Trener personalny Warszawa – dlaczego warto?

Powodów do rozpoczęcia współpracy z trenerem personalnym jest całe mnóstwo. Indywidualna współpraca ze specjalistą to przede wszystkim pełne bezpieczeństwo i skuteczność treningów. Mamy bowiem pewność, że wszystkie treningi z trenerem są dobrze zaplanowane i przeprowadzone. Podczas samej sesji treningowej trener personalny jest w stanie na bieżąco korygować błędy w technice i dawać wskazówki. Co więcej, wszystkie ćwiczenia, które wykonujemy są dostosowane do naszych możliwości i celu treningowego. Praca z trenerem personalnym może nam przynieść bardzo dużo korzyści. Jak jednak znaleźć właściwego trenera w dużym mieście, jakim jest Warszawa?

Trener personalny cena: Ile kosztuje trener personalny?

Na pytanie: Ile kosztuje trener personalny? nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Musimy się zastanowić także nad specjalizacją trenera - szukamy treningu funkcjonalnego w Warszawie? A może treningu ogólnorozwojowego? Szczególnie, jeśli bierzemy pod uwagę trenerów personalnych z Warszawy. Rynek treningów personalnych w stolicy rządzi się swoimi prawami. Średnia cena treningu personalnego w Warszawie wynosi 100 zł. Dla porównania: cena za jednostkę trenera personalnego w Polsce to 85 zł. Okazuje się, że im większe m miasto, tym rośnie cena treningu personalnego. W miastach do 20 tys. mieszkańców za trening personalny zapłacimy średnio 55 zł.

Czytaj też: Zawód: trener personalny

Trener personalny cena – od czego to zależy? 

Otóż, od wielu czynników. Zacznijmy od specjalizacji trenera. Treningi funkcjonalne czy treningi ogólnorozwojowe mogą mieć inną cenę niż standardowe treningi personalne. Znaczenie ma także m.in. miejsce odbywania się treningów personalnych, renoma trenera, jego wykształcenie i doświadczenie czy powiązanie z klubem fitness. Jeśli cena trenera personalnego jest dla nas za wysoka – możemy ją skutecznie obniżyć. Wybierając pakiety treningowe możemy oszczędzić nawet do kilkuset złotych. Ile może kosztować trener personalny w Warszawie? W większości siłowni i klubów fitness stawki za jednorazowy trening osobisty wynoszą 100-190 zł. Można jednak znaleźć i takie treningi, które zaczynają się od 50 zł za jednostkę bądź też takie, za które trzeba zapłacić 400 zł. To, ile zapłacimy za trening personalny – zależy od tego, czego oczekujemy od trenera personalnego.

Gdzie szukać dobrego trenera personalnego Warszawa?

- popytaj znajomych, może polecą sprawdzonego trenera personalnego

- zajrzyj do własnego klubu fitness (jeśli uczęszczasz), zwykle w ofercie są również zajęcia z trenerem personalnym

- sprawdź w internecie, to pierwsze źródło informacji

- social media, na facebooku czy instagramie znajdziesz mnóstwo trenerów personalnych z Warszawy

- serwisy ogłoszeniowe, w tym także nasza wyszukiwarka LepszyTrener.pl

- firmy zrzeszające trenerów personalnych, w tym przypadku sprawdzaj, czy mają trenerów z Warszawy

Trener personalny Warszawa – jak go wybrać?

Jak już wspomnieliśmy wcześniej, całość wyboru trenera personalnego (czy w Warszawie, czy w innym mieście) zależy głównie od tego, jaki mamy cel ćwiczeń. Zastanówmy się więc, czego oczekiwalibyśmy od trenera personalnego. W Warszawie mamy o tyle prościej, że owszem, konkurencja jest wysoka, ale też wysokie są kwalifikacje trenerów. Możemy wybrać trenera o konkretnej specjalizacji. Chcemy uczęszczać na treningi funkcjonalne w Warszawie? Nic prosztszego! Interesują nas treningi ogólnorozwojowe? Podobnie. Nie ma problemu ze znalezieniem trenera personalnego z dodatkowymi specjalizacjami, takimi jak np. masaż, fizjoterapia czy dietetyka. Tym samym, jeśli mamy problemy zdrowotne – wybierzmy tego trenera personalnego, który zna się na naszym schorzeniu. Jeśli potrzebujemy także diety – nasz trener personalny musi się znać na dietetyce. Z tego momentu już blisko do sprawdzania kwalifikacji trenerów personalnych. Ważne, by ukończona przez niego szkoła czy kurs zaspokajały nasze oczekiwania. W kolejnym kroku warto zapoznać się z opiniami dotychczasowych klientów. Oni bowiem wiedzą najlepiej, czy dany trener personalny dobrze sprawdza się w swoim zawodzie. Zajrzyjcie do naszej wyszukiwarki i zobaczcie, jak wyglądają dobre opinie o trenerze.

Czytaj też: Dlaczego warto ćwiczyć z trenerem personalnym?