Wyniki dla: 

#kalistenika

Jak we wszystkich dziedzinach życia tak w fitnessie, aby nie zostać w tyle trzeba się rozwijać. Dlatego ciągle powstają nowe typy zajęć, metody treningowe i korzystające z now...  czytaj dalej

Guma jak to guma ma wiele zastosowań, nic dziwnego, że jest coraz częściej spotykana na siłowniach i w klubach fitness. Przyjrzyjmy się bliżej temu wszechstronnemu gadżetowi t...  czytaj dalej

Świąteczne przygotowania nie pozwalają wyrwać się na siłownię? Rozwiązaniem jest trening w domu. 30 minutowa sesja treningowa całego ciała FBW (Full Body Workout). Wymagania: ...  czytaj dalej