Windsurfing dla początkujących

Windsurfing dla początkujących

Halsowanie, zwrot przez sztag i przez rufę, pływanie w trapezie, ostrzenie i odpadanie... Chciałbyś poznać te pojęcia? Dla mnie też były czarną magią, póki nie zapisałam się na szkolenie windsurfingu na Półwyspie Helskim. Tydzień zajęć praktycznych i całą technika opanowana na podstawowym poziomie. Przedstawię wam na czym polega takie szkolenie i czego można się nauczyć.

Czym jest windsurfing?

Zacznijmy od pytania: czym jest windsurfing? Jest to sport wodny uprawiany przy użyciu deski i pędnika żaglowego. Za wynalazców windsurfingu uważa się dwóch Kalifornijczyków, żeglarza i konstruktora lotniczego Jima Drake'a oraz surfera i matematyka Hoyla Schweitzera. Na skutek połączenia surfingu z żeglarstwem powstał sport, który podbił miliony serc. W latach 80. zeszłego stulecia windsurfing stał się tak popularny, że awansował do kategorii dyscyplin olimpijskich. To co jest fajne w pływaniu na desce z żaglem to olbrzymia frajda i emocje. Jest to też bardzo bezpieczny sport, w razie pomyłki po ryzykuje się jedynie wpadnięciem do wody. 

Czemu zainteresowałam się lekcjami windsurfingu?

Nigdy nie żeglowałam, ani nie surfowałam. Jedyne dwa sporty wodne, które dotychczas uprawiałam to pływanie i aqua aerobik – oba uprawiane na zamkniętym basenie. Skąd więc wziął się pomysł na windsurfing? Znajomy planowali tygodniowy wyjazd na Półwysep Helski, by nauczyć się windsurfingu, zupełnie od podstaw. Brakowało im jednej osoby by utworzyć 5-osobową grupę szkoleniową, więc zaproponowali mi, abym do nich dołączyła. Skusiła mnie wizja aktywnego wypoczynku nad morzem, ale również zdobycie nowego doświadczenia. Wierzyłam, że urlop okaże się niesamowitą zabawą. I tak też było! 

Jak wygląda szkolenie windsurfingu?

Ośrodek wodny organizujący szkolenie windsurfingu znajduje się na kempingu przy samej plaży. Dookoła pełno osób w przedziale wiekowym 15-45 lat, wszyscy uśmiechnięci i pełni energii. Pogoda czasem płatała nam figle, ale atmosfera ośrodka codziennie była radosna i pozytywna.

Wykupiliśmy tygodniowe szkolenie dla 5-osobowej grupy. Dziennie mieliśmy dwa 2-godzinne treningi z instruktorem windsurfingu, który okazał się być młodym chłopakiem o niesamowitym podejściu do klienta. Nasz instruktor najpierw przeszkolił nas z budowy deski i żagla oraz teorii poruszania się po wodzie. Po krótkim wstępie przeszliśmy do ćwiczeń praktycznych na plaży. Pierwsza lekcja windsurfingu polegała na stanięciu na desce na plaży i podnoszeniu oraz opuszczaniu żagla, trzymania prawidłowej postawy. 

lekcja windurfingu

Instruktor każdego z członków naszej paczki traktował indywidualnie zwracając uwagę na błędy techniczne, a jednocześnie dbał o to, by była to nasza wspólna zabawa. W ciągu tygodnia nauczył nas wszystkich podstawowych manewrów – w trakcie szolenia windsurfingu staliśmy się samodzielni. Czas spędzony na treningu mijał w oka mgnieniu i niechętnie schodziliśmy z desek. Byliśmy tak zarażeni pasją do windsurfingu, że między treningami korzystaliśmy z możliwości wypożyczenia sprzętu wodnego w naszym ośrodku. Windsurfing uzależnia!

Co zawiera program szkolenia windsurfingu dla początkujących?

Szkolenie windsurfingu może odbywać się na poziomie podstawowym lub średnio-zaawansowanym. W programie szkolenia dla początkujących są:

  • podstawowe obroty (obrót z wiatrem, obrót na wiatr)
  • zasady sterowania deską windsurfingową
  • kontrolowanie żagla
  • ostrzenie i odpadanie
  • halsowanie
  • ćwiczenia równoważne
  • zwrot przez sztag
  • zwrot przez rufę
  • pływanie w trapezie
  • pływanie w ślizgu
  • start z plaży
  • płynięcie pod wiatr
  • elementy freestyle'u

Szkolenie windsurfingu może zakończyć się egzaminem i uzyskaniem patentu VDWS. Jest to dokument potwierdzający umiejętności windsurfera i jest respektowany również zagranicą. Patent VDWS jest pomocny w przypadku wypożyczania sprzętu wodnego do samodzielnego pływania.

Czy windsurfing jest trudny do nauki?

Zaczynając szkolenie windsurfingowe byłam zupełnie zielona. W trakcie kilku dni szkolenia wielokrotnie spadałam z deski i lądowałam w wodzie. Na samym początku już samo trzymanie żagla i usiłowanie zachowania równowagi było problemem. Jednak już po 2,3 godzinach szkolenia na plaży i płytkiej wodzie byłam wstanie jako tako utrzymać się na desce i nawet przepłynąć kawałek. Jako że byłam osobą początkującą zdecydowałem się na początku na mniejszy żagiel który jest łatwiejszy do kontrolowania i nie rozpędza tak szybko deski. W ostatni dzień szkolenia byłam wstanie już wykonać większość podstawowych manewrów i swobodnie pływać. Dlatego zdecydowanie uważam, że windsurfing jest prosty do nauki i dosłownie każdy kto lubi sporty wodne jest wstanie to opanować. 

Dlaczego warto zrobić szkolenie windsurfingu?

Przede wszystkim windsurfing to świetna zabawa! Aktywny wypoczynek w blasku słońca to doskonały pomysł na wakacyjny urlop, dla osób w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Nauczysz się nie tylko pięknego sportu wodnego, ale również poznasz wiele fantastycznych osób dzielących twoje pasje i zainteresowania. Zrób to, na pewno nie będziesz żałował!

Popularność windsurfingu 

Windsurfing jest dostępny w wielu ośrodkach wzdłuż całego wybrzeża. Wiele szkół uczy pływania od szczecina po Gdańsk. Jednak windsurfing to nie tylko pływanie po morzu. Ten sport wodny z powoedzeniem można również uprawiać na jeziorach i mniejszych akwenach. Szkoły windsurfingu oferują szkolenia na większości dużych jezior i zalewów w kraju. W pobliżu Warszawy lekcje pływania na desce z żaglem są organizowane na zlewie Zegrzyńskim, w Krakowie na zalewie Budzyńskim. Podobnie sprawa wygląda w przypadku szkoleń windsurfingu w Poznaniu, Wrocławiu oraz Łodzi. Koszt pełnego szkolenia pływania na desce windsurfingowej waha się w granicach: ok 40-60 zł za godzinę nauki. Wiele szkół windsurfingowych organizuje szkolenia kilkudionwe które są tańsze oraz oferuje zniżki dla dzieci i rodzin. 

Chcesz nauczyć się windsurfingu od podstaw? Sprawdź naszą bazę doświadczonych instruktorów windsurfingu

 

Karolina Szweda 3 25 lipca 2016  1679

Dodaj komentarz

  • Dawid
    24 lipca 2017
    Chyba nie czytasz zbyt uważnie - jest napisane, że "tydzień zajęć praktycznych"
  • 24 lipca 2017
    A jak długo trwa szkolenie windsurfingu?
  • ols
    1 sierpnia 2016
    Polecam szkolenie windsurfingu na Helu! Super przeżycie i nowe znajomości. Polecam wszystkim, fanom sportów wodnych i nie tylko :)

Artykuły z kategorii: Sporty Wodne

gdzie-odbywaja-sie-kursy-windsurfingu

Gdzie odbywają się kursy windsurfingu?

Wielu ludzi uważa, że naukę windsurfingu należy podjąć od uczestnictwa w odpowiednim kursie przygotowawczym. Ten niesamowity sport jest uprawiany jedynie z „czystej” zajawki. W tym artykule dowiesz się, jak wybrać odpowiednią szkółkę i gdzie ją możesz znaleźć.

bezpieczenstwo-nad-woda-kamizelki-ratunkowe-po-co-i-dla-kogo

Bezpieczeństwo nad wodą – kamizelki ratunkowe po co i dla kogo?

Uprawianie sportów wodnych niesie ze sobą wiele przyjemności, ale też pewne zagrożenia. W wielu wodnych dyscyplinach wymagane jest np. noszenie kamizelki ratunkowej bądź asekuracyjnej. Czym one się różnią? Zasady bezpieczeństwa nad wodą.

za-duzo-slonca-czyli-sposoby-na-oparzenia-sloneczne

Za dużo słońca – czyli sposoby na oparzenia słoneczne

Piasek, morze, gry plażowe, sporty wodne… Czas urlopowy aż kusi do przebywania w pełnym słońcu. Przesadzenie z promieniami słonecznymi może jednak skończyć się nieprzyjemnie – bo oparzeniami słonecznymi. Oto pierwsza pomoc w przypadku poparzeń słonecznych.

stand-up-paddling-najnowszy-sposob-plywania-na-desce

Stand Up Paddling – najnowszy sposób pływania na desce!

Surfowanie na desce z wiosłem jest sportem wodnym o hawajskim rodowodzie. SUP można uprawiać niezależnie od warunków pogodowych niemal na każdym większym zbiorniku wodnym. Poznaj założenia tego sportu i dowiedz się, dlaczego to tę aktywność warto wybrać podczas wypoczynku.

latawiec-i-deska-kitesurfing-jak-zaczac

Latawiec i Deska |Kitesurfing – Jak zacząć ?

Jeśli chciałbyś rozpocząć przygodę z tym sportem – dobrze trafiłeś. W tym artykule rozwiejemy wszelkie nurtujące każdego początkującego pytania. Po przeczytaniu będziesz wiedział gdzie, co i jak trenować Kitesurfing.

czy-plywanie-w-rzece-jest-niebezpieczne

Czy pływanie w rzece jest niebezpieczne?

Pływanie wpław w rzekach niesie ze sobą dużo niebezpieczeństw. Nie jest jednak zakazane – przy zachowaniu zasad bezpieczeństwa może stanowić doskonałą formę aktywnego wypoczynku. Zobacz, jakie zagrożenia niesie ze sobą pływanie w rzece.

kajakarstwo-gorskie-sport-pasja-i-niezapomniane-wrazenia

Kajakarstwo górskie – sport, pasja i niezapomniane wrażenia

Kajakarstwo górskie jest postrzegane jako sport niszowy. Z każdym sezonem zyskuje jednak coraz większą popularność. Niezwykłe dzikie miejsca stają się możliwe do odwiedzenia. Na czym jednak polega kajakarstwo górskie?

plywanie-w-otwartych-wodach-czyli-otworz-sie-na-bezpieczenstwo

Pływanie w otwartych wodach – czyli otwórz się na bezpieczeństwo!

Pływanie w otwartych wodach jest kuszące – szczególnie latem. Warto jednak znać podstawowe zasady bezpieczeństwa. Dotyczy to zarówno osób pływających rekreacyjnie, jak i zawodowych sportowców. Zobacz, na co należy zwrócić uwagę w trakcie pływania w akwenach otwartych.

aktywne-lato-zasady-bezpieczenstwa-na-skuterze-wodnym-i-motorowce

Aktywne lato – zasady bezpieczeństwa na skuterze wodnym i motorówce

Sporty wodne są jedną z popularniejszych aktywności nad wodą. Jazda na skuterze wodnym i motorówce wiąże się jednak ze znajomością zasad bezpieczeństwa. Jak pozbyć się ryzyka i bez stresu czerpać radość z tych aktywności? O tym w poniższym artykule.

narciarstwo-wodne-nowa-forma-aktywnej-letniej-rozrywki

Narciarstwo wodne – nowa forma aktywnej letniej rozrywki!

W coraz większej liczbie miejsc w Polsce pojawiają się wyciągi do nart wodnych. Uprawianie tego sportu jest możliwe również przy pomocy motorówek. Jest to dyscyplina łącząca ekstremalne wrażenia z doskonałą sprawnością fizyczną. Na pewno warto spróbować treningu na nartach wodnych podczas urlopu. Ale… na czym właściwie polega ten sport?

gdzie-odbywaja-sie-kursy-windsurfingu

Gdzie odbywają się kursy windsurfingu?

Wielu ludzi uważa, że naukę windsurfingu należy podjąć od uczestnictwa w odpowiednim kursie przygotowawczym. Ten niesamowity sport jest uprawiany jedynie z „czystej” zajawki. W tym artykule dowiesz się, jak wybrać odpowiednią szkółkę i gdzie ją możesz znaleźć.

bezpieczenstwo-nad-woda-kamizelki-ratunkowe-po-co-i-dla-kogo

Bezpieczeństwo nad wodą – kamizelki ratunkowe po co i dla kogo?

Uprawianie sportów wodnych niesie ze sobą wiele przyjemności, ale też pewne zagrożenia. W wielu wodnych dyscyplinach wymagane jest np. noszenie kamizelki ratunkowej bądź asekuracyjnej. Czym one się różnią? Zasady bezpieczeństwa nad wodą.

za-duzo-slonca-czyli-sposoby-na-oparzenia-sloneczne

Za dużo słońca – czyli sposoby na oparzenia słoneczne

Piasek, morze, gry plażowe, sporty wodne… Czas urlopowy aż kusi do przebywania w pełnym słońcu. Przesadzenie z promieniami słonecznymi może jednak skończyć się nieprzyjemnie – bo oparzeniami słonecznymi. Oto pierwsza pomoc w przypadku poparzeń słonecznych.

stand-up-paddling-najnowszy-sposob-plywania-na-desce

Stand Up Paddling – najnowszy sposób pływania na desce!

Surfowanie na desce z wiosłem jest sportem wodnym o hawajskim rodowodzie. SUP można uprawiać niezależnie od warunków pogodowych niemal na każdym większym zbiorniku wodnym. Poznaj założenia tego sportu i dowiedz się, dlaczego to tę aktywność warto wybrać podczas wypoczynku.

latawiec-i-deska-kitesurfing-jak-zaczac

Latawiec i Deska |Kitesurfing – Jak zacząć ?

Jeśli chciałbyś rozpocząć przygodę z tym sportem – dobrze trafiłeś. W tym artykule rozwiejemy wszelkie nurtujące każdego początkującego pytania. Po przeczytaniu będziesz wiedział gdzie, co i jak trenować Kitesurfing.

czy-plywanie-w-rzece-jest-niebezpieczne

Czy pływanie w rzece jest niebezpieczne?

Pływanie wpław w rzekach niesie ze sobą dużo niebezpieczeństw. Nie jest jednak zakazane – przy zachowaniu zasad bezpieczeństwa może stanowić doskonałą formę aktywnego wypoczynku. Zobacz, jakie zagrożenia niesie ze sobą pływanie w rzece.

kajakarstwo-gorskie-sport-pasja-i-niezapomniane-wrazenia

Kajakarstwo górskie – sport, pasja i niezapomniane wrażenia

Kajakarstwo górskie jest postrzegane jako sport niszowy. Z każdym sezonem zyskuje jednak coraz większą popularność. Niezwykłe dzikie miejsca stają się możliwe do odwiedzenia. Na czym jednak polega kajakarstwo górskie?

plywanie-w-otwartych-wodach-czyli-otworz-sie-na-bezpieczenstwo

Pływanie w otwartych wodach – czyli otwórz się na bezpieczeństwo!

Pływanie w otwartych wodach jest kuszące – szczególnie latem. Warto jednak znać podstawowe zasady bezpieczeństwa. Dotyczy to zarówno osób pływających rekreacyjnie, jak i zawodowych sportowców. Zobacz, na co należy zwrócić uwagę w trakcie pływania w akwenach otwartych.

aktywne-lato-zasady-bezpieczenstwa-na-skuterze-wodnym-i-motorowce

Aktywne lato – zasady bezpieczeństwa na skuterze wodnym i motorówce

Sporty wodne są jedną z popularniejszych aktywności nad wodą. Jazda na skuterze wodnym i motorówce wiąże się jednak ze znajomością zasad bezpieczeństwa. Jak pozbyć się ryzyka i bez stresu czerpać radość z tych aktywności? O tym w poniższym artykule.

narciarstwo-wodne-nowa-forma-aktywnej-letniej-rozrywki

Narciarstwo wodne – nowa forma aktywnej letniej rozrywki!

W coraz większej liczbie miejsc w Polsce pojawiają się wyciągi do nart wodnych. Uprawianie tego sportu jest możliwe również przy pomocy motorówek. Jest to dyscyplina łącząca ekstremalne wrażenia z doskonałą sprawnością fizyczną. Na pewno warto spróbować treningu na nartach wodnych podczas urlopu. Ale… na czym właściwie polega ten sport?