Niecodzienny trening – Zielona Góra i okolice

Niecodzienny trening – Zielona Góra i okolice

Masz dość monotonnych treningów na siłowni? Zobacz nasze zestawienie ciekawych miejsc do ćwiczeń w Zielonej Górze i całym województwie lubuskim. Sprawdź oryginalne miejsca do aktywnego wypoczynku.

Spływy kajakowe – Debrznica (powiat sulęciński)

spływ kajakowy Debrznica Zielona Góra sport

Spływy kajakowe w województwie lubuskim są organizowane na rzekach – Pliszce oraz Ilance. Kajakarstwem zajmuje się firma rodzinna. Co więcej, prowadzą oni również gospodarstwo agroturystyczne. Tam na pewno można poczuć się jak w domu. Dodatkowo aktywny wypoczynek na kajakach, sprzęt najwyższej jakości i wieloletnie doświadczenie. Trasy spływów kajakowych różnią się położeniem oraz długością. Każdy znajdzie coś dla siebie. Wypożyczenie dwuosobowego kajaku kosztuje od 50 złotych za dzień.

SkokoLoco – park do akrobatyki i gimnastyki Zielona Góra

park trampolin do akrobatyki Zielona Góra

W tym miejscu nie ma mowy o nudzie. Mamy do dyspozycji aż 75 różnych trampolin, boisko do gry w zbijaka, areny z przeszkodami, kosze do koszykówki na trampolinach czy basen z gąbkami. Obiekt zajmuje 1500 metrów kwadratowych. Znajdą się także zajęcia dla miłośników fitnessu, parkouru czy workoutu. Z zielonogórskiej atrakcji mogą skorzystać także dzieci już od 4 roku życia. Co więcej, w razie potrzeby – z pomocą przyjdą wykwalifikowani i doświadczeni instruktorzy. Jednorazowe godzinne wejście do parku trampolin kosztuje 20-30 złotych.

Park linowy Fabryka Małp – Gorzów Wielkopolski

park linowy Gorzów Wielkopolski wspinaczka

Gorzowski park linowy oferuje nam możliwość aktywnej rozrywki na świeżym powietrzu. Trasy są umieszczone na 3 metrach (trasa niska), 8 metrach (trasa średnia), 11 metrach (trasa wysoka) oraz 10 metrach (zjazd tyrolką). Dodatkową atrakcją jest ścianka wspinaczkowa. Jej wysokość sięga 8 metrów. Na trasach umieszczone są różnego rodzaju przeszkody – drabinki, kładki, opony… Każda osoba przechodząca trasę zostaje wyposażona w sprzęt alpinistyczny. Dodatkowo, nad bezpiecznym przebiegiem aktywności czuwa wyszkolony instruktor. W tym miejscu możemy nauczyć się przesuwać własne granice, opanować strach oraz poprawić równowagę oraz ogólną sprawność fizyczną. Skorzystanie ze ścianki wspinaczkowej kosztuje 15 złotych (w cenie mamy 4 wejścia).

Wodny Świat – Zielona Góra

Zielonogórski kompleks wodny spełnia wymagania każdej osoby pragnącej aktywnego wypoczynku. Znajdziemy tutaj atrakcje zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Mamy więc możliwość skorzystania m.in. z usług masażystów, SPA, saun oraz solarium. Przede wszystkim są to jednak wewnętrzne i zewnętrzne baseny. Odnajdą się tu i profesjonalni, i początkujący pływacy. Tutaj także znajdziemy najdłuższą w Polsce zjeżdżalnię – jej długość sięga 210 metrów [!]. Co więcej, kompleks oferuje również ściankę wspinaczkową, squasha, siłownię, bicze wodne i kręgielnię. Jednorazowe godzinne wejście na basen kosztuje 6-10 złotych.

MOSiR – Zielona Góra

obiekt sportowy Zielona góra sport joga fitness

Obiekt sportowy w Zielonej Górze oferuje nam szeroki wachlarz aktywności. Znajdziemy tu m.in. aqua aerobik, nordic walking, zajęcia jogi, jazdę konną, fitness, tenisa, wspinaczkę, pływanie… W ramach MOSiR-u możemy skorzystać z wielu zielonogórskich obiektów. Możemy zatem wybrać się na przykład do Hali Akrobatyczno-Sportowej. Składa się ona z siłowni, sali baletowej, ścianki wspinaczkowej, sauny, hali akrobatycznej oraz hali sportowej. Doskonałe miejsce m.in. do akrobatyki sportowej, skoków na trampolinie, gimnastyki sportowej i artystycznej oraz fitnessu.

OSiR – Krosno Odrzańskie

osir Krosno Odrzańskie ośrodek obiekt sportowy

W ramach OSiR-u znajdziemy wiele obiektów sportowych. Należą do nich m.in. kręgielnia, squash, lodowisko, skate park, siłownie plenerowe oraz stadion. Oferta skierowana jest do miłośników różnych dyscyplin sportowych – lekkoatletyki, tenisa, biegania, kolarstwa, gier zespołowych, sztuk walki… Wybierając Centrum Rekreacyjne, mamy szansę skorzystać z boiska do squasha. Dodatkowymi atrakcjami mogą być kręgielnia oraz bilard. Co więcej, na miejscu działa wypożyczalnia sprzętu do squasha. Godzinne wejście na kort kosztuje 15-25 złotych.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 5 9 grudnia 2016  1791

Dodaj komentarz

  • Katarzynka
    27 grudnia 2016
    jest o robić!
  • Edward
    19 grudnia 2016
    Tyle tanich sportowych rozrywek, aż żal nie chodzić. Przydaje się ten cykl o miastach.
  • Karolina9087
    15 grudnia 2016
    Wodny Świat brzmi nieźle, naprawdę :) Tyle atrakcji w jednym miejscu!
  • Magdalena
    14 grudnia 2016
    Och, kręgle, zagrałabym :)
  • Maciej M
    9 grudnia 2016
    Fabryka Małp jest idealnym miejscem na wakacyjny wypad z rodziną. Naprawdę polecam. Byliśmy tam w te wakacje, dzieciaki szalały :) Umęczyły się niezmiernie, ale przynajmniej poszły grzecznie spać. :)

Artykuły z kategorii: Regionalne Obiekty Sportowe

chcesz-wiedziec-gdzie-w-lublinie-znajdziesz-najlepsze-plywalnie-dla-dzieci

Chcesz wiedzieć, gdzie w Lublinie znajdziesz najlepsze pływalnie dla dzieci?

Lublin to miasto słynące z licznych atrakcji, jedną z nich są liczne pływalnie dla dzieci i dorosłych. Chcesz nauczyć swoje dziecko pływania, ale nie wiesz, gdzie zrobią to najlepiej? Przeczytaj poniższy artykuł, który będzie wskazówką do wybrania najlepszej pływalni i pamiętaj, że sport to zdrowie.

mieszkasz-w-bialymstoku-zobacz-gdzie-nauczysz-sie-strzelac

Mieszkasz w Białymstoku? Zobacz, gdzie nauczysz się strzelać

Jeżeli jesteś pasjonatem strzelania to warto zapoznać się z okolicą i dowiedzieć się, gdzie można postrzelać z broni palnej. Ta aktywność fizyczna nie wymaga specjalnego pozwolenia na posiadanie broni, a jedynie chęci, odwagi i stosowania się do zasad bezpieczeństwa. Dzięki nam dowiesz się gdzie w Białymstoku spędzisz wspaniale czas!

najlepszy-basen-w-wielkopolsce-sprawdz-najlepsze-miejsce-na-plywanie-poznan

Najlepszy basen w Wielkopolsce? Sprawdź najlepsze miejsce na pływanie Poznań!

Regularnie podejmowana aktywność fizyczna to sprawdzony przepis na zdrowie i świetną kondycję na lata. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób w różnym wieku chętnie uprawia sport. Świetną formą na regularną aktywność mogą być wizyty na basenie. Zobacz, gdzie się wybrać na pływanie Poznań i już teraz opracuj swój plan działania.

interesujesz-sie-jezdziectwem-jazda-konna-wroclaw-czeka-na-ciebie

Interesujesz się jeździectwem? Jazda konna Wrocław czeka na ciebie!

Malownicze widoki miasta, zabudowa z czerwonej cegły, delikatny szum Odry i poczucie spokoju. Tak właśnie Wrocław kojarzy się większości z nas. To dobre miejsce na rozwój pasji i kształtowanie swojego charakteru. W mieście funkcjonuje wiele miejsc, dzięki którym jazda konna Wrocław staje się dostępna praktycznie dla każdego. Jak zacząć i co jest ważne w tej dyscyplinie?

strzelnice-gdansk-poznaj-najlepsze-miejsca-na-trening-strzelecki-na-pomorzu

Strzelnice Gdańsk: poznaj najlepsze miejsca na trening strzelecki na Pomorzu

Zajęcia ze strzelania to niezapomniane przeżycie dla każdego z nas. Kontakt z bronią sprawia, że w naszej głowie kłębią się najróżniejsze emocje, a poziom adrenaliny jest wyjątkowo wysoki. Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem swojej przygody ze strzelaniem Pomorzu, to strzelnice Gdańsk pozwolą ci na najlepsze przygotowanie podczas treningu.

a-moze-basen-plywanie-lodz-sprawdz-najlepsze-miejsca-na-trening

A może basen? Pływanie Łódź: sprawdź najlepsze miejsca na trening

Nie od dziś wiadomo, że pływanie kompleksowo wpływa na cały nasz organizm. Zwiększa pojemność płuc, przyspiesza procesy regeneracyjne skóry i idealnie kształtuje atletyczną sylwetkę. Pływanie Łódź to bardzo dobry pomysł na regularną aktywność fizyczną, zwłąszcza tę rekreacyjną. Od czego zacząć?

joga-bialystok-poznaj-najlepsze-miejsca-na-trening-uwaznosci-na-podlasiu

Joga Białystok: poznaj najlepsze miejsca na trening uważności na Podlasiu

Aktualne trendy fitness skupiają się w głównie na treningu prozdrowotnym i szeroko pojętym treningu uważności. Dobra koncentracja, umiejętność wyciszenia się i ogólnie pojęta harmonia to umiejętności i stany, których bardzo nam potrzeba. Zobacz, jak wygląda trening joga Białystok, od czego zacząć i gdzie ćwiczyć dla najlepszych efektów?

trening-jezdziectwa-w-sercu-slaska-jazda-konna-katowice-dla-kazdego

Trening jeździectwa w sercu Śląska: jazda konna Katowice dla każdego

Mogłoby się wydawać, że centrum polskiego przemysłu na Górnym Śląsku to nie najlepsze miejsce na trening jazdy konnej czy obcoanie z przyrodą. Prawda jest zgoła odmienna i postaramy się przedstawić, dlaczego jazda konna Katowice to dobry sposób na aktywność fizyczną. To nie tylko piękne widoki, ale też prozdrowotny wpływ na nasze ciało!

fizjoterapia-wroclaw-podpowiadamy-jak-zdobyc-wyksztalcenie-i-zaczac-dzialac

Fizjoterapia Wrocław: podpowiadamy, jak zdobyć wykształcenie i zacząć działać

Coraz bardziej specjalistyczne kierunki studiów humanistycznych zyskują kolejnych zwolenników. Tymczasem kierunki medyczne od lat nie ustępują w rankingu popularności. Zastanawiasz się, jak wyglądają studia na kierunku fizjoterapia Wrocław, co po studiach i jak zacząć karierę?

gimnastyka-bialystok-najlepsze-miejsca-na-trening-w-nowoczesnym-wydaniu

Gimnastyka Białystok: najlepsze miejsca na trening w nowoczesnym wydaniu

Nawet jeśli gimnastyka kojarzy ci się z zajęciami WF z pierwszych lat szkoły podstawowej, na pewno wiesz o niej zdecydowanie więcej. Dynamiczne i statyczne figury gimnastyczne oraz różnorodne ich sekwencje to prawdziwe widowisko, dzięki czemu ta dyscyplina staje się coraz bardziej popularna. Jak wygląda gimnastyka Białystok, gdzie można ćwiczyć i z jakimi kosztami wiąże się z ta dyscyplina?

chcesz-wiedziec-gdzie-w-lublinie-znajdziesz-najlepsze-plywalnie-dla-dzieci

Chcesz wiedzieć, gdzie w Lublinie znajdziesz najlepsze pływalnie dla dzieci?

Lublin to miasto słynące z licznych atrakcji, jedną z nich są liczne pływalnie dla dzieci i dorosłych. Chcesz nauczyć swoje dziecko pływania, ale nie wiesz, gdzie zrobią to najlepiej? Przeczytaj poniższy artykuł, który będzie wskazówką do wybrania najlepszej pływalni i pamiętaj, że sport to zdrowie.

mieszkasz-w-bialymstoku-zobacz-gdzie-nauczysz-sie-strzelac

Mieszkasz w Białymstoku? Zobacz, gdzie nauczysz się strzelać

Jeżeli jesteś pasjonatem strzelania to warto zapoznać się z okolicą i dowiedzieć się, gdzie można postrzelać z broni palnej. Ta aktywność fizyczna nie wymaga specjalnego pozwolenia na posiadanie broni, a jedynie chęci, odwagi i stosowania się do zasad bezpieczeństwa. Dzięki nam dowiesz się gdzie w Białymstoku spędzisz wspaniale czas!

najlepszy-basen-w-wielkopolsce-sprawdz-najlepsze-miejsce-na-plywanie-poznan

Najlepszy basen w Wielkopolsce? Sprawdź najlepsze miejsce na pływanie Poznań!

Regularnie podejmowana aktywność fizyczna to sprawdzony przepis na zdrowie i świetną kondycję na lata. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób w różnym wieku chętnie uprawia sport. Świetną formą na regularną aktywność mogą być wizyty na basenie. Zobacz, gdzie się wybrać na pływanie Poznań i już teraz opracuj swój plan działania.

interesujesz-sie-jezdziectwem-jazda-konna-wroclaw-czeka-na-ciebie

Interesujesz się jeździectwem? Jazda konna Wrocław czeka na ciebie!

Malownicze widoki miasta, zabudowa z czerwonej cegły, delikatny szum Odry i poczucie spokoju. Tak właśnie Wrocław kojarzy się większości z nas. To dobre miejsce na rozwój pasji i kształtowanie swojego charakteru. W mieście funkcjonuje wiele miejsc, dzięki którym jazda konna Wrocław staje się dostępna praktycznie dla każdego. Jak zacząć i co jest ważne w tej dyscyplinie?

strzelnice-gdansk-poznaj-najlepsze-miejsca-na-trening-strzelecki-na-pomorzu

Strzelnice Gdańsk: poznaj najlepsze miejsca na trening strzelecki na Pomorzu

Zajęcia ze strzelania to niezapomniane przeżycie dla każdego z nas. Kontakt z bronią sprawia, że w naszej głowie kłębią się najróżniejsze emocje, a poziom adrenaliny jest wyjątkowo wysoki. Jeśli zastanawiasz się nad rozpoczęciem swojej przygody ze strzelaniem Pomorzu, to strzelnice Gdańsk pozwolą ci na najlepsze przygotowanie podczas treningu.

a-moze-basen-plywanie-lodz-sprawdz-najlepsze-miejsca-na-trening

A może basen? Pływanie Łódź: sprawdź najlepsze miejsca na trening

Nie od dziś wiadomo, że pływanie kompleksowo wpływa na cały nasz organizm. Zwiększa pojemność płuc, przyspiesza procesy regeneracyjne skóry i idealnie kształtuje atletyczną sylwetkę. Pływanie Łódź to bardzo dobry pomysł na regularną aktywność fizyczną, zwłąszcza tę rekreacyjną. Od czego zacząć?

joga-bialystok-poznaj-najlepsze-miejsca-na-trening-uwaznosci-na-podlasiu

Joga Białystok: poznaj najlepsze miejsca na trening uważności na Podlasiu

Aktualne trendy fitness skupiają się w głównie na treningu prozdrowotnym i szeroko pojętym treningu uważności. Dobra koncentracja, umiejętność wyciszenia się i ogólnie pojęta harmonia to umiejętności i stany, których bardzo nam potrzeba. Zobacz, jak wygląda trening joga Białystok, od czego zacząć i gdzie ćwiczyć dla najlepszych efektów?

trening-jezdziectwa-w-sercu-slaska-jazda-konna-katowice-dla-kazdego

Trening jeździectwa w sercu Śląska: jazda konna Katowice dla każdego

Mogłoby się wydawać, że centrum polskiego przemysłu na Górnym Śląsku to nie najlepsze miejsce na trening jazdy konnej czy obcoanie z przyrodą. Prawda jest zgoła odmienna i postaramy się przedstawić, dlaczego jazda konna Katowice to dobry sposób na aktywność fizyczną. To nie tylko piękne widoki, ale też prozdrowotny wpływ na nasze ciało!

fizjoterapia-wroclaw-podpowiadamy-jak-zdobyc-wyksztalcenie-i-zaczac-dzialac

Fizjoterapia Wrocław: podpowiadamy, jak zdobyć wykształcenie i zacząć działać

Coraz bardziej specjalistyczne kierunki studiów humanistycznych zyskują kolejnych zwolenników. Tymczasem kierunki medyczne od lat nie ustępują w rankingu popularności. Zastanawiasz się, jak wyglądają studia na kierunku fizjoterapia Wrocław, co po studiach i jak zacząć karierę?

gimnastyka-bialystok-najlepsze-miejsca-na-trening-w-nowoczesnym-wydaniu

Gimnastyka Białystok: najlepsze miejsca na trening w nowoczesnym wydaniu

Nawet jeśli gimnastyka kojarzy ci się z zajęciami WF z pierwszych lat szkoły podstawowej, na pewno wiesz o niej zdecydowanie więcej. Dynamiczne i statyczne figury gimnastyczne oraz różnorodne ich sekwencje to prawdziwe widowisko, dzięki czemu ta dyscyplina staje się coraz bardziej popularna. Jak wygląda gimnastyka Białystok, gdzie można ćwiczyć i z jakimi kosztami wiąże się z ta dyscyplina?