Treningi fitness Gdańsk – jak znaleźć najlepsze zajęcia?
Każde większe i mniejsze polskie miasto notuje tendencję wzrostową jeśli chodzi o nowe kluby fitness, siłownie i trenerów personalnych. W gąszczu ofert trudno jest znaleźć tę najlepszą. Podpowiadamy, jak wybrać klub fitness w Gdańsku i na jakie zajęcia się zapisać.
Rynek fitness w Polsce – jak to wygląda?
Zgodnie z raportem Deloitte, w 2017 roku przychody klubów fitness w Europie wyniosły 26,6 mld euro. Nie trzeba mówić, że to spore pieniądze. A jak wyglądają przychody klubów fitness w naszym kraju? Otóż, w 2017 roku wyniosły 872 mln euro, czyli 3,71 mld złotych. Ten sam raport mówi o tym, że w naszym kraju do kubów fitness chodzi już niemal 3 mln Polaków. A samych klubów jest 2,6 tysięcy. Wciąż do statystyk Europy Zachodniej nam daleko, ale notuje się znaczącą tendencję wzrostową. Co to oznacza dla nas, jako konsumentów? Otóż coraz lepsze i bardziej dopasowane oferty, ale także większą liczbę miejsc, spośród których musimy wybrać nasz klub fitness.
Raport Deloitte znajdziesz - tutaj.
Klub fitness Gdańsk – który wybrać?
Odwieczne pytanie, jak zdecydować, który klub fitness jest najlepszy? To nie jest taka prosta sprawa. Dlaczego? Bo nie ma uniwersalnej odpowiedzi. Dla jednych lepszym wyjściem jest lokalna mała siłownia, na której ćwiczą znajome nam twarze i znajomi trenerzy. Inni natomiast chętniej wybiorą się do sieciówki, dzięki czemu zachowają anonimowość. To już od nas samych zależy, jaka atmosfera na siłowni czy w klubie fitness sprzyja naszym treningom. Jeśli to weźmiemy pod uwagę – zostaje nam już jedynie analiza ofert, doświadczenia trenerów, rodzajów zajęć i cennika.
Jeśli nie możemy się zdecydować na siłownię lub klub fitness – wybierzmy się na miejsce na rozeznanie. Większość klubów fitness organizuje pierwsze darmowe zajęcia. Dzięki temu mamy szansę na własnej skórze odczuć, jak będzie to wyglądało w przyszłości. Po takiej wizycie w klubie fitness czy na siłowni znacznie łatwiej będzie nam zdecydować, które miejsce wybrać.
Zajęcia fitness Gdańsk – co można trenować w Gdańsku?
Mnogość klubów fitness i siłowni w Gdańsku wiąże się także z mnogością zajęć fitness. Przed wyborem konkretnego miejsca do treningów – koniecznie sprawdźmy grafik zajęć. Ważne jest przecież dopasowanie określonych treningów do naszego planu dnia. A co znajdziemy w grafikach gdańskich klubów fitness? Niemal wszystkie możliwe typy treningów. Śmiało możemy posłać swoje dzieci na fitness, młodzież na taniec nowoczesny czy polecić babci zajęcia dla aktywnych seniorów. Poza tym dostępne są różnorakie zajęcia na płaski brzuch, spalanie i wzmacnianie czy piękne pośladki. Znajdziemy ponadto trampoliny, body shape, step, zdrowy kręgosłup zumbę, treningi dla przyszłych mam, a także masaże. Oferty klubów fitness w Gdańsku są tak ułożone, by każda osoba znalazła coś dla siebie.
Trening fitness w Gdańsku, ale nie w klubie
Jeśli nie podoba nam się pomysł chodzenia na zajęcia fitness do klubu bądź grafik zajęć nijak nie spaja się z naszym planem dnia – mamy rozwiązanie. W Gdańsku wielu trenerów personalnych czy instruktorów fitness oferuje osobiste treningi. Taka usługa to możliwość dopasowania godziny treningu do naszego wolnego czasu. Zyskujemy również indywidualną opiekę, plan ćwiczeń i motywację ze strony trenera. Treningi personalne są droższe niż karnet na zajęcia fitness. Niemniej, jeśli lepiej będziemy czuć się właśnie pod opieką trenera – nie ma co oszczędzać, ponieważ ta inwestycja zwróci nam się w postaci doskonałej formy i zdrowia do pozazdroszczenia.
Powodzenia w poszukiwaniach zajęć fitness w Gdańsku!
Chcesz przeczytać cały artykuł?
Dziękujemy za dodanie opini!