Czego uczy jazda konna?

Czego uczy jazda konna?

Konie są jednymi z najbardziej oddanych człowiekowi stworzeń. Dzisiaj umiejętność jazdy konnej nie jest tak popularna jak kiedyś, jednak nadal warto się nią zainteresować. Nie ma bowiem lepszego środka transportu w terenie niż koń. Jakie korzyści są z jeździectwa, czego może ono nauczyć nowoczesnego człowieka? Zobacz powody dla których jazda konna jest korzystna dla Ciebie.

Co daje jazda konna?

 

Odprężenie, spokój

Przede wszystkim jeździectwo nie ogranicza się tylko do samej przejażdżki na koniu. To dużo więcej. Zanim w ogóle wsiądziesz na konia trzeba pojechać do stajni. Już ten element może być przyjemny. Rezerwujesz sobie trochę czasu. Czasu który masz dla siebie. Jadąc pod miasto można się zrelaksować, cieszyć dobrą pogodą i tym, że zrobisz coś innego niż zwykle. Niż siedzenie przy komputerze, oglądanie telewizji, kolejne wyjście na siłownię czy do sklepu. To coś innego, a mózg lubi robić nowe rzeczy.

 

Odpowiedzialność za konia 

Po dotarciu do stajni jesteś w innym otoczeniu, większość stajni (przynajmniej te, które ja odwiedzałam) jest malowniczo położona. Wracając do koni, zazwyczaj czeka w boksie i przed jazdą potrzeba go oporządzić. Czyli wyczyścić grzbiet i kopyta, założyć siodło. Tutaj jest kolejna korzyść: uczymy się podejścia do zwierząt. Opiekuńczości i odpowiedzialności, empatii. To umiejętności które rzadko ma się okazję pielęgnować w dzisiejszym świecie. Każdy koń jest inny i to też z kolejnymi wizytami w stadninach można zauważyć.

Przygotowując zwierzę do jazdy nawiązuje się specyficzna więź. Ten proces zakładania siodła, lejcy, czyszczenie jest bardzo odprężający. Koncentrujesz się tylko na tym tu i teraz. Stresy i problemy odchodzą, zupełnie się o nich zapomina. Na co dzień mieszkam w Warszawie i pracuję dla dużej firmy. Szef jest wymagający, terminy gonią jeden za drugim, mimo że dobrze sobie z tym wszystkim radzę jest to meczące. I nie zawsze wyjście na trening na siłownię daje mi o tym zapomnieć. A telewizja i zakupy już zupełnie. Dopiero jak wyrwę się w weekend z miasta czuję że naprawdę odpoczywam, że mam czas dla siebie. Że robię coś pożytecznego i satysfakcjonującego.

 

Przygotowanie

Kiedy zaczynałam jazdy miałam trochę obawy. Koń to jednak duże zwierzę i widziałam filmiki jak potrafią kopać lub zrzucać z grzbietu. Jednak jak już znalazłam się przy koniu z instruktorką jeździectwa nie czułam żadnego zagrożenia. Owszem było to nowe doświadczenie, ale widząc co robi instruktorka i słuchając jej poleceń szybko oswoiłam się do tej sytuacji. Fajne jest to, że całe to czyszczenie, siodłanie i tak dalej jest bardzo proste, jak zrobisz to raz to później nie zapominasz.

Pierwsza jazda konna - Zaufanie

Konia przygotowanego do jazdy należy wyprowadzić ze stajni, za pierwszym razem było to... dziwne. Ja ważąca 55 kg, wyprowadzam wielkie zwierze ważące pod 1000 kg, bo tyle mi powiedzieli, że ważył mój koń Kasztan. I Kasztan nie stawiał żadnego oporu, ot szedł sobie spokojnie ze mną.

Pierwszy raz wsiadając na konia nie czułam się jak amazonka urodzona w siodle. Raczej jak żółw wchodzący na stołek. Moja instruktorka, niewysoka (ok 160cm) dziewczyna Marta, wskakiwała na swoją wielką klacz praktycznie z miejsca, a ja (171 cm wzrostu) mimo, że jestem w całkiem niezłej formie miałam trochę problemów. Jak udało mi się już wdrapać Marta wyregulowała mi jeszcze strzemiona i zostałam sama na koniu na tak zwanej lonży. Czyli na długiej smyczy która z jednej strony była przywiązana do konia a z drugiej trzymała ją instruktorka.

jazda konna nauka

 

Tutaj kolejna korzyść z jazdy konnej. Budowanie zaufania, do trenerki, do konia i do siebie. Początkowo miałam za zadanie wejść i zejść kilka razy z konia. Tutaj muszę przyznać, że miałam małe problemy z zaufaniem. Bo wchodząc na konia trzeba się złapać siodła, włożyć nogę w strzemię i podciągnąć przerzucając drugą nogę nad koniem. Mój problem polegał na tym że miałam wrażenie, że podciągając się siodło mi się na koniu okręci i wyląduję pod koniem. Oczywiście nie był to racjonalny lęk, bo instruktorka sprawdziła siodło wcześniej, niemniej jednak wyobraźnia robi swoje.

Po drugim, lub trzecim razie kiedy dosiadłam konia czułam, że idzie mi to całkiem nieźle, a koń cierpliwie sobie znosił moje wygibasy, podstawowe zaufanie zostało zbudowane.

Satysfakcja z jazdy konnej

Od tego czasu regularnie przynajmniej raz w miesiącu odwiedzam stajnię, a dzień w którym idę na jazdę jest moim ulubionym. Od jazdy konnej moją największą korzyścią jest satysfakcja, czuję że się rozwijam, zdobywam nowe umiejętności, w bardzo przyjemny sposób. Poznałam też dużo naprawdę bardzo sympatycznych i otwartych ludzi, z którymi dzielę swoje zainteresowania. Z czystym sumieniem, mogę polecić jeździectwo każdemu kto czuje się zmęczony pracą, zestresowany, chce spróbować czegoś nowego. A przede wszystkim każdemu kto chce poczuć się dobrze.

 

Dla zainteresowanych tematem wkrótce kolejny materiał o jeździectwie :)

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Marta Sikora 3 29 marca 2016  5742

Dodaj komentarz

  • 20 lipca 2017
    Ja się koni strasznie boję i nie umiem przełamać tego strachu w żaden sposób...
  • Mirabela
    6 kwietnia 2016
    Ten Kasztan musiał chyba być jakimś ziemniakiem, skoro ważył ok. tony. I wodze, nie lejce, lejców używa się w zaprzęgach.
  • Anon
    6 kwietnia 2016
    Lejce uzywane są w powożeniu, do normalnego ogłowia "przyczepione" są wodze ;p

Artykuły z kategorii: Jazda Konna

pomysl-na-urlop-jazda-konna-w-gorach

Pomysł na urlop – jazda konna w górach

Jesteś miłośnikiem koni i od lat jeździsz konno? A może chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym wybierając się na wakacyjny urlop do miejscowości, w których wypoczniesz i pojeździsz na koniu? Proponujemy kilka miejsc w górach, które warto odwiedzić w wakacje i zasmakować w lokalnych atrakcjach.

jak-jazda-konna-wplywa-na-sylwetke

Jak jazda konna wpływa na sylwetkę?

Jazda konna to sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia, ale także na odchudzanie. Poza tym, że w trakcie jazdy się relaksujemy – mamy szansę również na spalenie niepotrzebnych kalorii. Zobacz, jak treningi jazdy konnej wpłyną na twoją sylwetkę!

ile-kosztuje-nauka-jazdy-konno-dla-dzieci

Ile kosztuje nauka jazdy konno dla dzieci?

Jazda konna dla dzieci, jest przede wszystkim możliwością obcowania z naturą i zwierzętami, ale także świetną formą spędzania wolnego czasu. Jeżeli chcemy, aby dziecko na długo związało swoją karierę z jeździectwem, to warto jest zapoznać je z tą dyscypliną jak najwcześniej. Dowiedz się zatem ile należy zapłacić za naukę jazdy konno i z czym się wiąże ten sport.

zawody-jezdzieckie-czym-sa-i-jakie-sa-ich-warunki

Zawody jeździeckie – czym są i jakie są ich warunki?

Jazda konno to drogi i dosyć wymagający sport, dla bardzo odważnych. Wymaga wielu lat praktyki i doskonałego wyszkolenia siebie oraz jak najlepszego poznania swojego partnera – konia. Gdzie i kiedy odbywają się zawody jeździeckie i kto może wziąć w nich udział?

jezdziectwo-naturalne-czyli-sport-blizszy-naturze

Jeździectwo naturalne, czyli sport bliższy naturze

Wielu z Nas myśli o jeździectwie naturalnym jako o sporcie. I tak właśnie jest, jednak tego rodzaju jazda konno jest nieco inna. To nie tylko sport elitarny, ale także wymagający i uczący. Chcesz się dowiedzieć więcej na temat naturalnej jazdy konno? Jak rozpocząć treningi i czy każdy może z nich skorzystać?

jazda-konna-nauka-od-podstaw-nie-tylko-dla-dzieci-jak-zaczac

Jazda konna: nauka od podstaw nie tylko dla dzieci. Jak zacząć?

Aktywny wolny czas to świetny patent na dobrą kondycję - a jeśli czas wolny możemy spędzać na świeżym powietrzu, to już w ogóle wygrywamy życie. Jazda konna to dobry sposób na spędzanie wolnego czasu i podejmowanie aktywności rekreacyjno-sportowej. Co zrobić, by nauka nie poszła w las i jak zacząć?

jezdziectwo-sportowe-czym-to-tak-naprawde-jest

Jeździectwo sportowe: czym to tak naprawdę jest?

Czy jazda konna nie kojarzy nam się ze skokami przez płotki i wyścigiem konnym z różnymi manewrami? Jeśli tak jest, pora zmienić takie postrzeganie. Jazda konna to raczej aktywność rekreacyjna. Jeździectwo sportowe to zupełnie inna bajka, a jeśli już złapiemy bakcyla, nie będziemy mogli przestać!

podstawy-jazdy-konnej-jak-sie-przygotowac-i-jak-wygladaja-pierwsze-zajecia

Podstawy jazdy konnej - jak się przygotować i jak wyglądają pierwsze zajęcia?

Można by rzec, że jeździectwo to sport idealny. Kontakt ze zwierzęciem bardzo pozytywnie wpływa na stan umysłu i wycisza emocje. Nie bez powodu prowadzone są specjalne zajęcia z hipoterapii z elementami jeździectwa. Jeśli marzysz o rozpoczęciu tej przygody, podstawy jazdy konnej są dla ciebie!

nauka-jazdy-konnej-warszawa-i-okolice-przydatne-informacje

Nauka jazdy konnej Warszawa i okolice – przydatne informacje

Jazda konna w Warszawie i okolicach jest dość popularnym sportem. Ze względu na zainteresowanie powstało bardzo dużo ciekawych miejsc do nauki jazdy konnej w Warszawie i jej okolicach. Informacje o cenach za jazdę konną, o tym jak wygląda nauka jazdy konnej dla dzieci i dorosłych oraz o wielu kwestiach wyboru – przeczytacie niżej.

jezdziectwo-poznan-czy-ten-sport-jest-drogi

Jeździectwo Poznań – czy ten sport jest drogi?

Jazda konna może być świetną przygodą zarówno dla osób młodych, jak i starszych. Zastanawiasz się jak zacząć? Ile kosztuje godzina lekcyjna jazdy konnej w Poznaniu? Jeśli jesteś zainteresowany jazdą konną w Poznaniu – to ten artykuł jest dla Ciebie. Przedstawimy Ci podstawowe informacje o treningach jeździeckich i ich cenie.

pomysl-na-urlop-jazda-konna-w-gorach

Pomysł na urlop – jazda konna w górach

Jesteś miłośnikiem koni i od lat jeździsz konno? A może chcesz połączyć przyjemne z pożytecznym wybierając się na wakacyjny urlop do miejscowości, w których wypoczniesz i pojeździsz na koniu? Proponujemy kilka miejsc w górach, które warto odwiedzić w wakacje i zasmakować w lokalnych atrakcjach.

jak-jazda-konna-wplywa-na-sylwetke

Jak jazda konna wpływa na sylwetkę?

Jazda konna to sposób na poprawę samopoczucia i zdrowia, ale także na odchudzanie. Poza tym, że w trakcie jazdy się relaksujemy – mamy szansę również na spalenie niepotrzebnych kalorii. Zobacz, jak treningi jazdy konnej wpłyną na twoją sylwetkę!

ile-kosztuje-nauka-jazdy-konno-dla-dzieci

Ile kosztuje nauka jazdy konno dla dzieci?

Jazda konna dla dzieci, jest przede wszystkim możliwością obcowania z naturą i zwierzętami, ale także świetną formą spędzania wolnego czasu. Jeżeli chcemy, aby dziecko na długo związało swoją karierę z jeździectwem, to warto jest zapoznać je z tą dyscypliną jak najwcześniej. Dowiedz się zatem ile należy zapłacić za naukę jazdy konno i z czym się wiąże ten sport.

zawody-jezdzieckie-czym-sa-i-jakie-sa-ich-warunki

Zawody jeździeckie – czym są i jakie są ich warunki?

Jazda konno to drogi i dosyć wymagający sport, dla bardzo odważnych. Wymaga wielu lat praktyki i doskonałego wyszkolenia siebie oraz jak najlepszego poznania swojego partnera – konia. Gdzie i kiedy odbywają się zawody jeździeckie i kto może wziąć w nich udział?

jezdziectwo-naturalne-czyli-sport-blizszy-naturze

Jeździectwo naturalne, czyli sport bliższy naturze

Wielu z Nas myśli o jeździectwie naturalnym jako o sporcie. I tak właśnie jest, jednak tego rodzaju jazda konno jest nieco inna. To nie tylko sport elitarny, ale także wymagający i uczący. Chcesz się dowiedzieć więcej na temat naturalnej jazdy konno? Jak rozpocząć treningi i czy każdy może z nich skorzystać?

jazda-konna-nauka-od-podstaw-nie-tylko-dla-dzieci-jak-zaczac

Jazda konna: nauka od podstaw nie tylko dla dzieci. Jak zacząć?

Aktywny wolny czas to świetny patent na dobrą kondycję - a jeśli czas wolny możemy spędzać na świeżym powietrzu, to już w ogóle wygrywamy życie. Jazda konna to dobry sposób na spędzanie wolnego czasu i podejmowanie aktywności rekreacyjno-sportowej. Co zrobić, by nauka nie poszła w las i jak zacząć?

jezdziectwo-sportowe-czym-to-tak-naprawde-jest

Jeździectwo sportowe: czym to tak naprawdę jest?

Czy jazda konna nie kojarzy nam się ze skokami przez płotki i wyścigiem konnym z różnymi manewrami? Jeśli tak jest, pora zmienić takie postrzeganie. Jazda konna to raczej aktywność rekreacyjna. Jeździectwo sportowe to zupełnie inna bajka, a jeśli już złapiemy bakcyla, nie będziemy mogli przestać!

podstawy-jazdy-konnej-jak-sie-przygotowac-i-jak-wygladaja-pierwsze-zajecia

Podstawy jazdy konnej - jak się przygotować i jak wyglądają pierwsze zajęcia?

Można by rzec, że jeździectwo to sport idealny. Kontakt ze zwierzęciem bardzo pozytywnie wpływa na stan umysłu i wycisza emocje. Nie bez powodu prowadzone są specjalne zajęcia z hipoterapii z elementami jeździectwa. Jeśli marzysz o rozpoczęciu tej przygody, podstawy jazdy konnej są dla ciebie!

nauka-jazdy-konnej-warszawa-i-okolice-przydatne-informacje

Nauka jazdy konnej Warszawa i okolice – przydatne informacje

Jazda konna w Warszawie i okolicach jest dość popularnym sportem. Ze względu na zainteresowanie powstało bardzo dużo ciekawych miejsc do nauki jazdy konnej w Warszawie i jej okolicach. Informacje o cenach za jazdę konną, o tym jak wygląda nauka jazdy konnej dla dzieci i dorosłych oraz o wielu kwestiach wyboru – przeczytacie niżej.

jezdziectwo-poznan-czy-ten-sport-jest-drogi

Jeździectwo Poznań – czy ten sport jest drogi?

Jazda konna może być świetną przygodą zarówno dla osób młodych, jak i starszych. Zastanawiasz się jak zacząć? Ile kosztuje godzina lekcyjna jazdy konnej w Poznaniu? Jeśli jesteś zainteresowany jazdą konną w Poznaniu – to ten artykuł jest dla Ciebie. Przedstawimy Ci podstawowe informacje o treningach jeździeckich i ich cenie.