Wyniki dla: 

#pole dance

Trening Pole Dance

Trening Pole Dance

Seksowne ćwiczenia na rurze, które skutecznie wysmuklają sylwetkę, wydobywają zmysłowe ruchy i podnoszą świadomość ciała. Pole Dance. W przeciwieństwie do erotycznego tańca na...  czytaj dalej

Pole Dance 8 faktów i mitów

Pole Dance 8 faktów i mitów

Mity o Pole Dance powstają jak grzyby po deszczu. Dzisiaj rozprawimy się z tymi najpopularniejszymi. Zobaczcie jak wygląda ten fascynujący sport z perspektywy kursantki Pole D...  czytaj dalej

Sprawdzone triki na siniaki

Sprawdzone triki na siniaki

Siniaki, szczególnie dla Pań potrafią być prawdziwą zmorą. Niezależnie od ćwiczonej dyscypliny, mogą się pojawić w dowolnym miejscu i czasie. Ba, nawet osoby nietrenujące żadn...  czytaj dalej

Idealny taniec dla Ciebie

Idealny taniec dla Ciebie

Michael Jackson uważał, że największym błędem, który popełnia tancerz jest myślenie. Taniec trzeba czuć! Zgadzamy się z tym w 100%. Zanim jednak wybierzesz pierwsze lepsze za...  czytaj dalej

Czym tak naprawdę jest Pole Dance?

Czym tak naprawdę jest Pole Dance?

Większość z nas słysząc frazę „taniec na rurze” ma przed oczami scenę z klubu nocnego. W rzeczywistości pole dance nie ma żadnego związku ze striptizem i tańcem erotycznym. Ta...  czytaj dalej