Lacrosse – indiańska gra zespołowa

Lacrosse – indiańska gra zespołowa

Lacrosse jest uważany za jedną z najstarszych amerykańskich dyscyplin sportowych. Od niedawna zdobywa popularność również w Polsce. Dowiedz się czym właściwie jest lacrosse i gdzie go można trenować w naszym kraju.

Jak powstał lacrosse?

gra zespołowa lacrosse sport indiańska gra

Indianie z Ameryki Północnej (prawdopodobnie na początku XIV wieku) stworzyli obrzęd, który miał przygotowywać ich do działań wojennych. Dzięki meczom trwającym całe dnie Indianie mogli wykazać swoje męstwo, potrzebne do prawdziwej walki. Indiański lacrosse znacząco różni się od obecnej dyscypliny sportowej, przede wszystkim był wyjątkowo brutalny.

Do Europy lacrosse przybył dzięki Francuzom, którzy podpatrzyli indiańską rozgrywkę. Przez lata ten sport ewoluował i zyskał popularność głównie w Stanach Zjednoczonych oraz Kanadzie. W 1904 roku oraz 1908 roku lacrosse był jedną z dyscyplin olimpijskich. Obecnie lacrosse przeżywa renesans – od kilkunastu lat rozwija się również w innych krajach, w tym w Polsce. W naszym kraju od 2010 roku regularnie odbywają się męskie zawody w lacrosse o mistrzostwo Polski.

Lacrosse – zasady gry sportowej

Francja nie tylko rozpowszechniła ten sport za oceanem, lecz także ustaliła wstępne zasady i nadała mu nazwę. Francuskie ‘la crosse’ znaczy ‘zakrzywiony kij’, który jest głównym narzędziem wykorzystywanym w czasie gry. Mecze lacrosse są rozgrywane na trawiastym boisku. Każda z drużyn liczy dziesięciu zawodników – trzech atakujących, trzech obrońców, trzech pomocników i bramkarza. Każdy z zawodników posiada własny kij, kask, rękawice i ochraniacze. Grający zbierają piłkę z trawy i przerzucają ją między sobą. Drużyna zdobywa punkty, gdy uda się zawodnikom umieścić gumową piłkę w bramce przeciwnika. Mecz trwa godzinę i jest podzielony na kwarty po piętnaście minut.

Istnieją odmienne zasady w męskim i żeńskim lacrosse jeśli chodzi o przewinienia. Męska odmiana tego sportu posiada przewinienia osobiste oraz faule techniczne. Żeńska – faule duże i małe. By ograniczyć kontakt fizyczny między zawodniczkami nie używają one kasków ani ochraniaczy, a jedynie gogli i ustnika.

Polskie ligi lacrosse

W Polsce istnieje zarówno kobieca, jak i męska liga lacrosse. Kobieca liga zrzesza pięć drużyn: Kosynierki Wrocław, Sztorm Warszawa, Poznań Hussars Ladies, Korsarki Trójmiasto, Kraków Queens. Nie jest niestety jeszcze tak popularna jak liga męska. Zawodniczki biorą udział w zawodach w Warszawie, Poznaniu czy Wrocławiu. W tym roku odbył się pierwszy finał kobiecej ligi lacrosse – wygrały Kosynierki Wrocław.

Męska liga lacrosse składa się z zespołów: Poznań Hussars, Kosynierzy Wrocław, Grom Warszawa, Kraków Kings, Ravens Łódź, AZS Legion Katowice, Spartans Oświęcim, Ułani Lublin i Korsarze Trójmiasto. Pierwsze mecze zawodnicy lacrosse rozegrali w sezonie 2010/2011 i z powodzeniem grają do dziś.

Gdzie można w Polsce trenować lacrosse?

W wielu polskich miastach działają kluby lacrosse, które obecnie są zrzeszone w krajowych ligach. Ze względu na wciąż za małą popularność tego sportu i niewielką liczbę zawodników w Polsce kluby chętnie przyjmują nowych członków. Polska Federacja Lacrosse wręcz zachęca młodych ludzi, by dołączyli do zespołów. Ze względu na brak wystarczającej liczby odpowiednich boisk trenowanie we własnym zakresie może być problematyczne, dlatego warto zgłosić się do jednego z klubów i rozpocząć przygodę z lacrosse pod okiem trenera lacrosse.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 1 3 października 2016  2051

Dodaj komentarz

  • Irenka
    6 października 2016
    W Polsce prawie się nie słyszy o lacrosse. Widać, że są ligi damskie i męskie, ale ja mieszkam we wrocławiu i ani słowa nie słyszałam o Kosynierach. Powinno się więcej o tym mówić, bo jest to bardzo ciekawa gra, a nie tylko w kółko piłka nożna...

Artykuły z kategorii: Sport

sport-dla-osob-po-40-roku-zycia-sprawdz-co-i-jak-cwiczyc-by-czuc-sie-jeszcze-lepiej

Sport dla osób po 40 roku życia: sprawdź, co i jak ćwiczyć, by czuć się jeszcze lepiej!

Chociaż sport atakuje nas z każdej strony, wiele osób nie może się przełamać, by regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Tymczasem sport to samo zdrowie, a trening uprawiany przez cały życie może mieć naprawdę dobry wpływ na nasze ciało i procesy zachodzące w organizmie. Kiedy proponować sport dla osób po 40 roku życia i jakie formy treningu będą najlepsze?

zaklady-bukmacherskie-sponsoruja-polski-sport

Zakłady bukmacherskie sponsorują polski sport

Oglądając mecz piłki nożnej na bandach wokół boiska, możemy zauważyć loga najpopularniejszych polskich bukmacherów. Dzięki temu marki bukmacherów wystawione są na większą ekspozycję, co pozytywnie wpływa na ich rozpoznawalność.

oboz-sportowy-dla-doroslych-postaw-na-kondycje-i-podkrec-swoj-urlop

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

kask-na-hulajnoge-jaki-wybrac

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

mecz-polska-izrael-obronilismy-tytul-lidera-grupy

Mecz Polska - Izrael. Obroniliśmy tytuł lidera grupy!

Mecz Polska - Izrael odbył się 10 Czerwca na murawie Stadionu Narodowego. Był to czwarty mecz grupowy naszych biało-czerwonych orłów. W piękny sposób obronili miano lidera grupy G w eliminacjach do Euro 2020. Po pierwszym golu w wykonaniu Krzysztofa Piątka, szala zwycięstwa przesuwała się w stronę reprezentacji naszego kraju. Na dzień dzisiejszy mamy 12 punktów.

skad-sie-wziela-popularnosc-lacrosse

Skąd się wzięła popularność lacrosse?

Popularność lacrosse wciąż rośnie. Nie tylko w innych krajach, lecz także i w Polsce pojawia się coraz więcej osób uprawiających ten sport. Skąd się jednak wzięła popularność lacrosse?

sposoby-na-aktywnie-spedzony-czas-na-plazy

Sposoby na aktywnie spędzony czas na plaży!

Wypad nad morze, ocean czy jezioro nie musi wiązać się z jednostajnym i nudnym leżeniem na plaży. Zbiorniki wodne dają nam wiele możliwości. Możemy wybrać się na kitesurfing, windsurfing czy pograć w plażówkę. Zobacz, jakie aktywności wybrać i dlaczego!

astma-a-sport-co-powinienes-wiedziec

Astma a sport – co powinieneś wiedzieć?

Astma jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych. Wielu sportowców zmaga się z tą dolegliwością. Czy można uprawiać sport chorując na astmę? Jak wyglądają treningi astmatyków?

5-dyscyplin-sportowych-ktore-polakow-interesuja-najbardziej

5 dyscyplin sportowych, które Polaków interesują najbardziej

Według badania CBOS-u, sportem interesuje się 80% Polaków. Część z nich stawia na aktywność fizyczną i sama uprawia rozmaite dyscypliny, zdecydowana większość jednak ogląda zmagania profesjonalnych sportowców na żywo na stadionach lub przed telewizorem. Jakie dyscypliny lubimy najbardziej?

najczestsze-urazy-na-boisku

Najczęstsze urazy na boisku

Każda aktywność fizyczna działa prozdrowotnie, ale też wiąże się z ryzykiem powstania urazu. W piłce nożnej zdarzają się urazy związane z przetrenowaniem, „zmęczeniem” niektórych struktur układu ruchu jak i urazy ostre wynikające z bezpośredniego kontaktu zawodników. Zobacz najczęstsze kontuzje w piłce nożnej.

sport-dla-osob-po-40-roku-zycia-sprawdz-co-i-jak-cwiczyc-by-czuc-sie-jeszcze-lepiej

Sport dla osób po 40 roku życia: sprawdź, co i jak ćwiczyć, by czuć się jeszcze lepiej!

Chociaż sport atakuje nas z każdej strony, wiele osób nie może się przełamać, by regularnie uprawiać aktywność fizyczną. Tymczasem sport to samo zdrowie, a trening uprawiany przez cały życie może mieć naprawdę dobry wpływ na nasze ciało i procesy zachodzące w organizmie. Kiedy proponować sport dla osób po 40 roku życia i jakie formy treningu będą najlepsze?

zaklady-bukmacherskie-sponsoruja-polski-sport

Zakłady bukmacherskie sponsorują polski sport

Oglądając mecz piłki nożnej na bandach wokół boiska, możemy zauważyć loga najpopularniejszych polskich bukmacherów. Dzięki temu marki bukmacherów wystawione są na większą ekspozycję, co pozytywnie wpływa na ich rozpoznawalność.

oboz-sportowy-dla-doroslych-postaw-na-kondycje-i-podkrec-swoj-urlop

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

kask-na-hulajnoge-jaki-wybrac

Kask na hulajnogę - jaki wybrać?

Hulajnogi to coraz popularniejszy środek transportu pozwalający na przemieszczanie się po dużych miastach. W związku z tym warto zadbać o swoje bezpieczeństwo i wyposażyć się w odpowiedni kask na hulajnogę. Jaki model jest najlepszy?

mecz-polska-izrael-obronilismy-tytul-lidera-grupy

Mecz Polska - Izrael. Obroniliśmy tytuł lidera grupy!

Mecz Polska - Izrael odbył się 10 Czerwca na murawie Stadionu Narodowego. Był to czwarty mecz grupowy naszych biało-czerwonych orłów. W piękny sposób obronili miano lidera grupy G w eliminacjach do Euro 2020. Po pierwszym golu w wykonaniu Krzysztofa Piątka, szala zwycięstwa przesuwała się w stronę reprezentacji naszego kraju. Na dzień dzisiejszy mamy 12 punktów.

skad-sie-wziela-popularnosc-lacrosse

Skąd się wzięła popularność lacrosse?

Popularność lacrosse wciąż rośnie. Nie tylko w innych krajach, lecz także i w Polsce pojawia się coraz więcej osób uprawiających ten sport. Skąd się jednak wzięła popularność lacrosse?

sposoby-na-aktywnie-spedzony-czas-na-plazy

Sposoby na aktywnie spędzony czas na plaży!

Wypad nad morze, ocean czy jezioro nie musi wiązać się z jednostajnym i nudnym leżeniem na plaży. Zbiorniki wodne dają nam wiele możliwości. Możemy wybrać się na kitesurfing, windsurfing czy pograć w plażówkę. Zobacz, jakie aktywności wybrać i dlaczego!

astma-a-sport-co-powinienes-wiedziec

Astma a sport – co powinieneś wiedzieć?

Astma jest obecnie jedną z najczęściej występujących chorób przewlekłych. Wielu sportowców zmaga się z tą dolegliwością. Czy można uprawiać sport chorując na astmę? Jak wyglądają treningi astmatyków?

5-dyscyplin-sportowych-ktore-polakow-interesuja-najbardziej

5 dyscyplin sportowych, które Polaków interesują najbardziej

Według badania CBOS-u, sportem interesuje się 80% Polaków. Część z nich stawia na aktywność fizyczną i sama uprawia rozmaite dyscypliny, zdecydowana większość jednak ogląda zmagania profesjonalnych sportowców na żywo na stadionach lub przed telewizorem. Jakie dyscypliny lubimy najbardziej?

najczestsze-urazy-na-boisku

Najczęstsze urazy na boisku

Każda aktywność fizyczna działa prozdrowotnie, ale też wiąże się z ryzykiem powstania urazu. W piłce nożnej zdarzają się urazy związane z przetrenowaniem, „zmęczeniem” niektórych struktur układu ruchu jak i urazy ostre wynikające z bezpośredniego kontaktu zawodników. Zobacz najczęstsze kontuzje w piłce nożnej.