Multifit Artur Sidoruk

    Miejsce : ul. Mickiewicza 44 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Jatomi Fitness

    Miejsce : ul. Świętojańska 15 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

"Suple24" Justyna Gawryluk

    Miejsce : ul. Sikorskiego 19 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Michniak Fitness Igor Michniak

    Miejsce : ul. Łąkowa 4 , Białystok

  • SPARTAgym Michał Dziewulski
    Dylewicza 5, Siedlce

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Trening personalny

    Miejsce :

Zdjęcie obiektu
0 ocen

Ftiness Club S4

    Miejsce : Wrocławska 51a, 15-660 Białystok

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Białystok, podlaskie, polska
Czy wiesz, że... Czy wiesz, że kettlebells jest rosyjskim wynalazkiem? Po rosyjsku to „giria” wynalezione w XVIII wieku, początkowo do ważenia zboża. Podobno rolnicy stosujący girije byli silniejsi, czym popisywali się na wiejskich festiwalach.
Kategoria Crossfitu na blogu
podkrec-tempo-i-wrzuc-nastepny-bieg-crossfit-jelenia-gora-od-a-do-z

Podkręć tempo i wrzuć następny bieg! Crossfit Jelenia Góra od A do Z

Możesz trenować do woli wg swojej dotychczasowej rozpiski ćwiczeń, możesz ją modyfikować i wywracać wszystko do góry nogami. Żaden klasyczny plan treningu siłowego nie pozwoli ci wznieść się na wyższy poziom i zmaksymalizować efektów. Uchylamy rąbka tajemnicy i podpowiadamy, gdzie, jak i z kim najlepiej ćwiczyć crossfit w Jeleniej Górze.

mobility-trening-czym-tak-wlasciwie-jest

Mobility trening - czym tak właściwie jest?

Mobility trening zyskuje rosnącą popularność, ale niewiele osób wie, na czym dokładnie polega. Jak przeprowadzać mobility trening i jakie są jego efekty?

trening-mobility-wzmocnienie-stawow

Trening Mobility wzmocnienie stawów

Mobilność stawów i ich wytrzymałość można zwiększyć. Trening Crossfit metodą Mobility usprawni działanie stawów, w tym tych kluczowych jak kolana, biodra czy barki. Odpowiednio przeprowadzone ćwiczenia pomagają w leczeniu bólu stawów, zapobiegają kontuzjom i poprawiają wyniki sportowe. Do treningu można wykorzystać gumy oporowe, TRX, oraz wałki do masażu.

pas-treningowy-twoj-sprzymierzeniec-w-drodze-na-szczyt

Pas treningowy - Twój sprzymierzeniec w drodze na szczyt

W wielu ćwiczeniach siłowych nasz pas lędźwiowy poddawany jest mocnym przeciążeniom. Wielostawowe boje na siłowni mogą wywierać duży nacisk na nasz kręgosłup. By choć w niewielkim stopniu odciążyć nasz grzbiet i zwiększyć efektywność, warto sięgnąć po kulturystyczny pas treningowy. Czym tak naprawdę jest i jak go używać?

trening-na-drazku-czy-warto-go-robic

Trening na drążku - czy warto go robić?

Trening na drążku może mieć imponujące efekty, a powtarzany regularnie pozwala na kształtowanie różnych obszarów mięśni. Jak poprawnie wykonywać trening na drążku?

crossfit-dla-poczatkujacych-torun-jak-znalezc-najlepszy-crossfit-box

Crossfit dla początkujących Toruń | Jak znaleźć najlepszy crossfit box?

Crossfit to idealny system treningowy dla ludzi, którzy chcieliby zwiększyć swoją siłę i wytrzymałość. Jest to świetna alternatywa dla zwykłych ćwiczeń kulturystycznych. Wielu początkujących sportowców decyduje się na wybór crossfitu - także w Toruniu. Dowiedz się, jakie są ceny treningów i opinie o crossfit w Toruniu.

trening-plyometryczny-crossfit-sposoby-wykonywania-skokow-na-skrzynie

Trening plyometryczny/crossfit – sposoby wykonywania skoków na skrzynię

Skoki – w treningu plyometrycznym podstawowa metoda ćwiczeń. W crossficie – nieodłączny element większości WOD-ów. Najczęściej wykonuje się skoki na skrzynię lub pudło. Co jednak można zyskać na takich ćwiczeniach? Jakie są warianty techniczne skoków na skrzynię?

crossfit-sposoby-na-siniaki-po-treningu

Crossfit – sposoby na siniaki po treningu

Trening crossfit nie bierze jeńców. Po sesji ćwiczeniowej niekiedy wychodzimy z otarciami czy sinikami. Jak skutecznie pozbyć się fioletowych pamiątek? Oto sposoby na siniaki po treningu crossfit.

koniec-z-zakwasami-sposoby-na-zakwasy-miesni-ramion-po-treningu

Koniec z zakwasami – sposoby na zakwasy mięśni ramion po treningu

Zbyt intensywne ćwiczenia, złe dobranie aktywności fizycznej do możliwości organizmu czy brak rozgrzewki – to najczęstsze przyczyny zakwasów mięśni. Bardzo często pojawiają się one w okolicach ramion. W jaki sposób zmniejszyć bolesność zakwasów na ramionach?

crossfit-box-katowice-gdzie-i-jak-szukac-opinie-cennik

Crossfit box Katowice – gdzie i jak szukać? | Opinie, cennik

Jak wybrać crossfit box w Katowicach? A może lepszym rozwiązaniem jest trener crossfit? Zobaczcie opinie i cenniki najpopularniejszych miejsc do treningu crossfit w Katowicach. Gdzie wybrać się na trening?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7460 wykwalifikowanych trenerów
www.lepszytrener.pl © 2019. Wszelkie prawa zastrzeżone.