Jak na nartach pokonać zaspę?

Jak na nartach pokonać zaspę?

Zaspy śnieżne i głęboki śnieg zwykle utrudniają narciarzom uprawianie aktywności fizycznej. Zakopanie się w wysokiej warstwie śniegu może nawet doprowadzić do wywrotki. Poznaj sposoby na pokonywanie zasp śnieżnych - nawet tych największych.

Narty śladowe przyjacielem zasp śnieżnych

W odróżnieniu od nart zjazdowych, narty śladowe są długie i wąskie. Służą zwykle do poruszania się po płaskim terenie lub niewielkich wzniesieniach. Co więcej, od biegówek odróżnia je to, że łatwo jest w nich poruszać się po kopnym śniegu, podchodzić oraz pokonywać utrudnione dystanse (np. szlaki leśne, gdzie występuje dużo krzaków). Pozwalają także narciarzowi na długodystansowy trening. Narty śladowe nie powodują większego zmęczenia, szczególnie dlatego, że nie zapadają się w zaspy śnieżne. Można na nich w prosty sposób jeździć po nieprzetartych trasach.

Dobrym sposobem na radzenie sobie z zaspami śnieżnymi i głębokim śniegiem jest odpowiedni ubiór. Spodnie narciarskie (lub snowboardowe) powinny być wyposażone w wewnętrzne nogawki przeciwśnieżne. W ten sposób dobrze będą przylegać do buta, co zablokuje wpadanie śniegu. Narciarze, którzy mają tendencję do zapadania się w najwieksze zaspy śnieżne powinni wybrać model spodni z szelkami. Zdecydowanie bardziej izoluje on wilgoć oraz śnieg. Dobrym nawykiem jest też zadbanie o to by całe ciało razem z twarzą i szyją było osłonięte przed śniegiem. W ten sposób można łatwo pokonać nawet największe zaspy śnieżne. 

Naprzeciw zaspom śnieżnym: Może rakiety śnieżne?

Rakiety śnieżne, zwane także karplami służą do chodzenia po śniegu. Ciężar ciała rozkłada się na większą powierzchnię, dzięki czemu zmniejsza się ryzyko zapadania się. Pokonanie zasp w rakietach jest wyjątkowo proste. Co więcej, spodnie i buty są mniej ośnieżone. Przód rakiet śnieżnych jest wygięty do góry, podobnie jak w nartach. Służą głównie do rekreacyjnego uprawiania różnych form trekkingu. Rakiety śnieżne nie służą jednak do zjazdu czy biegania. Warto jednak się z nimi zaprzyjaźnić. Pozwalają na pokonanie zasp śnieżnych czy pokrytego śniegiem gąszczu, których nie da się pokonać na nartach (np. zaczepiałyby o korzenie).

Obserwuj otoczenie – wiatr i zaspy snieżne

Wiatr z łatwością przenosi zalegający na szlakach śnieg. W ten sposób po zawietrznej (przeciwnej do dominującego kierunku wiatru) stronie oraz w okolicy zapadlin terenowych i skał tworzą się zaspy śnieżne. Podczas jazdy na nartach warto dokładnie obserwować własne otoczenie. Niekiedy na pierwszy rzut oka nie widać, że w danym miejscu jest zaspa. Dobrym sposobem jest interpretowanie opadów śniegu. Podczas opadów tworzą się niewielkie pofałdowania na pokrywie śnieżnej. To ich ułożenie wyznacza kierunek, z którego wieje wiatr.

Można także obserwować małe drzewka. Wiatr sprawia, że gałęzie drzew iglastych obumierają po stronie, z której wieje. Stronę zawietrzną wyznaczają poziome gałęzie, często powyżej poziomu ziemi.

Pokonywanie zasp na nartach może być bardzo niebezpieczne. Szczególnie gdy zaspy śnieżne są wysokie i wystają poza krawędź przełęczy (co zdarza się stosunkowo często). W przypadku natrafienia na zaspę śnieżną warto zawsze wybrać stronę nawietrzną. W takim miejscu jest najmniej śniegu. Co więcej, należy również pamiętać o stosownej odległości. Narciarz powinien zachować kilka metrów dystansu od krawędzi zaspy.

Podczas jazdy na nartach warto także omijać mniejsze zaspy. Można je rozpoznać po niewielkich gałązkach wystających spod śniegu. Pod gałęziami pokrytymi śniegiem może być obecne powietrze – co sprawia, że zapadanie się nart oraz upadek narciarza są dużo bardziej prawdopodobne.

Zaspy mogą jednak tworzyć się ze zbitych i twardych warstw śniegu (rodzaj śniegu: gips przewiany). Zdarza się to zwykle na graniach i w odsłoniętych miejscach. Dla narciarza jazda po takim śniegu jest znacznie szybsza. Co ważne – narty się nie zapadają w zaspach śnieżnych.

Dominika Górska 3 25 stycznia 2017  < 1000

Dodaj komentarz

  • Ignac
    29 stycznia 2017
    A jak to z tymi rakietami jest? Fajnie się na nich chodzi? Warto?
  • Beryl
    26 stycznia 2017
    Kto by się tak dokładnie przyglądał zaspom i zasypanym drzewkom.. Wiadomo, że to bezpieczeństwo, ale jednak jak się jedzie na narty, to żeby pojeździć a nie patrzeć na pofalowania śniegu
  • Miłosz D
    25 stycznia 2017
    Ja tam jak jeżdżę, to zawsze obserwuję teren. Jak dotąd, nigdy nie natknąłem się na zaspę :)

Artykuły z kategorii: Narciarstwo i Snowboarding

poczatkujacy-narciarz-podstawy-jazdy-na-nartach

Początkujący narciarz – podstawy jazdy na nartach

Narciarstwo jest energetycznym i fascynującym sportem zimowym. Najtrudniejsze są jednak pierwsze kroki. Zobacz, jak ułatwić sobie naukę jazdy na nartach. Oto zbiór porad dla początkujących – technika jazdy na nartach w pigułce.

snowboarding-najczestsze-kontuzje-na-stoku

Snowboarding – najczęstsze kontuzje na stoku

Przyjmuje się, że jazda na desce snowboardowej jest dużo bezpieczniejszym sportem niż jazda na nartach. Mimo to, w snowboardingu kontuzje i urazy są dość częste. Zobacz, jakie są najczęstsze urazy podczas uprawiania tego sportu zimowego.

gdzie-na-narty-2019-przeglad-osrodkow-narciarskich-w-polsce-i-europie

Gdzie na narty 2019? Przegląd ośrodków narciarskich w Polsce i Europie

Nie wiesz, gdzie na narty w Polsce lub za granicą? Jakie są najlepsze oferty wycieczek i wyjazdów narciarskich? Gdzie na narty z dziećmi? Oto przegląd stoków i miejsc, do których warto pojechać na narty 2019!

moda-w-zimowej-wersji-jaki-ubior-na-narty-i-snowboard

Moda w zimowej wersji – jaki ubiór na narty i snowboard

Miłośnicy zimowego szaleństwa mają przed sobą nie lada wyzwanie. Raz, że przygotowanie fizyczne do sezonu jest angażujące. Dwa – muszą zadbać o właściwy sprzęt i ubiór zanim wybiorą się na narty czy snowboard. Odpowiedni ubiór na narty, by chronić się przed śniegiem, przemoczeniem czy chłodem. Oto poradnik kompletowania ubioru w sportach zimowych!

poradnik-poczatkujacego-narciarza-do-czego-sluza-kijki-narciarskie

Poradnik początkującego narciarza – do czego służą kijki narciarskie?

Wokół tematu jazdy na nartach z kijkami narodziło się wiele mitów. Pojawiają się argumenty bezpieczeństwa na stoku, łatwiejszej nauki czy określonego stylu jazdy. Jak jest naprawdę? Czy stosowanie kijków w narciarstwie jest konieczne? A może są one zbędnym sprzętem treningowym? Zobacz, kiedy powinno się używać kijków, a kiedy lepiej z nich zrezygnować. Do czego służą kijki narciarskie?

poradnik-narciarza-jazda-na-krawedziach-narty

Poradnik narciarza – jazda na krawędziach narty

Skręcanie na krawędziach jest kolejnym etapem w nauce narciarstwa. Taki styl skrętu stosuje się zarówno w jeździe rekreacyjnej, jak i zawodowej. Można jeździć na krawędziach na nartach klasycznych czy taliowanych nartach carvingowych. Co daje jazda na krawędziach narty i jak się jej nauczyć? O tym w poniższym materiale!

narciarskie-konkurencje-olimpijskie-i-nie-tylko

Narciarskie konkurencje olimpijskie i nie tylko!

Zima zbliża się wielkimi krokami. Wielu miłośników białego szaleństwa już jest w trakcie przygotowań do wysiłku na stoku. Poza treningami praktycznymi, warto liznąć nieco teorii i historii sportów zimowych. W dzisiejszym odcinku – narciarstwo. Oto, jakie konkurencje narciarskie są rozgrywane w tej dyscyplinie!

kalendarz-zawodow-narciarskich-i-snowboardowych-zima-2017-18

Kalendarz zawodów narciarskich i snowboardowych zima 2017/18

Sezon zimowy zbliża się wielkimi krokami. Miłośnicy białego szaleństwa są już w fazie przygotowań do zawodów i treningów na stokach. Jakie zmagania snowboardingowe i narciarskie czekają nas tej zimy? Zobacz kalendarz zawodów sportów zimowych 2017/18 w Polsce, Europie i na całym świecie!

snowboarding-konkurencje-olimpijskie-i-nie-tylko

Snowboarding - konkurencje olimpijskie i nie tylko!

W ramach jednego sportu zawiera się kilka konkurencji. Niektóre z nich wchodzą w skład programu zimowych igrzysk olimpijskich. Inne – są znacznie mniej znane. Czym charakteryzują się poszczególne konkurencje snowboardowe? Zobacz w jakich konkurencjach sportowych można startować na desce snowboardowej!

serwisowanie-nart-i-sprzetu-snowboardowego

Serwisowanie nart i sprzętu snowboardowego

Dobrze przygotowany sprzęt narciarski jest kluczem do udanego sezonu zimowego. W ten sposób zwiększa się bezpieczeństwo na stoku. Co więcej, taki sprzęt dostosuje się do każdych warunków. Zobacz, o co należy zadbać podczas serwisowania nart przed sezonem zimowym.

poczatkujacy-narciarz-podstawy-jazdy-na-nartach

Początkujący narciarz – podstawy jazdy na nartach

snowboarding-najczestsze-kontuzje-na-stoku

Snowboarding – najczęstsze kontuzje na stoku

gdzie-na-narty-2019-przeglad-osrodkow-narciarskich-w-polsce-i-europie

Gdzie na narty 2019? Przegląd ośrodków narciarskich w Polsce i Europie

moda-w-zimowej-wersji-jaki-ubior-na-narty-i-snowboard

Moda w zimowej wersji – jaki ubiór na narty i snowboard

poradnik-poczatkujacego-narciarza-do-czego-sluza-kijki-narciarskie

Poradnik początkującego narciarza – do czego służą kijki narciarskie?

poradnik-narciarza-jazda-na-krawedziach-narty

Poradnik narciarza – jazda na krawędziach narty

narciarskie-konkurencje-olimpijskie-i-nie-tylko

Narciarskie konkurencje olimpijskie i nie tylko!

kalendarz-zawodow-narciarskich-i-snowboardowych-zima-2017-18

Kalendarz zawodów narciarskich i snowboardowych zima 2017/18

snowboarding-konkurencje-olimpijskie-i-nie-tylko

Snowboarding - konkurencje olimpijskie i nie tylko!

serwisowanie-nart-i-sprzetu-snowboardowego

Serwisowanie nart i sprzętu snowboardowego

{