Po co są sportowe opaski magnetyczne?

Po co są sportowe opaski magnetyczne?

W sporcie – jak to w sporcie – kontuzje i urazy są bardzo częste. Jest też wiele sposobów na radzenie sobie z nimi. Sportowcy niekiedy sięgają po opaski magnetyczne. Kiedy powinno się je nosić? Na czym polega ich działanie?

Pole magnetyczne lekiem na całe zło?

Pole magnetyczne ma właściwości przenikania przez cały organizm. Powoduje ono również określone reakcje w komórkach ciała. Między innymi ma wpływ na kolagen, kreatynę i białka – wspomaga wzrost kości i komórek. Usprawnia także proces wchłaniania tlenu w tkankach czy rozwój tkanki łącznej. Mówi się także o przeciwzapalnym, przeciwbólowym i przeciwobrzękowym działaniu pola magnetycznego.

Powyższy mechanizm z powodzeniem wykorzystano w opaskach magnetycznych dla sportowców. Czym się one charakteryzują?

Opaska magnetyczna dla sportowców – co to takiego?

Opaski magnetyczne wykonuje się ze specjalistycznego materiału. Konstrukcja włókien powoduje swobodny przepływ powietrza przez opaskę. Co więcej, materiał jest odporny na wilgoć. Tym samym skóra może oddychać i pozostaje sucha. Zazwyczaj opaski magnetyczne mocuje się za pomocą rzepów. W taki sposób możliwe jest dopasowanie rozmiaru do ciała sportowca. Niektóre modele są uniwersalne – można je nosić na różnych partiach ciała.

opaski magnetyczne na kolana działanie

Ale dlaczego opaska magnetyczna? Otóż umieszczone są w niej magnesy. Mają one dokładnie określoną moc. Tym samym opaski są całkowicie bezpieczne dla organizmu sportowca. Magnesy natomiast oddziałują na organizm. Usprawniają rozszerzanie się naczyń krwionośnych. Co za tym idzie – poprawia się proces przepływu krwi w całym ciele. Ta funkcja szczególnie przydaje się osobom mającym problemy z układem krążenia. W przypadku sportowców opaski magnetyczne mogą przyspieszyć proces regeneracji potreningowej.

Zastosowanie sportowych opasek magnetycznych

Opaski magnetyczne dla sportowców mają na celu niwelowanie dolegliwości bólowych. Stosuje się je zwykle w przypadku naciągniętych lub naderwanych mięśni, bóli reumatycznych, bóli mięśni i stawów, zwichnięć czy kontuzji. Co więcej, są sposobem na radzenie sobie z tzw. łokciem tenisisty. Opaski magnetyczne występują również w „odsportowionej” wersji. Poleca się je m.in. osobom z reumatoidalnym zapaleniem stawów, migreną czy problemami z kręgosłupem. Co ciekawe, możemy także spotkać się z opaskami magnetycznymi na oczy. Te służą do relaksu, poprawy jakości snu oraz zapewniają odpoczynek oczom.

Kiedy powinno się stosować opaski magnetyczne?

Na rynku są dostępne opaski magnetyczne dla sportowców, które można nosić na kolanach, nadgarstkach, ramionach i stawach łokciowych. Poleca się je w przypadku nadwyrężenia i bóli stawów kolanowych po treningu, mrowienia nadgarstków, obrzęków i bóli dłoni czy przedramion. Sprawdzą się także jako forma rehabilitacji po kontuzjach, urazach, złamaniach czy uderzeniach w obrębie stawów łokciowych, kolan czy nadgarstków.

Opaski magnetyczne dla sportowców – dlaczego warto?

U podłoża większości schorzeń i dolegliwości bólowych leży niedotlenienie bądź/i niedokrwienie komórek. Takiemu stanowi towarzyszą zaburzenia w obrębie pola elektromagnetycznego w organizmie. Tutaj swoje zastosowanie znajduje magnes. Opaski magnetyczne bowiem oddziałują na system bioenergetyczny organizmu i usprawnia jego funkcjonowanie. Dzięki nim wspomagane jest prawidłowe działanie komórek w zakresie samokontroli i samoregulacji.

Najczęstszym powodem noszenia opasek magnetycznych są bóle w obrębie nadgarstków czy stawów, szczególnie bóle kolan. W sporcie takie dolegliwości zdarzają się stosunkowo często – wystarczy zbyt duże obciążenie czy za duża intensywność treningu. Co więcej, są one bardzo łatwe w użytkowaniu. Elastyczny materiał, z którego są wykonane nie ogranicza ruchów sportowca. Warto jednak pamiętać, by nie ściskać ich zbyt mocno – mogą bowiem pojawić się utrudnienia w przepływie krwi. Ich niewielki rozmiar nie powoduje również problemów w transporcie. Nie odstrasza także cena – uniwersalną opaskę, którą można nosić na kolanie i nadgarstku dostaniemy już za około 30-40 złotych.

W jakich sportach sprawdzą się opaski magnetyczne?

Opaski magnetyczne nie są przypisane do określonych dyscyplin sportowych. Mogą z nich korzystać – i korzystają – kierowcy F1, koszykarze, piłkarze, kolarze… Noszenie opasek magnetycznych jest jednym z prostszych sposobów leczenia dolegliwości bólowych czy kontuzji po treningach. Samodzielne leczenie może być jednak nieco niebezpieczne. Przed zastosowaniem takiej metody warto więc skonsultować się z trenerem bądź fizjoterapeutą. Zastosują oni indywidualne podejście – i jeśli jest to wymagane – polecą noszenie opaski magnetycznej. W niektórych przypadkach bowiem wskazane są inne metody leczenia.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 8 24 kwietnia 2017  1999

Dodaj komentarz

  • Mikołaj87
    28 czerwca 2017
    kolejne pierdoły robione dla pieniędzy...
  • Karol
    9 maja 2017
    A ja się zgodzę z Dariuszem
  • Dariusz
    8 maja 2017
    Działa czy nie działa, sportowcy i tak kupią
  • Jolanta
    5 maja 2017
    Ja tam wątpię, że to działa. Kolejny gadżet dla sportowców, na którym można zarobić pieniądze
  • Daniela
    28 kwietnia 2017
    Ja nosiłam kiedyś opaskę magnetyczną na kolana i naprawdę pomogło
  • Wiktoria Danił
    27 kwietnia 2017
    A ja bym chętnie przetestowała te opaski na oczy, czy ktoś może ma jakieś sprawdzone modele?
  • Ewa
    26 kwietnia 2017
    Moja dalsza kuzynka chodziła na magnetoterapię, nie pamiętam jednak przy jakiej chorobie. Wiem tylko, że jej pomogła. Coś musi być w tym polu magnetycznym
  • Sebastian
    25 kwietnia 2017
    Ale czy to naprawdę działa? Miewam bóle kolan i zastanawiam się nad kupieniem takiej opaski. Nie wiem tylko czy naprawdę warto

Artykuły z kategorii: Ciekawostki

rakieta-w-ruch-poznaj-najlepsze-ciekawostki-o-sportach-rakietowych

Rakieta w ruch! Poznaj najlepsze ciekawostki o sportach rakietowych

Tenis ziemny i stołowy, gra w kometkę oraz dynamiczny squash. Sporty rakietowe cieszą się dużą popularnością od dziesiątek lat. To świetny sposób na ćwiczenie koncentracji oraz wyrobienie coraz lepszej kondycji. Można też świetnie odreagować stres związany chociażby z pracą zawodową. Zobacz nasze ciekawostki o sportach rakietowych i dowiedz się, jak grają najlepsi!

ciekawostki-o-pole-dance-poznaj-najlepsze-fakty-dot-tanca-na-rurce

Ciekawostki o pole dance: poznaj najlepsze fakty dot. tańca na rurce

Co prawda coraz rzadziej słyszy się porównania tańca na rurze do jego erotycznego odpowiednia z klubów nocnych. Niestety konotacje tego typu nadal występują. Nie uda nam się rozprawić z nimi raz na zawsze, dlatego w to miejsce chcemy przedstawić najlepsze ciekawostki o pole dance. Skąd wziął się ten taniec, jak bardzo trzeba się przygotować do pierwszego wjazdu na rurkę i czy ćwiczyć mogą tylko kobiety?

ciekawe-fakty-o-plywaniu-czy-wiesz-jak-to-jest

Ciekawe fakty o pływaniu: czy wiesz, jak to jest?

Woda z każdej strony i tylko jeden cel: dopłynąć do końca. Być może brzmi to jak jedna z bardziej dramatycznych scen z Titanica, to tak naprawdę rzecz tyczy się zawodowych pływaków. Jak wygląda ich codzienny trening, kiedy zorganizowano pierwsze zawody i o co chodzi z czuciem wody? Poznaj najlepsze ciekawostki o pływaniu i zaskocz znajomych wiedzą nie z tej ziemi!

ciekawostki-motywujace-w-sporcie-zobacz-co-robic-aby-osiagac-jak-najwiecej

Ciekawostki motywujące w sporcie: zobacz, co robić, aby osiągać jak najwięcej!

Motywacja w sporcie to ważny aspekt, nie tylko dla osób, które chcą coś zmienić w swoim życiu. Również zawodowi sportowcy potrzebują stałej motywacji, która jest inna na różnym etapie swojej kariery. Poznaj największe ciekawostki z zakresu motywacji w sporcie i postaw na najlepsze narzędzia. Być może i twoje działanie potrzebuje dodatkowej siły napędowej?

treningowe-ciekawostki-o-odzywianiu-jak-jesc-by-nie-zwariowac

Treningowe ciekawostki o odżywianiu - jak jeść, by nie zwariować?

Jesteś tym co jesz - i właśnie dlatego nie chcesz jeść byle czego. Tylko czy wszystkie te żywieniowe porady, które pchają się drzwiami i oknami i wyskakują z lodówki są wiarygodne? Ile prawdy jest w tym, że oleje roślinne są lepsze, cukier to puste kalorie, a od tłustego jedzenia tylko przytyjesz? Sprawdź nasze ciekawostki o odżywianiu i wspólnie rozprawmy się z mitami na ten temat.

ciekawostki-o-zeglarstwie-poznaj-najlepsze-fakty-o-tym-sporcie

Ciekawostki o żeglarstwie - poznaj najlepsze fakty o tym sporcie!

Jeśli myślisz, że żeglarstwo to tylko regaty i okręty, jesteś w błędzie. Wiele jest jeszcze do odkrycia, a najciekawsze fakty mamy zebrane w jednym miejscu. Poznaj najlepsze ciekawostki o żeglarstwie, znajdź więcej na temat najtrudniejszych tras i dowiedz się, czym jest kurwimierz i kingston.

ciekawostki-o-sportach-wodnych-sprawdz-swoja-wiedze-na-ten-temat

Ciekawostki o sportach wodnych - sprawdź swoją wiedzę na ten temat!

Jak długa jest historia świata, sport towarzyszy nam od wieków. Ciekawą odmianą rywalizacji i działań rekreacyjnych są sporty wodne. To nie tylko pływanie czy żeglarstwo, ale też sporty drużynowe i duży poziom adrenaliny w ekstremalnych dyscyplinach. Poznaj ciekawostki o sportach wodnych i zobacz, czego jeszcze nie wiesz na ten temat.

podpowiadamy-jak-czesto-chodzic-na-solarium-by-utrzymac-piekna-opalenizne

Podpowiadamy: jak często chodzić na solarium, by utrzymać piękną opaleniznę?

Apetyczny koloryt opalonej skóry to marzenie każdego z nas. Tym bardziej trudno o piękną opaleniznę, jeśli możliwości urlopowe są ograniczone, a wyjazd w cieplejsze miejsca graniczy z mrzonką. Z pomocą mogą przyjść profesjonalne studia do opalania lampami UV i metodą natryskową. Pozostaje tylko pytanie, jak często chodzić na solarium, nie tylko ze względów estetycznych. Czy to zdrowe dla naszej skóry?

nieslychane-fakty-i-ciekawostki-o-zdrowiu-ktore-dadza-ci-do-myslenia

Niesłychane fakty i ciekawostki o zdrowiu, które dadzą ci do myślenia!

“Szlachetne zdrowie”, pisał poeta. Jak to jest, że zaczynamy doceniać nasze największe bogactwo dopiero wtedy, gdy zaczyna nam ono uciekać? Zdrowie to najcenniejszy dar i trzeba o nie dbać. I nie chodzi tylko o zdrowe nawyki, prawidłową dietę i dużo ruchu na co dzień. Co jeszcze można poprawić? Poznaj miażdżące ciekawostki o zdrowiu i zadbaj o siebie, póki nie jest za późno!

typy-sylwetki-kobiecej-jak-rozpoznac-ktorym-typem-jestes

Typy sylwetki kobiecej - jak rozpoznać, którym typem jesteś?

Istnieje kilka typów sylwetki kobiecej różniących się od siebie szerokością ud, ramion czy talii. Wiedza o własnej budowie ciała pozwala nie tylko na pracę nad niedoskonałościami, lecz także dopasowanie odpowiednich ubrań. Sprawdź, jak rozpoznać, który typ sylwetki posiadasz i co może Ci w tym pomóc.

rakieta-w-ruch-poznaj-najlepsze-ciekawostki-o-sportach-rakietowych

Rakieta w ruch! Poznaj najlepsze ciekawostki o sportach rakietowych

Tenis ziemny i stołowy, gra w kometkę oraz dynamiczny squash. Sporty rakietowe cieszą się dużą popularnością od dziesiątek lat. To świetny sposób na ćwiczenie koncentracji oraz wyrobienie coraz lepszej kondycji. Można też świetnie odreagować stres związany chociażby z pracą zawodową. Zobacz nasze ciekawostki o sportach rakietowych i dowiedz się, jak grają najlepsi!

ciekawostki-o-pole-dance-poznaj-najlepsze-fakty-dot-tanca-na-rurce

Ciekawostki o pole dance: poznaj najlepsze fakty dot. tańca na rurce

Co prawda coraz rzadziej słyszy się porównania tańca na rurze do jego erotycznego odpowiednia z klubów nocnych. Niestety konotacje tego typu nadal występują. Nie uda nam się rozprawić z nimi raz na zawsze, dlatego w to miejsce chcemy przedstawić najlepsze ciekawostki o pole dance. Skąd wziął się ten taniec, jak bardzo trzeba się przygotować do pierwszego wjazdu na rurkę i czy ćwiczyć mogą tylko kobiety?

ciekawe-fakty-o-plywaniu-czy-wiesz-jak-to-jest

Ciekawe fakty o pływaniu: czy wiesz, jak to jest?

Woda z każdej strony i tylko jeden cel: dopłynąć do końca. Być może brzmi to jak jedna z bardziej dramatycznych scen z Titanica, to tak naprawdę rzecz tyczy się zawodowych pływaków. Jak wygląda ich codzienny trening, kiedy zorganizowano pierwsze zawody i o co chodzi z czuciem wody? Poznaj najlepsze ciekawostki o pływaniu i zaskocz znajomych wiedzą nie z tej ziemi!

ciekawostki-motywujace-w-sporcie-zobacz-co-robic-aby-osiagac-jak-najwiecej

Ciekawostki motywujące w sporcie: zobacz, co robić, aby osiągać jak najwięcej!

Motywacja w sporcie to ważny aspekt, nie tylko dla osób, które chcą coś zmienić w swoim życiu. Również zawodowi sportowcy potrzebują stałej motywacji, która jest inna na różnym etapie swojej kariery. Poznaj największe ciekawostki z zakresu motywacji w sporcie i postaw na najlepsze narzędzia. Być może i twoje działanie potrzebuje dodatkowej siły napędowej?

treningowe-ciekawostki-o-odzywianiu-jak-jesc-by-nie-zwariowac

Treningowe ciekawostki o odżywianiu - jak jeść, by nie zwariować?

Jesteś tym co jesz - i właśnie dlatego nie chcesz jeść byle czego. Tylko czy wszystkie te żywieniowe porady, które pchają się drzwiami i oknami i wyskakują z lodówki są wiarygodne? Ile prawdy jest w tym, że oleje roślinne są lepsze, cukier to puste kalorie, a od tłustego jedzenia tylko przytyjesz? Sprawdź nasze ciekawostki o odżywianiu i wspólnie rozprawmy się z mitami na ten temat.

ciekawostki-o-zeglarstwie-poznaj-najlepsze-fakty-o-tym-sporcie

Ciekawostki o żeglarstwie - poznaj najlepsze fakty o tym sporcie!

Jeśli myślisz, że żeglarstwo to tylko regaty i okręty, jesteś w błędzie. Wiele jest jeszcze do odkrycia, a najciekawsze fakty mamy zebrane w jednym miejscu. Poznaj najlepsze ciekawostki o żeglarstwie, znajdź więcej na temat najtrudniejszych tras i dowiedz się, czym jest kurwimierz i kingston.

ciekawostki-o-sportach-wodnych-sprawdz-swoja-wiedze-na-ten-temat

Ciekawostki o sportach wodnych - sprawdź swoją wiedzę na ten temat!

Jak długa jest historia świata, sport towarzyszy nam od wieków. Ciekawą odmianą rywalizacji i działań rekreacyjnych są sporty wodne. To nie tylko pływanie czy żeglarstwo, ale też sporty drużynowe i duży poziom adrenaliny w ekstremalnych dyscyplinach. Poznaj ciekawostki o sportach wodnych i zobacz, czego jeszcze nie wiesz na ten temat.

podpowiadamy-jak-czesto-chodzic-na-solarium-by-utrzymac-piekna-opalenizne

Podpowiadamy: jak często chodzić na solarium, by utrzymać piękną opaleniznę?

Apetyczny koloryt opalonej skóry to marzenie każdego z nas. Tym bardziej trudno o piękną opaleniznę, jeśli możliwości urlopowe są ograniczone, a wyjazd w cieplejsze miejsca graniczy z mrzonką. Z pomocą mogą przyjść profesjonalne studia do opalania lampami UV i metodą natryskową. Pozostaje tylko pytanie, jak często chodzić na solarium, nie tylko ze względów estetycznych. Czy to zdrowe dla naszej skóry?

nieslychane-fakty-i-ciekawostki-o-zdrowiu-ktore-dadza-ci-do-myslenia

Niesłychane fakty i ciekawostki o zdrowiu, które dadzą ci do myślenia!

“Szlachetne zdrowie”, pisał poeta. Jak to jest, że zaczynamy doceniać nasze największe bogactwo dopiero wtedy, gdy zaczyna nam ono uciekać? Zdrowie to najcenniejszy dar i trzeba o nie dbać. I nie chodzi tylko o zdrowe nawyki, prawidłową dietę i dużo ruchu na co dzień. Co jeszcze można poprawić? Poznaj miażdżące ciekawostki o zdrowiu i zadbaj o siebie, póki nie jest za późno!

typy-sylwetki-kobiecej-jak-rozpoznac-ktorym-typem-jestes

Typy sylwetki kobiecej - jak rozpoznać, którym typem jesteś?

Istnieje kilka typów sylwetki kobiecej różniących się od siebie szerokością ud, ramion czy talii. Wiedza o własnej budowie ciała pozwala nie tylko na pracę nad niedoskonałościami, lecz także dopasowanie odpowiednich ubrań. Sprawdź, jak rozpoznać, który typ sylwetki posiadasz i co może Ci w tym pomóc.