Kuszti – tradycyjne hinduskie zapasy

Kuszti – tradycyjne hinduskie zapasy

Kuszti to nie tylko sport walki, lecz także rygorystyczny styl życia związany bardzo mocno z religią. Zawodnicy stosują się do tradycyjnych zasad, by zwiększyć swoją siłę, podkreślić własną tożsamość oraz wzbudzić podziw wśród ludzi. Walki zapaśnicze w brudzie i wyczerpujące treningi – oto dzień z życia zawodnika trenującego kuszti.

Kuszti – tradycja sięgająca wieków

Kuszti zapaśnicy z Indii po walce zapasach

Hinduskie zapasy mają swoje korzenie jeszcze w czasach, gdy Indie znajdowały się pod panowaniem Wielkich Mongołów (XVI-XIX w.). Zapaśnicy trenują i żyją w tym samym miejscu – Akharze. Każdy z nich musi przestrzegać tych samych zasad. Dotyczą one praktycznie każdego aspektu ich życia. Począwszy od diety, a skończywszy na uprawianiu seksu. Zawodnicy kuszti stosują się do zasad, by rozwinąć shakti, czyli energię potrzebną w walce oraz umiejętności zapaśnicze. Każdy zawodnik marzy o zwycięstwie, które przyniesie mu autorytet oraz sławę.

Dawniej kuszti było sportem wspieranym przez maharadżów, obecnie uprawiają go biedacy na przedmieściach. Wciąż jednak żywy i wywołujący wiele skrajnych emocji.

Dzień z życia zapaśnika kuszti

Zawodnicy wstają bardzo wcześnie, około 3:30. Jeśli ociągają się ze wstawaniem guru (trener) nie waha się użyć bicza. Wśród zapaśników są również mali chłopcy. Każdy z zawodników musi nauczyć się dyscypliny, ponieważ to ona jest podstawą tego sportu. Zaraz po przebudzeniu stawiają się do codziennych obowiązków: sprzątania, gotowania czy uklepywania ringu. Do 6:00 wszystkie czynności muszą zostać skończone – zaczyna się trening.

Trening kuszti

trening zapaśniczy na ringu Kuszti

Trening rozpoczyna rozgrzewka – wspinanie się po linie przyczepionej do drzewa. Następnie pompki i przysiady – do kresu wytrzymałości. Później rozpoczyna się trening siłowy z wykorzystaniem np. kamiennych maczug czy wielkich obręczy do dźwigania na barkach. Treningiem głównym jest doskonalenie techniki zapaśniczej, czyli przerzutów czy chwytów.

Dieta zapaśników kuszti

Około 14:00 zapaśnicy wracają na obiad. Codziennie spożywają praktycznie te same potrawy. Zawodnicy mogą jeść jedynie migdały, mleko, klarowane masło, niektóre warzywa i chapatis, czyli indyjskie pieczywo. Mało różnorodna dieta wegetariańska nie jest jedynym wymogiem podczas trenowania kuszti. Zapaśnicy nie mogą spożywać alkoholu, palić papierosów ani uprawiać seksu. Założenie rodziny lub związki nie są dla nich przeznaczone, ponieważ mogą odciągać ich od treningów i kształtowania własnej tożsamości. Pociąg fizyczny zawodnicy mogą rozładowywać na przykład dzięki staniu na głowie.

Kolejne treningi zapaśników

Chwilę po obiedzie następuje kolejny trening. Przed rozpoczęciem walki każdy zapaśnik oddaje hołd swojemu guru poprzez gest ucałowania jego stopy. Później smarują swoje ciała mazią z gliny i rozpoczynają pojedynek. Treningi trwają około sześciu godzin każdego dnia. Każdy zawodnik skrupulatnie dba o swoje ciało, by nie nabawić się kontuzji lub zakwasów. Wieczorami zawodnicy masują się wzajemnie poprzez chodzenie sobie po plecach. Zapaśnicy dbają o siebie nawzajem – choć są rywalami w walce, w życiu często zostają przyjaciółmi.

Zawody kuszti

W weekendy organizowane są zawody tradycyjnych hinduskich zapasów. Około stu zawodników walczy zawzięcie, by przejść do wyższych etapów zawodów. Uczestnictwo w zawodach regionalnych lub krajowych otwiera przed zapaśnikami drogę kariery w sporcie lub wojsku. Ponadto, dzięki zwycięstwu zawodnicy zdobywają szacunek i uznanie. Wygrana w zawodach pozwala również na oderwanie się od swojej kasty – zawodnik cieszy się autorytetem bez względu na to skąd pochodzi.

Po zawodach zawodnicy wracają do Akhary i kładą się spać – gotowi na kolejny identyczny i wyczerpujący dzień.

Dominika Górska 3 13 października 2016  1428

Dodaj komentarz

  • Piotruś Pan
    12 stycznia 2017
    Ale samo to, że kuszti co całe życie,a nie regularne treningi. To wyrzeczenia i całkowite oddanie się. Ja jestem pod wrażeniem!
  • lina
    17 października 2016
    Przydałoby się więcej materiałów o takich niecodziennych sportach
  • Haniaaa
    13 października 2016
    Bardzo lubię czytać o egzotycznych sportach. Kuszti jest wspaniałe! Sport, ale przepełniony religią i wymagający określonego stylu życia. Nie chciałabym jednak żyć w tej kulturze, bo co jeśli zakochałabym się w jednym z zawodników? On pewnie "stanąłby na głowie", żeby zwalczyć uczucie :)

Artykuły z kategorii: Sztuki Walki

sporty-walki-rodzaje-sporty-walki-krakow-co-wybrac

Sporty walki rodzaje | Sporty walki Kraków | Co wybrać?

Trenuj sporty walki – łatwo powiedzieć. Jak jednak zabrać się za szukanie trenera sportów walki? Jakie są rodzaje sportów walki, i który z nich wybrać? Sporty walki Kraków – zobaczcie!

brazylijskie-jiu-jitsu-warszawa-jak-wybrac-klub

Brazylijskie Jiu Jitsu Warszawa – jak wybrać klub?

Nie ma co ukrywać – kluby BJJ Warszawa aż się biją o klienta. W stolicy oferta treningów sportów walki jest wyjątkowo szeroka. Jak zdecydować się na klub BJJ w Warszawie? Na czym właściwie polega Brazylijskie Jiu Jitsu? BJJ Warszawa treningi dla każdego!

krav-maga-poznan-czy-to-trening-takze-dla-dzieci

Krav maga Poznań – czy to trening także dla dzieci?

Krav maga Poznań: jak znaleźć odpowiednią organizację? Czy krav maga dla dzieci to dobry pomysł? A jak jest z krav magą dla dorosłych? Wszystko o krav madze w Poznaniu!

krav-maga-podstawowe-techniki-samoobrony

Krav maga - podstawowe techniki samoobrony

Krav maga skupia się przede wszystkim na uczeniu samoobrony. Od wschodnich sztuk walki odróżnia ją to, że nie wykorzystuje widowiskowych chwytów, nie jest próbą doskonalenia siebie, lecz trenuje się ją po to, by móc w realnym życiu użyć wyuczonych technik do samoobrony. Poznaj podstawowe techniki krav magi.

boks-krakow-dla-poczatkujacych-jak-zaczac-trenowac-boks

Boks Kraków dla początkujących – jak zacząć trenować boks?

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem zajęć boksu w Krakowie? Mamy dla Ciebie poradnik! Boks Kraków dla początkujących, młodzieży, dziewczyn… Każdy może zacząć trenować boks z trenerem personalnym bądź w klubie w Krakowie!

sporty-walki-wszystko-co-musisz-wiedziec-o-nokaucie

Sporty walki – wszystko co musisz wiedzieć o nokaucie

Jednym ze sposobów na rozstrzygnięcie zmagań w części sportów walki jest nokaut. Na czym on polega? Co dzieje się z zawodnikiem po nokaucie? Jak wygląda pierwsza pomoc w razie poważniejszych urazów po położeniu zawodnika na deski?

sporty-walki-trening-wzmacniajacy-palce

Sporty walki – trening wzmacniający palce

Mięśnie dłoni i placów są przeciążane codziennymi czynnościami. W przypadku osób trenujących sporty walki dochodzą także kolejne obciążenia tych partii ciała. Silne palce pozwalają bowiem na wykonywanie poszczególnych chwytów czy ciosów. Zobacz, na czym polega trening wzmacniający palce w sportach walki.

jak-trenowac-szybkosc-nog-w-sportach-walki

Jak trenować szybkość nóg w sportach walki?

Sprawne i szybkie poruszanie się po ringu należy do ważniejszych umiejętności zawodników sportów walki. Dzięki dużej szybkości nóg możliwe jest m.in. uniknięcie ciosów przeciwnika czy wykonanie skutecznych ataków. Na czym polega trening szybkości nóg w takich sportach walki jak boks, karate i MMA?

taekwondo-jak-rozciagac-sie-do-wysokich-kopniec

Taekwondo - jak rozciągać się do wysokich kopnięć?

Bez właściwego rozciągnięcia i rozgrzania mięśni nie są możliwe wysokie kopnięcia. W taekwondo duże znaczenie ma zatem trening elastyczności. Dzięki niemu ćwiczący, nawet zaskoczony przez napastnika na ulicy, będzie w stanie skutecznie się obronić. Oto, co powinien zawierać trening rozciągania w tym sporcie walki.

taekwondo-kroki-i-kopniecia

Taekwondo – kroki i kopnięcia

Nazwa taekwondo jest zbitką trzech wyrazów. Tae oznacza stopę, a więc wszystkie techniki wykonywane za pomocą nóg. Kwon to nazwa pięści a zarazem systemu pracy rękami. Do natomiast jest określeniem drogi. Oddaje duchowy element tej sztuki walki. System technik wykonywanych za pomocą nóg jest imponujący. Jakie kroki i kopnięcia znajdziemy w taekwondo?

sporty-walki-rodzaje-sporty-walki-krakow-co-wybrac

Sporty walki rodzaje | Sporty walki Kraków | Co wybrać?

Trenuj sporty walki – łatwo powiedzieć. Jak jednak zabrać się za szukanie trenera sportów walki? Jakie są rodzaje sportów walki, i który z nich wybrać? Sporty walki Kraków – zobaczcie!

brazylijskie-jiu-jitsu-warszawa-jak-wybrac-klub

Brazylijskie Jiu Jitsu Warszawa – jak wybrać klub?

Nie ma co ukrywać – kluby BJJ Warszawa aż się biją o klienta. W stolicy oferta treningów sportów walki jest wyjątkowo szeroka. Jak zdecydować się na klub BJJ w Warszawie? Na czym właściwie polega Brazylijskie Jiu Jitsu? BJJ Warszawa treningi dla każdego!

krav-maga-poznan-czy-to-trening-takze-dla-dzieci

Krav maga Poznań – czy to trening także dla dzieci?

Krav maga Poznań: jak znaleźć odpowiednią organizację? Czy krav maga dla dzieci to dobry pomysł? A jak jest z krav magą dla dorosłych? Wszystko o krav madze w Poznaniu!

krav-maga-podstawowe-techniki-samoobrony

Krav maga - podstawowe techniki samoobrony

Krav maga skupia się przede wszystkim na uczeniu samoobrony. Od wschodnich sztuk walki odróżnia ją to, że nie wykorzystuje widowiskowych chwytów, nie jest próbą doskonalenia siebie, lecz trenuje się ją po to, by móc w realnym życiu użyć wyuczonych technik do samoobrony. Poznaj podstawowe techniki krav magi.

boks-krakow-dla-poczatkujacych-jak-zaczac-trenowac-boks

Boks Kraków dla początkujących – jak zacząć trenować boks?

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem zajęć boksu w Krakowie? Mamy dla Ciebie poradnik! Boks Kraków dla początkujących, młodzieży, dziewczyn… Każdy może zacząć trenować boks z trenerem personalnym bądź w klubie w Krakowie!

sporty-walki-wszystko-co-musisz-wiedziec-o-nokaucie

Sporty walki – wszystko co musisz wiedzieć o nokaucie

Jednym ze sposobów na rozstrzygnięcie zmagań w części sportów walki jest nokaut. Na czym on polega? Co dzieje się z zawodnikiem po nokaucie? Jak wygląda pierwsza pomoc w razie poważniejszych urazów po położeniu zawodnika na deski?

sporty-walki-trening-wzmacniajacy-palce

Sporty walki – trening wzmacniający palce

Mięśnie dłoni i placów są przeciążane codziennymi czynnościami. W przypadku osób trenujących sporty walki dochodzą także kolejne obciążenia tych partii ciała. Silne palce pozwalają bowiem na wykonywanie poszczególnych chwytów czy ciosów. Zobacz, na czym polega trening wzmacniający palce w sportach walki.

jak-trenowac-szybkosc-nog-w-sportach-walki

Jak trenować szybkość nóg w sportach walki?

Sprawne i szybkie poruszanie się po ringu należy do ważniejszych umiejętności zawodników sportów walki. Dzięki dużej szybkości nóg możliwe jest m.in. uniknięcie ciosów przeciwnika czy wykonanie skutecznych ataków. Na czym polega trening szybkości nóg w takich sportach walki jak boks, karate i MMA?

taekwondo-jak-rozciagac-sie-do-wysokich-kopniec

Taekwondo - jak rozciągać się do wysokich kopnięć?

Bez właściwego rozciągnięcia i rozgrzania mięśni nie są możliwe wysokie kopnięcia. W taekwondo duże znaczenie ma zatem trening elastyczności. Dzięki niemu ćwiczący, nawet zaskoczony przez napastnika na ulicy, będzie w stanie skutecznie się obronić. Oto, co powinien zawierać trening rozciągania w tym sporcie walki.

taekwondo-kroki-i-kopniecia

Taekwondo – kroki i kopnięcia

Nazwa taekwondo jest zbitką trzech wyrazów. Tae oznacza stopę, a więc wszystkie techniki wykonywane za pomocą nóg. Kwon to nazwa pięści a zarazem systemu pracy rękami. Do natomiast jest określeniem drogi. Oddaje duchowy element tej sztuki walki. System technik wykonywanych za pomocą nóg jest imponujący. Jakie kroki i kopnięcia znajdziemy w taekwondo?

{