Ustawienie wiązań snowboardowych - jak zrobić to we właściwy sposób?

Ustawienie wiązań snowboardowych - jak zrobić to we właściwy sposób?

Ustawienie wiązań snowboardowych ma ogromne znaczenie zarówno w przypadku osób zaawansowanych, jak i początkujących. Jak właściwie ustawić wiązania snowboardowe w dowolnej desce?

Ustawienie wiązań snowboardowych - jakie ma znaczenie?

Odpowiednie ustawienie wiązań snowboardowych jest bardzo ważne. Każdy styl jazdy wymaga bowiem innego ułożenia tych części deski. Ustawienie zależy jednak nie tylko od sposobu użytkowania snowboardu, lecz także od uwarunkowań ciała konkretnej osoby. Istotną kwestią jest jej silniejsza noga oraz preferencje dotyczące układania nacisku. Wybór odpowiedniego sposobu ustawienia wiązań nie jest zatem tak prosty, jak mogłoby się wydawać i wymaga przeprowadzenia wielu prób w różnych wariantach.

Czytaj: Czym się różnią buty snowboardowe od narciarskich?

Ustawienie wiązań snowboardowych - najpierw regulacja

Przed ustawieniem wiązań snowboardowych należy je odpowiednio wyregulować, tak, aby nie występowały luzy pomiędzy nimi a butem. W tym celu należy włożyć stopę w obuwiu snowboardowym do wiązania i przypiąć ją strapami. Jeśli but wystaje tak samo z przodu i z tyłu, a luzy wynoszą do 5 mm po każdej ze stron, możliwe jest przejście do regulacji strapów. Krok ten jest znacznie prostszy i bardziej intuicyjny niż ustawianie samego buta, dlatego nie stanowi on większego problemu nawet dla osób początkujących.

Ustawienie wiązań snowboardowych - kąty mają znaczenie

Ustawienie wiązań snowboardowych obejmuje nie tylko prawidłową regulację buta i strapów, lecz także wybranie właściwych kątów pomiędzy prawą a lewą nogą. Kwestia ta zależy wyłącznie od preferencji konkretnej osoby i jej sposobu jazdy. Nie istnieją bowiem ściśle określone wzorce dotyczące dokładnego ustawiania wiązań snowboardowych. Dlatego przed wypracowaniem konkretnych kątów warto sprawdzić kilka różnych opcji i wybrać tę, która najbardziej trafia w Twoje gusta.

Ustawienie wiązań snowboardowych dla początkujących
ustawienie wiązań snowboardowych

Podobnie, jak w przypadku osób zaawansowanych, nie istnieją ściśle określone wzorce dla początkujących. Podczas pierwszego ustawiania wiązań warto skupić się jedynie na własnym komforcie. Przy niewłaściwym ustawieniu mogą wystąpić bóle lub drętwienie nóg, dlatego prawidłowy rozstaw i kąty dla danej osoby powinny wykluczać pojawienie się takich zjawisk. Wówczas nauka jazdy na snowboardzie może przebiegać w sposób komfortowy i efektywny, a ryzyko wystąpienia poważnych kontuzji w razie ewentualnych upadków znacznie spada.

Czytaj: Upadanie i wstawanie w snowboardzie

Ustawienie wiązań snowboardowych freestyle

Jak sama nazwa mówi, freestyle nie podlega żadnym zasadom. Z tego powodu ustawienia wiązań w przypadku tego stylu jazdy mogą być zupełnie dowolne. Podczas ich regulowania warto jednak pamiętać o zachowaniu pełnego komfortu, ponieważ jazda na desce snowboardowej powinna być przede wszystkim przyjemna. W trakcie ustawiania wiązań nie należy kierować się preferencjami innych, nawet bardzo znanych sportowców. Każda osoba różni się bowiem pod względem budowy ciała i przyzwyczajeń.

Ustawienia wiązań snowboardowych freestyle

Styl freeride charakteryzuje się przechodzeniem z krawędzi na krawędź i sterowaniem deską w bardzo trudnych warunkach, dlatego w tym przypadku prawidłowe ułożenie wiązań ma ogromne znacznie. Z tego powodu kąty pomiędzy nimi nie powinny być zbyt ostre. Zwykle wynoszą one od 15 do 25 stopni z przodu i od 0 do 10 stopni z tyłu. Takie ustawienie pozwala na wykonywanie delikatnych podskoków i balansowanie na krawędzi deski w sposób komfortowy.

Ustawienia wiązań snowboardowych carving

Deski do carvingu są dużo węższe niż inne typy, dlatego w tym przypadku możliwe jest zastosowanie jedynie ostrych kątów. W przypadku przedniego wiązania jest to zwykle od 45 do 70 stopni, a tylnego - 35-48 stopni. Węższe kąty mogą bowiem zmuszać sylwetkę do lekkiego pochylenia, co nie jest wskazane podczas jazdy na tego typu deskach snowboardowych. Warto również pamiętać, że różnica pomiędzy przodem a tyłem powinna wynosić od 8 do 10 stopni.

Nikola Łuszyńska 0 5 grudnia 2019  < 1000

Dodaj komentarz

Artykuły z kategorii: Narciarstwo i Snowboarding

rodzaje-desek-snowboardowych-jaka-deska-snowboardowa-aktualizacja-2020

Rodzaje desek snowboardowych – jaka deska snowboardowa? | AKTUALIZACJA 2020

Liczba dostępnych desek na rynku może przyprawić o zawroty głowy. Jak więc wybrać deskę snowboardową, by spełniała oczekiwania snowboardzisty? Oto przegląd najpopularniejszych desek oraz krótki poradnik, jak wybrać deskę. Jaka powinna być długość deski snowboardowej? Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

najdluzsze-trasy-narciarskie-w-polsce-i-europie-aktualizacja-2020

Najdłuższe trasy narciarskie w Polsce i Europie | AKTUALIZACJA 2020

Chcesz pojechać na narty? Nudzą Cię krótkie i szybko kończące się trasy oraz kolejki do wyciągów? Zobacz zestawienie najpopularniejszych długich tras narciarskich. Na tych szlakach jazda na nartach i snowboardzie to czysta przyjemność. Gdzie są najdłuższe trasy narciarskie w Polsce i Europie? Przewiń artykuł, by poznać nasze propozycje na sezon 2020!

rodzaje-nart-zjazdowych-aktualizacja-2020

Rodzaje nart zjazdowych | Aktualizacja 2020

Narty służą nam na wiele sezonów, dlatego ich zakup powinien być przemyślany. Oto charakterystyka wszystkich rodzajów nart zjazdowych. Zobacz, jak dobrać narty zjazdowe.

wykonaj-te-cwiczenia-przed-wyjazdem-na-narty-i-podbij-stok

Wykonaj te ćwiczenia przed wyjazdem na narty i podbij stok!

Zdaniem trenerów przygotowania motorycznego wszelkie przygotowania kondycyjne należy rozpocząć najpóźniej na 6 tygodni przed planowanym urlopem i szaleństwem na stoku. Warto pamiętać, że narciarstwo to nie tylko praca nóg, ale przede wszystkim silny korpus i mocne ręce. Na jakich ćwiczeniach skupić się przed nartami?

polski-wyciag-narciarski-zobacz-gdzie-sie-wybrac-na-narty-w-tym-sezonie

Polski wyciąg narciarski - zobacz, gdzie się wybrać na narty w tym sezonie!

Jak Polska długa i szeroka, tak tylko na południu kraju możemy cieszyć się górzystymi terenami. Nie musimy jednak jechać aż do Zakopanego, żeby nacieszyć się dobrym ślizgiem na stoku, choć i tam na pewno warto zahaczyć podczas zimowego turnusu. Przed wami 4 gorące miejsca z zimowym wyciągiem narciarskim w roli głównej i to nie tylko w górach!

jak-przygotowac-cialo-do-sportow-zimowych

Jak przygotować ciało do sportów zimowych?

Sezon zimowy za pasem, a Ty jeszcze nie gotowy/-a? Przygotuj się odpowiednio wcześniej do sezonu. Oto wskazówki odnośnie treningu przed sezonem zimowym.

przygotowanie-do-sezonu-zimowego-w-dwa-miesiace

Przygotowanie do sezonu zimowego w dwa miesiące

Sezon zimowy za pasem, niedługo jesienne temperatury ustąpią zimowym chłodom. Zanim odkurzysz narty na kolejny sezon, przygotuj swoją formę i sprzęt do wyjazdu w góry. Zobacz, jak wygląda przygotowanie do sezonu zimowego.

aktywnie-zima-jazda-na-lyzwach

Aktywnie zimą: jazda na łyżwach

Za oknem chłód, śnieg i lód. Wiele osób zimą zakopuje się w domu pod ciepłą warstwą koców i unika wychodzenia. Dla innych zima to okazja do uprawiania sportów zimowych - takich jak jazda na łyżwach. Zobacz, jak jeździć na łyżwach!

hokej-na-lodzie-zasady-gry-i-podstawowe-informacje

Hokej na lodzie: zasady gry i podstawowe informacje

Z hokejem na lodzie miał styczność chyba każdy. Czy jednak wiemy dostatecznie dużo na temat tego sportu? Oto podstawowe informacje o hokeju na lodzie. Zobacz jak wyglądają zasady gry w hokeja. Ile trwa mecz hokeja?

jazda-na-lyzwach-dla-poczatkujacych

Jazda na łyżwach dla początkujących

Łyżwiarstwo to nie tylko dobry sposób na aktywną rozrywkę, lecz także sport mający wiele korzyści dla zdrowia. Lodowiska są praktycznie w każdym mieście, a nauka jazdy nie należy do najtrudniejszych. Oto kilka podstawowych informacji dla początkujących łyżwiarzy. Jak nauczyć się jeździć na łyżwach?

rodzaje-desek-snowboardowych-jaka-deska-snowboardowa-aktualizacja-2020

Rodzaje desek snowboardowych – jaka deska snowboardowa? | AKTUALIZACJA 2020

Liczba dostępnych desek na rynku może przyprawić o zawroty głowy. Jak więc wybrać deskę snowboardową, by spełniała oczekiwania snowboardzisty? Oto przegląd najpopularniejszych desek oraz krótki poradnik, jak wybrać deskę. Jaka powinna być długość deski snowboardowej? Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

najdluzsze-trasy-narciarskie-w-polsce-i-europie-aktualizacja-2020

Najdłuższe trasy narciarskie w Polsce i Europie | AKTUALIZACJA 2020

Chcesz pojechać na narty? Nudzą Cię krótkie i szybko kończące się trasy oraz kolejki do wyciągów? Zobacz zestawienie najpopularniejszych długich tras narciarskich. Na tych szlakach jazda na nartach i snowboardzie to czysta przyjemność. Gdzie są najdłuższe trasy narciarskie w Polsce i Europie? Przewiń artykuł, by poznać nasze propozycje na sezon 2020!

rodzaje-nart-zjazdowych-aktualizacja-2020

Rodzaje nart zjazdowych | Aktualizacja 2020

Narty służą nam na wiele sezonów, dlatego ich zakup powinien być przemyślany. Oto charakterystyka wszystkich rodzajów nart zjazdowych. Zobacz, jak dobrać narty zjazdowe.

wykonaj-te-cwiczenia-przed-wyjazdem-na-narty-i-podbij-stok

Wykonaj te ćwiczenia przed wyjazdem na narty i podbij stok!

Zdaniem trenerów przygotowania motorycznego wszelkie przygotowania kondycyjne należy rozpocząć najpóźniej na 6 tygodni przed planowanym urlopem i szaleństwem na stoku. Warto pamiętać, że narciarstwo to nie tylko praca nóg, ale przede wszystkim silny korpus i mocne ręce. Na jakich ćwiczeniach skupić się przed nartami?

polski-wyciag-narciarski-zobacz-gdzie-sie-wybrac-na-narty-w-tym-sezonie

Polski wyciąg narciarski - zobacz, gdzie się wybrać na narty w tym sezonie!

Jak Polska długa i szeroka, tak tylko na południu kraju możemy cieszyć się górzystymi terenami. Nie musimy jednak jechać aż do Zakopanego, żeby nacieszyć się dobrym ślizgiem na stoku, choć i tam na pewno warto zahaczyć podczas zimowego turnusu. Przed wami 4 gorące miejsca z zimowym wyciągiem narciarskim w roli głównej i to nie tylko w górach!

jak-przygotowac-cialo-do-sportow-zimowych

Jak przygotować ciało do sportów zimowych?

Sezon zimowy za pasem, a Ty jeszcze nie gotowy/-a? Przygotuj się odpowiednio wcześniej do sezonu. Oto wskazówki odnośnie treningu przed sezonem zimowym.

przygotowanie-do-sezonu-zimowego-w-dwa-miesiace

Przygotowanie do sezonu zimowego w dwa miesiące

Sezon zimowy za pasem, niedługo jesienne temperatury ustąpią zimowym chłodom. Zanim odkurzysz narty na kolejny sezon, przygotuj swoją formę i sprzęt do wyjazdu w góry. Zobacz, jak wygląda przygotowanie do sezonu zimowego.

aktywnie-zima-jazda-na-lyzwach

Aktywnie zimą: jazda na łyżwach

Za oknem chłód, śnieg i lód. Wiele osób zimą zakopuje się w domu pod ciepłą warstwą koców i unika wychodzenia. Dla innych zima to okazja do uprawiania sportów zimowych - takich jak jazda na łyżwach. Zobacz, jak jeździć na łyżwach!

hokej-na-lodzie-zasady-gry-i-podstawowe-informacje

Hokej na lodzie: zasady gry i podstawowe informacje

Z hokejem na lodzie miał styczność chyba każdy. Czy jednak wiemy dostatecznie dużo na temat tego sportu? Oto podstawowe informacje o hokeju na lodzie. Zobacz jak wyglądają zasady gry w hokeja. Ile trwa mecz hokeja?

jazda-na-lyzwach-dla-poczatkujacych

Jazda na łyżwach dla początkujących

Łyżwiarstwo to nie tylko dobry sposób na aktywną rozrywkę, lecz także sport mający wiele korzyści dla zdrowia. Lodowiska są praktycznie w każdym mieście, a nauka jazdy nie należy do najtrudniejszych. Oto kilka podstawowych informacji dla początkujących łyżwiarzy. Jak nauczyć się jeździć na łyżwach?