Ciekawe miejsca do ćwiczeń w Warszawie

Ciekawe miejsca do ćwiczeń w Warszawie

Fajne i oryginalne miejsca do ćwiczeń i aktywnego wypoczynku. Zobacz jakie ciekawe miejsca do ćwiczeń kryje Warszawa!

Ciekawe miejsce - Park Linowy w Warszawie

park linowy warszawa

Park Veni-Vici, Warszawa Powsin

Należy do pierwszej dziesiątki największych parków linowych w naszym kraju. Park linowy w Powsinie oferuje cztery trasy o różnym stopniu trudności. Z aktywnej rozrywki mogą zatem skorzystać zarówno dzieci, jak i osoby trenujące górską wspinaczkę. Wyjątkowo mocną dawkę adrenaliny może spowodować trasa EXTREME – najtrudniejsza ze wszystkich. Powsiński park linowy jest jednak jednym z najdroższych tego typu obiektów w Polsce. Przykładowo przejście trasy EXTREME kosztuje 60 złotych.

Veni-Vici posiada swoje parki także za granicą. Można w nich spotkać m.in. możliwość wspinania się po drzewach, strzelanie z łuku, bicross, trasy BMX, paintball, jeździectwo, rafting czy karting.

A może szukasz aktywności w wodzie? Oto miejsca do letniego pływania w Warszawie!

Stadion Narodowy Zimą

zimowy narodowy warszawa

Ciekawy i Zimowy Stadion Narodowy

Stadion Narodowy oferuje zimą bardzo wiele atrakcji w Stolicy. W okresie od 5 listopada 2016 roku do 5 marca 2017 roku można skorzystać z bogatej oferty sezonowej. Jest to największe w Polsce zimowe miasteczko. Począwszy od trzech lodowisk, poprzez górkę lodową (zjazdy na pontonach z trybun stadionu), tor do curlingu, aż po skatepark. Atrakcje na Stadionie Narodowym są skierowane do wszystkich – bez względu na wiek. Co więcej, można liczyć również na dodatkowe atrakcje – treningi ze znanymi sportowcami czy disco lodowisko.

Koszty atrakcji nie należą do najwyższych. Na przykład wejście na skatepark kosztuje 7 złotych, zjazd z górki – 5 złotych, a curling – 25 złotych (bilet normalny).

Zobacz także: Zima dla aktywnych w Warszawie

Hangar do gimnastyki i akrobatyki dla każdego

trampoliny warszawa

Bardzo ciekawa Warszawa - Hangar 646

Warszawie funkcjonują dwie placówki – na Gocławiu i Mokotowie. Są to miejsca, w których można rozładować energię, podszkolić się w akrobatyce czy po prostu rozerwać. Hangar na Gocławiu oferuje m.in. ponad 60 różnych trampolin (rekreacyjne, sportowe itp.), basen z gąbkami i poduchę powietrzną do nauki akrobacji, rampę do skoków np. na deskorolce czy rowerze, bramę do street workoutu czy ścieżkę i podłogę akrobatyczną. Na Mokotowie natomiast znajdziemy m.in. ponad 80 różnych trampolin, kosze do koszykówki, poduchę do akrobacji, ścieżkę akrobatyczną czy strefę z parkourowymi przeszkodami. W takim miejscu nikt nie będzie się nudził! Godzinne wejście na trampoliny kosztuje 29-34 złote. To jedno z ciekawych miejsc na mapie Warszawy. 

Zobacz też: Najlepsze obiekty sportowe w Warszawie

Warszawskie ciekawe miejsca - Strzelanie z łuku 

strzelanie z łuku warszawa

3D Archery Path – Bemowo

Doskonałe miejsce dla osób poszukujących przygody i nowych ciekawych form aktywnej rozrywki. Skorzystanie z tej warszawskiej atrakcji nie wymaga umiejętności strzelania z łuku. Przed rozpoczęciem zabawy każdy przechodzi odpowiednie przeszkolenie. Nie trzeba mieć także własnego sprzętu – można wypożyczyć na miejscu. Ścieżka łucznicza 3D pozwala na poprawę koncentracji i celności. Co ważne, można z niej korzystać zarówno indywidualnie, jak i w grupie. Doskonały pomysł na aktywną imprezę integracyjną czy ciekawe spędzenie czasu ze znajomymi w Warszawie!

Czytaj także: Strzelnice w Polsce - gdzie strzelać? 

Ściana wspinaczkowa w Stolicy

ścianka wspinaczkowa warszawa

Arena Makak – najwyższa sztuczna ścianka wspinaczkowa w Warszawie

Ścianka wspinaczkowa w Arenie Makak ma aż 19 metrów wysokości w pionie i 1400 metrów kwadratowych panelu. Składa się z 50 stanowisk oraz 130 dróg do 35 metrów długości. W tym ciekawym miejscu w Warszawie czas mogą spędzić wszyscy – dzieci, dorośli, seniorzy… Osoby nie mające doświadczenia we wspinaczce mają szansę na szkolenie pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. Co więcej, to w tym miejscu znajduje się jedyna na Mazowszu tzw. speedwall, czyli ściana do wspinania się na czas. Jednorazowe wejście (bez limitu czasowego!) kosztuje 25 złotych.

Gdzie trenować street workout w Warszawie?

Miejska odmiana kalisteniki już od dłuższego czasu stała się ulubionym zajęciem wielu osób aktywnych fizycznie. A w Warszawie jest ku temu bardzo dobra infrastruktura! Miasto cały czas oddaje do użytku coraz to nowsze parki drążkowe. Znajdziemy je niemal w każdej dzielnicy. Poza tym, do street workoutu nie są nam potrzebne żadne specjalne miejsca czy przyrządy. W końcu to miasto właśnie jest salą treningową. Ciekawe miejsca do ćwiczeń street workoutu w Warszawie znajdziesz na swoim osiedlu!

Gdzie latem trenować w Warszawie?

Dla miłośników sportów na zewnątrz, miasto stołeczne przygotowało wiele możliwości. Ścianki wspinaczkowe, kompleksy sportowe, zewnętrzne baseny czy porty – to miejsca, w których spotkamy aktywną część Warszawiaków.

Gdzie się wybrać? Na przykład na ściankę wspinaczkową przy Moście Świętokrzyskim po praskiej stronie Wisły. Dla zainteresowanych treningiem nad wodą – mnóstwo atrakcji znajduje się w Porcie Czerniakowskim. Tam można wypożyczyć kajaki, łodzie czy deski z wiosłem.

Warto śledzić informacje odnośnie bezpłatnych treningów różnych dyscyplin sportowych. Taka forma promocji aktywności fizycznej jest popularna szczególnie w okresie letnim. Każdego tygodnia organizowane jest kilka różnych wydarzeń, takich jak np. treningi jogi, pilatesu, nordic walking czy zumby.

 

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Dominika Górska 3 5 grudnia 2016  3723

Dodaj komentarz

  • Inez
    11 stycznia 2017
    Warszawa to raj dla aktywnych fizycznie. Tutaj jest tyle ciekawych miejsc, nawet niekoniecznie budynków, ale pustostany do streetworkoutu, skateparki, siłownie zewnętrzne.... Naprawdę, tutaj nie ma miejsca na nudę ani leniuchowanie :)
  • Elf
    8 grudnia 2016
    Ścianka robi wrażenie!
  • Sylwia
    5 grudnia 2016
    O hangarze słyszałam same dobre opinie. Wielka przestrzeń, dużo atrakcji... Chętnie się tam wybiorę w najbliższym czasie!

Artykuły z kategorii: Regionalne Obiekty Sportowe

zajecia-fitness-lublin-grupowa-przeprawa-w-drodze-po-lepsza-forme

Zajęcia fitness Lublin: grupowa przeprawa w drodze po lepszą formę

W grupie siła - a już na pewno wówczas, gdy chodzi o motywację do treningu. Często nie doceniamy tego, jak wiele możliwości dają nam zajęcia fitness. Lublin z pewnością może pochwalić się bogatą ofertą zajęć grupowych, a kluby dostępne w całym mieście na pewno sprostają oczekiwaniom każdego fitnessowego freaka. Które rodzaje zajęć warto wybrać i z jakimi kosztami trzeba się liczyć?

joga-lodz-inspirowany-tradycjami-trening-uwaznosci-w-polsce-centralnej

Joga Łódź: inspirowany tradycjami trening uważności w Polsce centralnej

Mało kto wie, jak ważny w dzisiejszych czasach jest trening uważności i szeroko pojęta harmonia. Właśnie ten aspekt sprawia, że joga Łódź nabiera większego znaczenia dla coraz większej grupy ćwiczących. Jak zacząć praktykę, nie mając wcześniej styczności z jogą i gdzie znaleźć najlepsze szkoły w Łodzi?

fizjoterapia-gdansk-poznaj-najlepsze-gabinety-terapeutyczne-na-wybrzezu

Fizjoterapia Gdańsk: poznaj najlepsze gabinety terapeutyczne na wybrzeżu

Niewielki ucisk, drobne stłuczenia, a może niewyleczone kontuzje? Powodów, dla których udajemy się po fachową pomoc w zakresie terapii manualnej jest naprawdę wiele. Korzystają z niej również sportowcy, którzy w ten sposób zwiększają możliwości własnego ciała. Gdzie jest najlepsza fizjoterapia Gdańsk, ile kosztują zabiegi i przede wszystkim czego możemy się spodziewać po interwencji specjalisty?

sporty-walki-poznan-dla-kogo-ta-forma-treningu

Sporty walki Poznań: dla kogo ta forma treningu?

Dobry pomysł na regularną aktywność fizyczną to połowa sukcesu. Sporty walki Poznań to idealna opcja, aby doskonalić nie tylko ciało, ale i umiejętności pracy nad sobą. Warto wiedzieć, jakie konkretnie sporty walki można uprawiać w Poznaniu, które szkoły są najlepsze i jakich wydatków trzeba się spodziewać.

dietetyka-wroclaw-zostan-specjalista-w-sercu-dolnego-slaska

Dietetyka Wrocław: zostań specjalistą w sercu Dolnego Śląska!

Marzy ci się kariera specjalisty z zakresu żywienia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Dietetyka Wrocław to może być twój przepis na sukces! Zobacz, jakie są wymagania na takie studia i które uczelnie najlepiej się sprawdzą. W końcu zawód dietetyka wymaga możliwie najlepszej wiedzy od najlepszych fachowców.

gdzie-na-trening-w-sercu-podlasia-silownia-bialystok-i-okolice

Gdzie na trening w sercu Podlasia: siłownia Białystok i okolice

Zajęcia fitness czy crossfit? Pływanie czy siłownia Białystok? A może trening w domu? Wybór aktywności fizycznych jest naprawdę szeroki, a im więcej opcji, tym trudniej się zdecydować. Siłownia Białystok mimo wszystko wiedzie prym popularności. Kto może ćwiczyć, ile to kosztuje i gdzie zrobić dobry trening?

pole-dance-katowice-zmyslowy-taniec-nie-tylko-dla-pan

Pole dance Katowice: zmysłowy taniec nie tylko dla pań!

Jeszcze niedawno mylnie kojarzony z nocnymi klubami ze striptease’em, dziś pole dance rozkwita i zyskuje kolejnych zwolenników. Na czym polega jego fenomen i czy ten taniec może się doczekać rangi dyscypliny olimpijskiej? Zobacz, jak się odbywa pole dance Katowice i gdzie ćwiczyć dla najlepszych efektów!

fizjoterapia-krakow-czyli-gdzie-i-jak-dzialac-by-przywrocic-sobie-pelna-sprawnosc

Fizjoterapia Kraków, czyli gdzie i jak działać, by przywrócić sobie pełną sprawność

Różnorodne zabiegi z zakresu terapii manualnej, do tego fizykoterapia i nowoczesne metody z użyciem pola magnetycznego, prądu o mikronapięciu czy strumienia zimnego powietrza. Fizjoterapia Kraków to spektrum możliwości, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Jakie zabiegi są najczęściej wybierane przez mieszkańców Krakowa, gdzie szukać dobrego gabinetu i ile to kosztuje?

plywanie-w-niedzwiedziej-gawrze-co-ma-dla-ciebie-basen-ursus

Pływanie w niedźwiedziej gawrze. Co ma dla ciebie basen Ursus?

Gdy chodzi o trening, w grę nie wchodzi tylko siłownia czy szeroko pojęty fitness. Liczy się głównie nasze ciało, a ono powinno nam służyć jak najdłużej. Istotne jest regularne wzmacnianie naszego kręgosłupa, najlepiej poprzez trening mięśni grzbietu, które go podtrzymują. Basen Ursus wydaje się idealną propozycją na taki trening. Która pływalnia dobrze się sprawdzi i z jakich usług można korzystać?

silownia-lowicz-najlepsze-miejsca-na-mapie-polski-centralnej-gdzie-warto-cwiczyc

Siłownia Łowicz: najlepsze miejsca na mapie Polski Centralnej, gdzie warto ćwiczyć!

Mimo wielu różnorodnych aktywności fizycznych, siłownia wiedzie prym popularności. Wszystko dzięki wszechstronności treningowej, którą zapewnią nam ćwiczenia wykonywane przy użyciu sprzętu do treningu siłowego. Tylko trening z obciążeniem jest aktywnością dla każdego? Sprawdź, gdzie znajduje się najlepsza siłownia Łowicz, gdzie i jak ćwiczyć i na jaki wydatek trzeba się przygotować w drodze po formę.

zajecia-fitness-lublin-grupowa-przeprawa-w-drodze-po-lepsza-forme

Zajęcia fitness Lublin: grupowa przeprawa w drodze po lepszą formę

W grupie siła - a już na pewno wówczas, gdy chodzi o motywację do treningu. Często nie doceniamy tego, jak wiele możliwości dają nam zajęcia fitness. Lublin z pewnością może pochwalić się bogatą ofertą zajęć grupowych, a kluby dostępne w całym mieście na pewno sprostają oczekiwaniom każdego fitnessowego freaka. Które rodzaje zajęć warto wybrać i z jakimi kosztami trzeba się liczyć?

joga-lodz-inspirowany-tradycjami-trening-uwaznosci-w-polsce-centralnej

Joga Łódź: inspirowany tradycjami trening uważności w Polsce centralnej

Mało kto wie, jak ważny w dzisiejszych czasach jest trening uważności i szeroko pojęta harmonia. Właśnie ten aspekt sprawia, że joga Łódź nabiera większego znaczenia dla coraz większej grupy ćwiczących. Jak zacząć praktykę, nie mając wcześniej styczności z jogą i gdzie znaleźć najlepsze szkoły w Łodzi?

fizjoterapia-gdansk-poznaj-najlepsze-gabinety-terapeutyczne-na-wybrzezu

Fizjoterapia Gdańsk: poznaj najlepsze gabinety terapeutyczne na wybrzeżu

Niewielki ucisk, drobne stłuczenia, a może niewyleczone kontuzje? Powodów, dla których udajemy się po fachową pomoc w zakresie terapii manualnej jest naprawdę wiele. Korzystają z niej również sportowcy, którzy w ten sposób zwiększają możliwości własnego ciała. Gdzie jest najlepsza fizjoterapia Gdańsk, ile kosztują zabiegi i przede wszystkim czego możemy się spodziewać po interwencji specjalisty?

sporty-walki-poznan-dla-kogo-ta-forma-treningu

Sporty walki Poznań: dla kogo ta forma treningu?

Dobry pomysł na regularną aktywność fizyczną to połowa sukcesu. Sporty walki Poznań to idealna opcja, aby doskonalić nie tylko ciało, ale i umiejętności pracy nad sobą. Warto wiedzieć, jakie konkretnie sporty walki można uprawiać w Poznaniu, które szkoły są najlepsze i jakich wydatków trzeba się spodziewać.

dietetyka-wroclaw-zostan-specjalista-w-sercu-dolnego-slaska

Dietetyka Wrocław: zostań specjalistą w sercu Dolnego Śląska!

Marzy ci się kariera specjalisty z zakresu żywienia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Dietetyka Wrocław to może być twój przepis na sukces! Zobacz, jakie są wymagania na takie studia i które uczelnie najlepiej się sprawdzą. W końcu zawód dietetyka wymaga możliwie najlepszej wiedzy od najlepszych fachowców.

gdzie-na-trening-w-sercu-podlasia-silownia-bialystok-i-okolice

Gdzie na trening w sercu Podlasia: siłownia Białystok i okolice

Zajęcia fitness czy crossfit? Pływanie czy siłownia Białystok? A może trening w domu? Wybór aktywności fizycznych jest naprawdę szeroki, a im więcej opcji, tym trudniej się zdecydować. Siłownia Białystok mimo wszystko wiedzie prym popularności. Kto może ćwiczyć, ile to kosztuje i gdzie zrobić dobry trening?

pole-dance-katowice-zmyslowy-taniec-nie-tylko-dla-pan

Pole dance Katowice: zmysłowy taniec nie tylko dla pań!

Jeszcze niedawno mylnie kojarzony z nocnymi klubami ze striptease’em, dziś pole dance rozkwita i zyskuje kolejnych zwolenników. Na czym polega jego fenomen i czy ten taniec może się doczekać rangi dyscypliny olimpijskiej? Zobacz, jak się odbywa pole dance Katowice i gdzie ćwiczyć dla najlepszych efektów!

fizjoterapia-krakow-czyli-gdzie-i-jak-dzialac-by-przywrocic-sobie-pelna-sprawnosc

Fizjoterapia Kraków, czyli gdzie i jak działać, by przywrócić sobie pełną sprawność

Różnorodne zabiegi z zakresu terapii manualnej, do tego fizykoterapia i nowoczesne metody z użyciem pola magnetycznego, prądu o mikronapięciu czy strumienia zimnego powietrza. Fizjoterapia Kraków to spektrum możliwości, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie. Jakie zabiegi są najczęściej wybierane przez mieszkańców Krakowa, gdzie szukać dobrego gabinetu i ile to kosztuje?

plywanie-w-niedzwiedziej-gawrze-co-ma-dla-ciebie-basen-ursus

Pływanie w niedźwiedziej gawrze. Co ma dla ciebie basen Ursus?

Gdy chodzi o trening, w grę nie wchodzi tylko siłownia czy szeroko pojęty fitness. Liczy się głównie nasze ciało, a ono powinno nam służyć jak najdłużej. Istotne jest regularne wzmacnianie naszego kręgosłupa, najlepiej poprzez trening mięśni grzbietu, które go podtrzymują. Basen Ursus wydaje się idealną propozycją na taki trening. Która pływalnia dobrze się sprawdzi i z jakich usług można korzystać?

silownia-lowicz-najlepsze-miejsca-na-mapie-polski-centralnej-gdzie-warto-cwiczyc

Siłownia Łowicz: najlepsze miejsca na mapie Polski Centralnej, gdzie warto ćwiczyć!

Mimo wielu różnorodnych aktywności fizycznych, siłownia wiedzie prym popularności. Wszystko dzięki wszechstronności treningowej, którą zapewnią nam ćwiczenia wykonywane przy użyciu sprzętu do treningu siłowego. Tylko trening z obciążeniem jest aktywnością dla każdego? Sprawdź, gdzie znajduje się najlepsza siłownia Łowicz, gdzie i jak ćwiczyć i na jaki wydatek trzeba się przygotować w drodze po formę.