Dobry dietetyk Kraków – jak go wybrać? | AKTUALIZACJA 2020

Dobry dietetyk Kraków – jak go wybrać? | AKTUALIZACJA 2020

Poradnie dietetyczne i dietetycy w Krakowie rosną jak grzyby po deszczu. Co zrobić, jeśli naszym celem jest współpraca z dobrym sprawdzonym dietetykiem w Krakowie? Odchudzanie Kraków – konkretne porady. Jesteś dietetykiem z Krakowa? Zobacz, czego klienci oczekują od poradni dietetycznych i dietetyków w Krakowie! Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

Praca dietetyk Kraków – odchudzanie z głową

Coraz więcej Polaków buduje w sobie świadomość zdrowego stylu odżywiania. W parze ze zdrową dietą bardzo często idzie także aktywność fizyczna. I dobrze! Jedną z najczęstszych przyczyn zmiany nawyków żywieniowych jest odchudzanie. Kraków nie pozostaje w tyle – zgodnie z raportem MultiSport Index 2018 – to właśnie w stolicy małopolski jest jeden z większych odsetków osób aktywnych fizycznie. Dobry sprawdzony dietetyk Kraków jest więc prawdziwym must have wśród miłośników sportu. Odchudzanie z głową wymaga przecież nadzoru specjalisty. Jak jednak w natłoku poradni dietetycznych i indywidualnych dietetyków wybrać tę ofertę, która będzie dla nas najlepsza? Przygotowaliśmy poradnik odnośnie dobrych dietetyków Kraków – czytajcie dalej!

Link do badania: Polacy i sport raport

Odchudzanie Kraków – do czego potrzebny jest dietetyk?
dietetyk w krakowie

Wiele osób zanim zapisze się do dietetyka (także w dużych miastach takich jak Kraków) długo zastanawia się nad tym, czy taka konsultacja jest konieczna. W końcu wizyta w poradni dietetycznej czy u dietetyka – szczególnie w Krakowie – może być kosztowna. Warto więc wiedzieć, czy odchudzanie wymaga od nas kontaktu ze specjalistą. Jeśli mamy odpowiednią wiedzę i w pełni sobie ufamy – nie musimy udawać się do dietetyka. Jeśli jednak nie wiemy, jak liczyć kalorie, co jest zdrowe, jakie są wartości makroelementów w produktach czy po prostu nie mamy na to czasu – koniecznie powinniśmy prześledzić oferty dietetyków i poradni dietetycznych Kraków. Dobry sprawdzony dietetyk Kraków może pomóc nam dużo szybciej, zdrowiej i bezpieczniej osiągnąć wymarzoną wagę. Odchudzanie nie musi być straszne – szczególnie w Krakowie – gdzie mamy całą gamę sprawdzonych ofert dietetycznych.

Odchudzanie Kraków: Szukasz poradni dietetycznej bądź dietetyka Kraków? Sprawdź niżej oferty z dietetyki w naszej bazie trenerów i firm sportowych

szukam dietetyka kraków

Dobry sprawdzony dietetyk Kraków: opinie

W przypadku dietetyków czy poradni dietetycznych w Krakowie (ale także i w każdym innym polskim mieście) jednym z ważniejszych czynników są opinie klientów. Kto przecież może wiedzieć lepiej o pracy dietetyka Kraków niż jego podopieczni? Dzięki opiniom o dietetyku czy poradni dietetycznej możemy z powodzeniem ocenić profesjonalizm oraz jakość oferty. Zwracajmy uwagę na efekty współpracy z dietetykiem. Jeśli było to odchudzanie – czy udało się zrzucić docelową liczbę kilogramów i w jakim czasie? Jeśli był to plan żywieniowy związany z chorobą – czy udało się poprawić wyniki badań i samopoczucie? Klucz jest jeden: jeśli jest to dobry sprawdzony dietetyk Kraków, powinien mieć mnóstwo opinii potwierdzających jakość jego pracy.

Jesteś dietetykiem z Krakowa? Zobacz, jak zdobywać pozytywne opinie klientów 

Szukasz dietetyka lub poradni dietetycznej Kraków? Dowiedz się, jak powinny wyglądać dobre opinie o sprawdzonych specjalistach → o tutaj DIETETYKA KRAKÓW 

Poradnia dietetyczna Kraków – dobry dietetyk, czyli jaki?

Decyzja jest – odchudzanie czas zacząć. Wybór jest – dietetyk albo poradnia dietetyczna z Krakowa. No i co teraz? Skąd wiemy, że ta oferta jest dobrej jakości? Zanim tego wyboru dokonamy, powinniśmy wziąć pod uwagę kilka aspektów mówiących o profesjonalizmie poradni dietetycznych i dietetyków. Te informacje sprawdzą się nie tylko w Krakowie, ale także w każdym większym mieście. Przede wszystkim sprawdźmy, czy nasz dietetyk Kraków ma odpowiednie wykształcenie. W cenie jest ukończenie studiów wyższych z dietetyki lub technologii żywieniowej. Pamiętaj również o tym, że żaden dietetyk nie powinien na wstępie faszerować Cię suplementami! Suplementacja w diecie niekiedy jest konieczna, jednak na samym początku współpracy i w większości przypadków za cały mechanizm odchudzania odpowiada TYLKO dieta (oraz aktywność fizyczna oczywiście). Dobry sprawdzony dietetyk Kraków to także cena adekwatna do jakości. Oczywiście, Kraków, jako że jest dużym miastem, wiąże się z tym, że ceny za wizytę będą wyższe niż w miastach mniejszych. Przygotujmy się na koszt około 80-100 zł za jednorazową konsultację dietetyczną. Na początku współpracy dietetyk powinien zlecić ci wykonanie badań – dzięki nim ma pewność, że plan żywieniowy będzie dostosowany indywidualnie do Ciebie. Podczas wyboru dietetyka w Krakowie pamiętaj także o opiniach na jego temat!

Specjalista od jedzenia – dietetyk

Dietetyk jest specjalistą  ochrony zdrowia – skupia się  głównie na żywieniu człowieka. Może pomóc osobom indywidualnym  lub całej grupie. Zajmuje się także promowaniem, edukacją zdrowych nawyków żywieniowych.

W czym może pomóc dietetyk?

Dietetyk to zawód interdyscyplinarny, specjalista powinien  posiadać wiedzę z zakresu biochemii, anatomii człowieka, medycyny i psychologii. Do jego głównych zadań należy:

  • Bada wpływ przyjmowanych składników z posiłkiem na działania organizmu

  • Bada skład produktów żywieniowych

  • Ocenia wzajemne odziaływania produktów żywieniowych i przyjmowanych leków na różne choroby

  • Pokazuje jak dzielić dziennie posiłki na racje

  • Ustala plany żywieniowe dla swoich klientów (indywidualnych i grupowych)

  • Dostosowuje dietę do zapotrzebowania indywidualnego klienta i jego wieku.

  • Sporządza diety żywieniowe

  • Ustalenie planu walki z zaburzeniami żywieniowymi

  • Opracowuje sposoby obróbki żywnościowej i przygotowania

  • Zajmuje się leczeniem żywieniowym człowieka

  • Nadzoruje prawidłowe żywienie w większych placówkach

 

Powodzenia w szukaniu dobrego sprawdzonego dietetyka Kraków!

AKTUALIZACJA 2020
dietetyka w krakowie

Jak znaleźć dobrego dietetyka? Specjaliści od żywienia z Krakowa i okolic

Współpracujesz z klubem fitness lub siłownią i chcesz osiągnąć jak najlepsze efekty treningowe? Koniecznie przeanalizuj swój sposób żywienia. Jeśli efekty nie przychodzą tak szybko, jak tego oczekujesz, z pomocą przyjdą fachowe rady dobrego dietetyka. Gdzie i jak znaleźć go w Krakowie?

Dobry dietetyk Kraków i okolice: jak i gdzie go szukać?

W dobie jednoosobowych działalności gospodarczych i wszechobecnych kursów z różnych specjalizacji, dietetycy i trenerzy personalni to zawody wolne, które co do zasady nie są ograniczone przepisami prawa. Warto jednak, aby dobry dietetyk posiadał wyższe wykształcenie i mógł pochwalić się efektami współpracy ze swoimi pacjentami i podopiecznymi. W Krakowie i okolicach poszukiwania dobrego dietetyka na pewno dobrze jest zacząć od rekomendacji w sieci. Może to być wyszukiwanie bezpośrednie z pomocą wujka Google, można też poszperać na krakowskich forach czy grupach osób aktywnych fizycznie. Z naszej strony rekomendujemy przede wszystkim grupy w serwisach społecznościowych, gdzie swoją wiedzą i doświadczeniem dzielą się wszyscy, którzy mieli szansę współpracować z dobrym dietetykiem w Krakowie. A jak znaleźć specjalistę działającego na miejscu?

Gabinety i przychodnie w Krakowie: dobry dietetyk stacjonarnie

Poradnictwo w zakresie żywienia i suplementacji to usługi potrzebne nie tylko osobom bardzo aktywnym. Również pacjenci z zaburzeniami odżywiania szukają pomocy specjalistów w tym zakresie. Dobrego dietetyka w Krakowie można spotkać w wielu gabinetach i przychodniach dostępnych w mieście. Krakowskie Bronowice, poradnia przy ul. Grzegórzeckiej, gabinet dietetyki klinicznej przy placu Szczepańskim czy poradnia specjalistyczna przy Stanisława Przybyszewskiego - to tylko niektóre miejsca, w których działają prawdziwi specjaliści. Oprócz wysokich kompetencji i fachowej wiedzy z zakresu profilaktyki chorób i programowania żywieniowego dla sportowców, służą przede wszystkim wsparciem i swoją wyrozumiałością. Gabinety dobrych dietetyków w Krakowie to ciche i kameralne zakątki, w których wizyta niczym nie przypomina konsultacji z lekarzem specjalistą, a co najwyżej pogawędkę w 4 oczy.

Dobry dietetyk online: wsparcie żywieniowe i wirtualne konsultacje

Wielu trenerów personalnych prowadzi konsultacje online, wspierając swoich podopiecznych również poza salą treningową. Również dietetycy organizują tego typu wirtualne spotkania, podczas których szczegółowo omawiają postępy swoich pacjentów i na bieżąco korygują ewentualne błędy. Takie podejście do pracy i pacjentów sprawia, że dobry dietetyk w Krakowie jest na wyciągnięcie ręki, a jego dostępność jest coraz większa. Wszystko za sprawą braku konieczności wychodzenia z domu czy stania w kolejce w przychodni. Jeśli tylko masz dostęp do Internetu, możesz połączyć się ze swoim dietetykiem z dowolnego miejsca na świecie i skonsultować aktualne wyniki czy kondycję organizmu. Dzięki tego typu funkcjonalnościom dobry dietetyk w Krakowie może zorganizować szkolenie czy webinar dla swoich pacjentów, na którym przekaże większej liczbie osób ważne informacje czy nowinki dietetyczne, pozwalając jednocześnie na zintegrowanie się kilkunastoosobowej grupy.

Kraków i okolice: dobry dietetyk, czyli ile kosztuje?

Choć usługi związane ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem swoje kosztują, konsultacja z dietetykiem nie musi kosztować fortuny. Współpraca w zakresie wsparcia żywieniowego rozpoczyna się od ok. 150 za 2-tygodniowy jadłospis. Dobry dietetyk w Krakowie to nie tylko dieta oparta na produktach, które lubisz i możesz jeść. To także kompleksowe wsparcie wszystkich procesów życiowych i treningowych, które można regulować dietoterapią. Holistyczne podejście do fenomenu ludzkiego organizmu sprawia, że takie kwestie, jak interpretacja wyników badań krwi, zastosowanie dietetyki w jednostkach chorobowych czy probiotykoterapia są dostępne w niemal wszystkich gabinetach w Krakowie i okolicach. Jeśli potrzebujesz pomocy dobrego dietetyka, nie czekaj ani chwili dłużej i działaj!

 

Chcesz przeczytać cały artykuł?

admin 3 13 marca 2020  2129

Dodaj komentarz

  • Kacper
    12 grudnia 2018
    Podoba mi się, ukierunkowuje i pokazuje na co zwrócić uwagę jak się szuka specjalisty
  • Adrian
    29 października 2018
    Ja szukam poradni dietetycznej w Krakowie dla mojej dziewczyny, fajnie że tu trafiłem, wszystkie informacje w jednym miejscu!
  • Jola
    27 października 2018
    Super pomoc w szukaniu dietetyka w Krakowie, przydały mi się te rady :)

Artykuły z kategorii: Odchudzanie

motywacja-do-odchudzania-wiemy-jak-sie-do-tego-zabrac

Motywacja do odchudzania: wiemy, jak się do tego zabrać!

Prawdopodobnie nie raz i nie dwa zdarzyło ci się podchodzić do odchudzania. Za pierwszym razem się nie udało, za drugim też coś się rozjechało i z twoich planów nic nie wyszło. Tylko czy ten plan na pewno był? Częstym błędem jest słomiany zapał wynikający z braku konkretnego celu. Zobacz, czym jest motywacja do odchudzania i skąd ją brać, by utrzymać odpowiedni zapał i zrzucić, co trzeba.

jazda-na-rowerze-a-miesnie-brzucha-podkrec-tempo-odchudzania-i-szlifuj-forme

Jazda na rowerze a mięśnie brzucha: podkręć tempo odchudzania i szlifuj formę!

Dla wielu osób jazda rowerem to dobra alternatywa dla biegania czy innej aktywności fizycznej już w drodze do pracy czy na uczelnię. Tymczasem rower to nie tylko nogi i mięśnie pośladków. Jazda na rowerze pozytywnie wpływa na nasze mięśnie brzucha. Jak to się dokładnie obywa i jaki wpływ może mieć taki trening na kompleksowość naszego odchudzania?

podpowiadamy-jak-usunac-cukier-z-diety-sprawdz-nasze-wskazowki

Podpowiadamy, jak usunąć cukier z diety! Sprawdź nasze wskazówki!

Metoda małych kroków świetnie się sprawdza w przypadku wielu procesów i działań podejmowanych na co dzień. Każda zmiana wymaga pierwszego kroku, również w przypadku drastycznych przemian. Nie inaczej jest w przypadku smaku słodkiego i eliminacji cukru z codziennego pożywienia. Jeśli zastanawiasz się, jak usunąć cukier z diety, koniecznie sprawdź nasze wskazówki i zacznij od drobnych zmian!

jak-wytrwac-pierwsze-dni-na-diecie-sprawdz-nasze-protipy

Jak wytrwać pierwsze dni na diecie? Sprawdź nasze protipy

Decyzja o wdrożeniu nowego planu żywienia i zrzuceniu paru kilogramów to częst omnóstwo wyrzeczeń. Doskonale wiemy, jak ciężko jest wytrwać pierwsze dni na diecie, wiemy też, że warto jest wytrzymać, bo efekty mogą być zniewalające! Podpowiadamy, co zrobić, by pierwsze dni na diecie nie były męczarnią.

jak-obliczyc-zapotrzebowanie-kaloryczne-sprawdz-proste-metody

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Sprawdź proste metody!

Podstawowa przemiana materii, całkowita przemiana materii, dodatni i ujemny bilans kalorii. To bardzo ważne i skomplikowane zagadnienia, które mogą wymagać dodatkowego omówienia. W końcu energia, którą spożywamy każdego dnia, to podstawa do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i co wpływa na te wyliczenia?

podpowiadamy-jak-odchudzic-rece-zobacz-proste-patenty-na-smukle-ramiona

Podpowiadamy, jak odchudzić ręce: zobacz proste patenty na smukłe ramiona!

Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć - czy ta faktycznie modelowa odpowiedź na pytanie, jak odchudzić ręce? Okazuje się, że sporo w tym prawdy! Ale sam trening to trochę mało, by skutecznie wysmuklić ramiona - warto więc podejść do procesu bardziej holistycznie i pomyśleć o innych czynnikach. Jakich?

jazda-na-rowerze-a-cellulit-odchudzaj-sie-i-zredukuj-pomaranczowa-skorke

Jazda na rowerze a cellulit: odchudzaj się i zredukuj pomarańczową skórkę

Nie od dziś wiadomo, że trening aerobowy może skutecznie wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej i cały proces odchudzania. Pozostaje trudniejszy temat, który większości kobiet zabiera sen z powiek: cellulit. Czy można ograć ten problem dzięki regularnym treningom na dwóch kółkach? Czy jazda na rowerze może pozytywnie wpłynąć na cellulit?

jakie-bledy-popelniaja-kobiety-zaczynajac-odchudzanie-poznaj-ranking-top-5

Jakie błędy popełniają kobiety, zaczynając odchudzanie? Poznaj ranking TOP 5!

Wiele kobiet decyduje się zacząć odchudzanie. Postanowienie godne podziwu - tym bardziej, jeśli mamy dobrze przygotowany plan, jasno określony cel i wystarczająco dużo determinacji. Co, jeśli coś pójdzie nie tak? Zobacz, jakie błędy popełniają kobiety podczas odchudzania, aby twoja redukcja przebiegła pomyślnie!

cwiczenia-na-posladki-i-uda-proste-patenty-bez-wychodzenia-z-domu

Ćwiczenia na pośladki i uda - proste patenty bez wychodzenia z domu!

Epidemia czy nie, o formę trzeba dbać! Niezależnie od twojego doświadczenia w treningu, możesz sprawdzić nasze ćwiczenia na pośladki i uda, które wykonasz w domu. Zamknięte siłownie to nie problem! Przekonaj się, jakie to proste i zadbaj o kształtne pośladki i jędrne uda już dziś!

zdrowy-sen-a-proces-odchudzania-sprawdz-co-musisz-wiedziec-na-temat-spania

Zdrowy sen a proces odchudzania: sprawdź, co musisz wiedzieć na temat… spania!

Wielu z nas zdaje się, że 8 godzin snu to magiczna granica wyspania się, bycia wypoczętym przez cały dzień i w pełni zregenerowanym. Okazuje się, że zdrowy sen nie jedno ma imię i nie dla wszystkich musi trwać tak samo długo. Z czego to wynika? I jak nasz sen może wpływać na proces odchudzania?

motywacja-do-odchudzania-wiemy-jak-sie-do-tego-zabrac

Motywacja do odchudzania: wiemy, jak się do tego zabrać!

Prawdopodobnie nie raz i nie dwa zdarzyło ci się podchodzić do odchudzania. Za pierwszym razem się nie udało, za drugim też coś się rozjechało i z twoich planów nic nie wyszło. Tylko czy ten plan na pewno był? Częstym błędem jest słomiany zapał wynikający z braku konkretnego celu. Zobacz, czym jest motywacja do odchudzania i skąd ją brać, by utrzymać odpowiedni zapał i zrzucić, co trzeba.

jazda-na-rowerze-a-miesnie-brzucha-podkrec-tempo-odchudzania-i-szlifuj-forme

Jazda na rowerze a mięśnie brzucha: podkręć tempo odchudzania i szlifuj formę!

Dla wielu osób jazda rowerem to dobra alternatywa dla biegania czy innej aktywności fizycznej już w drodze do pracy czy na uczelnię. Tymczasem rower to nie tylko nogi i mięśnie pośladków. Jazda na rowerze pozytywnie wpływa na nasze mięśnie brzucha. Jak to się dokładnie obywa i jaki wpływ może mieć taki trening na kompleksowość naszego odchudzania?

podpowiadamy-jak-usunac-cukier-z-diety-sprawdz-nasze-wskazowki

Podpowiadamy, jak usunąć cukier z diety! Sprawdź nasze wskazówki!

Metoda małych kroków świetnie się sprawdza w przypadku wielu procesów i działań podejmowanych na co dzień. Każda zmiana wymaga pierwszego kroku, również w przypadku drastycznych przemian. Nie inaczej jest w przypadku smaku słodkiego i eliminacji cukru z codziennego pożywienia. Jeśli zastanawiasz się, jak usunąć cukier z diety, koniecznie sprawdź nasze wskazówki i zacznij od drobnych zmian!

jak-wytrwac-pierwsze-dni-na-diecie-sprawdz-nasze-protipy

Jak wytrwać pierwsze dni na diecie? Sprawdź nasze protipy

Decyzja o wdrożeniu nowego planu żywienia i zrzuceniu paru kilogramów to częst omnóstwo wyrzeczeń. Doskonale wiemy, jak ciężko jest wytrwać pierwsze dni na diecie, wiemy też, że warto jest wytrzymać, bo efekty mogą być zniewalające! Podpowiadamy, co zrobić, by pierwsze dni na diecie nie były męczarnią.

jak-obliczyc-zapotrzebowanie-kaloryczne-sprawdz-proste-metody

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Sprawdź proste metody!

Podstawowa przemiana materii, całkowita przemiana materii, dodatni i ujemny bilans kalorii. To bardzo ważne i skomplikowane zagadnienia, które mogą wymagać dodatkowego omówienia. W końcu energia, którą spożywamy każdego dnia, to podstawa do prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne i co wpływa na te wyliczenia?

podpowiadamy-jak-odchudzic-rece-zobacz-proste-patenty-na-smukle-ramiona

Podpowiadamy, jak odchudzić ręce: zobacz proste patenty na smukłe ramiona!

Ćwiczyć, ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć - czy ta faktycznie modelowa odpowiedź na pytanie, jak odchudzić ręce? Okazuje się, że sporo w tym prawdy! Ale sam trening to trochę mało, by skutecznie wysmuklić ramiona - warto więc podejść do procesu bardziej holistycznie i pomyśleć o innych czynnikach. Jakich?

jazda-na-rowerze-a-cellulit-odchudzaj-sie-i-zredukuj-pomaranczowa-skorke

Jazda na rowerze a cellulit: odchudzaj się i zredukuj pomarańczową skórkę

Nie od dziś wiadomo, że trening aerobowy może skutecznie wspomóc redukcję tkanki tłuszczowej i cały proces odchudzania. Pozostaje trudniejszy temat, który większości kobiet zabiera sen z powiek: cellulit. Czy można ograć ten problem dzięki regularnym treningom na dwóch kółkach? Czy jazda na rowerze może pozytywnie wpłynąć na cellulit?

jakie-bledy-popelniaja-kobiety-zaczynajac-odchudzanie-poznaj-ranking-top-5

Jakie błędy popełniają kobiety, zaczynając odchudzanie? Poznaj ranking TOP 5!

Wiele kobiet decyduje się zacząć odchudzanie. Postanowienie godne podziwu - tym bardziej, jeśli mamy dobrze przygotowany plan, jasno określony cel i wystarczająco dużo determinacji. Co, jeśli coś pójdzie nie tak? Zobacz, jakie błędy popełniają kobiety podczas odchudzania, aby twoja redukcja przebiegła pomyślnie!

cwiczenia-na-posladki-i-uda-proste-patenty-bez-wychodzenia-z-domu

Ćwiczenia na pośladki i uda - proste patenty bez wychodzenia z domu!

Epidemia czy nie, o formę trzeba dbać! Niezależnie od twojego doświadczenia w treningu, możesz sprawdzić nasze ćwiczenia na pośladki i uda, które wykonasz w domu. Zamknięte siłownie to nie problem! Przekonaj się, jakie to proste i zadbaj o kształtne pośladki i jędrne uda już dziś!

zdrowy-sen-a-proces-odchudzania-sprawdz-co-musisz-wiedziec-na-temat-spania

Zdrowy sen a proces odchudzania: sprawdź, co musisz wiedzieć na temat… spania!

Wielu z nas zdaje się, że 8 godzin snu to magiczna granica wyspania się, bycia wypoczętym przez cały dzień i w pełni zregenerowanym. Okazuje się, że zdrowy sen nie jedno ma imię i nie dla wszystkich musi trwać tak samo długo. Z czego to wynika? I jak nasz sen może wpływać na proces odchudzania?