Trasy rowerowe downhill i MTB – Warszawa i okolice

Trasy rowerowe downhill i MTB – Warszawa i okolice

Chcesz wybrać się na trening downhill lub MTB, a nie wiesz, gdzie na Mazowszu są dobre warunki do ostrej jazdy? Zobacz nasze zestawienie tras rowerowych downhill mtb w Warszawie doskonałych do uprawiania tego sportu!

Na czym polega kolarstwo MTB?

MTB, czyli kolarstwo górskie to w największym skrócie pokonywanie naturalnie stromych tras w górach na rowerze. W ramach kolarstwa górskiego wyróżnia się wiele poddyscyplin m.in. downhill, freeride czy cross-country.

Szukasz trenera? Zobacz specjalistów z każdego miasta i każdej dyscypliny sportowej

kolarstwo warszawa

Downhill ciekawostki

1. Pierwsze zawody downhill odbyły się w Kalifornii w 1976 roku. 10 zawodników przejechało około 1300 stóp trasy. Tylko zwycięzca wyścigu dojechał do mety.

2. Rowery typowo zjazdowe downhill zaczęto produkować dopiero w latach 90. XX wieku. Wcześniejsze rowery do zjazdów były nisko amortyzowane i sztywne.

3. Wraz ze wzrostem zainteresowania downhillem – zwiększała się trudność tego sportu (np. pojawiły się nowe przeszkody).

4. Pierwsze mistrzostwa w downhill odbyły się w 1990 roku.

5. Pierwsze mistrzostwa downhill w Polsce odbyły się w 1999 roku.

6. Instytucją zarządzającą wyścigami downhill jest Union Cycliste Internationale (UCI), czyli Międzynarodowa Unia Kolarska.

7. W Polsce organizatorem imprez downhill jest Polski Związek Kolarski.

Jaki rower do jazdy po trasach downhillowych?

Nie każdy miłośnik ekstremalnej i dynamicznej jazdy na rowerze musi być zawodowym sportowcem. Wiele osób z rozkoszą rekreacyjnie uprawia downhill. Żeby jednak jeździć po trudnych downhillowych trasach potrzebny jest konkretny rodzaj roweru górskiego. Zwykle taki rower downhill waży 16-20 kg. Konieczna jest jego pełna amortyzacja oraz specjalna geometria. Rowery downhill mają niżej osadzony środek ciężkości oraz większą przestrzeń między osiami przedniego i tylnego koła. Między innymi właśnie to odróżnia je od typowych rowerów górskich.  

Na czym polega downhill?

Downhill należy do bardziej ekstremalnych odmian kolarstwa górskiego. Dyscyplina polega na indywidualnym zjeździe specjalnym rowerem po stromych (nie tylko górskich) zboczach. Na trasach bardzo często leżą kamienie, korzenie czy inne przeszkody. Zwykle takie ścieżki są także bardzo wąskie. Teren do uprawiania tej dyscypliny jest trudny. Dlatego też downhill jest dość urazowy. Należy jednocześnie do dyscyplin bardzo widowiskowych.

W większości miast znajdują się naturalne tereny do uprawiania tej dyscypliny. Tworzy się również sztuczne tory czy szlaki do downhillu.

1. Trasy MTB - Kopiec Powstania Warszawskiego

Dawniej nieoficjalny tor zjazdowy dla rowerzystów. Dzisiaj – częściowo zniszczona trasa. Przez długi czas trasa na terenie Kopca Powstania Warszawskiego służyła miłośnikom kolarzy cross country oraz dyscyplin grawitacyjnych (enduro, freeride, downhill) jako miejsce do treningów. Warunki tam panujące doskonale bowiem imitują warunki tras górskich. Warszawski Klub Kolarski wystąpił o legalizację trasy do władz miejskich. W odpowiedzi – dostali informację o mających się pojawić zakazach jazdy rowerem na tym terenie. Co więcej, urząd dzielnicy zadecydował o częściowym zaoraniu toru.

Tor na Kopcu Powstania Warszawskiego zdaniem władz kłóci się z „miejscowym planem zagospodarowania z 2000 roku”. Rowerowi zapaleńcy jednak się nie poddają – cały czas starają się odbudować trasę mtb w Warszawie.

2. Singiel na skarpie Ursynowskiej wzdłuż Wolicy
mtb warszawa

Trasa rowerowa downhill obejmuje około dwa kilometry. Należy jednak do najtrudniejszych rowerowych singli w Warszawie i okolicach. W tym miejscu znajdziemy wyjątkowo stromy podjazd – mogący przestraszyć nawet największych zapaleńców MTB czy downhillu. Finalny zjazd na pewno spodoba się downhillowcom i freeride’owcom. Na całej trasie mtb w Warszawie nie brakuje dużych hopek i skoczni.

3. Dirt Park Strefa 7 – Wołomińska trasa MTB

W Wołominie pod adresem ul. Kościelna 68 znajdziemy raj dla miłośników ostrej downhillowej jazdy oraz jazdy na rowerach MTB. Park jest otwarty 24 h/7. Na wołomińskim torze organizowane są również zawody na krótkiej trasie z hopkami. W tym miejscu można śmiało pracować nad rowerowymi trikami i szlifować przejazdy. To jedna z popularniejszych tras mtb wśród Warszawiaków.

4. Trasy do XC w okolicach Wojskowej Akademii Technicznej – Warszawa
trasy rowerowe warszawa

Blisko lasu przy Wacie znajdują się dwie oznakowane trasy rowerowe do cross-country. Są one oznaczone kolorami. Jedna jest łatwiejszą trasą (pomarańczowa) – mimo to może ona sprawić trudności osobom początkującym. Niebieska trasa rowerowa downhill natomiast należy do wymagających. Na dystansie znajdziemy wiele skrętów, krótkich podjazdów i zjazdów. W tym miejscu na trasie znajdziemy także duże przewyższenia, zbudowane nasypy czy poukładane bale. 

Warszawa i okolice – spis tras downhill i MTB
downhill

TRASY ROWEROWE DOWNHILL MTB W WARSZAWIE

1. Pagórki na Ochocie; Szczęśliwice.

2. Trasa na Wilanowie.

3. Lasek Bemowski.

4. Kazury na Ursynowie.

5. Las Kabacki.

6. Forty Bema.

7. Burn DIrt Park (ul. Wawelska)
8. Trasy na Wesołej: od kamienia Piłsudskiego do Starej Miłosnej; od cmentarza w Starej Miłosnej do Anina; od ul. Rumiankowej do Zagórza.
9. Skarpa za SGGW (u. Nowoursynowska)

TRASY ROWEROWE DOWNHILL MTB W OKOLICACH WARSZAWY

1. Park Kampinoski.

2. Lasy Chojnowskie w Konstancinie-Jeziornej.

3. Kobyłka w okolicach stacji PKP tzw. kacze doły.

4. Góra Sobotów w Wiązownej.

5. Lasy Drewnickie.

6. Świder.

7. Góra Lotnika.
8. Stara Miłosna

Czytaj także: Kolarstwo 2017 - kalendarz zawodów

Dominika Górska 3 23 maja 2018  3904

Dodaj komentarz

  • Kamila
    26 maja 2018
    Bzdura, bo jak się nie zna terenu, to może się nam trasa skończyć lub być po prostu nie do przejechania
  • Alos
    25 maja 2018
    Prawda jest taka, że można jeździć wszędzie, trzeba tylko chciec się ruszyć :)
  • Mikadu
    23 maja 2018
    Przydałoby się więcej takich wskazówek gdzie jeździć

Artykuły z kategorii: Kolarstwo

trening-kolarski-jak-zadbac-o-rowerowa-forme

Trening kolarski - jak zadbać o rowerową formę?

Mówi się, że im więcej kilometrów w nogach tym lepiej. Być może dlatego wielu początkujących kolarzy nie potrafi wejść na wyższy poziom swojej aktywności. W treningu kolarskim istotnych jest wiele elementów. Jak poprawnie zaplanować trening i jak zadbać o złotą kolarską formę?

naped-kolarza-jakie-pedaly-wybrac

Napęd kolarza – jakie pedały wybrać?

Nadawanie napędu rowerowi może odbywać się przy pomocy pedałów zatrzaskowych lub platformowych. Mamy także tzw. noski. Ich działanie nieco się od siebie różni. Zobacz wady i zalety tych rozwiązań w kolarstwie. Jakie jest przeznaczenie poszczególnych typów pedałów?

grubas-wsrod-rowerow-czy-warto-wybrac-fat-bike

Grubas wśród rowerów – czy warto wybrać fat bike?

Choć do końca nie wiadomo czemu, ciągle rośnie popularność bardzo dziwnego modelu roweru. Fat bike – bo o nich mowa – coraz częściej pojawiają się na ulicach. Jedni są zachwyceni, inni – mówią o ich nieprzydatności. Zobacz wady i zalety największego grubasa wśród rowerów.

jakie-miesnie-pracuja-podczas-jazdy-na-rowerze

Jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze?

Każdy umie jeździć rowerem. Jedni wybierają go zamiast samochodu - jako środek transportu do pracy. Inni - zaciekle trenują, by wystartować w zawodach. Kolarstwo jest jednym z najbardziej powszechnych sportów. Ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, jak pracują mięśnie podczas treningów kolarskich? O tym poniżej!

jak-wymienic-uszkodzona-detke-w-rowerze

Jak wymienić uszkodzoną dętkę w rowerze?

Przebita dętka jest jednym z najczęstszych problemów pojawiających się podczas jazdy rowerem. Zwykle jej wymianę musimy przeprowadzić samodzielnie w warunkach terenowych. Jakie narzędzia będą nam do tego potrzebne? Co może uszkodzić dętkę? Zobacz, jak sprawdzić rodzaj uszkodzenia i czym się kierować przy wyborze odpowiedniej dętki.

poradnik-rowerzysty-obowiazkowe-wyposazenie-roweru

Poradnik rowerzysty – obowiązkowe wyposażenie roweru

Dopuszczenie roweru do jazdy na drodze obejmuje spełnienie konkretnych warunków prawnych. Określają one obowiązkowe elementy roweru, których brak najpewniej będzie skutkować mandatem. Jakie obowiązkowe wyposażenie powinien mieć rowerzysta, by bezpiecznie jeździć po drogach?

techniki-jazdy-downhill

Techniki jazdy downhill

Downhill należy do sportów ekstremalnych. Tym samym ogromne znaczenie ma opanowanie prawidłowej techniki jazdy. W innym przypadku – treningi mogą być naprawdę niebezpieczne. Zobacz, na czym polega pokonywanie przeszkód i zakrętów. Dowiedz się, jak zachowywać się na zjazdach i wykonywać skoki. Oto podstawy downhillowej techniki jazdy.

alzacja-na-szosie-po-gorach

Alzacja - na szosie po górach

Można jeździć na rowerze... i można pokonywać metry przewyższenia w pionie. Przeczytaj obszerną relację z szosowej wyprawy po Alzacji - ponad 11000 metrów w pionie w 5 dni.

jak-bezpiecznie-jezdzic-rowerem-w-grupie

Jak bezpiecznie jeździć rowerem w grupie?

Jazda na rowerze w gronie znajomych jest popularnym sposobem na aktywne spędzanie wolnego czasu, szczególnie w cieplejszych miesiącach. Ważna jest jednak znajomość zasad bezpiecznej jazdy na rowerze w grupie. Zobacz, jak się przygotować do takiej wyprawy rowerowej.

trening-kolarski-jak-zadbac-o-rowerowa-forme

Trening kolarski - jak zadbać o rowerową formę?

Mówi się, że im więcej kilometrów w nogach tym lepiej. Być może dlatego wielu początkujących kolarzy nie potrafi wejść na wyższy poziom swojej aktywności. W treningu kolarskim istotnych jest wiele elementów. Jak poprawnie zaplanować trening i jak zadbać o złotą kolarską formę?

naped-kolarza-jakie-pedaly-wybrac

Napęd kolarza – jakie pedały wybrać?

Nadawanie napędu rowerowi może odbywać się przy pomocy pedałów zatrzaskowych lub platformowych. Mamy także tzw. noski. Ich działanie nieco się od siebie różni. Zobacz wady i zalety tych rozwiązań w kolarstwie. Jakie jest przeznaczenie poszczególnych typów pedałów?

grubas-wsrod-rowerow-czy-warto-wybrac-fat-bike

Grubas wśród rowerów – czy warto wybrać fat bike?

Choć do końca nie wiadomo czemu, ciągle rośnie popularność bardzo dziwnego modelu roweru. Fat bike – bo o nich mowa – coraz częściej pojawiają się na ulicach. Jedni są zachwyceni, inni – mówią o ich nieprzydatności. Zobacz wady i zalety największego grubasa wśród rowerów.

jakie-miesnie-pracuja-podczas-jazdy-na-rowerze

Jakie mięśnie pracują podczas jazdy na rowerze?

Każdy umie jeździć rowerem. Jedni wybierają go zamiast samochodu - jako środek transportu do pracy. Inni - zaciekle trenują, by wystartować w zawodach. Kolarstwo jest jednym z najbardziej powszechnych sportów. Ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, jak pracują mięśnie podczas treningów kolarskich? O tym poniżej!

jak-wymienic-uszkodzona-detke-w-rowerze

Jak wymienić uszkodzoną dętkę w rowerze?

Przebita dętka jest jednym z najczęstszych problemów pojawiających się podczas jazdy rowerem. Zwykle jej wymianę musimy przeprowadzić samodzielnie w warunkach terenowych. Jakie narzędzia będą nam do tego potrzebne? Co może uszkodzić dętkę? Zobacz, jak sprawdzić rodzaj uszkodzenia i czym się kierować przy wyborze odpowiedniej dętki.

poradnik-rowerzysty-obowiazkowe-wyposazenie-roweru

Poradnik rowerzysty – obowiązkowe wyposażenie roweru

Dopuszczenie roweru do jazdy na drodze obejmuje spełnienie konkretnych warunków prawnych. Określają one obowiązkowe elementy roweru, których brak najpewniej będzie skutkować mandatem. Jakie obowiązkowe wyposażenie powinien mieć rowerzysta, by bezpiecznie jeździć po drogach?

techniki-jazdy-downhill

Techniki jazdy downhill

Downhill należy do sportów ekstremalnych. Tym samym ogromne znaczenie ma opanowanie prawidłowej techniki jazdy. W innym przypadku – treningi mogą być naprawdę niebezpieczne. Zobacz, na czym polega pokonywanie przeszkód i zakrętów. Dowiedz się, jak zachowywać się na zjazdach i wykonywać skoki. Oto podstawy downhillowej techniki jazdy.

alzacja-na-szosie-po-gorach

Alzacja - na szosie po górach

Można jeździć na rowerze... i można pokonywać metry przewyższenia w pionie. Przeczytaj obszerną relację z szosowej wyprawy po Alzacji - ponad 11000 metrów w pionie w 5 dni.

jak-bezpiecznie-jezdzic-rowerem-w-grupie

Jak bezpiecznie jeździć rowerem w grupie?

Jazda na rowerze w gronie znajomych jest popularnym sposobem na aktywne spędzanie wolnego czasu, szczególnie w cieplejszych miesiącach. Ważna jest jednak znajomość zasad bezpiecznej jazdy na rowerze w grupie. Zobacz, jak się przygotować do takiej wyprawy rowerowej.