Treningi olimpijczyków – gdzie oni ćwiczą?

Treningi olimpijczyków – gdzie oni ćwiczą?

Udział w Igrzyskach Olimpijskich jest dla wielu sportowców głównym celem treningów. Przygotowania do startu trwają jednak bardzo długo. W takim przypadku liczy się więc odpowiednie miejsce do ćwiczeń. Zobacz, na jakich obiektach sportowych trenują olimpijczycy.

Gdzie trenowali pierwsi olimpijczycy?

Starożytni greccy zawodnicy przygotowywali się około dziesięciu miesięcy wcześniej przed udziałem w Igrzyskach Olimpijskich. Do treningów służyły im gimnazjon i palestra. W gimnazjonie znajdował się tor o tej samej długości co na stadionie. Wielu zawodników mogło więc trenować jednocześnie. Palestra natomiast była mniejszym budynkiem. Składała się z kwadratowej kolumnady, która okrążała dziedziniec. W tym miejscu ćwiczeniom poddawali się zapaśnicy, bokserzy i zawodnicy skoków w dal. Był to niejako starożytny klub fitness. W palestrze ćwiczący mogli skorzystać z pokoi do namaszczania ciał i odpoczynku, zimnych i gorących łaźni, basenu czy łaźni parowych.

Profesjonalne ośrodki przygotowań olimpijskich w Polsce

W naszym kraju olimpijczycy mogą trenować w ośrodkach sportowych zlokalizowanych w Giżycku, Spale, Szczyrku, Zakopanem, Warszawie, Wałczu oraz Cetniewie Władysławowie. Te miejsca są otwarte także dla „zwykłych” ćwiczących. Można skorzystać z basenu czy siłowni, na których przygotowywali się najlepsi polscy sportowcy. Przykładowo, w Cetniewie ćwiczył Andrzej Wroński (zapasy w stylu wolnym) czy Anita Włodarczyk (rzut młotem). W Szczyrku natomiast mogliśmy spotkać przygotowującego się do Olimpiady Marcina Grzybowskiego (kajakarstwo) czy Simona Ammanna (skoki narciarskie).

Centralny Ośrodek Sportu Giżycko

Ten ośrodek sportowy oferuje olimpijczykom wiele możliwości treningowych. Znajdują się tutaj m.in. internaty sportowe, wielofunkcyjna hala sportowa (3 boiska do siatkówki, boisko do piłki ręcznej oraz 2 boiska do koszykówki), sale treningowe do sztuk walki (mata zapasy, judo, karate, ring bokserski), sala fitness czy ścianka wspinaczkowa.

Centralny Ośrodek Sportu Cetniewo

W bazie sportowej ośrodka znajdziemy m.in. korty, pływalnię, dwie hale do gier zespołowych, siłownię, boiska do plażówki, boisko wielofunkcyjne, halę do szermierki, rzutnie, halę ciężarów, halę do judo i zapasów czy stadion lekkoatletyczny. Jak widać – w tym miejscu mogą trenować olimpijczycy specjalizujący się w wielu dyscyplinach sportowych.

Centralny Ośrodek Sportu Spała

Kolejne kompleksowe miejsce do przygotowań olimpijczyków. Baza sportowa składa się m.in. ze stadionu lekkoatletycznego, hali lekkoatletycznej, hali z bieżnią prostą, boiska piłkarskiego, sektora do rzutów długich, sali szermierki, siłowni do podnoszenia ciężarów, hali do sportów walki, 5 kortów tenisowych czy krytej pływalni.

Centralny Ośrodek Sportu Szczyrk

W Szczyrku olimpijczycy mogą trenować m.in. na pełnowymiarowych halach sportowych, krytej pływalni z homologacją, stadionie sportowym (boisko piłkarskie, boisko wielofunkcyjne, bieżnia okólna tartanowa, skocznia w dal, wzwyż, o tyczce, rzutnie), czterech kortach tenisowych, dwóch profesjonalnych siłowniach czy kompleksie skoczni. Co więcej, do dyspozycji zawodników pozostaje także gabinet odnowy biologicznej (m.in. hydroterapia, masaże, kinezyterapia, fizykoterapia).

Centralny Ośrodek Sportu Warszawa

W Warszawie olimpijczycy mogą trenować na dwóch halach na Torwarze. Hala Torwar I stanowi jedną z największych przestrzeni widowiskowo-sportowych w naszym kraju. Organizowane są na niej największe zawody sportowe m.in. w podnoszeniu ciężarów czy łyżwiarstwie figurowym, zawody jeździeckie oraz judo. Hala Torwar II mieści w sobie lodowisko. Spełnia ono wymagania techniczne międzynarodowych federacji. Tu także organizowane są zawody np. w hokeju na lodzie czy curlingu.

Centralny Ośrodek Sportu Wałcz

Nowoczesna baza sportowo-rekreacyjna w pobliżu bukowych i dębowych lasów oraz jeziora. Doskonałe miejsce treningu dla olimpijczyków. Obiekt składa się m.in. z pełnowymiarowego boiska do gry w hokeja na trawie, stadionu lekkoatletycznego, hal sportowych (koszykówka, tenis ziemny, tenis stołowy, siatkówka, badminton, halówka), krytej pływalni, kortów tenisowych, sali bokserskiej, komory do krioterapii czy gabinetu odnowy biologicznej. Działa tu również wypożyczalnia sprzętu pływającego – łódek, kajaków, nart i rowerów wodnych.

Centralny Ośrodek Sportu Zakopane

W polskiej stolicy sportów zimowych odnajdą się olimpijczycy z różnych dyscyplin sportowych. Znajdziemy tutaj m.in. kompleks skoczni narciarskich, narciarskie trasy biegowe, korty tenisowe, tor lodowy do szybkiej jazdy na lodzie, stadion lekkoatletyczny z boiskiem piłkarskim, boisko wielofunkcyjne, salę judo, siłownię, salę podnoszenia ciężarów czy krytą pływalnię.

Ciekawostka – sukces Koreanek na Igrzyskach w Rio

Łucznictwo drużynowe w Korei ma się bardzo dobrze. Zawodniczki dominują w tej dyscyplinie już od 1988 roku. Wtedy wprowadzono tę konkurencję do programu Igrzysk. Swoje sukcesy zawdzięczają profesjonalnym treningom. Mówi się, że zdobycie medalu na Olimpiadzie jest łatwiejsze niż zakwalifikowanie się do drużyny łuczniczek. Koreańskie zawodniczki trenują w nietypowych miejscach, by wypracować pełną koncentrację. Do Igrzysk w Rio przygotowywały się m.in. na stadionie baseballowym przy zapełnionych trybunach.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 5 24 lutego 2017  1537

Dodaj komentarz

  • Dawid
    3 marca 2017
    Już się nie mogę doczekać kolejnych igrzysk :P
  • Grażka
    2 marca 2017
    Koreanki zawsze znajdą jakiś sposób na poprawę własnych możliwości :)
  • Joanna Olszewska
    28 lutego 2017
    Wolno, przecież to są ośrodki otwarte dla wszystkich ćwiczących, z tym, że dostosowane pod olimpijskie standardy
  • Dave
    27 lutego 2017
    Poważnie nieolimpijczykom wolno trenować w tych obiektach?
  • Fillip
    24 lutego 2017
    fakt, poziom zawodników na igrzyskach olimpijskich jest wysoki. Wiadomo, że potrzebny jest specjalistyczny sprzęt i najnowocześniejsze ośrodki treningowe. W Polsce trochę z tym bieda, mało mamy miejsc.

Artykuły z kategorii: Sport

wakacje-w-gorach-poznaj-ciekawe-pomysly-na-spedzenie-czasu-wolnego

Wakacje w górach? Poznaj ciekawe pomysły na spędzenie czasu wolnego

Wybierając się na urlop w góry, na pewno zastanawiasz się, co będziesz tam robił. Jednak, jeżeli zależy Ci na aktywnym spędzaniu czasu wolnego, to znajdziesz wiele form aktywnego wypoczynku. Urlop to nie tylko leżenie i opalanie się, jednak coraz częściej aktywność fizyczna. Jeżeli Twoim planem wakacyjnym są polskie góry, to dowiedz się jak ciekawie wypełnić wolny czas po brzegi.

sport-dla-osob-po-40-roku-zycia-sprawdz-co-i-jak-cwiczyc-by-czuc-sie-jeszcze-lepiej

Sport dla osób po 40 roku życia: sprawdź, co i jak ćwiczyć, by czuć się jeszcze lepiej!

Chociaż sport atakuje nas z każdej strony, wiele osób nie może się przełamać, by regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Tymczasem sport to samo zdrowie, a trening uprawiany przez cały życie może mieć naprawdę dobry wpływ na nasze ciało i procesy zachodzące w organizmie. Kiedy proponować sport dla osób po 40 roku życia i jakie formy treningu będą najlepsze?

zaklady-bukmacherskie-sponsoruja-polski-sport

Zakłady bukmacherskie sponsorują polski sport

Oglądając mecz piłki nożnej na bandach wokół boiska, możemy zauważyć loga najpopularniejszych polskich bukmacherów. Dzięki temu marki bukmacherów wystawione są na większą ekspozycję, co pozytywnie wpływa na ich rozpoznawalność.

oboz-sportowy-dla-doroslych-postaw-na-kondycje-i-podkrec-swoj-urlop

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

kask-na-hulajnoge-jaki-wybrac

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

mecz-polska-izrael-obronilismy-tytul-lidera-grupy

Mecz Polska - Izrael. Obroniliśmy tytuł lidera grupy!

Mecz Polska - Izrael odbył się 10 Czerwca na murawie Stadionu Narodowego. Był to czwarty mecz grupowy naszych biało-czerwonych orłów. W piękny sposób obronili miano lidera grupy G w eliminacjach do Euro 2020. Po pierwszym golu w wykonaniu Krzysztofa Piątka, szala zwycięstwa przesuwała się w stronę reprezentacji naszego kraju. Na dzień dzisiejszy mamy 12 punktów.

skad-sie-wziela-popularnosc-lacrosse

Skąd się wzięła popularność lacrosse?

Popularność lacrosse wciąż rośnie. Nie tylko w innych krajach, lecz także i w Polsce pojawia się coraz więcej osób uprawiających ten sport. Skąd się jednak wzięła popularność lacrosse?

sposoby-na-aktywnie-spedzony-czas-na-plazy

Sposoby na aktywnie spędzony czas na plaży!

Wypad nad morze, ocean czy jezioro nie musi wiązać się z jednostajnym i nudnym leżeniem na plaży. Zbiorniki wodne dają nam wiele możliwości. Możemy wybrać się na kitesurfing, windsurfing czy pograć w plażówkę. Zobacz, jakie aktywności wybrać i dlaczego!

astma-a-sport-co-powinienes-wiedziec

Astma a sport – co powinieneś wiedzieć?

Astma jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych. Wielu sportowców zmaga się z tą dolegliwością. Czy można uprawiać sport chorując na astmę? Jak wyglądają treningi astmatyków?

5-dyscyplin-sportowych-ktore-polakow-interesuja-najbardziej

5 dyscyplin sportowych, które Polaków interesują najbardziej

Według badania CBOS-u, sportem interesuje się 80% Polaków. Część z nich stawia na aktywność fizyczną i sama uprawia rozmaite dyscypliny, zdecydowana większość jednak ogląda zmagania profesjonalnych sportowców na żywo na stadionach lub przed telewizorem. Jakie dyscypliny lubimy najbardziej?

wakacje-w-gorach-poznaj-ciekawe-pomysly-na-spedzenie-czasu-wolnego

Wakacje w górach? Poznaj ciekawe pomysły na spędzenie czasu wolnego

Wybierając się na urlop w góry, na pewno zastanawiasz się, co będziesz tam robił. Jednak, jeżeli zależy Ci na aktywnym spędzaniu czasu wolnego, to znajdziesz wiele form aktywnego wypoczynku. Urlop to nie tylko leżenie i opalanie się, jednak coraz częściej aktywność fizyczna. Jeżeli Twoim planem wakacyjnym są polskie góry, to dowiedz się jak ciekawie wypełnić wolny czas po brzegi.

sport-dla-osob-po-40-roku-zycia-sprawdz-co-i-jak-cwiczyc-by-czuc-sie-jeszcze-lepiej

Sport dla osób po 40 roku życia: sprawdź, co i jak ćwiczyć, by czuć się jeszcze lepiej!

Chociaż sport atakuje nas z każdej strony, wiele osób nie może się przełamać, by regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Tymczasem sport to samo zdrowie, a trening uprawiany przez cały życie może mieć naprawdę dobry wpływ na nasze ciało i procesy zachodzące w organizmie. Kiedy proponować sport dla osób po 40 roku życia i jakie formy treningu będą najlepsze?

zaklady-bukmacherskie-sponsoruja-polski-sport

Zakłady bukmacherskie sponsorują polski sport

Oglądając mecz piłki nożnej na bandach wokół boiska, możemy zauważyć loga najpopularniejszych polskich bukmacherów. Dzięki temu marki bukmacherów wystawione są na większą ekspozycję, co pozytywnie wpływa na ich rozpoznawalność.

oboz-sportowy-dla-doroslych-postaw-na-kondycje-i-podkrec-swoj-urlop

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

kask-na-hulajnoge-jaki-wybrac

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

mecz-polska-izrael-obronilismy-tytul-lidera-grupy

Mecz Polska - Izrael. Obroniliśmy tytuł lidera grupy!

Mecz Polska - Izrael odbył się 10 Czerwca na murawie Stadionu Narodowego. Był to czwarty mecz grupowy naszych biało-czerwonych orłów. W piękny sposób obronili miano lidera grupy G w eliminacjach do Euro 2020. Po pierwszym golu w wykonaniu Krzysztofa Piątka, szala zwycięstwa przesuwała się w stronę reprezentacji naszego kraju. Na dzień dzisiejszy mamy 12 punktów.

skad-sie-wziela-popularnosc-lacrosse

Skąd się wzięła popularność lacrosse?

Popularność lacrosse wciąż rośnie. Nie tylko w innych krajach, lecz także i w Polsce pojawia się coraz więcej osób uprawiających ten sport. Skąd się jednak wzięła popularność lacrosse?

sposoby-na-aktywnie-spedzony-czas-na-plazy

Sposoby na aktywnie spędzony czas na plaży!

Wypad nad morze, ocean czy jezioro nie musi wiązać się z jednostajnym i nudnym leżeniem na plaży. Zbiorniki wodne dają nam wiele możliwości. Możemy wybrać się na kitesurfing, windsurfing czy pograć w plażówkę. Zobacz, jakie aktywności wybrać i dlaczego!

astma-a-sport-co-powinienes-wiedziec

Astma a sport – co powinieneś wiedzieć?

Astma jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych. Wielu sportowców zmaga się z tą dolegliwością. Czy można uprawiać sport chorując na astmę? Jak wyglądają treningi astmatyków?

5-dyscyplin-sportowych-ktore-polakow-interesuja-najbardziej

5 dyscyplin sportowych, które Polaków interesują najbardziej

Według badania CBOS-u, sportem interesuje się 80% Polaków. Część z nich stawia na aktywność fizyczną i sama uprawia rozmaite dyscypliny, zdecydowana większość jednak ogląda zmagania profesjonalnych sportowców na żywo na stadionach lub przed telewizorem. Jakie dyscypliny lubimy najbardziej?