Ciekawe miejsca do ćwiczeń we Wrocławiu

Ciekawe miejsca do ćwiczeń we Wrocławiu

Wrocław, sprawdź gdzie spędzić aktywnie czas. Zobacz nasz przegląd ciekawych miejsc na nietypowy trening we Wrocławiu.

Miejscówki dla aktywnych we Wrocławiu

Wrocław jest miastem, w którym znajduje się bardzo dużo ciekawych miejsc do treningu. Nie ma znaczenia, jaką dyscyplinę sportową uprawiasz. W tym mieście można śmiało znaleźć kilkadziesiąt kompleksów sportowych, basenów, ścianek wspinaczkowych, siłowni zewnętrznych czy parków linowych. A całe miasto (wraz z parkami i skwerami) jest doskonałą salą treningową do street workoutu. Nic – tylko lecieć na trening. Oto nasze zestawienie najpopularniejszych i najciekawszych miejsc do ćwiczeń we Wrocławiu.

Ciekawe miejsce - Aquapark Wrocław

W tym obiekcie można skorzystać m.in. z basenów rekreacyjnych, basenów sportowych, strefy siłowni & fitness czy bogatej oferty największego saunarium w Polsce. W zakresie saunarium funkcjonują m.in. sauny fińskie, biosauna, łaźnia kamienna czy ogród saunowy. Co więcej, urozmaiceniem mogą być najróżniejsze masaże m.in. masaż afrykański czy antycellulitowy. Aquapark Wrocław należy do najlepszych parków wodnych w Europie. Każdy znajdzie coś dla siebie. Całodniowy wstęp na baseny rekreacyjne kosztuje 39-49 złotych.

Zobacz także: Największe parki wodne w Polsce

Hala sportowa Sportwerk

hala sportowa wrocław

Doskonałe i ciekawe miejsce we Wrocławiu do spędzania aktywnego czasu zarówno dla rodzin, grup przyjaciół czy osób indywidualnych. W tym miejscu na każdego czeka cały szereg atrakcji oraz zajęć sportowych. W ofercie znajdują się m.in. 4 korty do tenisa, 3 korty do squasha, 7 kortów do badmintona, 2 sale do aerobiku, siłownia rekreacyjna, sala zajęć tanecznych czy sala indor cycling. Co więcej, Sportwerk oferuje usługi profesjonalnych trenerów. Jednorazowe półgodzinne wejście na korty do badmintona kosztuje 15-17,50 złotych.

Centrum Wspinaczkowe Tarnogaj we Wrocławiu

wspinaczka wrocław

Jest jednym z największych i najbardziej nowoczesnych obiektów wspinaczkowych w Polsce. Swoje miejsce znajdą tutaj zarówno początkujący, jak i zaawansowani wspinacze. W Tarnogaju znajduje się 1300 metrów kwadratowych wspinania z liną na ścianie o wysokości około 14 metrów. Co więcej, mamy tu także 200 metrów kwadratowych powierzchni boulderowej, kilka tysięcy chwytów, 60 stanowisk oraz 200 niezależnych dróg. Jest to jedyne miejsce we Wrocławiu, w którym mamy szansę wpinać się na wieży zbudowanej ze struktury niewiele różniącej się od prawdziwych skał. Wejście na ścianki kosztuje 16-26 złotych.

Ciekawe miejsce - Jump Hall Wrocław

Jest pierwszym we Wrocławiu parkiem trampolin. Zajmuje powierzchnię ponad 1500 metrów kwadratowych. Jest to idealne miejsce na trening gimnastyczny, akrobatyczny i crossfit. W tym obiekcie sportowym znajdziemy 6 różnych stref trampolin (łącznie 54 trampoliny!), atrakcje dla dzieci oraz bar. W najbliższym czasie mają pojawić się także sale do parkouru, streetworkout i breakdance’u. Podczas pobytu w Jump Hall można grać w zbijaka, wykonywać akrobacje, nauczyć się akrobatyki pod okiem instruktora czy odbijać się w każdym możliwym kierunku. Doskonały sposób na aktywność fizyczną poprzez zabawę. Jednorazowe godzinne wejście kosztuje 26-28 złotych.

Wyspa Przygody Opatowicka – Wrocławski Park Linowy

park linowy wrocław

Wrocławski Park linowy to aż 7 różnych tras o łącznej długości 1007 metrów. Wszystkie szlaki składają się ze 100 przeszkód. Najwyższa trasa sięga aż 17 metrów nad ziemią. Ten ciekawy obiekt zajmuje powierzchnię 3 hektarów [!]. Wyspa Przygody jest miejscem przyjaznym rodzinom z dziećmi, seniorom czy osobom indywidualnym. Słowem – wszyscy są mile widziani. Przed rozpoczęciem trasy uczestnicy przechodzą odpowiednie szkolenie z zakresu bezpieczeństwa. Park linowy nie funkcjonuje w okresie zimowym – sezon rusza w kwietniu przyszłego roku. Za skorzystanie z atrakcji zapłacimy 15-40 złotych.

Ciekawe miejsce - GoJump Wrocław

trampoliny wrocław

Jest to największy park trampolin w naszym kraju. Wrocławska sala do akrobatyki robi imponujące wrażenie. Znajdziemy tutaj basen z gąbkami (doskonały do akrobacji), poduchę czy mnóstwo trampolin. Co więcej, w tym obiekcie można skorzystać z szerokiej gamy zajęć w strefie akrobatycznej m.in. – parkour kids, gimnastyka, martial arts tricking czy trening zdrowotny. W strefie trampolin/skoczni m.in. - fitness na trampolinach czy wet board (szkolące technikę wake i kiteboardingu „na sucho”). Ponadto, parkour i gimnastyka dla dorosłych czy aerial dla dzieci (nauka spektakularnych ewolucji i spadów na szarfach). Godzinne wejście na trampoliny kosztuje tutaj 29-33 złote. GoJump znajdziemy także w Krakowie.

Gdzie biegać we Wrocławiu?

Największą liczbę biegaczy we Wrocławiu można zauważyć na wałach przy Odrze. Oczywiście nie wszystkie mosty są wymarzonym miejscem dla biegaczy. Wszystko ze względu na turystów i spore zagęszczenie przechodniów. Niemniej, dobrym miejscem do biegów są np. okolice Mostów Warszawskich. Innym miejscem uczęszczanym przez biegaczy jest Wybrzeże Wyspiańskiego. Dla bardziej zaawansowanych sportowców – można tak rozciągnąć tę trasę, by osiągnęła długość nawet 12 km (pętla). Ale nie trzeba się zamykać tylko w graniach Odry. Fajne miejsca do biegów znajdują się także przy Ślęzy. W okolicach parków: Grabiszyńskiego czy Tysiąclecia znajdziemy dobrze przygotowane do biegów ścieżki.


Zobacz również: Gdzie latem popływać we Wrocławiu?

Znasz inne ciekawe miejsca do ćwiczeń we Wrocławiu? Napisz do naszej redakcji!

Dominika Górska 6 7 grudnia 2016  1876

Dodaj komentarz

  • Ida
    27 grudnia 2016
    Wrocławski aquapark jest ekstra!
  • Ksenia
    19 grudnia 2016
    Ale fajnie byłoby zagrać w zbijaka na trampolinach. Chyba zbiorę znajomych i się wybierzemy. Na nowo odkryjemy swoją młodość :)
  • Natalia
    15 grudnia 2016
    Polecam Sportwerk szczególnie tym, którzy lubią różne dyscypliny sportowe. Tam w jednym miejscu można naprawdę poszaleć :)
  • Dominik K
    14 grudnia 2016
    Ta ścianka wspinaczkowa wygląda niesamowicie. Już się nie mogę doczekać wolnego, wiem co będę robić. :)
  • Maria Cz
    9 grudnia 2016
    Jest co robić we Wrocławiu. Byłam już we wszystkich z tych miejsc. Polecam z całego serca szczególnie park linowy :) Dużo adrenaliny i strachu, ale za to jaka przygoda!
  • Martyna
    8 grudnia 2016
    W Go Jump jeszcze nie byłam, ale planuję niebawem. Bardzo fajnie, że mi przypomnieliście o tym miejscu! Jakoś się zapomina o aktywnym wypoczynku w tym ciągle pędzącym życiu...

Artykuły z kategorii: Regionalne Obiekty Sportowe

kickboxing-katowice-aktywnosc-w-mocnym-stylu-w-sercu-slaska

Kickboxing Katowice - aktywność w mocnym stylu w sercu Śląska

Szaleńczy pęd życia sprawia, że tracimy poczucie czasu, a ilość pracy pozbawia nas człowieczeństwa. Powiedz sobie głośne STOP i daj ujść złym emocjom, sięgając po sztuki walki. Jak zacząć swoja przygodę z kickboxingiem w Katowicach i okolicznych miejscowościach? Zobacz i działaj!

kalistenika-krakow-zza-kulis-zobacz-z-czym-to-sie-je-gdzie-zaczac-i-jak-cwiczyc

Kalistenika Kraków zza kulis - zobacz, z czym to się je, gdzie zacząć i jak ćwiczyć

Jeśli myślisz, że budowanie mocnych i sprężystych mięśni wymaga bardzo dużych obciążeń, jesteś w błędzie! Wprawdzie kulturystyka wciąż pozostaje numerem 1 wśród metod treningowych na mega przyrosty, ale nowatorskie podejście do treningu siłowego i jego intensywności pozwala na korzystanie z innych aktywności. Kalistenika Kraków - może to właśnie sport dla ciebie!

postaw-na-wewnetrzna-sile-wyprobuj-kalistenike-i-cwicz-w-warszawie

Postaw na wewnętrzną siłę: wypróbuj kalistenikę i ćwicz w Warszawie!

Wbrew pozorom, dla budowania siły i masy mięśniowej nie jest konieczne przerzucanie ton żelastwa. Zajrzeć należy trochę głębiej, a obciążenie własnego ciała będzie wystarczające. Przepis na realizację treningowego celu to kalistenika! Zobacz, gdzie możesz trenować w Warszawie i okolicach.

rehabilitacja-kregoslupa-w-warszawie-gdzie-najlepiej-sie-udac

Rehabilitacja kręgosłupa w Warszawie - gdzie najlepiej się udać?

Rehabilitacja kręgosłupa jest zbawieniem dla wielu osób, które uległy wypadkowi lub cierpią na poważne schorzenia. Gdzie na terenie Warszawy można skorzystać z takich usług i ile to kosztuje?

sportowy-taniec-zmyslow-sprawdz-miejsca-na-pole-dance-w-gdansku

Sportowy taniec zmysłów. Sprawdź miejsca na pole dance w Gdańsku!

Sprężyste mięśnie całego ciała, jędrne pośladki, smukłe uda, mocne ręce i wyrzeźbiony brzuch. Tak w skrócie można scharakteryzować efekty, jakie daje zmysłowy taniec na rurze. Jak uprawiać go na sportowo i czy na Pomorzu są dobre miejsca na trening? Sprawdź polecane miejsca na pole dance w Gdańsku i daj się ponieść!

masz-te-moc-crossfit-kielce-najwyzszy-poziom-intensywnosci-treningu

Masz tę moc! Crossfit Kielce - najwyższy poziom intensywności treningu

Klasyczny podział treningu już nie wystarcza. Coraz więcej pracy za biurkiem i rosnące tempo życia nie pozwala nam w pełni oddać się ulubionym aktywnościom, przez co czas na sport jest bardzo ograniczony. Z pomocą przyjdzie trening o dużej intensywności crossfit - zobacz, jakie to proste i działaj w Kielcach!

najlepsze-plaze-na-helu-aktualizacja-2020

Najlepsze plaże na Helu | Aktualizacja 2020

Na początku Polski, czyli na najdalej wysuniętym miejscu na północ, leży Hel. Otoczony morzem stwarza idealne warunki do plażowania. Plaże znajdują się po obu stronach mierzei oraz na samym jej cyplu. Które z nich najbardziej przyciągają turystów? Zobacz najlepsze plaże na Helu. Przewiń artykuł, by przejść do rankingu 2020!

crossfit-lublin-intensywny-trening-rowniez-na-lubelszczyznie

Crossfit Lublin - intensywny trening również na Lubelszczyźnie

Lubisz trening o wysokiej intensywności i chcesz wejść na wyższy poziom? Zorganizowane zajęcia crossfit w Lublinie to coś idealnie dla ciebie! Pakiet korzyści masz już od pierwszego treningu, a z czasem będzie coraz lepiej. Zobacz, na czym to polega, gdzie i z kim ćwiczyć i jakich efektów się spodziewać!

konie-w-roli-glownej-jazda-konna-i-nie-tylko-w-wielkopolskim-gnieznie

Konie w roli głównej. Jazda konna i nie tylko w wielkopolskim Gnieźnie

Zaczynamy od zapoznania się z koniem, budujemy więź, a potem przemierzamy wspólnie kręte drogi. Jazda konna to fantastyczny sport i znakomita forma relaksu, ale przede wszystkim lekcja prawdziwej relacji z mądrym i wyjątkowym zwierzęciem, które uczy nas cierpliwości i prawdziwej odpowiedzialności. Gdzie uczyć się jazdy konnej w Gnieźnie i okolicach i czy jeździectwo to naprawdę tylko sport?

crossfit-krakow-cwicz-w-krakowie

Crossfit Kraków - ćwicz w Krakowie!

Crossfit to typ treningu cieszący się rosnącą popularnością wśród wielu osób, szczególnie tych młodych. Gdzie ćwiczyć crossfit na terenie Krakowa i ile to kosztuje?

kickboxing-katowice-aktywnosc-w-mocnym-stylu-w-sercu-slaska

Kickboxing Katowice - aktywność w mocnym stylu w sercu Śląska

Szaleńczy pęd życia sprawia, że tracimy poczucie czasu, a ilość pracy pozbawia nas człowieczeństwa. Powiedz sobie głośne STOP i daj ujść złym emocjom, sięgając po sztuki walki. Jak zacząć swoja przygodę z kickboxingiem w Katowicach i okolicznych miejscowościach? Zobacz i działaj!

kalistenika-krakow-zza-kulis-zobacz-z-czym-to-sie-je-gdzie-zaczac-i-jak-cwiczyc

Kalistenika Kraków zza kulis - zobacz, z czym to się je, gdzie zacząć i jak ćwiczyć

Jeśli myślisz, że budowanie mocnych i sprężystych mięśni wymaga bardzo dużych obciążeń, jesteś w błędzie! Wprawdzie kulturystyka wciąż pozostaje numerem 1 wśród metod treningowych na mega przyrosty, ale nowatorskie podejście do treningu siłowego i jego intensywności pozwala na korzystanie z innych aktywności. Kalistenika Kraków - może to właśnie sport dla ciebie!

postaw-na-wewnetrzna-sile-wyprobuj-kalistenike-i-cwicz-w-warszawie

Postaw na wewnętrzną siłę: wypróbuj kalistenikę i ćwicz w Warszawie!

Wbrew pozorom, dla budowania siły i masy mięśniowej nie jest konieczne przerzucanie ton żelastwa. Zajrzeć należy trochę głębiej, a obciążenie własnego ciała będzie wystarczające. Przepis na realizację treningowego celu to kalistenika! Zobacz, gdzie możesz trenować w Warszawie i okolicach.

rehabilitacja-kregoslupa-w-warszawie-gdzie-najlepiej-sie-udac

Rehabilitacja kręgosłupa w Warszawie - gdzie najlepiej się udać?

Rehabilitacja kręgosłupa jest zbawieniem dla wielu osób, które uległy wypadkowi lub cierpią na poważne schorzenia. Gdzie na terenie Warszawy można skorzystać z takich usług i ile to kosztuje?

sportowy-taniec-zmyslow-sprawdz-miejsca-na-pole-dance-w-gdansku

Sportowy taniec zmysłów. Sprawdź miejsca na pole dance w Gdańsku!

Sprężyste mięśnie całego ciała, jędrne pośladki, smukłe uda, mocne ręce i wyrzeźbiony brzuch. Tak w skrócie można scharakteryzować efekty, jakie daje zmysłowy taniec na rurze. Jak uprawiać go na sportowo i czy na Pomorzu są dobre miejsca na trening? Sprawdź polecane miejsca na pole dance w Gdańsku i daj się ponieść!

masz-te-moc-crossfit-kielce-najwyzszy-poziom-intensywnosci-treningu

Masz tę moc! Crossfit Kielce - najwyższy poziom intensywności treningu

Klasyczny podział treningu już nie wystarcza. Coraz więcej pracy za biurkiem i rosnące tempo życia nie pozwala nam w pełni oddać się ulubionym aktywnościom, przez co czas na sport jest bardzo ograniczony. Z pomocą przyjdzie trening o dużej intensywności crossfit - zobacz, jakie to proste i działaj w Kielcach!

najlepsze-plaze-na-helu-aktualizacja-2020

Najlepsze plaże na Helu | Aktualizacja 2020

Na początku Polski, czyli na najdalej wysuniętym miejscu na północ, leży Hel. Otoczony morzem stwarza idealne warunki do plażowania. Plaże znajdują się po obu stronach mierzei oraz na samym jej cyplu. Które z nich najbardziej przyciągają turystów? Zobacz najlepsze plaże na Helu. Przewiń artykuł, by przejść do rankingu 2020!

crossfit-lublin-intensywny-trening-rowniez-na-lubelszczyznie

Crossfit Lublin - intensywny trening również na Lubelszczyźnie

Lubisz trening o wysokiej intensywności i chcesz wejść na wyższy poziom? Zorganizowane zajęcia crossfit w Lublinie to coś idealnie dla ciebie! Pakiet korzyści masz już od pierwszego treningu, a z czasem będzie coraz lepiej. Zobacz, na czym to polega, gdzie i z kim ćwiczyć i jakich efektów się spodziewać!

konie-w-roli-glownej-jazda-konna-i-nie-tylko-w-wielkopolskim-gnieznie

Konie w roli głównej. Jazda konna i nie tylko w wielkopolskim Gnieźnie

Zaczynamy od zapoznania się z koniem, budujemy więź, a potem przemierzamy wspólnie kręte drogi. Jazda konna to fantastyczny sport i znakomita forma relaksu, ale przede wszystkim lekcja prawdziwej relacji z mądrym i wyjątkowym zwierzęciem, które uczy nas cierpliwości i prawdziwej odpowiedzialności. Gdzie uczyć się jazdy konnej w Gnieźnie i okolicach i czy jeździectwo to naprawdę tylko sport?

crossfit-krakow-cwicz-w-krakowie

Crossfit Kraków - ćwicz w Krakowie!

Crossfit to typ treningu cieszący się rosnącą popularnością wśród wielu osób, szczególnie tych młodych. Gdzie ćwiczyć crossfit na terenie Krakowa i ile to kosztuje?