Wyniki dla: 

#zapasy

Brazylijskie jiu jitsu to sport walki, który wymaga sprawności ciała i umysłu. BJJ należy do najszybciej rozwijających się sportów walki w Polsce. Na czym polega i kto może up...  czytaj dalej

Chwytasz przeciwnika, rzucasz nim o matę, stosujesz dźwignię, a na koniec go przyduszasz (tzw. bodylock) – wszystko to w kontrolowanych warunkach maty zapaśniczej. Wbrew pozor...  czytaj dalej