Przygotuj się na zimę! Zdradzamy prognozy na sezon 2019/2020

Przygotuj się na zimę! Zdradzamy prognozy na sezon 2019/2020

Czas srogich zim i długo trzymających mrozów już dawno za nami. W obecnym klimacie lokalnym trudno o temperatury ujemne sięgające 20 kresek poniżej zera. Wiemy, na jaką zimę trzeba się szykować w nadchodzącym sezonie 2019/2020. Przedstawiamy prognozy na najbliższe miesiące!

Powtórka z zimy stulecia? Fakty vs prognozy 2019/2020

W historii lokalnej meteorologii najbardziej zapisała się zima przełomu lat 1978 i 1979. To właśnie wtedy w wielu miejscach Polski temperatura powietrza przekraczała 30 stopni poniżej zera. Zima 1978/1979 była wyjątkowo śnieżna, gęstym opadom towarzyszył silny, porywisty wiatr, a przemieszczający się na południe chłodny front atmosferyczny przykrywał kolejne miejsca białymi zaspami. Od tamtego czasu minęło już 40 lat i na dzień dzisiejszy nic nie wskazuje na powtórkę tamtej aury. Zima 2019/2020 zapowiada się raczej spokojna, z niewielkimi okresami ujemnych temperatur. Początek sezonu zimowego będzie swoistą kontynuacją jesieni, głównie ze względu na opady deszczu, niezbyt silny wiatr i temperatury nie schodzące poniżej 5 stopni. Jak wyglądają miesiące sezonu zima 2019/2020 w prognozach meteorologów?

Czytaj też: Pomysły na ferie 2020

Prognoza pogody na grudzień 2019: początek zimy w Polsce

Zagraniczni synoptycy są zgodni - aura w sezonie zimowym 2019/2020 w Polsce nie będzie szczególnie sroga. Choć wcześniej zakładano powrót mrozów jak sprzed kilkunastu lat, nic nie wskazuje na to, aby pogoda pod koniec 2019 roku trzymała Polskę w lodowych ryzach. Według europejskiego modelu ECMWF (Europejskiego Centrum Prognoz Średnioterminowych), dni grudnia przypadające na meteorologiczną zimę będą mieć dodatnią anomalię temperatury. Oznacza to naprawdę kilka dni z większym mrozem i krótkie okresy z pokrywą śnieżną. Nie ulega jednak wątpliwości, że na Święta Bożego Narodzenia w Polsce może spaść śnieg, tym bardziej, że chłodne dni mają się pojawić właśnie w drugiej połowie grudnia, wtedy ma też ścisnąć mróz. Wbrew pierwotnym prognozom długoterminowym, tęgi mróz nie utrzyma się zbyt długo, choć w styczniu ma być równie chłodno. Jakiej aury spodziewać się na początku 2020 roku?

Zima 2019/2020: jaka pogoda czeka na nas w styczniu?
jaka zima 2019 na 2020

Początek nowego roku nie jest do końca pewny, a zdania synoptyków z całego świata są w tej kwestii podzielone. Zima 2019/2020 według opinii AccuWeather to masy mroźnego syberyjskiego powietrza, które kłębić się będą nad państwami Europy Wschodniej, w tym nad Polską. Z kolei meteorolodzy z Silver Spring uważają, że centralna Europa nie będzie się długo mierzyć ze srogim mrozem, a zima 2019/2020 będzie krótka i stosunkowo ciepła. Rozbieżność w tych opiniach wynika z faktu, że długoterminowe prognozy pogody trudno potwierdzić z tak dużym wyprzedzeniem. Obecna sytuacja meteorologiczna jest jednak bliższa opinii specjalistów z Silver Spring. Styczeń 2020 to początek ferii dla dzieci z wielu polskich szkół. Na ten okres przewidziano jednak alternatywne rozwiązania niezależne od typowo zimowej aury. Co nas czeka pod koniec meteorologicznej zimy?

Czytaj: Zima w mieście 2019/2020

Końcówka zimy 2019/2020: prognoza długoterminowa na luty

Mimo niezgodności prognoz amerykańskiego CFS i europejskiego ECMWF, pewność możemy mieć co do prognozy na luty. W pierwszej połowie miesiąca na Polską utrzymywać się będą kłęby chłodnego powietrza arktycznego i syberyjskiego, pojawić się też mogą spore opady śniegu. Lokalni synoptycy przewidują, że pomimo opadów deszczu w styczniu, pierwsza połowa lutego będzie obfitować w spore opady śniegu. To dobra informacja dla uczniów szkół, dla których ferie zimowe zaplanowano właśnie na ten okres. Ataki syberyjskiego mrozu, zapowiadane już od kilku miesięcy przez amerykański portal AccuWeather, zapewnią typowo zimową aurę w sezonie 2019/2020 dla mieszkańców Polski zachodniej, głównie województw lubuskiego, dolnośląskiego i opolskiego. To właśnie m.in. w tych województwach zaplanowano zimową przerwę od nauki, dlatego uczniowie powinni być zadowoleni z dodatkowych atrakcji, jakie zaplanowała atmosfera. Trzymamy kciuki za jak najbardziej zimową aurę!

Zobacz: Gdzie na narty 2020

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Aleks Dorosiński 0 9 grudnia 2019  < 1000

Dodaj komentarz

Artykuły z kategorii: Trening

trening-tlenowy-czy-beztlenowy-ktory-rodzaj-wysilku-lepiej-sie-sprawdzi

Trening tlenowy czy beztlenowy: który rodzaj wysiłku lepiej się sprawdzi?

Wiele osób podchodzi do form organizacji treningu zero-jedynkowo. Przyjmuje się, że skoro dana forma treningowa działa, inna mogłaby nie dać takiego efektu. Tymczasem sprawa jest bardziej złożona i trudno jednoznacznie stwierdzić, która forma wysiłku będzie lepsza. To jak: trening tlenowy czy beztlenowy?

zestresowany-trening-czy-stres-ma-wplyw-na-aktywnosc-fizyczna

Zestresowany trening – czy stres ma wpływ na aktywność fizyczną?

W obecnych czasach bardzo trudno o całkowite wyzbycie się stresu. Dzięki treningom można jednak skutecznie zmniejszyć jego poziom – to jasne. W jaki sposób stres wpływa na efekty treningu? Czy może powodować pogorszenie wyników sportowych?

jak-planowac-treningi-gdy-pracuje-sie-noca

Jak planować treningi, gdy pracuje się nocą?

Praca na nocne zmiany może znacznie komplikować układanie planu treningowego. Dowiedz się, jak dopasować aktywność fizyczną do pracy w godzinach nocnych. Oto porady w zakresie planowania treningów dla nocnych marków!

cwiczenia-na-lydki-niepozorny-trening-ktory-nada-ksztalt-twoim-nogom

Ćwiczenia na łydki - niepozorny trening, który nada kształt twoim nogom

Trening nóg to nie tylko przysiady, wykroki czy martwy ciąg. Niedoceniane na co dzień mięśnie łydek to tak naprawdę wielki potencjał o małych rozmiarach. Ważne jest, aby w twoim planie treningowym znalazły się również ćwiczenia na łydki. Czy można trenować w domu i czy istnieje sposób na zmniejszenie uczucia ciężkich nóg?

cwiczenia-wielostawowe-twoj-sposob-na-miesnie-ze-stali

Ćwiczenia wielostawowe - twój sposób na mięśnie ze stali

Na pewno niejeden raz stajesz przed wyzwaniem ułożenia własnego planu treningowego. Dobrze wiesz, że najlepiej sprawdzają się ćwiczenia wielostawowe, ale nie masz wystarczającej wprawy, by je wykonać? A może nie wiesz, czym są te ćwiczenia i na czym polegają? Sprawdź najlepsze ćwiczenia wielostawowe na duże i małe partie mięśniowe.

trening-wytrzymalosciowy-sprawdz-narzedzia-na-zwiekszenie-swojej-wydolnosci

Trening wytrzymałościowy - sprawdź narzędzia na zwiększenie swojej wydolności!

Wielu z nas trening wytrzymałościowy kojarzy się z wycieńczającym wysiłkiem. Tak naprawdę to świetna forma aktywności fizycznej pozwalająca na zwiększenie wydolności tlenowej organizmu i jednocześnie redukuje tkankę tłuszczową. Jak zorganizować trening wytrzymałościowy i jakie ćwiczenia wybrać?

przysiady-z-obciazeniem-czy-bez-jaki-trening-bedzie-dla-ciebie-najlepszy

Przysiady z obciążeniem czy bez - jaki trening będzie dla ciebie najlepszy?

Gdy w grę wchodzi trening nóg i pośladków, na myśl kobiet przychodzą przysiady z obciążeniem. Choć mężczyźni wolą trening z hantlami, również i w ich przypadku przysiady sprawdzą się świetnie. Kluczowa jest jednak technika, bo to od niej zależy dalszy rozwój.

cwiczenia-z-pilka-lekarska-twoj-patent-na-naprawde-swietna-forme

Ćwiczenia z piłką lekarską - twój patent na naprawdę świetną formę!

Spośród wszystkich ćwiczeń z akcesoriami, trening z piłkami ma nam najwięcej do zaoferowania. Piłka gimnastyczna dostępna w sali fitness to świetny patent na rozciąganie i angażowanie mm. głębokich, z kolei niewielka piłeczka tenisowa świetnie się sprawdzi podczas rozluźniania powięziowo-mięśniowego. Zobacz nasze proste ćwiczenia z piłką lekarską do wykonania wszędzie tam, gdzie chcesz!

scyzoryki-czyli-doskonale-cwiczenie-na-plaski-brzuch

Scyzoryki, czyli doskonałe ćwiczenie na płaski brzuch

Scyzoryki to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń praktykowanych w celu zgubienia oponki i wzmocnienia mięśni brzucha, większości osób znane jeszcze z czasów szkolnych. Jak prawidłowo wykonywać scyzoryki?

jak-wykonywac-brzuszki-z-wykorzystaniem-poszczegolnych-przyrzadow

Jak wykonywać brzuszki z wykorzystaniem poszczególnych przyrządów?

Na siłowni znaleźć można wiele przyrządów o różnych zastosowaniach. Niektóre z nich sprawdzają się doskonale podczas robienia brzuszków. Jak wykonywać takie ćwiczenia z wykorzystaniem konkretnych urządzeń?

trening-tlenowy-czy-beztlenowy-ktory-rodzaj-wysilku-lepiej-sie-sprawdzi

Trening tlenowy czy beztlenowy: który rodzaj wysiłku lepiej się sprawdzi?

Wiele osób podchodzi do form organizacji treningu zero-jedynkowo. Przyjmuje się, że skoro dana forma treningowa działa, inna mogłaby nie dać takiego efektu. Tymczasem sprawa jest bardziej złożona i trudno jednoznacznie stwierdzić, która forma wysiłku będzie lepsza. To jak: trening tlenowy czy beztlenowy?

zestresowany-trening-czy-stres-ma-wplyw-na-aktywnosc-fizyczna

Zestresowany trening – czy stres ma wpływ na aktywność fizyczną?

W obecnych czasach bardzo trudno o całkowite wyzbycie się stresu. Dzięki treningom można jednak skutecznie zmniejszyć jego poziom – to jasne. W jaki sposób stres wpływa na efekty treningu? Czy może powodować pogorszenie wyników sportowych?

jak-planowac-treningi-gdy-pracuje-sie-noca

Jak planować treningi, gdy pracuje się nocą?

Praca na nocne zmiany może znacznie komplikować układanie planu treningowego. Dowiedz się, jak dopasować aktywność fizyczną do pracy w godzinach nocnych. Oto porady w zakresie planowania treningów dla nocnych marków!

cwiczenia-na-lydki-niepozorny-trening-ktory-nada-ksztalt-twoim-nogom

Ćwiczenia na łydki - niepozorny trening, który nada kształt twoim nogom

Trening nóg to nie tylko przysiady, wykroki czy martwy ciąg. Niedoceniane na co dzień mięśnie łydek to tak naprawdę wielki potencjał o małych rozmiarach. Ważne jest, aby w twoim planie treningowym znalazły się również ćwiczenia na łydki. Czy można trenować w domu i czy istnieje sposób na zmniejszenie uczucia ciężkich nóg?

cwiczenia-wielostawowe-twoj-sposob-na-miesnie-ze-stali

Ćwiczenia wielostawowe - twój sposób na mięśnie ze stali

Na pewno niejeden raz stajesz przed wyzwaniem ułożenia własnego planu treningowego. Dobrze wiesz, że najlepiej sprawdzają się ćwiczenia wielostawowe, ale nie masz wystarczającej wprawy, by je wykonać? A może nie wiesz, czym są te ćwiczenia i na czym polegają? Sprawdź najlepsze ćwiczenia wielostawowe na duże i małe partie mięśniowe.

trening-wytrzymalosciowy-sprawdz-narzedzia-na-zwiekszenie-swojej-wydolnosci

Trening wytrzymałościowy - sprawdź narzędzia na zwiększenie swojej wydolności!

Wielu z nas trening wytrzymałościowy kojarzy się z wycieńczającym wysiłkiem. Tak naprawdę to świetna forma aktywności fizycznej pozwalająca na zwiększenie wydolności tlenowej organizmu i jednocześnie redukuje tkankę tłuszczową. Jak zorganizować trening wytrzymałościowy i jakie ćwiczenia wybrać?

przysiady-z-obciazeniem-czy-bez-jaki-trening-bedzie-dla-ciebie-najlepszy

Przysiady z obciążeniem czy bez - jaki trening będzie dla ciebie najlepszy?

Gdy w grę wchodzi trening nóg i pośladków, na myśl kobiet przychodzą przysiady z obciążeniem. Choć mężczyźni wolą trening z hantlami, również i w ich przypadku przysiady sprawdzą się świetnie. Kluczowa jest jednak technika, bo to od niej zależy dalszy rozwój.

cwiczenia-z-pilka-lekarska-twoj-patent-na-naprawde-swietna-forme

Ćwiczenia z piłką lekarską - twój patent na naprawdę świetną formę!

Spośród wszystkich ćwiczeń z akcesoriami, trening z piłkami ma nam najwięcej do zaoferowania. Piłka gimnastyczna dostępna w sali fitness to świetny patent na rozciąganie i angażowanie mm. głębokich, z kolei niewielka piłeczka tenisowa świetnie się sprawdzi podczas rozluźniania powięziowo-mięśniowego. Zobacz nasze proste ćwiczenia z piłką lekarską do wykonania wszędzie tam, gdzie chcesz!

scyzoryki-czyli-doskonale-cwiczenie-na-plaski-brzuch

Scyzoryki, czyli doskonałe ćwiczenie na płaski brzuch

Scyzoryki to jedno z najpopularniejszych ćwiczeń praktykowanych w celu zgubienia oponki i wzmocnienia mięśni brzucha, większości osób znane jeszcze z czasów szkolnych. Jak prawidłowo wykonywać scyzoryki?

jak-wykonywac-brzuszki-z-wykorzystaniem-poszczegolnych-przyrzadow

Jak wykonywać brzuszki z wykorzystaniem poszczególnych przyrządów?

Na siłowni znaleźć można wiele przyrządów o różnych zastosowaniach. Niektóre z nich sprawdzają się doskonale podczas robienia brzuszków. Jak wykonywać takie ćwiczenia z wykorzystaniem konkretnych urządzeń?