Dzieci jak ryby w wodzie! Nauka pływania od małego w Szczecinie i okolicach

Dzieci jak ryby w wodzie! Nauka pływania od małego w Szczecinie i okolicach

Pływanie to bardzo wszechstronna dyscyplina sportowa, a nawet na poziomie amatorskim ma nieoceniony wpływ na nasz organizm. Naukę pływania najlepiej zacząć już od dziecka, gdy rozwija się nasz kręgosłup - wówczas bardzo łatwo o wady postawy, a praca nad ich eliminacją bywa okupiona wieloma wyrzeczeniami. Sprawdźcie, gdzie najlepiej brać lekcje pływania dla dzieci w Szczecinie i działajcie!

Lekcje pływania dla dzieci Szczecin: jak wygląda nauka

Pierwsze kroki na basenie warto stawiać już od najmłodszych lat. Kiedy dziecko rośnie, kształtuje się jego kręgosłup i właściwa postawa - zajęcia ruchowe w wodzie to idealny moment na zadbanie o sylwetkę pozbawioną jakichkolwiek wad i skrzywień. Nauka pływania dla dzieci w szkołach w Szczecinie odbywa się na kilku poziomach. Najmłodsze grupy od 3 roku życia i są to zespoły początkujące - pozostałe także są zróżnicowane zarówno pod względem wieku, jak i zaawansowania. Przypisanie dziecka do danej grupy warunkuje nie tylko wiek, bo duży wpływ mają indywidualne preferencje, m.in. poruszanie się w wodzie, zanurzanie głowy czy swobodne utrzymanie się na powierzchni. Kluczowe są również predyspozycje dziecka do pływania danym stylem.

Szukaj treningów pływania dla dzieci w Szczecinie ->>>>>>
nauka pływania szczecin

Kiedy i gdzie można trenować w Szczecinie: nauka pływania dla dzieci

Nauka rozpoczyna się od zabaw ruchowych w wodzie, z czasem pojawiają poszczególne elementy dla danego stylu ćwiczone “na sucho” oraz przy brzegu, a gdy dziecko jest już gotowe, wypływa na głębszą wodę z użyciem piankowych akcesoriów wypornych. Działające w Szczecinie szkółki pływania oferują lekcje dla dzieci od 3 roku życia. Najprężniej działające placówki, które rozwijają w dzieciach pasję do pływania funkcjonują w Szczecinie od wielu lat. Popularna jest sekcja Kids & Active w starej części Szczecińskiego Domu Kultury przy Wąskiej, Pływalnia Miejska przy Monte Cassino, Akademia Pływania na terenie Szkoły Podstawowej nr 51 przy Jodłowej, Szkółka Pływania Moniki Szymaniec przy Starzyńskiego i Rydla oraz Szczecińskie Centrum Pływania z 2 obiektami w Szczecinie. Wszystkie oferują kompleksową naukę pływania dla dzieci w ramach grup o różnych poziomach. Początkujący pływacy mogą uczęszczać na zajęcia 2-3 razy w tygodniu, a grupy średnie i zaawansowane 1 do 2 razy. W ofercie dostępne są też zajęcia indywidualne, na których każdy ćwiczący ma bezpośrednio opiekę instruktora pływania. To najbardziej efektywna nauka pływania, a obecność trenera pozwala na osiągnięcie bardzo dobrych wyników i szybki rozwój.

Cennik lekcji pływania dla dzieci: rabaty na naukę w Szczecinie
pływanie szczecin

Zajęcia grupowe wszystkich szkołach nauki pływania dla dzieci w Szczecinie organizowane są w ramach semestrów. Cykl zajęć 2-3 razy w tygodniu to koszt od 840 zł za całość - w przeliczeniu na pojedyncze godziny jednostka zajęć kalkuluje się na ok. 35-30 zł. W cenę wliczone są wszelkie opłaty instruktorskie i za wynajęcie basenu, każdy uczestnik jest również w pełni ubezpieczony i znajduje się pod opieką profesjonalnych trenerów. Zajęcia odbywają się zgodnie z programem rozwoju dziecka, a nauka pływania jest całkowicie bezpieczna, pod czujnym okiem instruktorów i ratowników. Zajęcia indywidualne kosztują ok. 80-90 zł za lekcję przy płatności z góry za cały miesiąc. Jeśli z naszym dzieckiem jednorazowo chce wejść kolega lub koleżanka to taki skok do wody kosztuje od 35 do 50 zł za zajęcia, w zależności od grupy i jej zaawansowania.

Korzyści z pływania od najmłodszych lat: nauka dla dzieci Szczecin

Zajęcia na basenie dla najmłodszych to mnóstwo zabawy i ogromna radość już od najmłodszych lat. Podczas nauki pływania dzieci kształtują w sobie świadomość własnego organizmu oraz ćwiczą ruchy z konkretnych technik i stylów. Nauka pływania dla dzieci w Szczecinie to nieoceniony wpływ na rozwijające się ciało i kształtujący się kręgosłup, który wymaga regularnej stymulacji i odpowiedniego podparcia. Zajęcia poprawiają dotlenienie komórek i mięśni oraz zwiększają wydolność płuc. Bardzo ważne, by już od najmłodszych lat kompleksowo zadbać o rozwój naszych pociech.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Nikola Łuszyńska 0 10 kwietnia 2020  < 1000

Dodaj komentarz

Artykuły z kategorii: Regionalne Obiekty Sportowe

najlepsze-miejsca-na-trening-z-bronia-strzelnice-wroclaw-czekaja-na-ciebie

Najlepsze miejsca na trening z bronią: strzelnice Wrocław czekają na ciebie!

Na strzał w dziesiątkę nastawia się każdy. Zanim jednak udasz się na strzelnicę, musisz wiedzieć, jak przygotować się do takiego wypadu, jak się zachować i które strzelnice we Wrocławiu sprawdzą się najlepiej. I wreszcie czy z rekreacyjnych wyjść na strzelnicę można wyrobić zawodową celność?

pole-dance-bialystok-sprawdz-jak-zaczac-i-gdzie-najlepiej-cwiczyc-na-podlasiu

Pole dance Białystok: sprawdź jak zacząć i gdzie najlepiej ćwiczyć na Podlasiu

Taniec na rurze to wciąż spore kontrowersje. Mimo że od 2017 roku pole dance został oficjalnie uznany za sport, wciąż niewłaściwie się kojarzy i przynosi na myśl nocne kluby z tańcem erotycznym. A jednak pole dance Białystok znajduje swoich zwolenników nie tylko wśród kobiet. Od czego zacząć i gdzie ćwiczyć, by równomiernie rozwijać swoje ciało?

plywanie-wroclaw-poznaj-najlepsze-baseny-i-tajniki-treningowe-na-dolnym-slasku

Pływanie Wrocław: poznaj najlepsze baseny i tajniki treningowe na Dolnym Śląsku

Efekty, jakie daje pływanie, są spektakularne i właściwie nikogo nie trzeba przekonywać co do świetnego wpływu treningu na basenie na nasz kręgosłup. Myślisz, że wiesz już wszystko na temat dolnośląskich basenów? Sprawdź, gdzie wybrać się na pływanie we Wrocławiu, od czego zacząć i ile trzeba zapłacić za pojedynczy trening lub zajęcia wykupione w pakiecie.

zajecia-fitness-katowice-kazdy-znajdzie-cos-dla-siebie

Zajęcia fitness Katowice: każdy znajdzie coś dla siebie!

Im większy wybór, tym trudniej sie zdecydowąć. Grafik zajęć grupowych mają to do siebie, że wypełnione są różnorodnymi formami treningów i tak naprawdę trudno od razu się zdecydować. Warto zgłębić temat i dowiedzieć się, jakie zajęcia fitness w Katowicach będą dla ciebie najlepsze.

medytacja-w-morskim-stylu-joga-gdansk-i-okolice-trojmiasta

Medytacja w morskim stylu: joga Gdańsk i okolice Trójmiasta

Muskające ciało promienie słońca, szum fal na nadmorskiej plaży i delikatny wiatr. Czy tak wyobrażasz sobie równowagę? To tylko jedno jej oblicze! Trening jogi w Gdańsku da ci szansę na poznanie wszystkich pozostałych. Zobacz, od czego zacząć i jak poprowadzić swój trening w stolicy Pomorza, by wejść na kolejny poziom wewnętrznego spokoju!

jak-plywac-szybciej

Jak pływać szybciej?

Zbiór praktycznych porad do treningu pływackiego. Co zrobić by pływać szybciej. Oto 20 kroków dzięki którym podkręcisz swoje tempo w wodzie. Te zasady stosują najlepsi pływacy i triathloniści.

nauka-plywania-od-podstaw-praktyczne-informacje

Nauka pływania od podstaw - praktyczne informacje

Chcesz nauczyć się pływać? Samo chodzenie na basen może nie wystarczyć. Zobacz praktyczne rady jak skutecznie opanować sztukę pływania oraz lęk przed wodą i równomiernie oddychać podczas wysiłku w wodzie. Nasze rady przybliżą temat pływania i pomogą w nauce poruszania się w wodzie, tak byś bez problemu przepłynął kilka długości basenu.

style-plywackie-charakterystyka-aktualizacja-2020

Style pływackie – charakterystyka | AKTUALIZACJA 2020

Pływanie należy do najbezpieczniejszych form treningowych. Pozwala na szybką utratę wagi i poprawia siłę mięśni. Pływać może każdy, również dzieci i seniorzy. Oto najważniejsze style pływackie i ich opisy. Przewiń artykuł do aktualizacji 2020.

plywanie-efektywny-trening-plywacki-na-basenie-aktualizacja-2020

Pływanie efektywny trening pływacki na basenie | Aktualizacja 2020

Znajomość stylów pływackich jest pierwszym krokiem do osiągania efektów w pływaniu. Duże znaczenie ma zarówno technika pływania, jak i skuteczny plan treningowy. Oto zasady, które mogą się przydać podczas każdego treningu pływackiego na basenie.

najczestsze-problemy-zdrowotne-u-osob-trenujacych-plywanie-i-inne-sporty-wodne

Najczęstsze problemy zdrowotne u osób trenujących pływanie i inne sporty wodne

Kontakt z wodą podczas uprawiania sportu może prowadzić do powstawania specyficznych dla tej dziedziny problemów. Na basenie trenujący pływanie czy triathlon są narażeni na wystąpienie m.in. nadwrażliwości spojówek, grzybicy czy tzw. ucha pływaka. Zobacz, jak unikać takich zagrożeń oraz co robić, jeśli już wystąpią.

najlepsze-miejsca-na-trening-z-bronia-strzelnice-wroclaw-czekaja-na-ciebie

Najlepsze miejsca na trening z bronią: strzelnice Wrocław czekają na ciebie!

Na strzał w dziesiątkę nastawia się każdy. Zanim jednak udasz się na strzelnicę, musisz wiedzieć, jak przygotować się do takiego wypadu, jak się zachować i które strzelnice we Wrocławiu sprawdzą się najlepiej. I wreszcie czy z rekreacyjnych wyjść na strzelnicę można wyrobić zawodową celność?

pole-dance-bialystok-sprawdz-jak-zaczac-i-gdzie-najlepiej-cwiczyc-na-podlasiu

Pole dance Białystok: sprawdź jak zacząć i gdzie najlepiej ćwiczyć na Podlasiu

Taniec na rurze to wciąż spore kontrowersje. Mimo że od 2017 roku pole dance został oficjalnie uznany za sport, wciąż niewłaściwie się kojarzy i przynosi na myśl nocne kluby z tańcem erotycznym. A jednak pole dance Białystok znajduje swoich zwolenników nie tylko wśród kobiet. Od czego zacząć i gdzie ćwiczyć, by równomiernie rozwijać swoje ciało?

plywanie-wroclaw-poznaj-najlepsze-baseny-i-tajniki-treningowe-na-dolnym-slasku

Pływanie Wrocław: poznaj najlepsze baseny i tajniki treningowe na Dolnym Śląsku

Efekty, jakie daje pływanie, są spektakularne i właściwie nikogo nie trzeba przekonywać co do świetnego wpływu treningu na basenie na nasz kręgosłup. Myślisz, że wiesz już wszystko na temat dolnośląskich basenów? Sprawdź, gdzie wybrać się na pływanie we Wrocławiu, od czego zacząć i ile trzeba zapłacić za pojedynczy trening lub zajęcia wykupione w pakiecie.

zajecia-fitness-katowice-kazdy-znajdzie-cos-dla-siebie

Zajęcia fitness Katowice: każdy znajdzie coś dla siebie!

Im większy wybór, tym trudniej sie zdecydowąć. Grafik zajęć grupowych mają to do siebie, że wypełnione są różnorodnymi formami treningów i tak naprawdę trudno od razu się zdecydować. Warto zgłębić temat i dowiedzieć się, jakie zajęcia fitness w Katowicach będą dla ciebie najlepsze.

medytacja-w-morskim-stylu-joga-gdansk-i-okolice-trojmiasta

Medytacja w morskim stylu: joga Gdańsk i okolice Trójmiasta

Muskające ciało promienie słońca, szum fal na nadmorskiej plaży i delikatny wiatr. Czy tak wyobrażasz sobie równowagę? To tylko jedno jej oblicze! Trening jogi w Gdańsku da ci szansę na poznanie wszystkich pozostałych. Zobacz, od czego zacząć i jak poprowadzić swój trening w stolicy Pomorza, by wejść na kolejny poziom wewnętrznego spokoju!

jak-plywac-szybciej

Jak pływać szybciej?

Zbiór praktycznych porad do treningu pływackiego. Co zrobić by pływać szybciej. Oto 20 kroków dzięki którym podkręcisz swoje tempo w wodzie. Te zasady stosują najlepsi pływacy i triathloniści.

nauka-plywania-od-podstaw-praktyczne-informacje

Nauka pływania od podstaw - praktyczne informacje

Chcesz nauczyć się pływać? Samo chodzenie na basen może nie wystarczyć. Zobacz praktyczne rady jak skutecznie opanować sztukę pływania oraz lęk przed wodą i równomiernie oddychać podczas wysiłku w wodzie. Nasze rady przybliżą temat pływania i pomogą w nauce poruszania się w wodzie, tak byś bez problemu przepłynął kilka długości basenu.

style-plywackie-charakterystyka-aktualizacja-2020

Style pływackie – charakterystyka | AKTUALIZACJA 2020

Pływanie należy do najbezpieczniejszych form treningowych. Pozwala na szybką utratę wagi i poprawia siłę mięśni. Pływać może każdy, również dzieci i seniorzy. Oto najważniejsze style pływackie i ich opisy. Przewiń artykuł do aktualizacji 2020.

plywanie-efektywny-trening-plywacki-na-basenie-aktualizacja-2020

Pływanie efektywny trening pływacki na basenie | Aktualizacja 2020

Znajomość stylów pływackich jest pierwszym krokiem do osiągania efektów w pływaniu. Duże znaczenie ma zarówno technika pływania, jak i skuteczny plan treningowy. Oto zasady, które mogą się przydać podczas każdego treningu pływackiego na basenie.

najczestsze-problemy-zdrowotne-u-osob-trenujacych-plywanie-i-inne-sporty-wodne

Najczęstsze problemy zdrowotne u osób trenujących pływanie i inne sporty wodne

Kontakt z wodą podczas uprawiania sportu może prowadzić do powstawania specyficznych dla tej dziedziny problemów. Na basenie trenujący pływanie czy triathlon są narażeni na wystąpienie m.in. nadwrażliwości spojówek, grzybicy czy tzw. ucha pływaka. Zobacz, jak unikać takich zagrożeń oraz co robić, jeśli już wystąpią.