>

Sok z aloesu na odchudzanie?

Sok z aloesu na odchudzanie?

Aloes jest rośliną o wszechstronnym zastosowaniu. Obecnie jest wykorzystywany do produkcji suplementów, napojów, soków… Wiadomo, że przyspiesza gojenie się ran czy działa przeciwzapalne. Okazuje się jednak, że sok z aloesu ma także inne właściwości. Czy sok z aloesu jest dobry na odchudzanie? Przekonajmy się!

Sok z aloesu – na co się przyda?

W liściach aloesu znajdziemy mnóstwo cennych dla zdrowia substancji. Już w medycynie naturalnej przykładano do ran liście aloesu. Dzięki temu proces gojenia się znacznie przyspieszał. Znikało również ryzyko zakażenia w ranie. Aloes jest rośliną uniwersalną. Poza zastosowaniem w medycynie naturalnej – znajdziemy go również w kosmetyce. Znane jest bowiem nawilżające czy ochraniające skórę działanie aloesu. Jakie jeszcze sok z aloesu ma właściwości? Na co się przyda sok z aloesu i co w nim znajdziemy? Czy wybrać sok z aloesu na odchudzanie?

Sok z aloesu właściwości

Liście aloesu niemal w całości (99%) składają się z wody. Co jest najbardziej zadziwiające – w pozostałym procencie rośliny znajdziemy całe bogactwo witamin i minerałów.

Zobacz też: Jakie owoce jeść zimą?

W aloesie występują:

- Witaminy z grupy B. Normują pracę układu odpornościowego, nerwowego i krwionośnego.

- Witamina E. Jeden z ważniejszych antyoksydantów. Wykazuje właściwości przeciwzapalne oraz wspomaga proces gojenia się ran. Co więcej, nawadnia skórę i poprawia jej kondycję.

- Witamina C. Antyoksydant zatrzymujący aktywność wolnych rodników. Nawadnia organizm, spowalnia procesy starzenia się organizmu, zwiększa odporność.

- Aminokwasy. W aloesie znajdziemy 9 z 10 aminokwasów, a mianowicie m.in. prolinę, cystynę, alaninę, serynę, tyrozynę, hydroksyprolinę oraz kwas glutaminowy. Co najważniejsze, w aloesie występują te aminokwasy, których organizm nie jest w stanie sam wyprodukować i muszą być dostarczane zewnętrznie.

- Składniki mineralne, takie jak m.in. sód, miedź, magnez, żelazo, mangan, potas… Wszystkie z nich są potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu.

- Związki o działaniu przeciwzapalnym i przeciwbakteryjnym.

- Saponiny, polisacharydy, kwas salicylowy, kwasy omega-3 i omega-6.

- I wiele więcej.

Czytaj też: Młody jęczmień na odchudzanie

Sok z aloesu ma właściwości z różnych obszarów. W aloesie bowiem znajdziemy ponad 200 różnych substancji aktywnych. Powyżej wymienione zostały najważniejsze z nich.

Sok z aloesu dawkowanie – jak stosować aloes?
sok z aloesu

Właściwości soku z aloesu zostały docenione na wielu obszarach. Dzięki takiemu bogactwu składników można go stosować m.in. jako środek przeciwzapalny, przeczyszczający, przeciwgrzybiczy, łagodzący, bakteriobójczy, nawilżający, przeciwbólowy, oczyszczający czy przeciwobrzękowy.

Do celów leczniczych i kosmetycznych najczęściej wykorzystywany jest właśnie sok z aloesu. Można go stosować zarówno zewnętrznie (na skórę), jak i wewnętrznie (w formie napoju). W zależności od tego, w jakim celu go stosujemy, różni się również dawkowanie aloesu.

W formie soku aloes stosuje się m.in. w celach przeczyszczających. Sprawdzi się więc w przypadku zaparć. Sok z aloesu ma również wpływ na prawidłową pracę układu pokarmowego oraz utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. Co więcej, działa wspomagająco w leczeniu dolegliwości żołądka i wątroby.

Sok z aloesu dawkowanie w celach leczniczych: zwykle podaje się aloes 3 razy dziennie w dawkach po 25 mililitrów. Najlepiej przyjmować sok z aloesu przed posiłkiem.

Sok z aloesu na odchudzanie? A co z kaloriami? Okazuje się, że naturalnie pozyskiwany ekologiczny sok z aloesu nie posiada niemal żadnych kalorii. Jest więc doskonałym suplementem wspomagającym odchudzanie. Nie dość, że przyspiesza procesy spalania tkanki tłuszczowej, to także dostarcza nam niezbędne składniki odżywcze bez zbędnych kalorii. Polecamy wybierać sok z aloesu z certyfikatem BIO.

Sok z aloesu na odchudzanie?

Nietrudno spotkać się z opinią, że bardzo dobrze wpływa sok z aloesu na… odchudzanie! Skoro w liściach aloesu znajdziemy tak wiele substancji wspomagających zdrowie – część z nich może wpływać na wspomaganie procesu utraty zbędnych kilogramów. Postanowiliśmy prześledzić ten aspekt stosowania soku z aloesu.

Sok z aloesu właściwości odchudzające

Przyspieszanie procesów przemiany materii. A jak wiadomo, szybki metabolizm = szybsze spalanie tkanki tłuszczowej. Sok z aloesu ma więc pośredni wpływ na to, z jaką szybkością spalamy energię z tłuszczów.

- Działanie oczyszczające i przeczyszczające. Z organizmu usuwane są zbędne produkty przemiany materii oraz toksyny. Tym samym ze względu na szybsze i sprawniejsze trawienie – mniej składników przyswajamy w jelitach.

- Wspomaganie pracy układu trawiennego, a w tym m.in. redukcja poziomu złego cholesterolu czy zmniejszanie ciśnienia krwi. W zdrowym ciele odchudzanie przebiega znacznie szybciej.

- Wystarczy dwutygodniowa kuracja z wykorzystaniem soku z aloesu, by odczuć rzeczywiste skutki odchudzania. Sok z aloesu sprawdzi się także jako sposób na okresowe oczyszczenie organizmu.

admin 2 12 grudnia 2018  < 1000

Dodaj komentarz

  • Paellio
    15 grudnia 2018
    Zawsze 'lekarstwa' nie należą do najsmaczniejszych, ale są zdrowe
  • dagu
    14 grudnia 2018
    Ale ten sok z aloesu jest mega niesmaczny...

Artykuły z kategorii: Zdrowie i odżywianie

dieta-bezglutenowa-czyli-dieta-bez-glutenu

Dieta bezglutenowa – czyli dieta bez… glutenu :)

W dobie XXI wieku przyszło nam mierzyć się z różnymi dziwnymi nazwami diet, jednak dieta bezglutenowa już od dłuższego czasu nie powoduje zdziwienia. Coraz częściej wzbudza zainteresowanie, ale zarazem także kontrowersje.

co-to-jest-kwercetyna-i-jakie-ma-dzialanie

Co to jest kwercetyna i jakie ma działanie?

Kwercetyna zaliczana jest do związków aromatycznych z grupy flawanoli pochodzenia roślinnego. Swoje zastosowanie znalazła w branży leczniczej, chemicznej i tekstylnej. Z uwagi na to, że kwercetyna jest składnikiem naturalnym – jest spożywana wraz z posiłkami i pełni ważne funkcje w ludzkim organizmie. Jakie jest jednak działanie kwercetyny na zdrowie?

warzywno-owocowy-detoks-czyli-dieta-dr-dabrowskiej

Warzywno-owocowy detoks, czyli dieta dr Dąbrowskiej

Dieta – temat rzeka, a wciąż powstają nowe. Wariantów odchudzania jest tyle, że nawet wybredni znajdą coś dla siebie. Ale jest jedna wyjątkowa dieta, którą teoretycznie powinni polubić miłośnicy warzyw i owoców. Oto dieta dr Dąbrowskiej!

dieta-w-pudelko-zamknieta

Dieta w pudełko zamknięta

Choć pewnie wielu z nas słyszało o nowym trendzie na rynku dietetycznym, to nie każdy wie z czym się to je. Dziś rozłożymy pudełkową dietę na czynniki pierwsze. Artykuł przygotowany przez dietetyka Mgr Katarzynę Kaszycę.

odchudzanie-brzucha-dieta-oparta-na-koktajlach

Odchudzanie brzucha – dieta oparta na koktajlach?

O koktajlach odchudzających słyszeliśmy wiele. Jak wygląda odchudzanie dietą koktajlową? Czy rzeczywiście koktajle pomagają w odchudzaniu brzucha? To sprawdzimy. Wiemy na pewno, że odchudzanie koktajlami jest oczyszczające, zdrowe, detoksykujące i sycące.

ludzie-ktorzy-schudli-najwiecej

Ludzie którzy schudli najwięcej

Problem nadmiernych kilogramów to obecnie jeden z największych problemów społecznych. Szacuje się, że niemalże co druga kobieta i aż 64% mężczyzn cierpi na nadwagę i otyłość na Świecie. Jest to problem piętnowany, dlatego walka z tkanką tłuszczową wymaga silnej woli i konsekwencji w dążeniu do celu. Wielu się udało – oto prawdziwi rekordziści odchudzania!

jak-zrzucic-brzuch-na-dobre-czyli-leczenie-otylosci-brzusznej

Jak zrzucić brzuch na dobre, czyli leczenie otyłości brzusznej

Jeżeli "płaski brzuch" nie jest przymiotnikiem opisującym Twoją sylwetkę i podejmujesz decyzję, że czas coś z tym zrobić to jest artykuł dla Ciebie. Zobacz metody na spalenie tłuszczu z brzucha które od razu możesz wprowadzić w życie.

mocno-odchudzajace-cwiczenia-cwiczenia-na-odchudzanie-w-domu

Mocno odchudzające ćwiczenia | Ćwiczenia na odchudzanie w domu

Ćwiczenia, ćwiczeniom nierówne. Cel jest jasny: odchudzanie. Najlepiej więc skupić się na najodpowiedniejszych ćwiczeniach do tego zadania. Oto 3 mocne propozycje ćwiczeń na odchudzanie. Ich wykonanie angażuje większość mięśni i wiąże się z dużym wydatkiem energetycznym dla organizmu. Zobacz, jakie ćwiczenia na odchudzanie warto wykonywać!

wycwiczyc-cellulit

Wyćwiczyć cellulit

Dieta, kosmetyki, masaże i ćwiczenia jest wiele metod walki z cellulitem. Która jest najlepsza? Poznajcie naukowe fakty na temat tej dolegliwości oraz najlepsze metody na jej zwalczanie. Stosując dobrą metodę możesz przywrócić gładką skórę na pośladkach i nogach w kilka tygodni.

dlaczego-nie-moge-schudnac

Dlaczego nie mogę schudnąć?

Stosujesz kolejne diety, rezygnujesz z zamiłowania do słodyczy, nawet porzuciłaś wygodny samochód na rower. Pomimo tego, Twoja łazienkowa waga ani drgnie. „Dlaczego nie mogę schudnąć?” - to pytanie pojawia się w głowach tysięcy osób, które borykają się z nadprogramowymi kilogramami. Sprawdź, jakie popełniasz błędy i postaw na odchudzanie z widocznymi efektami.

dieta-bezglutenowa-czyli-dieta-bez-glutenu

Dieta bezglutenowa – czyli dieta bez… glutenu :)

co-to-jest-kwercetyna-i-jakie-ma-dzialanie

Co to jest kwercetyna i jakie ma działanie?

warzywno-owocowy-detoks-czyli-dieta-dr-dabrowskiej

Warzywno-owocowy detoks, czyli dieta dr Dąbrowskiej

dieta-w-pudelko-zamknieta

Dieta w pudełko zamknięta

odchudzanie-brzucha-dieta-oparta-na-koktajlach

Odchudzanie brzucha – dieta oparta na koktajlach?

ludzie-ktorzy-schudli-najwiecej

Ludzie którzy schudli najwięcej

jak-zrzucic-brzuch-na-dobre-czyli-leczenie-otylosci-brzusznej

Jak zrzucić brzuch na dobre, czyli leczenie otyłości brzusznej

mocno-odchudzajace-cwiczenia-cwiczenia-na-odchudzanie-w-domu

Mocno odchudzające ćwiczenia | Ćwiczenia na odchudzanie w domu

wycwiczyc-cellulit

Wyćwiczyć cellulit

dlaczego-nie-moge-schudnac

Dlaczego nie mogę schudnąć?

{