Ciekawe miejsca do ćwiczeń w Krakowie

Ciekawe miejsca do ćwiczeń w Krakowie

Oryginalne miejsca do aktywnego spędzania czasu. Ciekawe siłownie, parki i inne miejsca gdzie można poćwiczyć w stolicy Małopolski. Zobacz najciekawsze miejsca do ćwiczeń w Krakowie! Propozycje dla dorosłych, dzieci i młodzieży.

1. Cascada – Centrum Sportu i Rekreacji

Nowoczesne, ciekawe oraz dynamicznie rozwijające się centrum sportowe. Ośrodek składa się m.in. z klimatyzowanych sal do ćwiczeń, dwupoziomowej siłowni, sauny parowej i suchej, jacuzzi, basenu, kortów tenisowych, squasha i solarium. W ofercie znajdziemy także pilates, fitness, jogę, siatkówkę, koszykówkę, tenis stołowy czy naukę pływania. Jednorazowe godzinne wejście na squasha kosztuje 15-20 złotych za dwie osoby.

2. Ciekawe miejsce - Centrum Wspinaczkowe Forteca

W Krakowie funkcjonują dwa obiekty wspinaczkowe – na ul. Racławickiej oraz ul. Ludowej. Oba należą do największych ośrodków tego typu w naszym kraju. W ofercie znajdują się m.in. sekcje sportowe i rekreacyjne dla każdego poziomu zaawansowania, zajęcia dla osób niepełnosprawnych, warsztaty wspinaczkowe, kursy skałkowe czy zorganizowane wyjazdy w skały. Każdy ma szansę na bezpłatne wstępne szkolenie oraz opiekę wykwalifikowanych instruktorów. Co więcej, na miejscu działa wypożyczalnia sprzętu. Hala na ul. Racławickiej posiada m.in. 1200 metrów kwadratowych powierzchni wspinaczkowej, 14 ścian bounderowych oraz siedemnastometrową wieżę wspinaczkową z kutymi rysami. Hala na ul. Ludowej natomiast oferuje m.in. 740 metrów kwadratowych powierzchni wspinaczkowej, 2 ściany bounderowe oraz zróżnicowane ściany i konfiguracje dróg. Indywidualne wejście do obiektu kosztuje 12-25 złotych.

3. Ciakawa 300frayda

Jest to jedyny park trampolin w naszym kraju, który łączy sporty wyczynowe ze sportami gimnastycznymi. Ten obiekt sportowy może się poszczycić zarówno profesjonalnym sprzętem gimnastycznym, jak i doskonałą kadrą trenerską. W tym miejscu odnajdą się miłośnicy parkouru, trickingu czy capoeiry. Park trampolin oferuje 4 trampoliny sportowe z dostępem do basenów z gąbkami, springfloor, czyli sprężynującą matę gimnastyczną, ścieżkę akrobatyczną do profesjonalnych skoków, wyczynowe trampolinki sportowe, ściankę wspinaczkową nad basenem gimnastycznym czy przeszkody parkourowe. Jednorazowe godzinne wejście do krakowskiego parku trampolin kosztuje 20-25 złotych. Jedno z ciekawszych miejsc na mapie Krakowa.

4. Atlantic Squash Klub Fitness

Atlantic Squash & Fitness to obiekt sportowo-wypoczynkowy. W tym miejscu można aktywnie spędzić czas oraz zrzucić zbędne kilogramy. Jest to ciekawe miejsce do ćwiczeń. W obrębie klubu znajduje się doskonale wyposażona siłownia, boisko oraz klub squashowy (jedyny w mieście), zajęcia fitness, masaże czy sauna. Klub prowadzi także szkółkę squashową i jest organizatorem turniejów. Co więcej, dla przyjezdnych – w ośrodku znajdują się apartamenty wypoczynkowe. Wszystko w jednym miejscu, a całość w samym centrum Krakowa. Jednorazowe wejście na squasha kosztuje 30-50 złotych.

Przejdź do: Największe parki wodne w Polsce

5. Strzelnica Kraków

Stosunkowo nowe miejsce na mapie Krakowa. Mimo to, w tym miejscu spotkamy wykwalifikowaną kadrę instruktorską oraz szeroki dobór broni m.in. broń typowo sportową, rewolwery centralnego zapłonu, pistolety centralnego zapłonu czy strzelby gładkolufowe. Co więcej, z tej aktywności mogą korzystać dzieci już od 11 roku życia (oczywiście pod opieką). Strzelnica jest kryta i działa przez cały rok. Ponadto, możliwe jest także strzelanie na próbę. Dzięki temu można przekonać się na czym polega ten sport. Koszt takiej usługi wynosi 10 złotych plus wystrzelona amunicja oraz opłata za tarczę.

Nie wiesz, gdzie strzelać? Zobacz nasze zestawienie strzelnic w Polsce!

6. Ciekawe miejsce - Park Wodny w Krakowie

W tym miejscu czeka na nas szereg atrakcji. W Parku Wodnym znajdziemy 10 zjeżdżalni o łącznej długości 800 metrów, brodzik z Wyspą Piratów, basen z falą, tęczową ścieżkę, rwącą rzekę czy ścianki wspinaczkowe. W Parku Wodnym można również zapisać się na naukę pływania. Co więcej, mamy tu także lecznicze hydromasaże, 8 jacuzzi solankowych, sauny suche i parowe oraz studnię lodową. Godzinne wejście do parku wodnego kosztuje 20-26 złotych.

Miejscówki do street workoutu w Krakowie

Miasto to plac treningowy. A więc i w stolicy Małopolski znajdziemy mnóstwo przestrzeni do uprawiania street workoutu. Do dyspozycji aktywnych są siłownie plenerowe. Poza tym jednak, w wielu miejscach można wykorzystać po prostu drążki. Gdzie polecamy udać się na trening street workoutu? Między innymi do Parku Lotników za Tauron Areną, Parku Krowoderskiego, parku Kościuszki (ul. Białoprądnicka) czy Bulwarów na Dąbiu.

W Krakowie roi się od tzw. Smoczych Skwerów. Stanowią one połączenie placu zabaw z siłownią. W takich miejscach nie tylko przeprowadzimy trening, lecz także pogramy w gry podwórkowe. Pierwszy z nich powstał na Kazimierzu.

Nie zapomnijcie sprawdzić informacji o darmowych treningach! Najczęściej można wziąć udział np. w zajęciach jogi, zumby, pilatesu czy nawet boot camp. I to bez wnoszenia jakichkolwiek opłat.


Znasz więcej ciekawych miejsc w Krakowie? Napisz do naszej redakcji!

Czytaj także: Gdzie w lecie popływać w Krakowie?

Dominika Górska 2 2 grudnia 2016  1789

Dodaj komentarz

  • Paweł
    5 grudnia 2016
    uwielbiam parki wodne każdej maści! Niebawem wybieram się do Krakowa i chętnie odwiedzę też tamtejszy aquapark :)
  • Solanka
    2 grudnia 2016
    W 300frayda jest cudownie! Miła i pomocna obsługa, mnóstwo zabawy... Ciekawe miejsce, ale uważajcie - można się nieźle zmęczyć :)

Artykuły z kategorii: Regionalne Obiekty Sportowe

gimnastyka-warszawa-dla-kazdego-w-koncu-w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch

Gimnastyka Warszawa dla każdego - w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch!

Stołeczne kluby i szkoły sportu coraz bardziej elastycznie dopasowują swoją ofertę do potrzeb rynkowych. Pojawiają się nowe zajęcia, a akrobatyka i gimnastyka w Warszawie nadal się rozwijają. Zobacz, gdzie najlepiej ćwiczyć gimnastykę, jakie są możliwości tej dyscypliny i jakie korzyści dostaniesz na treningach.

crossfit-opole-twoj-przepis-na-swietna-kondycje-i-niezapomniane-wrazenia

Crossfit Opole - twój przepis na świetną kondycję i niezapomniane wrażenia!

Trening w formie splitu odchodzi powoli w zapomnienia. Większy nacisk kładzie się na prozdrowotny aspekt ćwiczeń, a trening siłowy organizuje się w formie FBW. Coraz częściej pojawiają się zapytania, czy crossfit w Opolu to dobre rozwiązanie treningowe. Podpowiadamy, z czym to się je, jakie są najlepsze ćwiczenia i jak wygląda trening, który daje tak wiele korzyści.

crossfit-piaseczno-poznaj-miejsca-na-naprawde-mocny-trening

Crossfit Piaseczno - poznaj miejsca na naprawdę mocny trening

Wydawać by się mogło, że dobra komunikacja z Warszawą oznacza dostęp do wszystkich dobrodziejstw kultury i rekreacji. Tymczasem podwarszawskie miejscowości wychodzą naprzeciw oczekiwaniom i otwierają kolejne miejsca na mocny trening. Gdzie na najlepszy crossfit w Piasecznie? Zobacz, jakie masz możliwości w mieście i okolicach i znajdź swój treningowy azyl!

crossfit-wroclaw-mocne-uderzenie-w-sercu-dolnego-slaska

Crossfit Wrocław: mocne uderzenie w sercu Dolnego Śląska

Klasyczne podejście do treningu siłowego ustępuje powoli miejsca nowszym i skuteczniejszym metodom treningowym. W końcu nie każdy, kto chodzi na siłownię, musi ćwiczyć w myśl kulturystyki. Z czego to właściwie wynika? Zobacz, jak skutecznie ćwiczyć crossfit we Wrocławiu i już teraz poznaj najlepsze miejsca na trening w samym sercu Dolnego Śląska!

masaz-kregoslupa-warszawa-gdzie-sie-udac-gdy-twoj-grzbiet-wola-o-pomoc

Masaż kręgosłupa Warszawa - gdzie się udać, gdy twój grzbiet woła o pomoc?

Coraz mocniejszy focus na rozwoju przedsiębiorczości, windowanie targetów i praca za biurkiem to prawdziwy koszmar dla naszych pleców. Z pomocą może przyjść rehabilitacyjny masaż kręgosłupa. To nie tylko doraźne zabiegi na cały grzbiet, ale także forma profilaktyki. Gdzie w Warszawie na najlepszy masaż kręgosłupa - jak to wygląda cenowo i co tak naprawdę daje?

trening-w-stylu-crossfit-zielona-gora-aktywnosc-na-miare-potrzeb

Trening w stylu crossfit Zielona Góra: aktywność na miarę potrzeb

Podział treningu na części ciała to w zasadzie skuteczna metoda na rozwój muskulatury i redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety, za każdy z tych procesów trzeba się zabierać osobno, a upływający czas nie działa na twoją korzyść. Z pomocą przychodzi crossfit - jak to wygląda w Zielonej Górze?

zajecia-fitness-otwock-oferta-ktora-spelni-najwieksze-oczekiwania

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

fizjoterapia-warszawa-zobacz-jak-to-sie-robi-w-stolicy-i-pozwol-sobie-pomoc

Fizjoterapia Warszawa - zobacz, jak to się robi w stolicy i pozwól sobie pomóc

Paraliżujący ból kręgosłupa to dla ciebie bardzo jasny sygnał: twoje ciało potrzebuje fachowego wsparcia. Nie czekaj, aż ból stanie się silniejszy i od razu zacznij działać. Z pomocą przyjdzie konsultacja i lekarza ortopedy, który skieruje cię na fizjoterapię. Zobacz, na jakie wsparcie możesz liczyć w Warszawie, co obejmuje fizjoterapia i jakie zabiegi mogą być ci potrzebne.

zajecia-fitness-plock-bogactwo-mozliwosci-i-sila-w-grupie

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

trening-funkcjonalny-warszawa-poznaj-najlepsze-miejsca-w-stolicy

Trening funkcjonalny Warszawa: poznaj najlepsze miejsca w stolicy!

Choć duże sieci fitness otwierają kolejne kluby, to studia treningu funkcjonalnego cieszą się równie dużą popularnością. Butikowe kluby i kameralne studio fitness to idealne miejsca do ćwiczeń dla osób, które nie lubią dużych przestrzeni i natłoku towarzystwa. Gdzie szukać miejsca na trening funkcjonalny w Warszawie, z kim najlepiej ćwiczyć i w jakiej cenie?

gimnastyka-warszawa-dla-kazdego-w-koncu-w-zdrowym-ciele-zdrowy-duch

Gimnastyka Warszawa dla każdego - w końcu w zdrowym ciele zdrowy duch!

Stołeczne kluby i szkoły sportu coraz bardziej elastycznie dopasowują swoją ofertę do potrzeb rynkowych. Pojawiają się nowe zajęcia, a akrobatyka i gimnastyka w Warszawie nadal się rozwijają. Zobacz, gdzie najlepiej ćwiczyć gimnastykę, jakie są możliwości tej dyscypliny i jakie korzyści dostaniesz na treningach.

crossfit-opole-twoj-przepis-na-swietna-kondycje-i-niezapomniane-wrazenia

Crossfit Opole - twój przepis na świetną kondycję i niezapomniane wrażenia!

Trening w formie splitu odchodzi powoli w zapomnienia. Większy nacisk kładzie się na prozdrowotny aspekt ćwiczeń, a trening siłowy organizuje się w formie FBW. Coraz częściej pojawiają się zapytania, czy crossfit w Opolu to dobre rozwiązanie treningowe. Podpowiadamy, z czym to się je, jakie są najlepsze ćwiczenia i jak wygląda trening, który daje tak wiele korzyści.

crossfit-piaseczno-poznaj-miejsca-na-naprawde-mocny-trening

Crossfit Piaseczno - poznaj miejsca na naprawdę mocny trening

Wydawać by się mogło, że dobra komunikacja z Warszawą oznacza dostęp do wszystkich dobrodziejstw kultury i rekreacji. Tymczasem podwarszawskie miejscowości wychodzą naprzeciw oczekiwaniom i otwierają kolejne miejsca na mocny trening. Gdzie na najlepszy crossfit w Piasecznie? Zobacz, jakie masz możliwości w mieście i okolicach i znajdź swój treningowy azyl!

crossfit-wroclaw-mocne-uderzenie-w-sercu-dolnego-slaska

Crossfit Wrocław: mocne uderzenie w sercu Dolnego Śląska

Klasyczne podejście do treningu siłowego ustępuje powoli miejsca nowszym i skuteczniejszym metodom treningowym. W końcu nie każdy, kto chodzi na siłownię, musi ćwiczyć w myśl kulturystyki. Z czego to właściwie wynika? Zobacz, jak skutecznie ćwiczyć crossfit we Wrocławiu i już teraz poznaj najlepsze miejsca na trening w samym sercu Dolnego Śląska!

masaz-kregoslupa-warszawa-gdzie-sie-udac-gdy-twoj-grzbiet-wola-o-pomoc

Masaż kręgosłupa Warszawa - gdzie się udać, gdy twój grzbiet woła o pomoc?

Coraz mocniejszy focus na rozwoju przedsiębiorczości, windowanie targetów i praca za biurkiem to prawdziwy koszmar dla naszych pleców. Z pomocą może przyjść rehabilitacyjny masaż kręgosłupa. To nie tylko doraźne zabiegi na cały grzbiet, ale także forma profilaktyki. Gdzie w Warszawie na najlepszy masaż kręgosłupa - jak to wygląda cenowo i co tak naprawdę daje?

trening-w-stylu-crossfit-zielona-gora-aktywnosc-na-miare-potrzeb

Trening w stylu crossfit Zielona Góra: aktywność na miarę potrzeb

Podział treningu na części ciała to w zasadzie skuteczna metoda na rozwój muskulatury i redukcję tkanki tłuszczowej. Niestety, za każdy z tych procesów trzeba się zabierać osobno, a upływający czas nie działa na twoją korzyść. Z pomocą przychodzi crossfit - jak to wygląda w Zielonej Górze?

zajecia-fitness-otwock-oferta-ktora-spelni-najwieksze-oczekiwania

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

fizjoterapia-warszawa-zobacz-jak-to-sie-robi-w-stolicy-i-pozwol-sobie-pomoc

Fizjoterapia Warszawa - zobacz, jak to się robi w stolicy i pozwól sobie pomóc

Paraliżujący ból kręgosłupa to dla ciebie bardzo jasny sygnał: twoje ciało potrzebuje fachowego wsparcia. Nie czekaj, aż ból stanie się silniejszy i od razu zacznij działać. Z pomocą przyjdzie konsultacja i lekarza ortopedy, który skieruje cię na fizjoterapię. Zobacz, na jakie wsparcie możesz liczyć w Warszawie, co obejmuje fizjoterapia i jakie zabiegi mogą być ci potrzebne.

zajecia-fitness-plock-bogactwo-mozliwosci-i-sila-w-grupie

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

trening-funkcjonalny-warszawa-poznaj-najlepsze-miejsca-w-stolicy

Trening funkcjonalny Warszawa: poznaj najlepsze miejsca w stolicy!

Choć duże sieci fitness otwierają kolejne kluby, to studia treningu funkcjonalnego cieszą się równie dużą popularnością. Butikowe kluby i kameralne studio fitness to idealne miejsca do ćwiczeń dla osób, które nie lubią dużych przestrzeni i natłoku towarzystwa. Gdzie szukać miejsca na trening funkcjonalny w Warszawie, z kim najlepiej ćwiczyć i w jakiej cenie?