Narciarstwo wodne – nowa forma aktywnej letniej rozrywki!

Narciarstwo wodne – nowa forma aktywnej letniej rozrywki!

W coraz większej liczbie miejsc w Polsce pojawiają się wyciągi do nart wodnych. Uprawianie tego sportu jest możliwe również przy pomocy motorówek. Jest to dyscyplina łącząca ekstremalne wrażenia z doskonałą sprawnością fizyczną. Na pewno warto spróbować treningu na nartach wodnych podczas urlopu. Ale… na czym właściwie polega ten sport?

Trochę historii o nartach wodnych

Jak wiele dyscyplin sportowych, pomysł nart wodnych zrodził się w Stanach. Było to niemal 100 lat temu, aczkolwiek w naszym kraju dopiero od niedawna zyskuje popularność (choć pojawił się już w latach 50. ubiegłego wieku). Od lat 60. natomiast co roku rozgrywane są Mistrzostwa Polski. 

Uprawianie narciarstwa wodnego jest możliwe na dużych akwenach, na których nie występują fale. Tym samym w wielu państwach na całym świecie, na jeziorach czy rzekach zaczęły pojawiać się wyciągi do nart wodnych. Około 30 lat po wynalezieniu tego sportu zorganizowano pierwsze Mistrzostwa Świata. Kilkanaście lat później narciarstwo wodne zyskało status sportu olimpijskiego.

Narciarstwo wodne – zasady gry

W tej dyscyplinie sportowej konieczne jest posiadanie jednej narty bądź dwóch nart oraz motorówki lub elektrycznego wyciągu narciarskiego. Aktywność polega na holowaniu narciarza (motorówka/wyciąg) po gładkim zbiorniku wodnym. Narciarstwo wodne stanowi zarówno dyscyplinę rekreacyjną, jak i zawodową. W przypadku profesjonalnego uprawiania tego sportu mówi się o trzech konkurencjach. Pierwszą z nich jest slalom. Rozgrywki odbywają się na torze (259 m) wyposażonym w bramkę wjazdową i wyjazdową oraz boje. Narciarz ma za zadanie prawidłowo wyminąć boje przy jak najkrótszej lince. Druga konkurencja – jazda figurowa. Zawodnik wykonuje dwa przejazdy. Każdemu z nich towarzyszą ewolucje, które są następnie punktowane przez sędziów. Ostatnią z konkurencji są skoki na odległość. Narciarz najeżdża na skocznię z zachowaniem odpowiedniej prędkości i długości linki. O zwycięstwie decyduje pomiar kątów.

Jak wygląda nauka narciarstwa wodnego?

nauka narciarstwa wodnego

Opanowanie jazdy na nartach wodnych na poziomie początkującym nie jest trudne. Problem może sprawiać przede wszystkim wejście do wody z nartami na nogach. Jedną z istotnych kwestii jest ciągłe utrzymywanie czubków nart nad poziomem wody. Ćwiczący chwyta linę i przyjmuje właściwą pozycję. Rozluźnione i szeroko rozłożone ramiona pozwalają na zmniejszenie napięć w mięśniach. By wykonać skręt na nartach wodnych należy operować ciężarem ciała.

Uprawianie narciarstwa wodnego wymaga posiadania odpowiedniego sprzętu i stroju. Narciarze powinni zaopatrzyć się w pianki i kamizelki ratunkowe. Wybór nart natomiast jest uzależniony od rodzaju treningu. Ten sport można uprawiać także na wakeboardzie.

Dlaczego warto wybrać narty wodne?

ewolucje na nartach wodnych

Narciarstwo wodne jest aktywnością przeznaczoną dla wszystkich miłośników sportów wodnych. Nie ma znaczenia wiek czy poziom zaawansowania. Z pomocą doświadczonego instruktora narciarstwa wodnego tego sportu może spróbować każdy. A naprawdę warto. Uprawianie narciarstwa wodnego to prosta droga do kształtowania całej sylwetki i wzmocnienia partii mięśniowych. Przede wszystkim jest to jednak doskonała zabawa i spora dawka adrenaliny.

Gdzie w Polsce na narty wodne?

Możemy pochwalić się kilkoma profesjonalnymi wyciągami do nart wodnych. Jako pierwszy powstał wyciąg w Augustowie o długości 740 metrów (pętla). Nieco dłuższy znajduje się w Lublinie na Zalewie Zemborzyckim (760 metrów). Wyciągi funkcjonują również  w Ostródzie (800 metrów) i Margoninie (1000 metrów). Co ciekawe, to w naszym kraju znajduje się największy w Europie, i drugi pod względem wielkości na świecie wyciąg do nart wodnych. Jest zlokalizowany w Szczecinku i ma długość 1100 metrów (pętla).

Narciarz wodny może być jednak holowany również przez motorówkę. W naszym kraju tę usługę znajdziemy w coraz większej liczbie kurortów na Mazurach.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 3 18 lipca 2017  1574

Dodaj komentarz

  • Tomek
    4 marca 2019
    Ja co jakiś czas korzystam z ich usług mega fajna zabawa dla wszystkich!
  • ikołak
    26 marca 2018
    Narciarstwo wodne brzmi super. Spróbuję tego lata!
  • user
    19 lipca 2017
    Całkiem fajny artykuł

Artykuły z kategorii: Sporty Wodne

wioslarstwo-na-czym-polega-i-jak-wyglada-trening

Wioślarstwo – na czym polega i jak wygląda trening?

Dawniej forma transportu wodnego, dzisiaj – popularny sport. W tym sporcie wodnym liczy się doskonała siła i wytrzymałość. Jakie są główne założenia wioślarstwa? Jak wioślarze przygotowują się do startu w zawodach?

elastyczne-cialo-i-mocny-kregoslup-innowacyjne-cwiczenia-w-wodzie

Elastyczne ciało i mocny kręgosłup - innowacyjne ćwiczenia w wodzie!

Chodzisz na basen, ale nie potrafisz czerpać przyjemności z treningu? Ćwiczenia w wodzie nie muszą być nudne! Oprócz doskonalenia technik pływackich, świetnie wpłyną na twój kręgosłup, wzmacniając mięśnie posturalne. Zobacz, jak zorganizować swój trening na basenie, aby przynosił konkretne efekty!

w-stawie-zimna-woda-pianka-ciepla-doda

W stawie zimna woda – pianka ciepła doda!

Na rynku znajdziemy wiele rodzajów piankowych strojów do pływania. Ich zadaniem jest podniesienie odczuwalnej temperatury pływaka. Oznacza to, że taka odzież sprawdzi się szczególnie podczas treningów w zimnej wodzie. Kiedy jeszcze warto stosować pianki do pływania?

czy-trzeba-miec-patent-zeglarski-zeby-wynajac-motorowke

Czy trzeba mieć patent żeglarski, żeby wynająć motorówkę?

Jesteś miłośnikiem sportów wodnych ale nie masz uprawnień do kierowania łodzią? Nic straconego – nie we wszystkich przypadkach są one wymagane! Zobacz, co należy zrobić, żeby wynająć motorówkę i ile to kosztuje.

gry-plazowe-w-co-grac-ze-znajomymi-aktualizacja-2020

Gry plażowe – w co grać ze znajomymi? | AKTUALIZACJA 2020

Wypoczynek nad morzem to nie tylko wylegiwanie się na plaży, sporty wodne i sporty plażowe. Obecnie istnieje wiele ciekawych gier, po które warto sięgnąć podczas urlopu nad morzem czy jeziorem. Oto sposoby na aktywne zabawy plażowe! Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

aqua-aerobik-lublin-cwicz-na-terenie-lublina

Aqua aerobik Lublin - ćwicz na terenie Lublina!

Aqua aerobik to stosunkowo nowa aktywność fizyczna ciesząca się rosnącą popularnością szczególnie wśród kobiet w każdym wieku. Gdzie można uczęszczać na tego typu treningi na terenie Lublina i ile kosztują takie zajęcia?

tance-hulanki-i-swawola-w-wodzie-aqua-aerobic-od-podstaw

Tańce, hulanki i swawola w wodzie. Aqua aerobic od podstaw

Początki fitnessu często są utożsamiane z rozpowszechnieniem aerobiku i datuje się je na koniec lat 70. minionego stulecia. Na większą skalę wprowadzano go w latach 80. i wreszcie opracowano zajęcia fitness w wodzie. Początkowo miały formę stricte rekreacyjną dla osób z otyłością, z czasem stały się coraz bardziej popularne. Dla kogo dedykowany jest aqua aerobic i jaki ma wpływ na organizm?

gdzie-odbywaja-sie-kursy-windsurfingu

Gdzie odbywają się kursy windsurfingu?

Wielu ludzi uważa, że naukę windsurfingu należy podjąć od uczestnictwa w odpowiednim kursie przygotowawczym. Ten niesamowity sport jest uprawiany jedynie z „czystej” zajawki. W tym artykule dowiesz się, jak wybrać odpowiednią szkółkę i gdzie ją możesz znaleźć.

bezpieczenstwo-nad-woda-kamizelki-ratunkowe-po-co-i-dla-kogo

Bezpieczeństwo nad wodą – kamizelki ratunkowe po co i dla kogo?

Uprawianie sportów wodnych niesie ze sobą wiele przyjemności, ale też pewne zagrożenia. W wielu wodnych dyscyplinach wymagane jest np. noszenie kamizelki ratunkowej bądź asekuracyjnej. Czym one się różnią? Zasady bezpieczeństwa nad wodą.

za-duzo-slonca-czyli-sposoby-na-oparzenia-sloneczne

Za dużo słońca – czyli sposoby na oparzenia słoneczne

Piasek, morze, gry plażowe, sporty wodne… Czas urlopowy aż kusi do przebywania w pełnym słońcu. Przesadzenie z promieniami słonecznymi może jednak skończyć się nieprzyjemnie – bo oparzeniami słonecznymi. Oto pierwsza pomoc w przypadku poparzeń słonecznych.

wioslarstwo-na-czym-polega-i-jak-wyglada-trening

Wioślarstwo – na czym polega i jak wygląda trening?

Dawniej forma transportu wodnego, dzisiaj – popularny sport. W tym sporcie wodnym liczy się doskonała siła i wytrzymałość. Jakie są główne założenia wioślarstwa? Jak wioślarze przygotowują się do startu w zawodach?

elastyczne-cialo-i-mocny-kregoslup-innowacyjne-cwiczenia-w-wodzie

Elastyczne ciało i mocny kręgosłup - innowacyjne ćwiczenia w wodzie!

Chodzisz na basen, ale nie potrafisz czerpać przyjemności z treningu? Ćwiczenia w wodzie nie muszą być nudne! Oprócz doskonalenia technik pływackich, świetnie wpłyną na twój kręgosłup, wzmacniając mięśnie posturalne. Zobacz, jak zorganizować swój trening na basenie, aby przynosił konkretne efekty!

w-stawie-zimna-woda-pianka-ciepla-doda

W stawie zimna woda – pianka ciepła doda!

Na rynku znajdziemy wiele rodzajów piankowych strojów do pływania. Ich zadaniem jest podniesienie odczuwalnej temperatury pływaka. Oznacza to, że taka odzież sprawdzi się szczególnie podczas treningów w zimnej wodzie. Kiedy jeszcze warto stosować pianki do pływania?

czy-trzeba-miec-patent-zeglarski-zeby-wynajac-motorowke

Czy trzeba mieć patent żeglarski, żeby wynająć motorówkę?

Jesteś miłośnikiem sportów wodnych ale nie masz uprawnień do kierowania łodzią? Nic straconego – nie we wszystkich przypadkach są one wymagane! Zobacz, co należy zrobić, żeby wynająć motorówkę i ile to kosztuje.

gry-plazowe-w-co-grac-ze-znajomymi-aktualizacja-2020

Gry plażowe – w co grać ze znajomymi? | AKTUALIZACJA 2020

Wypoczynek nad morzem to nie tylko wylegiwanie się na plaży, sporty wodne i sporty plażowe. Obecnie istnieje wiele ciekawych gier, po które warto sięgnąć podczas urlopu nad morzem czy jeziorem. Oto sposoby na aktywne zabawy plażowe! Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

aqua-aerobik-lublin-cwicz-na-terenie-lublina

Aqua aerobik Lublin - ćwicz na terenie Lublina!

Aqua aerobik to stosunkowo nowa aktywność fizyczna ciesząca się rosnącą popularnością szczególnie wśród kobiet w każdym wieku. Gdzie można uczęszczać na tego typu treningi na terenie Lublina i ile kosztują takie zajęcia?

tance-hulanki-i-swawola-w-wodzie-aqua-aerobic-od-podstaw

Tańce, hulanki i swawola w wodzie. Aqua aerobic od podstaw

Początki fitnessu często są utożsamiane z rozpowszechnieniem aerobiku i datuje się je na koniec lat 70. minionego stulecia. Na większą skalę wprowadzano go w latach 80. i wreszcie opracowano zajęcia fitness w wodzie. Początkowo miały formę stricte rekreacyjną dla osób z otyłością, z czasem stały się coraz bardziej popularne. Dla kogo dedykowany jest aqua aerobic i jaki ma wpływ na organizm?

gdzie-odbywaja-sie-kursy-windsurfingu

Gdzie odbywają się kursy windsurfingu?

Wielu ludzi uważa, że naukę windsurfingu należy podjąć od uczestnictwa w odpowiednim kursie przygotowawczym. Ten niesamowity sport jest uprawiany jedynie z „czystej” zajawki. W tym artykule dowiesz się, jak wybrać odpowiednią szkółkę i gdzie ją możesz znaleźć.

bezpieczenstwo-nad-woda-kamizelki-ratunkowe-po-co-i-dla-kogo

Bezpieczeństwo nad wodą – kamizelki ratunkowe po co i dla kogo?

Uprawianie sportów wodnych niesie ze sobą wiele przyjemności, ale też pewne zagrożenia. W wielu wodnych dyscyplinach wymagane jest np. noszenie kamizelki ratunkowej bądź asekuracyjnej. Czym one się różnią? Zasady bezpieczeństwa nad wodą.

za-duzo-slonca-czyli-sposoby-na-oparzenia-sloneczne

Za dużo słońca – czyli sposoby na oparzenia słoneczne

Piasek, morze, gry plażowe, sporty wodne… Czas urlopowy aż kusi do przebywania w pełnym słońcu. Przesadzenie z promieniami słonecznymi może jednak skończyć się nieprzyjemnie – bo oparzeniami słonecznymi. Oto pierwsza pomoc w przypadku poparzeń słonecznych.