Zawody sylwetkowe – kremy brązujące

Zawody sylwetkowe – kremy brązujące

Podczas zawodów sportowcy prezentują pięknie wyrzeźbione i opalone ciała. Bronzer zapewnia im podkreślone mięśnie, intensywny kolor oraz połysk skóry.

Dlaczego podczas zawodów sylwetkowych używa się bronzera?

Przyjmuje się, że opalone ciała wyglądają dużo ładniej. W sportach sylwetkowych estetyka ludzkiego ciała gra główną rolę. Dzięki stosowaniu bronzerów w szybki i dość prosty sposób można osiągnąć piękną opaleniznę. Mięśnie stają się bardziej widoczne i zarysowane. Aplikacja bronzera jest jednak bardzo trudnym zadaniem. Często zdarza się przecież, że zbyt szybkie i nieumiejętne nakładanie tego kosmetyku kończy się niekiedy komicznymi zdjęciami kulturystów z zawodów.

Jak stosować bronzer przed zawodami?

Instrukcje obsługi poszczególnych bronzerów są różne. Jest jednak kilka podstawowych zasad stosowania tych kosmetyków. Lepsze rezultaty podczas zawodów sylwetkowych można osiągnąć dzięki przestrzeganiu poniższych zasad:

- Wykonaj depilację 2-3 dni przed zawodami. W przypadku podrażnień warto sięgnąć po kosmetyki łagodzące.

- Zastosuj peeling całego ciała przez dwa ostatnie dni przed zawodami.

- Możesz użyć balsamu do ciała (na osuszoną skórę).

- Dzień przed zawodami nałóż bronzer na skórę (najlepiej wieczorem). W przypadku ciemniejszej karnacji można nałożyć go rano w dzień startu.

- Zanim nałożysz bronzer: opłucz ciało wodą, osusz (nie stosuj żadnych kosmetyków – mogą zmienić kolor bronzera).

- Bronzer osiągnie kolor docelowy już po 3-4 h od aplikacji. Jeśli chcesz, by skóra była ciemniejsza – powtórz nakładanie.

- W przypadku złego odcienia: opłucz ciało wodą.

- W przypadku nierówności w kolorze/plam/zbyt jasnego odcienia: wyrównaj kolor poprzez nałożenie cienkiej warstwy bronzera i wklepanie go w skórę przy użyciu gąbki.

- Zazwyczaj wystarczą dwie warstwy bronzera do uzyskania właściwego koloru skóry. Pierwsza aplikacja: warstwa bazowa, mocniejsza, większa ilość kosmetyku; druga aplikacja: lżejsza, mniej kosmetyku, wyrównująca kolor.

- Przed wyjściem na scenę: można nanieść na ciało niewielką ilość oliwki (delikatnie wklepać).

- W przypadku dwudniowych zawodów: po pierwszym dniu należy opłukać ciało wodą, rano przed kolejnym startem nanieść cienką warstwę bronzera.

- Usuwanie kosmetyku: bronzer zmywa się przy użyciu środków myjących i peelingów. Trudno określić uniwersalny czas trwałości bronzera – zależy on od przygotowania skóry, a także jej indywidualnych możliwości wchłaniania kosmetyku.

Kulturysto - na te sytuacje uważaj!

Źle przygotowana skóra do aplikacji bronzera może zaburzyć estetyczny wygląd zawodnika. Warto zatem pamiętać o dokładnej depilacji ciała, wykonaniu peelingu oraz odpowiednim czasie aplikacji bronzera. Mało precyzyjne wykonanie którejś z tych czynności może doprowadzić do nierównego koloru, który nie utrzyma się zbyt długo na ciele. Co więcej, bronzer będzie spływał, co może się przyczynić do gorszego wyniku w zawodach.

Pamiętaj, że nie powinno się stosować bronzera na krótko przed wyjściem na scenę. Taki czas aplikacji kosmetyku może spowodować nierównomierny i jasny kolor. W tym przypadku także możliwe jest spływanie bronzera z ciała. Efektem będą więc ciemne smugi oraz plamy. Nie można także zapomnieć o zmyciu oliwki z ciała w przypadku dwudniowych zawodów. Należy ją zmyć wodą po pierwszym dniu. Bronzera można użyć następnego dnia, na około 4 h przed startem. Dzięki temu kosmetyk zdąży się odpowiednio wchłonąć oraz przybrać właściwy kolor.

Opalanie natryskowe zamiast bronzera?

Opalanie natryskowe jest dużo bezpieczniejszym sposobem na uzyskanie odpowiedniego koloru ciała. Nie należy się martwić o skomplikowane metody nakładania bronzera – całość jest w rękach specjalistów. W przypadku opalania natryskowego zabiegi należy rozpocząć na około 3 dni przed zawodami. Pierwsza sesja odbywa się rano. Następnego dnia rano spłukuje się ciało ciepłą wodą, a następnie stosuje się drugą sesję opalania. Dzień przed zawodami ten schemat się powtarza. W ten sposób można osiągnąć jednolity kolor skóry. Trzeba jednak przyznać, że zabiegi tego typu są zdecydowanie bardziej kosztowne niż stosowanie sprawdzonego bronzera.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 4 20 lutego 2017  2881

Dodaj komentarz

  • Melot
    28 lutego 2017
    To natryskowe opalanie brzmi super, chyba spróbuję przed kolejnymi zawodami. Ileż to trudu sobie zaoszczędzę ;)
  • Ilonka045
    27 lutego 2017
    Bez bronzera nie ma co wychodzić na scenę
  • Igła
    24 lutego 2017
    W każdym sporcie trzeba się znać na tylu rzeczach :) Kremy brązujące, niby taka pierdoła, a jednak nie jest to takie proste :)
  • Zygmunt
    21 lutego 2017
    No ja nie wiem czy potraktowane zbyt ciemnym odcieniem bronzera ciało kulturysty można zaliczyć do pięknie opalonych. Niektórzy z nich naprawdę przesadzają. Wiadomo, trzeba podkreślić mięśnie, ale z umiarem.

Artykuły z kategorii: Sport

sport-dla-osob-po-40-roku-zycia-sprawdz-co-i-jak-cwiczyc-by-czuc-sie-jeszcze-lepiej

Sport dla osób po 40 roku życia: sprawdź, co i jak ćwiczyć, by czuć się jeszcze lepiej!

Chociaż sport atakuje nas z każdej strony, wiele osób nie może się przełamać, by regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Tymczasem sport to samo zdrowie, a trening uprawiany przez cały życie może mieć naprawdę dobry wpływ na nasze ciało i procesy zachodzące w organizmie. Kiedy proponować sport dla osób po 40 roku życia i jakie formy treningu będą najlepsze?

zaklady-bukmacherskie-sponsoruja-polski-sport

Zakłady bukmacherskie sponsorują polski sport

Oglądając mecz piłki nożnej na bandach wokół boiska, możemy zauważyć loga najpopularniejszych polskich bukmacherów. Dzięki temu marki bukmacherów wystawione są na większą ekspozycję, co pozytywnie wpływa na ich rozpoznawalność.

oboz-sportowy-dla-doroslych-postaw-na-kondycje-i-podkrec-swoj-urlop

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

kask-na-hulajnoge-jaki-wybrac

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

mecz-polska-izrael-obronilismy-tytul-lidera-grupy

Mecz Polska - Izrael. Obroniliśmy tytuł lidera grupy!

Mecz Polska - Izrael odbył się 10 Czerwca na murawie Stadionu Narodowego. Był to czwarty mecz grupowy naszych biało-czerwonych orłów. W piękny sposób obronili miano lidera grupy G w eliminacjach do Euro 2020. Po pierwszym golu w wykonaniu Krzysztofa Piątka, szala zwycięstwa przesuwała się w stronę reprezentacji naszego kraju. Na dzień dzisiejszy mamy 12 punktów.

skad-sie-wziela-popularnosc-lacrosse

Skąd się wzięła popularność lacrosse?

Popularność lacrosse wciąż rośnie. Nie tylko w innych krajach, lecz także i w Polsce pojawia się coraz więcej osób uprawiających ten sport. Skąd się jednak wzięła popularność lacrosse?

sposoby-na-aktywnie-spedzony-czas-na-plazy

Sposoby na aktywnie spędzony czas na plaży!

Wypad nad morze, ocean czy jezioro nie musi wiązać się z jednostajnym i nudnym leżeniem na plaży. Zbiorniki wodne dają nam wiele możliwości. Możemy wybrać się na kitesurfing, windsurfing czy pograć w plażówkę. Zobacz, jakie aktywności wybrać i dlaczego!

astma-a-sport-co-powinienes-wiedziec

Astma a sport – co powinieneś wiedzieć?

Astma jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych. Wielu sportowców zmaga się z tą dolegliwością. Czy można uprawiać sport chorując na astmę? Jak wyglądają treningi astmatyków?

5-dyscyplin-sportowych-ktore-polakow-interesuja-najbardziej

5 dyscyplin sportowych, które Polaków interesują najbardziej

Według badania CBOS-u, sportem interesuje się 80% Polaków. Część z nich stawia na aktywność fizyczną i sama uprawia rozmaite dyscypliny, zdecydowana większość jednak ogląda zmagania profesjonalnych sportowców na żywo na stadionach lub przed telewizorem. Jakie dyscypliny lubimy najbardziej?

najczestsze-urazy-na-boisku

Najczęstsze urazy na boisku

Każda aktywność fizyczna działa prozdrowotnie, ale też wiąże się z ryzykiem powstania urazu. W piłce nożnej zdarzają się urazy związane z przetrenowaniem, „zmęczeniem” niektórych struktur układu ruchu jak i urazy ostre wynikające z bezpośredniego kontaktu zawodników. Zobacz najczęstsze kontuzje w piłce nożnej.

sport-dla-osob-po-40-roku-zycia-sprawdz-co-i-jak-cwiczyc-by-czuc-sie-jeszcze-lepiej

Sport dla osób po 40 roku życia: sprawdź, co i jak ćwiczyć, by czuć się jeszcze lepiej!

Chociaż sport atakuje nas z każdej strony, wiele osób nie może się przełamać, by regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Tymczasem sport to samo zdrowie, a trening uprawiany przez cały życie może mieć naprawdę dobry wpływ na nasze ciało i procesy zachodzące w organizmie. Kiedy proponować sport dla osób po 40 roku życia i jakie formy treningu będą najlepsze?

zaklady-bukmacherskie-sponsoruja-polski-sport

Zakłady bukmacherskie sponsorują polski sport

Oglądając mecz piłki nożnej na bandach wokół boiska, możemy zauważyć loga najpopularniejszych polskich bukmacherów. Dzięki temu marki bukmacherów wystawione są na większą ekspozycję, co pozytywnie wpływa na ich rozpoznawalność.

oboz-sportowy-dla-doroslych-postaw-na-kondycje-i-podkrec-swoj-urlop

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

kask-na-hulajnoge-jaki-wybrac

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

mecz-polska-izrael-obronilismy-tytul-lidera-grupy

Mecz Polska - Izrael. Obroniliśmy tytuł lidera grupy!

Mecz Polska - Izrael odbył się 10 Czerwca na murawie Stadionu Narodowego. Był to czwarty mecz grupowy naszych biało-czerwonych orłów. W piękny sposób obronili miano lidera grupy G w eliminacjach do Euro 2020. Po pierwszym golu w wykonaniu Krzysztofa Piątka, szala zwycięstwa przesuwała się w stronę reprezentacji naszego kraju. Na dzień dzisiejszy mamy 12 punktów.

skad-sie-wziela-popularnosc-lacrosse

Skąd się wzięła popularność lacrosse?

Popularność lacrosse wciąż rośnie. Nie tylko w innych krajach, lecz także i w Polsce pojawia się coraz więcej osób uprawiających ten sport. Skąd się jednak wzięła popularność lacrosse?

sposoby-na-aktywnie-spedzony-czas-na-plazy

Sposoby na aktywnie spędzony czas na plaży!

Wypad nad morze, ocean czy jezioro nie musi wiązać się z jednostajnym i nudnym leżeniem na plaży. Zbiorniki wodne dają nam wiele możliwości. Możemy wybrać się na kitesurfing, windsurfing czy pograć w plażówkę. Zobacz, jakie aktywności wybrać i dlaczego!

astma-a-sport-co-powinienes-wiedziec

Astma a sport – co powinieneś wiedzieć?

Astma jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych. Wielu sportowców zmaga się z tą dolegliwością. Czy można uprawiać sport chorując na astmę? Jak wyglądają treningi astmatyków?

5-dyscyplin-sportowych-ktore-polakow-interesuja-najbardziej

5 dyscyplin sportowych, które Polaków interesują najbardziej

Według badania CBOS-u, sportem interesuje się 80% Polaków. Część z nich stawia na aktywność fizyczną i sama uprawia rozmaite dyscypliny, zdecydowana większość jednak ogląda zmagania profesjonalnych sportowców na żywo na stadionach lub przed telewizorem. Jakie dyscypliny lubimy najbardziej?

najczestsze-urazy-na-boisku

Najczęstsze urazy na boisku

Każda aktywność fizyczna działa prozdrowotnie, ale też wiąże się z ryzykiem powstania urazu. W piłce nożnej zdarzają się urazy związane z przetrenowaniem, „zmęczeniem” niektórych struktur układu ruchu jak i urazy ostre wynikające z bezpośredniego kontaktu zawodników. Zobacz najczęstsze kontuzje w piłce nożnej.