Zapasy w wersji junior - trening dla dzieci, który naprawdę się opłaca

Rutyna treningowa podczas zajęć WF często nie zadowala wszystkich uczniów. Aktywność często ukierunkowana jest na pojedyncze dyscypliny, przez co nasze dzieci nie są do końca przekonane do ruchu w ogóle. Remedium może być trening zapasów dla dzieci. Sprawdź, jak to wygląda i czy twoje dziecko może się zaangażować w trening zapasów w wersji junior.

Jak rozładować nadmiar energii? Sporty walki Warszawa od podstaw

Wytrwała praca nad własnym ciałem to jedno - ważne są również inne umiejętności, a pokora wiedzie prym wśród kompetencji miękkich. Sporty Warszawa to idealny sposób na trening takich umiejętności, które przydadzą się na wielu płaszczyznach. Gdzie ćwiczyć w stolicy i jakich efektów się spodziewać?

Sporty walki Poznań: dla kogo ta forma treningu?

Dobry pomysł na regularną aktywność fizyczną to połowa sukcesu. Sporty walki Poznań to idealna opcja, aby doskonalić nie tylko ciało, ale i umiejętności pracy nad sobą. Warto wiedzieć, jakie konkretnie sporty walki można uprawiać w Poznaniu, które szkoły są najlepsze i jakich wydatków trzeba się spodziewać.

Ciekawostki o sztukach walki: poznaj fakty, które położą cię na łopatki!

Wydawać by się mogło, że o sztukach walki wiemy wszystko i dlatego skupiamy się na krwawych sportach walki. Okazuje się, że ciekawostki o sztukach walki są cały czas nie do końca odkryte. Chcesz poznać te najlepsze? Sprawdź, co wiesz na temat karate i aikido oraz ich udziale w olimpiadzie.

Sporty walki za kulisami - poznaj najlepsze ciekawostki

Można by twierdzić, że skoro sporty walki wyłoniły się ze sztuk walki, trudno doszukiwać się ciekawych faktów również tutaj. Prawda jest jednak inna - im więcej odmian, tym więcej ciekawostek. Poznaj te najlepsze ze świata sportów walki i dowiedz się, o co tyle rozlewu krwi.

Sporty walki Wrocław: jakie i gdzie trenować w sercu Dolnego Śląska?

Uprawiane od lat sporty walki to świetny sposób nie tylko na zapewnienie sobie aktywności fizycznej, ale też na doskonalnie samego siebie od wewnątrz. Poszczególne chwyty, ciosy, uderzenia czy użycie broni białej to dobra okazja do ćwiczenia wewnętrznej siły. Jakie sporty walki można ćwiczyc we Wrocławiu?

Zespołowe sporty walki? Czy taka forma w ogóle istnieje?

Sporty zespołowe zwykle kojarzą się z piłką nożną, piłką ręczną, koszykówką… Bardzo trudno o postrzeganie w tym kontekście sportów walki – w końcu starcie odbywa się zwykle jeden na jednego. A co jeśli naprawdę istnieje coś takiego jak zespołowe sporty walki?

Wschodnie sztuki walki - poznaj ich rodzaje i sprawdź, na czym polegają

Legendarne kung fu, medytacyjne tai chi, judo, aikido i karate. Do tego klasyczne już taekwondo i coraz bardziej modne muay thai. Wszystkie te wschodnie sztuki walki wywodzą się ze starożytnej filozofii Dalekiego Wschodu. Na czym polegają i czym różnią się od sportów walki uprawianych współcześnie?

Aikido, karate i judo - poznaj japońskie sztuki walki i ich tradycyjną filozofię

Starożytne filozofie Dalekiego Wschodu to punkt wyjścia dla wielu dziedzin życia. Również japońskie sztuki walki czerpią właśnie z nauk wielkich myślicieli wschodnich. Na czym polega technika poszczególnych walk i jak podejść do przeciwnika w myśl aikido, judo i karate?

Światowe sztuki walki - istota sama w sobie. Poznaj ich rodzaje!

Cały świat zachwyca się boksem i czerpie ogromną przyjemność ze sportowego widowiska. Sporty walki to jednak komercja. Tu ważne jest przede wszystkim, kto zwycięży, a kto przegra. Czym więc są sztuki walki i jak się mają ich rodzaje do popularnych sportów?