Wyniki dla: 

#owoce

Owoce w diecie aktywnych fizycznie

Owoce w diecie aktywnych fizycznie

Dieta sportowca to dieta zbilansowana, w której każdy ze składników odżywczych jest dostarczany we właściwych proporcjach. Węglowodany spalane na każdym treningu i niezbędne d...  czytaj dalej

Zdrowy koktajl po treningu

Zdrowy koktajl po treningu

Doskonały domowy koktajl do spożycia bezpośrednio po treningu. Bez dodatku syntetycznego białka, za to z samych zdrowych składników. Zobaczcie jak w szybki sposób przygotować ...  czytaj dalej

Spośród wielu owoców goszczących codziennie na naszych stołach, na szczególną uwagę powinno zasługiwać awokado. Zawarte w nim składniki odżywcze oraz witaminy sprawiają, że po...  czytaj dalej