Wyniki dla: 

#crossfit

Zobacz pochodzenie i zastosowanie kettlebells - narzędzia służącego do wzmocnienia całego ciała w crossficie. Odważniki kuliste to również sposób na ciekawe urozmaicenie trady...  czytaj dalej

Sporty siłowe. O podium walczą dwie dyscypliny: kulturystyka i crossfit. Jedna grupa nie przepada za drugą - i vice versa. Na czym polegają różnice między kulturystyką a treni...  czytaj dalej

Co mają wspólnego ludzie sukcesu? Biznesmeni, sportowcy, politycy, naukowcy i inni? Odpowiedź jest prosta - motywację. Skąd ją wziąć, jak nie stracić. Są na to sposoby działaj...  czytaj dalej

Sprawność sprawności nierówna. Trudno ją ocenić na pierwszy rzut oka. Nie zawsze świadczy o niej rozwinięta muskulatura czy smukła sylwetka. Chcesz mieć lepszą kontrolę nad po...  czytaj dalej