Znajdź swojego trenera personalnego - specjalistyczna opieka w Bolesławcu

Znajdź swojego trenera personalnego - specjalistyczna opieka w Bolesławcu

Klata, plecy, barki. Stop. Ręce, nogi. Stop. Jeśli Twój trening stał się monotonny i nie przynosi już oczekiwanych efektów, sięgnij po pomoc trenera personalnego. W Bolesławcu znajdziesz specjalistę dla siebie! Kim jest i jakie usługi oferuje?

Uprawnienia i horyzonty: trener personalny w Bolesławcu

Warsztat to podstawa w pracy każdego trenera personalnego. I choć zawód ten jest na wyciągnięcie ręki i wydaje się być wymarzoną pracą dla pasjonatów treningu siłowego, życie weryfikuje już pierwsze ambitne wzloty. Solidną podstawą dla trenera personalnego są ukończone studia z wychowania fizycznego, nie są jednak konieczne do rozpoczęcia pracy. Na rynku dostępna jest bogata oferta szkoleń i kursów instruktorskich. Trener personalny w Bolesławcu może liczyć na mocne wsparcie w kursach organizowanych m.in. przez Polską Akademię Kultury i Sportu. Ukończenie kursu nie tylko daje uprawnienia do wykonywania zawodu, ale też podnosi kwalifikacje i rozszerza horyzonty. Poza pracą w akredytowanych klubach fitness trener personalny w Bolesławcu może zarejestrować własną działalność gospodarczą.

Szukaj trenera ->

trener personalny bolesławiec

Matematyka finansowa w pracy: trener personalny Bolesławiec

Samozatrudnienie cieszy się ostatnio dużym zainteresowaniem również w branży fitness. Każdego roku rząd określa wysokość płacy minimalnej, która determinuje średnie wynagrodzenie krajowe. To z kolei ma bezpośredni wpływ na wysokość składek ZUS, które obowiązują wszystkich przedsiębiorców w Polsce. Planując cennik usług, trener personalny z Bolesławca musi wziąć pod uwagę konieczność regularnego opłacania składek wynikającego z obowiązku ubezpieczeniowego oraz odprowadzane do skarbu państwa podatki dochodowe i VAT. Zależnie od przyjętej formy opodatkowania, od ostatecznej kwoty brutto należy odjąć jeszcze 18 lub 19% zaliczki na podatek dochodowy oraz 23% podatku VAT. To wszystko wydaje się tylko takie skomplikowane. Pomijając te wszystkie wyliczenia, warto wprost określić widełki wynagrodzenia za usługi trenerskie.

Trener personalny w Bolesławcu: ile to kosztuje?
trener personalny w Bolesławcu

Zawód trenera personalnego cieszy się w Bolesławcu coraz większą popularnością. Zależnie od bieżących potrzeb, klienci zgłaszają się do trenera po pojedyncze konsultacje, rozpiski planów treningowych i jadłospisy lub pakiety treningów na dłuższą współpracę. Mimo wysokich składek i podatków, które musi opłacić przedsiębiorczy instruktor, bieżące ukształtowanie rynku bolesławieckiego pozwala na opracowanie konkurencyjnych stawek za fachowe usługi. Pojedyncze spotkania to koszt od 100 do 140 zł za godzinę. W pakietach trenerów personalnych w Bolesławcu znaleźć można korzystne połączenia treningów indywidualnych z rozpiskami diety i ćwiczeń. Takie komplementarne usługi zawsze niosą ze sobą korzyści czysto finansowe. Koszt godziny zajęć może spaść o nawet 25% w stosunku do pojedynczego treningu w regularnej cenie, zdarza się też, że plan treningowy czy jadłospis to gratis do całego zakupu.

Kluby w Bolesławcu: gdzie pracować z trenerem personalnym?

Mimo że Bolesławiec nie dorównuje jeszcze Wrocławiowi czy Wałbrzychowi, z całą pewnością jest gdzie podejmować współpracę z trenerem personalnym. W mieście prężnie działają kluby fitness i siłownie, większość z nich funkcjonuje niemal przez cały dzień. Na tygodniu można bez najmniejszego problemu dostać się do Orki czy Fit Style Zone w godz. 7-22. W weekendy kluby również dostępne są niemalże cały dzień, bo w godz. 8-20. To daje spore możliwości dla warsztatu własnego ciała pod okiem profesjonalnego trenera, tym bardziej, że w Bolesławcu nie brakuje specjalistów w tym fachu. W zależności od preferowanej lokalizacji, kluby umożliwiają przeprowadzenie treningów personalnych z akredytowanym instruktorem lub osobą z zewnątrz. Nie trzeba długo szukać, by znaleźć dobrego specjalistę. Najciemniej pod latarnią, więc warto zapytać w recepcji klubu fitness, w którym ćwiczymy. Można również pokusić się o poszukiwania w sieci. Wielu trenerów posiada swoje własne strony internetowe czy profile w social media.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Witold Milewski 0 8 listopada 2019  < 1000

Dodaj komentarz

Artykuły z kategorii: Trening Personalny

trening-obwodowy-na-miesnie-brzucha

Trening obwodowy na mięśnie brzucha

Z uwagi na to, że mięśnie brzucha są stosunkowo małą partią mięśniową wymagają intensywnych ćwiczeń wykonywanych w izolacji. Efekty w postaci zwiększenia masy i wytrzymałości mięśni brzucha można uzyskać dzięki treningowi obwodowemu. Zobacz gotowy plan ćwiczeń!

praca-jako-trener-personalny

Praca jako trener personalny

W zdrowym ciele zdrowy duch – głosi dobrze wszystkim znane powiedzenie. I racja - im więcej aktywności fizycznej, tym lepsza kondycja i jednocześnie lepsze samopoczucie. Nie każdy trening można jednak robić samodzielnie (a przynajmniej nie na początku). W tajniki sportu, a szczególnie ćwiczeń na siłowni czy bieganie powinien wprowadzić nas kompetentny trener personalny.

trener-personalny-online-czy-taka-wspolpraca-ma-w-ogole-sens

Trener personalny online - czy taka współpraca ma w ogóle sens?

W dobie szeroko pojętej telekomunikacji, webinarów i wideokonferencji instytucja trenera personalnego przechodzi swego rodzaju restrukturyzację. Stacjonarny kontakt z klientem nie jest już wystarczający, a obecna sytuacja w kraju i na świecie związana z koronawirusem dodatkowo utrudnia współpracę face to face. Jak pracuje trener personalny online, gdzie go szukać i jak wybrać tego najlepszego?

poradnik-jak-szukac-trenera-personalnego-w-internecie

Poradnik: Jak szukać trenera personalnego w internecie?

W dzisiejszych czasach coraz więcej ofert przeglądamy w sieci. Tak dzieje się też z usługami trenerów personalnych. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru trenera osobistego? Jak analizować dostępne oferty w internecie? O tym poniżej.

dobry-trener-personalny-bialystok-gdzie-go-znalezc

Dobry trener personalny Białystok – gdzie go znaleźć?

Poszukiwanie trenera personalnego w Białymstoku może stwarzać nieco problemów. Jak zabrać się za szukanie trenera osobistego w Białymstoku? Podpowiadamy, kim jest dobry trener personalny. Oto nasze opinie i wskazówki dla mieszkańców Białegostoku!

trening-na-silowni-od-czego-zaczac

Trening na siłowni – od czego zacząć?

Liczy się nie tylko lokalizacja siłowni, ale również towarzystwo i dobry trener. Sprawdź, co jeszcze!

intensywnosc-treningu

Intensywność treningu

Podczas treningów dobrze jest się zmęczyć. Sprawdź, jak dobrać intensywność ćwiczeń, by przyniosły one jak najlepsze rezultaty.

trening-w-biurze

Trening w biurze

Oto kilka prostych ruchów które możesz wykonać w pracy aby poczuć energię i ożywić umysł zmęczony biurową rutyną. Ćwiczenia które można wykonać nie wstając od biurka w pracy.

trening-funkcjonalny-co-to-za-zwierze

Trening Funkcjonalny co to za zwierzę?

Słowo trening funkcjonalny stało się ostatnio bardzo znane, modne, powszechnie używane lecz często błędnie rozumiane.

pilates-forma-ruchu-dla-osob-rozpoczynajacych-treningi

PILATES - forma ruchu dla osób rozpoczynających treningi

"Teraz już wiem - nie mogę się mylić. Cały kraj, cały świat powinien wykonywać moje ćwiczenia. Wtedy ludzie będą szczęśliwsi". Joseph H. Pilates.

trening-obwodowy-na-miesnie-brzucha

Trening obwodowy na mięśnie brzucha

Z uwagi na to, że mięśnie brzucha są stosunkowo małą partią mięśniową wymagają intensywnych ćwiczeń wykonywanych w izolacji. Efekty w postaci zwiększenia masy i wytrzymałości mięśni brzucha można uzyskać dzięki treningowi obwodowemu. Zobacz gotowy plan ćwiczeń!

praca-jako-trener-personalny

Praca jako trener personalny

W zdrowym ciele zdrowy duch – głosi dobrze wszystkim znane powiedzenie. I racja - im więcej aktywności fizycznej, tym lepsza kondycja i jednocześnie lepsze samopoczucie. Nie każdy trening można jednak robić samodzielnie (a przynajmniej nie na początku). W tajniki sportu, a szczególnie ćwiczeń na siłowni czy bieganie powinien wprowadzić nas kompetentny trener personalny.

trener-personalny-online-czy-taka-wspolpraca-ma-w-ogole-sens

Trener personalny online - czy taka współpraca ma w ogóle sens?

W dobie szeroko pojętej telekomunikacji, webinarów i wideokonferencji instytucja trenera personalnego przechodzi swego rodzaju restrukturyzację. Stacjonarny kontakt z klientem nie jest już wystarczający, a obecna sytuacja w kraju i na świecie związana z koronawirusem dodatkowo utrudnia współpracę face to face. Jak pracuje trener personalny online, gdzie go szukać i jak wybrać tego najlepszego?

poradnik-jak-szukac-trenera-personalnego-w-internecie

Poradnik: Jak szukać trenera personalnego w internecie?

W dzisiejszych czasach coraz więcej ofert przeglądamy w sieci. Tak dzieje się też z usługami trenerów personalnych. Na co zwrócić uwagę podczas wyboru trenera osobistego? Jak analizować dostępne oferty w internecie? O tym poniżej.

dobry-trener-personalny-bialystok-gdzie-go-znalezc

Dobry trener personalny Białystok – gdzie go znaleźć?

Poszukiwanie trenera personalnego w Białymstoku może stwarzać nieco problemów. Jak zabrać się za szukanie trenera osobistego w Białymstoku? Podpowiadamy, kim jest dobry trener personalny. Oto nasze opinie i wskazówki dla mieszkańców Białegostoku!

trening-na-silowni-od-czego-zaczac

Trening na siłowni – od czego zacząć?

Liczy się nie tylko lokalizacja siłowni, ale również towarzystwo i dobry trener. Sprawdź, co jeszcze!

intensywnosc-treningu

Intensywność treningu

Podczas treningów dobrze jest się zmęczyć. Sprawdź, jak dobrać intensywność ćwiczeń, by przyniosły one jak najlepsze rezultaty.

trening-w-biurze

Trening w biurze

Oto kilka prostych ruchów które możesz wykonać w pracy aby poczuć energię i ożywić umysł zmęczony biurową rutyną. Ćwiczenia które można wykonać nie wstając od biurka w pracy.

trening-funkcjonalny-co-to-za-zwierze

Trening Funkcjonalny co to za zwierzę?

Słowo trening funkcjonalny stało się ostatnio bardzo znane, modne, powszechnie używane lecz często błędnie rozumiane.

pilates-forma-ruchu-dla-osob-rozpoczynajacych-treningi

PILATES - forma ruchu dla osób rozpoczynających treningi

"Teraz już wiem - nie mogę się mylić. Cały kraj, cały świat powinien wykonywać moje ćwiczenia. Wtedy ludzie będą szczęśliwsi". Joseph H. Pilates.