Ciekawe miejsca do ćwiczeń we Wrocławiu

Ciekawe miejsca do ćwiczeń we Wrocławiu

Wrocław, sprawdź gdzie spędzić aktywnie czas. Zobacz nasz przegląd ciekawych miejsc na nietypowy trening we Wrocławiu.

Miejscówki dla aktywnych we Wrocławiu

Wrocław jest miastem, w którym znajduje się bardzo dużo ciekawych miejsc do treningu. Nie ma znaczenia, jaką dyscyplinę sportową uprawiasz. W tym mieście można śmiało znaleźć kilkadziesiąt kompleksów sportowych, basenów, ścianek wspinaczkowych, siłowni zewnętrznych czy parków linowych. A całe miasto (wraz z parkami i skwerami) jest doskonałą salą treningową do street workoutu. Nic – tylko lecieć na trening. Oto nasze zestawienie najpopularniejszych i najciekawszych miejsc do ćwiczeń we Wrocławiu.

Ciekawe miejsce - Aquapark Wrocław

W tym obiekcie można skorzystać m.in. z basenów rekreacyjnych, basenów sportowych, strefy siłowni & fitness czy bogatej oferty największego saunarium w Polsce. W zakresie saunarium funkcjonują m.in. sauny fińskie, biosauna, łaźnia kamienna czy ogród saunowy. Co więcej, urozmaiceniem mogą być najróżniejsze masaże m.in. masaż afrykański czy antycellulitowy. Aquapark Wrocław należy do najlepszych parków wodnych w Europie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Całodniowy wstęp na baseny rekreacyjne kosztuje 39-49 złotych.

Zobacz także: Największe parki wodne w Polsce

Hala sportowa Sportwerk

hala sportowa wrocław

Doskonałe i ciekawe miejsce we Wrocławiu do spędzania aktywnego czasu zarówno dla rodzin, grup przyjaciół czy osób indywidualnych. W tym miejscu na każdego czeka cały szereg atrakcji oraz zajęć sportowych. W ofercie znajdują się m.in. 4 korty do tenisa, 3 korty do squasha, 7 kortów do badmintona, 2 sale do aerobiku, siłownia rekreacyjna, sala zajęć tanecznych czy sala indor cycling. Co więcej, Sportwerk oferuje usługi profesjonalnych trenerów. Jednorazowe półgodzinne wejście na korty do badmintona kosztuje 15-17,50 złotych.

Centrum Wspinaczkowe Tarnogaj we Wrocławiu

wspinaczka wrocław

Jest jednym z największych i najbardziej nowoczesnych obiektów wspinaczkowych w Polsce. Swoje miejsce znajdą tutaj zarówno początkujący, jak i zaawansowani wspinacze. W Tarnogaju znajduje się 1300 metrów kwadratowych wspinania z liną na ścianie o wysokości około 14 metrów. Co więcej, mamy tu także 200 metrów kwadratowych powierzchni boulderowej, kilka tysięcy chwytów, 60 stanowisk oraz 200 niezależnych dróg. Jest to jedyne miejsce we Wrocławiu, w którym mamy szansę wpinać się na wieży zbudowanej ze struktury niewiele różniącej się od prawdziwych skał. Wejście na ścianki kosztuje 16-26 złotych.

Ciekawe miejsce - Jump Hall Wrocław

Jest pierwszym we Wrocławiu parkiem trampolin. Zajmuje powierzchnię ponad 1500 metrów kwadratowych. Jest to idealne miejsce na trening gimnastyczny, akrobatyczny i crossfit. W tym obiekcie sportowym znajdziemy 6 różnych stref trampolin (łącznie 54 trampoliny!), atrakcje dla dzieci oraz bar. W najbliższym czasie mają pojawić się także sale do parkouru, streetworkout i breakdance’u. Podczas pobytu w Jump Hall można grać w zbijaka, wykonywać akrobacje, nauczyć się akrobatyki pod okiem instruktora czy odbijać się w każdym możliwym kierunku. Doskonały sposób na aktywność fizyczną poprzez zabawę. Jednorazowe godzinne wejście kosztuje 26-28 złotych.

Wyspa Przygody Opatowicka – Wrocławski Park Linowy

park linowy wrocław

Wrocławski Park linowy to aż 7 różnych tras o łącznej długości 1007 metrów. Wszystkie szlaki składają się ze 100 przeszkód. Najwyższa trasa sięga aż 17 metrów nad ziemią. Ten ciekawy obiekt zajmuje powierzchnię 3 hektarów [!]. Wyspa Przygody jest miejscem przyjaznym rodzinom z dziećmi, seniorom czy osobom indywidualnym. Słowem – wszyscy są mile widziani. Przed rozpoczęciem trasy uczestnicy przechodzą odpowiednie szkolenie z zakresu bezpieczeństwa. Park linowy nie funkcjonuje w okresie zimowym – sezon rusza w kwietniu przyszłego roku. Za skorzystanie z atrakcji zapłacimy 15-40 złotych.

Ciekawe miejsce - GoJump Wrocław

trampoliny wrocław

Jest to największy park trampolin w naszym kraju. Wrocławska sala do akrobatyki robi imponujące wrażenie. Znajdziemy tutaj basen z gąbkami (doskonały do akrobacji), poduchę czy mnóstwo trampolin. Co więcej, w tym obiekcie można skorzystać z szerokiej gamy zajęć w strefie akrobatycznej m.in. – parkour kids, gimnastyka, martial arts tricking czy trening zdrowotny. W strefie trampolin/skoczni m.in. - fitness na trampolinach czy wet board (szkolące technikę wake i kiteboardingu „na sucho”). Ponadto, parkour i gimnastyka dla dorosłych czy aerial dla dzieci (nauka spektakularnych ewolucji i spadów na szarfach). Godzinne wejście na trampoliny kosztuje tutaj 29-33 złote. GoJump znajdziemy także w Krakowie.

Gdzie biegać we Wrocławiu?

Największą liczbę biegaczy we Wrocławiu można zauważyć na wałach przy Odrze. Oczywiście nie wszystkie mosty są wymarzonym miejscem dla biegaczy. Wszystko ze względu na turystów i spore zagęszczenie przechodniów. Niemniej, dobrym miejscem do biegów są np. okolice Mostów Warszawskich. Innym miejscem uczęszczanym przez biegaczy jest Wybrzeże Wyspiańskiego. Dla bardziej zaawansowanych sportowców – można tak rozciągnąć tę trasę, by osiągnęła długość nawet 12 km (pętla). Ale nie trzeba się zamykać tylko w graniach Odry. Fajne miejsca do biegów znajdują się także przy Ślęzy. W okolicach parków: Grabiszyńskiego czy Tysiąclecia znajdziemy dobrze przygotowane do biegów ścieżki.


Zobacz również: Gdzie latem popływać we Wrocławiu?

Znasz inne ciekawe miejsca do ćwiczeń we Wrocławiu? Napisz do naszej redakcji!

Dominika Górska 6 7 grudnia 2016  2116

Dodaj komentarz

  • Ida
    27 grudnia 2016
    Wrocławski aquapark jest ekstra!
  • Ksenia
    19 grudnia 2016
    Ale fajnie byłoby zagrać w zbijaka na trampolinach. Chyba zbiorę znajomych i się wybierzemy. Na nowo odkryjemy swoją młodość :)
  • Natalia
    15 grudnia 2016
    Polecam Sportwerk szczególnie tym, którzy lubią różne dyscypliny sportowe. Tam w jednym miejscu można naprawdę poszaleć :)
  • Dominik K
    14 grudnia 2016
    Ta ścianka wspinaczkowa wygląda niesamowicie. Już się nie mogę doczekać wolnego, wiem co będę robić. :)
  • Maria Cz
    9 grudnia 2016
    Jest co robić we Wrocławiu. Byłam już we wszystkich z tych miejsc. Polecam z całego serca szczególnie park linowy :) Dużo adrenaliny i strachu, ale za to jaka przygoda!
  • Martyna
    8 grudnia 2016
    W Go Jump jeszcze nie byłam, ale planuję niebawem. Bardzo fajnie, że mi przypomnieliście o tym miejscu! Jakoś się zapomina o aktywnym wypoczynku w tym ciągle pędzącym życiu...

Artykuły z kategorii: Regionalne Obiekty Sportowe

gimnastyka-warszawa-dla-kazdego-w-koncu-w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch

Gimnastyka Warszawa dla każdego - w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch!

Stołeczne kluby i szkoły sportu coraz bardziej elastycznie dopasowują swoją ofertę do potrzeb rynkowych. Pojawiają się nowe zajęcia, a akrobatyka i gimnastyka w Warszawie nadal się rozwijają. Zobacz, gdzie najlepiej ćwiczyć gimnastykę, jakie są możliwości tej dyscypliny i jakie korzyści dostaniesz na treningach.

crossfit-opole-twoj-przepis-na-swietna-kondycje-i-niezapomniane-wrazenia

Crossfit Opole - twój przepis na świetną kondycję i niezapomniane wrażenia!

Trening w formie splitu odchodzi powoli w zapomnienia. Większy nacisk kładzie się na prozdrowotny aspekt ćwiczeń, a trening siłowy organizuje się w formie FBW. Coraz częściej pojawiają się zapytania, czy crossfit w Opolu to dobre rozwiązanie treningowe. Podpowiadamy, z czym to się je, jakie są najlepsze ćwiczenia i jak wygląda trening, który daje tak wiele korzyści.

crossfit-piaseczno-poznaj-miejsca-na-naprawde-mocny-trening

Crossfit Piaseczno - poznaj miejsca na naprawdę mocny trening

Wydawać by się mogło, że dobra komunikacja z Warszawą oznacza dostęp do wszystkich dobrodziejstw kultury i rekreacji. Tymczasem podwarszawskie miejscowości wychodzą naprzeciw oczekiwaniom i otwierają kolejne miejsca na mocny trening. Gdzie na najlepszy crossfit w Piasecznie? Zobacz, jakie masz możliwości w mieście i okolicach i znajdź swój treningowy azyl!

crossfit-wroclaw-mocne-uderzenie-w-sercu-dolnego-slaska

Crossfit Wrocław: mocne uderzenie w sercu Dolnego Śląska

Klasyczne podejście do treningu siłowego ustępuje powoli miejsca nowszym i skuteczniejszym metodom treningowym. W końcu nie każdy, kto chodzi na siłownię, musi ćwiczyć w myśl kulturystyki. Z czego to właściwie wynika? Zobacz, jak skutecznie ćwiczyć crossfit we Wrocławiu i już teraz poznaj najlepsze miejsca na trening w samym sercu Dolnego Śląska!

masaz-kregoslupa-warszawa-gdzie-sie-udac-gdy-twoj-grzbiet-wola-o-pomoc

Masaż kręgosłupa Warszawa - gdzie się udać, gdy twój grzbiet woła o pomoc?

Coraz mocniejszy focus na rozwoju przedsiębiorczości, windowanie targetów i praca za biurkiem to prawdziwy koszmar dla naszych pleców. Z pomocą może przyjść rehabilitacyjny masaż kręgosłupa. To nie tylko doraźne zabiegi na cały grzbiet, ale także forma profilaktyki. Gdzie w Warszawie na najlepszy masaż kręgosłupa - jak to wygląda cenowo i co tak naprawdę daje?

trening-w-stylu-crossfit-zielona-gora-aktywnosc-na-miare-potrzeb

Trening w stylu crossfit Zielona Góra: aktywność na miarę potrzeb

Podział treningu na części ciała to w zasadzie skuteczna metoda na rozwój muskulatury i redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety, za każdy z tych procesów trzeba się zabierać osobno, a upływający czas nie działa na twoją korzyść. Z pomocą przychodzi crossfit - jak to wygląda w Zielonej Górze?

zajecia-fitness-otwock-oferta-ktora-spelni-najwieksze-oczekiwania

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

fizjoterapia-warszawa-zobacz-jak-to-sie-robi-w-stolicy-i-pozwol-sobie-pomoc

Fizjoterapia Warszawa - zobacz, jak to się robi w stolicy i pozwól sobie pomóc

Paraliżujący ból kręgosłupa to dla ciebie bardzo jasny sygnał: twoje ciało potrzebuje fachowego wsparcia. Nie czekaj, aż ból stanie się silniejszy i od razu zacznij działać. Z pomocą przyjdzie konsultacja i lekarza ortopedy, który skieruje cię na fizjoterapię. Zobacz, na jakie wsparcie możesz liczyć w Warszawie, co obejmuje fizjoterapia i jakie zabiegi mogą być ci potrzebne.

zajecia-fitness-plock-bogactwo-mozliwosci-i-sila-w-grupie

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

trening-funkcjonalny-warszawa-poznaj-najlepsze-miejsca-w-stolicy

Trening funkcjonalny Warszawa: poznaj najlepsze miejsca w stolicy!

Choć duże sieci fitness otwierają kolejne kluby, to studia treningu funkcjonalnego cieszą się równie dużą popularnością. Butikowe kluby i kameralne studio fitness to idealne miejsca do ćwiczeń dla osób, które nie lubią dużych przestrzeni i natłoku towarzystwa. Gdzie szukać miejsca na trening funkcjonalny w Warszawie, z kim najlepiej ćwiczyć i w jakiej cenie?

gimnastyka-warszawa-dla-kazdego-w-koncu-w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch

Gimnastyka Warszawa dla każdego - w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch!

Stołeczne kluby i szkoły sportu coraz bardziej elastycznie dopasowują swoją ofertę do potrzeb rynkowych. Pojawiają się nowe zajęcia, a akrobatyka i gimnastyka w Warszawie nadal się rozwijają. Zobacz, gdzie najlepiej ćwiczyć gimnastykę, jakie są możliwości tej dyscypliny i jakie korzyści dostaniesz na treningach.

crossfit-opole-twoj-przepis-na-swietna-kondycje-i-niezapomniane-wrazenia

Crossfit Opole - twój przepis na świetną kondycję i niezapomniane wrażenia!

Trening w formie splitu odchodzi powoli w zapomnienia. Większy nacisk kładzie się na prozdrowotny aspekt ćwiczeń, a trening siłowy organizuje się w formie FBW. Coraz częściej pojawiają się zapytania, czy crossfit w Opolu to dobre rozwiązanie treningowe. Podpowiadamy, z czym to się je, jakie są najlepsze ćwiczenia i jak wygląda trening, który daje tak wiele korzyści.

crossfit-piaseczno-poznaj-miejsca-na-naprawde-mocny-trening

Crossfit Piaseczno - poznaj miejsca na naprawdę mocny trening

Wydawać by się mogło, że dobra komunikacja z Warszawą oznacza dostęp do wszystkich dobrodziejstw kultury i rekreacji. Tymczasem podwarszawskie miejscowości wychodzą naprzeciw oczekiwaniom i otwierają kolejne miejsca na mocny trening. Gdzie na najlepszy crossfit w Piasecznie? Zobacz, jakie masz możliwości w mieście i okolicach i znajdź swój treningowy azyl!

crossfit-wroclaw-mocne-uderzenie-w-sercu-dolnego-slaska

Crossfit Wrocław: mocne uderzenie w sercu Dolnego Śląska

Klasyczne podejście do treningu siłowego ustępuje powoli miejsca nowszym i skuteczniejszym metodom treningowym. W końcu nie każdy, kto chodzi na siłownię, musi ćwiczyć w myśl kulturystyki. Z czego to właściwie wynika? Zobacz, jak skutecznie ćwiczyć crossfit we Wrocławiu i już teraz poznaj najlepsze miejsca na trening w samym sercu Dolnego Śląska!

masaz-kregoslupa-warszawa-gdzie-sie-udac-gdy-twoj-grzbiet-wola-o-pomoc

Masaż kręgosłupa Warszawa - gdzie się udać, gdy twój grzbiet woła o pomoc?

Coraz mocniejszy focus na rozwoju przedsiębiorczości, windowanie targetów i praca za biurkiem to prawdziwy koszmar dla naszych pleców. Z pomocą może przyjść rehabilitacyjny masaż kręgosłupa. To nie tylko doraźne zabiegi na cały grzbiet, ale także forma profilaktyki. Gdzie w Warszawie na najlepszy masaż kręgosłupa - jak to wygląda cenowo i co tak naprawdę daje?

trening-w-stylu-crossfit-zielona-gora-aktywnosc-na-miare-potrzeb

Trening w stylu crossfit Zielona Góra: aktywność na miarę potrzeb

Podział treningu na części ciała to w zasadzie skuteczna metoda na rozwój muskulatury i redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety, za każdy z tych procesów trzeba się zabierać osobno, a upływający czas nie działa na twoją korzyść. Z pomocą przychodzi crossfit - jak to wygląda w Zielonej Górze?

zajecia-fitness-otwock-oferta-ktora-spelni-najwieksze-oczekiwania

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

fizjoterapia-warszawa-zobacz-jak-to-sie-robi-w-stolicy-i-pozwol-sobie-pomoc

Fizjoterapia Warszawa - zobacz, jak to się robi w stolicy i pozwól sobie pomóc

Paraliżujący ból kręgosłupa to dla ciebie bardzo jasny sygnał: twoje ciało potrzebuje fachowego wsparcia. Nie czekaj, aż ból stanie się silniejszy i od razu zacznij działać. Z pomocą przyjdzie konsultacja i lekarza ortopedy, który skieruje cię na fizjoterapię. Zobacz, na jakie wsparcie możesz liczyć w Warszawie, co obejmuje fizjoterapia i jakie zabiegi mogą być ci potrzebne.

zajecia-fitness-plock-bogactwo-mozliwosci-i-sila-w-grupie

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

trening-funkcjonalny-warszawa-poznaj-najlepsze-miejsca-w-stolicy

Trening funkcjonalny Warszawa: poznaj najlepsze miejsca w stolicy!

Choć duże sieci fitness otwierają kolejne kluby, to studia treningu funkcjonalnego cieszą się równie dużą popularnością. Butikowe kluby i kameralne studio fitness to idealne miejsca do ćwiczeń dla osób, które nie lubią dużych przestrzeni i natłoku towarzystwa. Gdzie szukać miejsca na trening funkcjonalny w Warszawie, z kim najlepiej ćwiczyć i w jakiej cenie?