Teoria Jazdy konnej: Chody konia

Teoria Jazdy konnej: Chody konia

Wybierając się na naukę jazdy konnej warto znać podstawy teorii jeździectwa. Zobaczcie 4 podstawowe chody konia: step, kłus, galop i cwał. Warto je znać przed pierwszą jazdą na koniu. Ten tekst przygotuje Cię merytorycznie do nauki kierowania koniem.

Praktyczne informacje jeździeckie

Poznaj chody konia, czyli podstawowe prędkości z którymi porusza się koń.

Rodzaje chodu konia

Podstawowe chody konia i przeciętne prędkości każdego chodu:

- stęp ok 5 km/h

- kłus 15-20 km/h

- galop ok 30 km/h

- cwał ok 40 km/h

chody konia prędkości jazdy konnej

STĘP

Stęp jest najwolniejszym, czterotaktowym chodem konia. Od tego chodu rozpoczyna się naukę jazdy konnej. W stępie kursant opanowuje poprawny dosiad już na pierwszych lekcjach.

W stępie jeździec siedzi wyprostowany w siodle. Wyprostowany, ale nie spięty. To bardzo ważne, aby zachować elastyczność i nie siedzieć jak kołek, tylko lekko kołysać się wraz z koniem i rytmem jego kroków.

Stęp to nie jest jedna określona prędkość. Można regulować tempo stępu, dzięki odpowiednim komunikatom wysyłanym przez jeźdźca koniu. Te komunikaty to praca łydek, zmiana dosiadu i sygnały wodzami.

Przyśpieszenie stępu, czyli „wyciągnięcie” następuje poprzez przyciśnięcie łydek jeźdźca i wypchnięciu bioder w dosiadzie do przodu.

Zwalnianie w stępie następuje przez mocniejszy „sztywniejszy” dosiad i lekkie napięcie wodzy.

KŁUS

Kłus jest drugim co do szybkości, dwutaktowym chodem konia. Trudność w kłusie polega na mocnym „podskakiwaniu” grzbietu konia, a co za tym idzie siodła i jeźdźca. Amortyzacja tych wstrząsów odbywa się na dwa sposoby: anglezowanie i kłus ćwiczebny, czyli wysiadywany.

Kłus anglezowany polega na unoszeniu się i opadaniu w siodło w rytm ruchu konia. W jeden takt jeździec podnosi się, a na drugi opada. Anglezowanie to swoista amortyzacja i wymaga dobrego wyczucia rytmu konia. Jeździec podnosi się w strzemionach lekko podnosząc biodra. Ważne jest, aby nie prostować nóg. Kłus wymaga w trakcie podnoszenia bioder, tak by ręce trzymające wodze nie zmieniały wysokości względem siodła i cały czas były nisko.

Kłus wysiadywany, ćwiczebny polega na ciągłym dosiadaniu konia bez podnoszenia bioder. Trudność polega na tym, aby odpowiednio rozluźnić ciało i poddać się rytmowi chodu. Częsty problem polega na „wybijaniu” jeźdźca do góry. W tym celu jeździec m.in opuszcza pięty do dołu i dopasowuje swój ruch do rytmu konia.

GALOP

Galop jest trzecim co do szybkości, trzytaktowym chodem konia. To pierwszy chód gdzie koń w pewnym momencie odrywa wszystkie nogi od ziemi. Ten moment nazywa się fazą zawieszenia. Galopując jeździec jedzie w pełnym siadzie lub półsiadzie.

Galop w Pełnym siadzie

Galopując w pełnym siadzie jeździec siedzi w siodle i podąża wraz z ruchem konia wypychając się biodrami. Praca jeźdźca skupia się na utrzymaniem dobrego dosiadu i luźnej pracy biodrami.

Galop w półsiadzie

Galopując w półsiadzie jeździec trzyma równowagę na kolanach i górnych częściach łydek. Tułów należy pochyl lekko do przodu. Jeśli na początku nie umiemy dobrze utrzymać równowagi w półsiadzie, możemy złapać się rękami za grzywę konia. To właśnie w półsiadzie najczęściej galopujemy po raz pierwszy.

Jak zagalopować?

Przyśpieszenie do galopu. Rozpocząć galop można zarówno z miejsca, ze stępu jak i z kłusa

CWAŁ

Cwał: najszybszy, czterotaktowy chód konia. Jest to maksymalnie wyciągnięty galop.

Różnica między galopem a cwałem polega na tym, że galop jest trzytaktowy, a w cwale koń rozbija chód na cztery takty. Prędkość cwału wynosi ok. 40-60km/h, w zależności od rasy konia i wagi jeźdźca. Cwałować powinno się TYLKO na torach wyścigowych i w sprzyjającym terenie.

W cwale jeździ się w półsiadzie!

 

Chcesz nauczyć się jeździć konno? Sprawdź instruktorów jazdy konnej na lepszytrener.pl

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Marta Sikora 3 6 czerwca 2016  10746

Dodaj komentarz

  • Ciekawska
    20 lipca 2017
    To jakie są chody konia poza tymi 4?
  • 20 lipca 2017
    Kocham jazdę konną. W lecie jeżdżę trzy razy w tygodniu. Niestety, praca nie pozwala mi na więcej treningów :(
  • Gargamel
    18 listopada 2016
    Bardzo fajne, w końcu ktoś napisał więcej na ten temat, a nie ciągle tylko się wymienia jakie są chody konia.

Artykuły z kategorii: Jazda Konna

pomysl-na-urlop-jazda-konna-w-gorach

Pomysł na urlop – jazda konna w górach

Jesteś miłośnikiem koni i od lat jeździsz konno? A może chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym wybierając się na wakacyjny urlop do miejscowości, w których wypoczniesz i pojeździsz na koniu? Proponujemy kilka miejsc w górach, które warto odwiedzić w wakacje i zasmakować w lokalnych atrakcjach.

jak-jazda-konna-wplywa-na-sylwetke

Jak jazda konna wpływa na sylwetkę?

Jazda konna to sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia, ale także na odchudzanie. Poza tym, że w trakcie jazdy się relaksujemy – mamy szansę również na spalenie niepotrzebnych kalorii. Zobacz, jak treningi jazdy konnej wpłyną na twoją sylwetkę!

ile-kosztuje-nauka-jazdy-konno-dla-dzieci

Ile kosztuje nauka jazdy konno dla dzieci?

Jazda konna dla dzieci, jest przede wszystkim możliwością obcowania z naturą i zwierzętami, ale także świetną formą spędzania wolnego czasu. Jeżeli chcemy, aby dziecko na długo związało swoją karierę z jeździectwem, to warto jest zapoznać je z tą dyscypliną jak najwcześniej. Dowiedz się zatem ile należy zapłacić za naukę jazdy konno i z czym się wiąże ten sport.

zawody-jezdzieckie-czym-sa-i-jakie-sa-ich-warunki

Zawody jeździeckie – czym są i jakie są ich warunki?

Jazda konno to drogi i dosyć wymagający sport, dla bardzo odważnych. Wymaga wielu lat praktyki i doskonałego wyszkolenia siebie oraz jak najlepszego poznania swojego partnera – konia. Gdzie i kiedy odbywają się zawody jeździeckie i kto może wziąć w nich udział?

jezdziectwo-naturalne-czyli-sport-blizszy-naturze

Jeździectwo naturalne, czyli sport bliższy naturze

Wielu z Nas myśli o jeździectwie naturalnym jako o sporcie. I tak właśnie jest, jednak tego rodzaju jazda konno jest nieco inna. To nie tylko sport elitarny, ale także wymagający i uczący. Chcesz się dowiedzieć więcej na temat naturalnej jazdy konno? Jak rozpocząć treningi i czy każdy może z nich skorzystać?

jazda-konna-nauka-od-podstaw-nie-tylko-dla-dzieci-jak-zaczac

Jazda konna: nauka od podstaw nie tylko dla dzieci. Jak zacząć?

Aktywny wolny czas to świetny patent na dobrą kondycję - a jeśli czas wolny możemy spędzać na świeżym powietrzu, to już w ogóle wygrywamy życie. Jazda konna to dobry sposób na spędzanie wolnego czasu i podejmowanie aktywności rekreacyjno-sportowej. Co zrobić, by nauka nie poszła w las i jak zacząć?

jezdziectwo-sportowe-czym-to-tak-naprawde-jest

Jeździectwo sportowe: czym to tak naprawdę jest?

Czy jazda konna nie kojarzy nam się ze skokami przez płotki i wyścigiem konnym z różnymi manewrami? Jeśli tak jest, pora zmienić takie postrzeganie. Jazda konna to raczej aktywność rekreacyjna. Jeździectwo sportowe to zupełnie inna bajka, a jeśli już złapiemy bakcyla, nie będziemy mogli przestać!

podstawy-jazdy-konnej-jak-sie-przygotowac-i-jak-wygladaja-pierwsze-zajecia

Podstawy jazdy konnej - jak się przygotować i jak wyglądają pierwsze zajęcia?

Można by rzec, że jeździectwo to sport idealny. Kontakt ze zwierzęciem bardzo pozytywnie wpływa na stan umysłu i wycisza emocje. Nie bez powodu prowadzone są specjalne zajęcia z hipoterapii z elementami jeździectwa. Jeśli marzysz o rozpoczęciu tej przygody, podstawy jazdy konnej są dla ciebie!

nauka-jazdy-konnej-warszawa-i-okolice-przydatne-informacje

Nauka jazdy konnej Warszawa i okolice – przydatne informacje

Jazda konna w Warszawie i okolicach jest dość popularnym sportem. Ze względu na zainteresowanie powstało bardzo dużo ciekawych miejsc do nauki jazdy konnej w Warszawie i jej okolicach. Informacje o cenach za jazdę konną, o tym jak wygląda nauka jazdy konnej dla dzieci i dorosłych oraz o wielu kwestiach wyboru – przeczytacie niżej.

jezdziectwo-poznan-czy-ten-sport-jest-drogi

Jeździectwo Poznań – czy ten sport jest drogi?

Jazda konna może być świetną przygodą zarówno dla osób młodych, jak i starszych. Zastanawiasz się jak zacząć? Ile kosztuje godzina lekcyjna jazdy konnej w Poznaniu? Jeśli jesteś zainteresowany jazdą konną w Poznaniu – to ten artykuł jest dla Ciebie. Przedstawimy Ci podstawowe informacje o treningach jeździeckich i ich cenie.

pomysl-na-urlop-jazda-konna-w-gorach

Pomysł na urlop – jazda konna w górach

Jesteś miłośnikiem koni i od lat jeździsz konno? A może chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym wybierając się na wakacyjny urlop do miejscowości, w których wypoczniesz i pojeździsz na koniu? Proponujemy kilka miejsc w górach, które warto odwiedzić w wakacje i zasmakować w lokalnych atrakcjach.

jak-jazda-konna-wplywa-na-sylwetke

Jak jazda konna wpływa na sylwetkę?

Jazda konna to sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia, ale także na odchudzanie. Poza tym, że w trakcie jazdy się relaksujemy – mamy szansę również na spalenie niepotrzebnych kalorii. Zobacz, jak treningi jazdy konnej wpłyną na twoją sylwetkę!

ile-kosztuje-nauka-jazdy-konno-dla-dzieci

Ile kosztuje nauka jazdy konno dla dzieci?

Jazda konna dla dzieci, jest przede wszystkim możliwością obcowania z naturą i zwierzętami, ale także świetną formą spędzania wolnego czasu. Jeżeli chcemy, aby dziecko na długo związało swoją karierę z jeździectwem, to warto jest zapoznać je z tą dyscypliną jak najwcześniej. Dowiedz się zatem ile należy zapłacić za naukę jazdy konno i z czym się wiąże ten sport.

zawody-jezdzieckie-czym-sa-i-jakie-sa-ich-warunki

Zawody jeździeckie – czym są i jakie są ich warunki?

Jazda konno to drogi i dosyć wymagający sport, dla bardzo odważnych. Wymaga wielu lat praktyki i doskonałego wyszkolenia siebie oraz jak najlepszego poznania swojego partnera – konia. Gdzie i kiedy odbywają się zawody jeździeckie i kto może wziąć w nich udział?

jezdziectwo-naturalne-czyli-sport-blizszy-naturze

Jeździectwo naturalne, czyli sport bliższy naturze

Wielu z Nas myśli o jeździectwie naturalnym jako o sporcie. I tak właśnie jest, jednak tego rodzaju jazda konno jest nieco inna. To nie tylko sport elitarny, ale także wymagający i uczący. Chcesz się dowiedzieć więcej na temat naturalnej jazdy konno? Jak rozpocząć treningi i czy każdy może z nich skorzystać?

jazda-konna-nauka-od-podstaw-nie-tylko-dla-dzieci-jak-zaczac

Jazda konna: nauka od podstaw nie tylko dla dzieci. Jak zacząć?

Aktywny wolny czas to świetny patent na dobrą kondycję - a jeśli czas wolny możemy spędzać na świeżym powietrzu, to już w ogóle wygrywamy życie. Jazda konna to dobry sposób na spędzanie wolnego czasu i podejmowanie aktywności rekreacyjno-sportowej. Co zrobić, by nauka nie poszła w las i jak zacząć?

jezdziectwo-sportowe-czym-to-tak-naprawde-jest

Jeździectwo sportowe: czym to tak naprawdę jest?

Czy jazda konna nie kojarzy nam się ze skokami przez płotki i wyścigiem konnym z różnymi manewrami? Jeśli tak jest, pora zmienić takie postrzeganie. Jazda konna to raczej aktywność rekreacyjna. Jeździectwo sportowe to zupełnie inna bajka, a jeśli już złapiemy bakcyla, nie będziemy mogli przestać!

podstawy-jazdy-konnej-jak-sie-przygotowac-i-jak-wygladaja-pierwsze-zajecia

Podstawy jazdy konnej - jak się przygotować i jak wyglądają pierwsze zajęcia?

Można by rzec, że jeździectwo to sport idealny. Kontakt ze zwierzęciem bardzo pozytywnie wpływa na stan umysłu i wycisza emocje. Nie bez powodu prowadzone są specjalne zajęcia z hipoterapii z elementami jeździectwa. Jeśli marzysz o rozpoczęciu tej przygody, podstawy jazdy konnej są dla ciebie!

nauka-jazdy-konnej-warszawa-i-okolice-przydatne-informacje

Nauka jazdy konnej Warszawa i okolice – przydatne informacje

Jazda konna w Warszawie i okolicach jest dość popularnym sportem. Ze względu na zainteresowanie powstało bardzo dużo ciekawych miejsc do nauki jazdy konnej w Warszawie i jej okolicach. Informacje o cenach za jazdę konną, o tym jak wygląda nauka jazdy konnej dla dzieci i dorosłych oraz o wielu kwestiach wyboru – przeczytacie niżej.

jezdziectwo-poznan-czy-ten-sport-jest-drogi

Jeździectwo Poznań – czy ten sport jest drogi?

Jazda konna może być świetną przygodą zarówno dla osób młodych, jak i starszych. Zastanawiasz się jak zacząć? Ile kosztuje godzina lekcyjna jazdy konnej w Poznaniu? Jeśli jesteś zainteresowany jazdą konną w Poznaniu – to ten artykuł jest dla Ciebie. Przedstawimy Ci podstawowe informacje o treningach jeździeckich i ich cenie.