Rurka na sportowo nad Bystrzycą - gdzie na pole dance w Lublinie?

Po pierwsze: gdzie? Certyfikowane szkoły pole dance w Lublinie

Zajęcia ze zmysłowego tańca na rurze cieszę się coraz większą popularnością. Oficjalne ogłoszenie pole dance’u dyscypliną sportową całkowicie odczarowało jego złą sławę. Przestano kojarzyć rurkę z nocnymi klubami i tańcem stricte erotycznym, a akrobatyczne figury stały się elementem treningu siłowego i kalistenicznego. W tym momencie sporty te bardzo się przenikają i zdobywają kolejnych zwolenników. Miejsc na trening pole dance w Lublinie nie brakuje, a z nieoficjalnych źródeł wynika, że pojawić się mogą kolejne szkoły. Na razie ćwiczyć możemy m.in. w szkółce Lejdis Studio przy ul. Tomasza Zana, Leila Sport Club w Galerii Gala przy Fabrycznej oraz Studiu Latino Dance przy Herbowej. Każde z tych miejsc to zupełnie inna bajka i bogata oferta zajęć pole dance i nie tylko. Zobacz, jak niewiele trzeba, by rozpocząć przygodę z regularnym treningiem pole dance w Lublinie!

Szukaj pole dance w Lublinie ->>>>>>

Po drugie: za ile? Pole dance w Lublinie zakres cen

Wzmacniające zajęcia na rurce to świetna forma aktywności dla każdego. Bez względu na płeć i wiek, wykwalifikowani instruktorzy czekają na ciebie i twój potencjał. Nie musisz inwestować wysokich kwot, by cieszyć się udanym treningiem pole dance w Lublinie. Jeśli chcesz spróbować swoich sił, zdecyduj się na pojedyncze wejściówki. Zajęcia na rurce kosztują od 35 do 50 zł za pojedyncze godziny. Jeśli po pierwszej lekcji poczujesz, że to sport dla ciebie, możesz pomyśleć o zakupie karnetu lub pakietu wejściówek. Nie od dziś wiadomo, że im więcej się kupuje, tym więcej można zyskać - i nie inaczej jest w przypadku karnetów na pole dance w szkołach w Lublinie. Miesięczny pakiet 12 h zajęć to koszt łączny ok. 250-300 zł. To dla ciebie mega okazja, bo cena jednej godziny spada do nawet niecałych 21 zł! Pomyśl, jak często chcesz ćwiczyć i zdecyduje, która opcja jest dla ciebie najlepsza. Weź pod uwagę również to, że lubelskie kluby z pole dance’em mają w swojej ofercie coś więcej niż tylko rurki. Co dokładnie?

Po trzecie: jak? Pole dance w Lublinie i nie tylko

Wydawać by się mogło, że zajęcia z tańca na rurze prowadzone są w wyspecjalizowanych szkołach i tylko w godz. wieczornych. Okazuje się, że taki trening może być częścią oferty większego klubu fitness czy siłowni z odpowiednim wyposażeniem. Mało tego, nawet w wyspecjalizowanych szkołach w Lublinie obok pole dance w ofercie dostępne są również inne zajęcia grupowe i indywidualne. W klubie Leila zajęcia na rurce przeplatają się z wzmacniającym treningiem z kettlebells, a w Latino Dance Studio prowadzone są też kursy z Salsation, Zumby i baletu, a także indywidualne lekcje Latino Solo. Wszystkie szkoły pole dance w Lublinie mają w grafiku zajęć grupowy stretching, który idealnie przygotowuje całe ciało do wytężonego wysiłku oraz rozluźnia napięte mięśnie po treningu. Co ciekawe, zajęcia z rozciągania prowadzone są na kilku poziomach zaawansowania, podobnie jak trening na rurze. Takie połączenie aktywności pozwoli ci wejść na wyższy poziom i przyspieszyć efekty treningu.

A coś więcej? Ciekawe pomysły na pole dance Lublin

Bez względu na to, czy ćwiczysz od podstaw, czy masz już większe doświadczenie, trening pole dance może być świetną okazją do spotkań z przyjaciółmi czy imprez integracyjnych. Zajęcia na rurce można też wykorzystać jako event okolicznościowy w ramach specjalnego wydarzenia, jak urodziny czy wieczór panieński. W ofercie Lejdis Studio dostępna jest atrakcyjna promocja, a cena obejmuje szampana dla uczestników wydarzenia oraz dodatkowy rabat przy zakupie karnetu dla głównego bohatera wieczoru. Przyszła panna młoda czy osoby świętujące kolejne urodziny będą mogły zgłębiać swoją pasję do pole dance’u w lubelskiej szkółce bez konieczności ponoszenia dużych inwestycji.