Trener personalny Gliwice - postaw na indywidualne podejście i działaj!

Trener personalny Gliwice - postaw na indywidualne podejście i działaj!

Jeśli twój trening nie przynosi oczekiwanych efektów, to bardziej niż prawdopodobne, że coś robisz nie tak. Za mało jesz? Za dużo ćwiczysz? A może dobierasz niewłaściwy zestaw ćwiczeń? W takiej sytuacji warto zasięgnąć porady specjalisty - trener personalny z Gliwic i okolic to twoja szansa!

Jak wygląda współpraca: trener personalny Gliwice

Wiedza fachowa i wysokie kompetencje interpersonalne to dla trenerów personalnych z Gliwic potężne narzędzie do rozwoju własnego biznesu. Bliskie sąsiedztwo Katowic i łatwy dojazd do Krakowa czy Wrocławia to również dodatkowy atut, bo działające tam akademie i szkoły sportowe mają bogatą ofertę szkoleń i specjalistycznych kursów. Trener personalny w Gliwicach to nie tylko indywidualne treningi, choć stanowią one zdecydowaną większość sprzedawanych usług. Indywidualna współpraca to dla ciebie przede wszystkim wsparcie w całym procesie treningowym niezależnie od obranego celu. Stawiając na indywidualną współpracę, masz pewność, że plan treningowy czy dieta są dopasowane do twoich potrzeb i preferencji i uwzględniają w pełni twoje oczekiwania i założenia. Jeśli dieta, którą stosujesz, nie przynosi zamierzonych efektów, a trening nie działa już tak jak na początku, warto rozważyć współpracę ze specjalistą.

Szukaj trenera w Gliwicach ->>>>>

trener personalny Gliwice

Kwestie finansowe: ile kosztuje trener personalny w Gliwicach?

Ponieważ trener personalny to nie internetowe forum pełne gotowych rozwiązań, początek współpracy to przede wszystkim całe mnóstwo pytań. Przede wszystkim trener musi cię poznać, zbadać twoje potrzeby i oczekiwania oraz wykluczyć wszelkie ewentualności, które mogłyby utrudniać współpracę. Takie podejście to dla ciebie znak, że masz do czynienia ze specjalistą. Dieta i plany treningowe, które otrzymasz, będę w pełni dopasowane do ciebie i twoich potrzeb, dzięki czemu współpraca będzie przynosić zamierzone efekty już od samego początku. Koszt trenera personalnego w Gliwicach waha się w zależności od rodzaju usługi. Godzinne zajęcia indywidualne na siłowni to ok. 80-150 zł, indywidualny plan treningowy ok. 150-200 zł, dieta - ok. 150 zł. Oczywiście nie ma żadnej reguły, choć wyższa cena może zależeć od klubu, w którym będziecie ćwiczyć.

Siłownie i kluby w Gliwicach: gdzie można ćwiczyć z trenerem personalnym?

Gliwicka arena fitness stale się rozwija, a w mieście powstają kolejne kluby fitness i siłownie. Te najbardziej znane to z pewnością My Fitness Place przy Lipowej, Sparrow House przy Daszyńskiego i Xtreme Fitness na Żwirki i Wigury, choć to nie wszystkie miejsca. Gliwickie siłownie są dość długo otwarte, ćwiczyć można już od 6 rano do nawet 23! Również w weekendy można pójść na zajęcia z trenerem personalnym bo w Gliwicach siłownie działają przez cały tydzień. Poszukiwania specjalisty najlepiej zacząć w sieci - tam znajdziesz od razu informacje o prowadzonych zajęciach, pełny cennik usług oraz listę klubów, z którym współpracuje dany instruktor. Jeśli dopiero szukasz trenera personalnego w Gliwicach, możesz też spróbować w jednym z klubów, w którym ćwiczysz. Kto wie, być może jest nim ta sama osoba, która asekurowała cię na ławeczce?

Trener personalny Gliwice: czy współpraca przyniesie korzyści?

Nawet jeśli zdecydujesz się na długofalową współpracę, musisz pamiętać o najważniejszej rzeczy. Trener personalny nie zrobi niczego za ciebie - to ty musisz działać i to od ciebie zależy, jakie będą efekty współpracy. Trenerzy personalni z Gliwic mają bardzo dobre opinie na wielu portalach w sieci, ale to nie oznacza, że efekty przyjdą same. Trener będzie dla ciebie tylko siłą napędową, da ci wskazówki i podpowie, jakie narzędzia wykorzystać, aby realizować wasze wspólne cele. Wykonanie leży po twojej stronie, dlatego tak ważne jest, aby od początku w pełni zaangażować się w tę współpracę i nie odpuszczać mimo wszystko! Pamiętaj, że jeśli gorzej się poczujesz lub zauważysz, że jakieś ćwiczenia źle na ciebie działają lub za szybko cię męczą, powiedz o tym swojemu trenerowi personalnemu. Zaproponuje alternatywę lub odpowiednio skoryguje plan treningowy.

Aleks Dorosiński 0 13 marca 2020  < 1000

Dodaj komentarz

Artykuły z kategorii: Trening Personalny

dobry-trener-personalny-bialystok-gdzie-go-znalezc

Dobry trener personalny Białystok – gdzie go znaleźć?

Poszukiwanie trenera personalnego w Białymstoku może stwarzać nieco problemów. Jak zabrać się za szukanie trenera osobistego w Białymstoku? Podpowiadamy, kim jest dobry trener personalny. Oto nasze opinie i wskazówki dla mieszkańców Białegostoku!

trening-wysokich-lotow-znajdz-swojego-trenera-personalnego-w-bydgoszczy

Trening wysokich lotów - znajdź swojego trenera personalnego w Bydgoszczy

Dobrze skonstruowany zestaw ćwiczeń to podstawa sukcesu w całym procesie treningowym. Z czasem może się jednak okazać, że nawet najbardziej różnorodne ćwiczenia i rotowanie posiłkami na nic się nie zda, a ty odbijesz się od ściany. Z pomocą może ci przyjść trener personalny. Z kim współpracować w Bydgoszczy i okolicach?

trener-personalny-szczecin-twoja-przepustka-do-dobrej-formy

Trener personalny Szczecin - twoja przepustka do dobrej formy

Kiedy niemiecki gigant zaczął podbijać polski rynek fitness, nikt nie sądził, że sieć siłowni nr 1 w Europie dotrze do Szczecina. Tymczasem coraz lepiej funkcjonuje, a świadomość klientów znad Dąbia w zakresie zdrowego stylu życia cały czas rośnie. W tym momencie do gry wkracza trener personalny - co może zaoferować aktywnym ze Szczecina?

oferty-pracy-trener-personalny-katowice-znajdz-swoich-klientow-aktualizacja-2020

Oferty pracy trener personalny Katowice - Znajdź swoich klientów! | AKTUALIZACJA 2020

Szukasz klientów jako trener personalny w Katowicach? Już nie musisz! Dołącz do największej bazy trenerów i instruktorów sportowych w Polsce. Dlaczego warto? Zobacz, co mamy do zaoferowania trenerom personalnym nie tylko z Katowic! Przewiń artykuł, by przejść do aktualizacji dla szukających trenera.

twoj-trener-personalny-w-sosnowcu-zlote-punkty-na-mapie-slaska

Twój trener personalny w Sosnowcu - złote punkty na mapie Śląska

Z każdym dniem coraz większy nacisk kładzie się na kulturę fizyczną, dbając o tężyznę własnego ciała. Niezależnie od aktualnego celu treningowego, na pewno posiadamy opracowany i przemyślany plan żywieniowy oraz zestaw ćwiczeń. Wszystko za sprawą prężnie działających trenerów personalnych. Jak wygląda sytuacja rynkowa w Sosnowcu i okolicach?

trener-personalny-slupsk-mozesz-sobie-na-niego-pozwolic

Trener personalny Słupsk - możesz sobie na niego pozwolić!

Systematyczne treningi, regularne pory jedzenia, zawsze odpowiednia ilość snu. Mimo holistycznego podejścia do kwestii rozwoju ciała może się zdarzyć, że wypracowane schematy zawodzą. Jak nie popaść w rutynę i zmaksymalizować efekty ćwiczeń na siłowni? Odpowiedź jest prosta: spróbuj współpracy z trenerem personalnym. Gdzie go znaleźć w Słupsku?

kompleksowo-w-stolicy-sprawdz-naszych-trenerow-personalnych-i-fizjoterapeutow

Kompleksowo w stolicy: sprawdź naszych trenerów personalnych i fizjoterapeutów

Życie w ciągłym biegu, stres, praca w pozycji siedzącej i wieczne niedospanie. Stołeczna gonitwa za sukcesem może doprowadzić nasze ciało do alertu RCB! Z pomocą przyjdzie dobry trener personalny, niezbędna może być również opieka fizjoterapeuty. Jak znaleźć dobrych specjalistów w Warszawie?

aerial-joga-krakow-czym-tak-wlasciwie-jest

Aerial joga Kraków - czym tak właściwie jest?

Aerial joga to sport znany niewielu osobom, pomimo, że jej wygląd może robić wrażenie. Czym dokładnie jest aerial joga i gdzie ją trenować na terenie Krakowa?

znajdz-swojego-trenera-personalnego-specjalistyczna-opieka-w-boleslawcu

Znajdź swojego trenera personalnego - specjalistyczna opieka w Bolesławcu

Klata, plecy, barki. Stop. Ręce, nogi. Stop. Jeśli Twój trening stał się monotonny i nie przynosi już oczekiwanych efektów, sięgnij po pomoc trenera personalnego. W Bolesławcu znajdziesz specjalistę dla siebie! Kim jest i jakie usługi oferuje?

dobry-trener-personalny-bialystok-gdzie-go-znalezc

Dobry trener personalny Białystok – gdzie go znaleźć?

Poszukiwanie trenera personalnego w Białymstoku może stwarzać nieco problemów. Jak zabrać się za szukanie trenera osobistego w Białymstoku? Podpowiadamy, kim jest dobry trener personalny. Oto nasze opinie i wskazówki dla mieszkańców Białegostoku!

trening-wysokich-lotow-znajdz-swojego-trenera-personalnego-w-bydgoszczy

Trening wysokich lotów - znajdź swojego trenera personalnego w Bydgoszczy

Dobrze skonstruowany zestaw ćwiczeń to podstawa sukcesu w całym procesie treningowym. Z czasem może się jednak okazać, że nawet najbardziej różnorodne ćwiczenia i rotowanie posiłkami na nic się nie zda, a ty odbijesz się od ściany. Z pomocą może ci przyjść trener personalny. Z kim współpracować w Bydgoszczy i okolicach?

trener-personalny-szczecin-twoja-przepustka-do-dobrej-formy

Trener personalny Szczecin - twoja przepustka do dobrej formy

Kiedy niemiecki gigant zaczął podbijać polski rynek fitness, nikt nie sądził, że sieć siłowni nr 1 w Europie dotrze do Szczecina. Tymczasem coraz lepiej funkcjonuje, a świadomość klientów znad Dąbia w zakresie zdrowego stylu życia cały czas rośnie. W tym momencie do gry wkracza trener personalny - co może zaoferować aktywnym ze Szczecina?

oferty-pracy-trener-personalny-katowice-znajdz-swoich-klientow-aktualizacja-2020

Oferty pracy trener personalny Katowice - Znajdź swoich klientów! | AKTUALIZACJA 2020

Szukasz klientów jako trener personalny w Katowicach? Już nie musisz! Dołącz do największej bazy trenerów i instruktorów sportowych w Polsce. Dlaczego warto? Zobacz, co mamy do zaoferowania trenerom personalnym nie tylko z Katowic! Przewiń artykuł, by przejść do aktualizacji dla szukających trenera.

twoj-trener-personalny-w-sosnowcu-zlote-punkty-na-mapie-slaska

Twój trener personalny w Sosnowcu - złote punkty na mapie Śląska

Z każdym dniem coraz większy nacisk kładzie się na kulturę fizyczną, dbając o tężyznę własnego ciała. Niezależnie od aktualnego celu treningowego, na pewno posiadamy opracowany i przemyślany plan żywieniowy oraz zestaw ćwiczeń. Wszystko za sprawą prężnie działających trenerów personalnych. Jak wygląda sytuacja rynkowa w Sosnowcu i okolicach?

trener-personalny-slupsk-mozesz-sobie-na-niego-pozwolic

Trener personalny Słupsk - możesz sobie na niego pozwolić!

Systematyczne treningi, regularne pory jedzenia, zawsze odpowiednia ilość snu. Mimo holistycznego podejścia do kwestii rozwoju ciała może się zdarzyć, że wypracowane schematy zawodzą. Jak nie popaść w rutynę i zmaksymalizować efekty ćwiczeń na siłowni? Odpowiedź jest prosta: spróbuj współpracy z trenerem personalnym. Gdzie go znaleźć w Słupsku?

kompleksowo-w-stolicy-sprawdz-naszych-trenerow-personalnych-i-fizjoterapeutow

Kompleksowo w stolicy: sprawdź naszych trenerów personalnych i fizjoterapeutów

Życie w ciągłym biegu, stres, praca w pozycji siedzącej i wieczne niedospanie. Stołeczna gonitwa za sukcesem może doprowadzić nasze ciało do alertu RCB! Z pomocą przyjdzie dobry trener personalny, niezbędna może być również opieka fizjoterapeuty. Jak znaleźć dobrych specjalistów w Warszawie?

aerial-joga-krakow-czym-tak-wlasciwie-jest

Aerial joga Kraków - czym tak właściwie jest?

Aerial joga to sport znany niewielu osobom, pomimo, że jej wygląd może robić wrażenie. Czym dokładnie jest aerial joga i gdzie ją trenować na terenie Krakowa?

znajdz-swojego-trenera-personalnego-specjalistyczna-opieka-w-boleslawcu

Znajdź swojego trenera personalnego - specjalistyczna opieka w Bolesławcu

Klata, plecy, barki. Stop. Ręce, nogi. Stop. Jeśli Twój trening stał się monotonny i nie przynosi już oczekiwanych efektów, sięgnij po pomoc trenera personalnego. W Bolesławcu znajdziesz specjalistę dla siebie! Kim jest i jakie usługi oferuje?