Boks birmański, czyli ekstremalny sport walki, o którym wiedzą nieliczni

Boks birmański, czyli ekstremalny sport walki, o którym wiedzą nieliczni

Boks birmański nie jest tak znanym sportem walki jak karate, kick-boxing czy nawet krav maga. Jak wygląda historia tego sportu i czy jest on dostępny w Polsce?

Boks birmański - co to tak właściwie jest?

Boks birmański, inaczej lethwei lub lethwae, to rodzaj kick-boxingu pochodzący z Birmy, czyli obecnego Mjanma. Aktywność ta jest stosunkowo podobna do boksu tajskiego, jednak w jej przypadku dopuszcza się uderzenia głową. Z tego powodu sport ten jest uważany za znacznie bardziej ekstremalny, a jego zwolennikami są głównie mężczyźni. Boks birmański dzieli się na wiele wariantów w zależności od plemienia, jednak w każdym przypadku jest on znacznie bardziej ekstremalny niż inne, powszechnie znane sporty walki.

Boks birmański - historia

Boks birmański w dawnych czasach był wykorzystywany głównie przez armię Birmy, a jego zbrojna odmiana sprawdzała się doskonale podczas różnego rodzaju wojen z sąsiednimi krajami. Wiele lat temu koniec walki na ringu był często równoznaczny ze śmiercią jednego z zawodników. Obecnie jednak dąży się do wypracowania nowej odmiany boksu birmańskiego w nieco bardziej przystępnej formie, ale nie oznacza to, że jego tradycyjna odmiana nie będzie w dalszym ciągu praktykowana.

Boks birmański - zasady

Oprócz dopuszczenia uderzeń głową, boks birmański różni się od innych sztuk walk także pod względem faktu, że walki przebiegają bez użycia rękawic i ochraniaczy. Dłonie owija się bowiem jedyne w kawałki materiału z konopi lub gazy. Dawniej boks birmański dopuszczał także gryzienie i dłubanie, jednak obecnie praktyki te zostały zapomniane. Z tego powodu zawodnicy trenujący taki sport są niezwykle odporni na ból.

Czytaj: Sporty walki - wzmocnienie palców

Boks birmański - walki

Walka bokserska w przypadku boksu birmańskiego nie kończy się standardowym nokautem. Zwykle w takiej sytuacji przywraca się zawodnika do przytomności i daje możliwość kontynuowania. Z tego powodu bokserzy zajmujący się takim sportem są doskonale przygotowani pod względem obrony i odporności na ciosy. Obecnie zmierza się jednak do przystosowania tej dyscypliny do nieco bardziej komercyjnych warunków, tak, jak stało się to z boksem tajskim.

Boks birmański - odmiana Kaczinów
boks birmanski

Jednym z wariantów boksu birmańskiego jest odmiana stworzona przez plemię Kaczinów. Wówczas walka rozpoczyna się od kopnięć w nogi, ciosów w twarz oraz wszelkiego rodzaju chwytów zapaśniczych w stójce. W przypadku takiego wariantu praktykuje się również obalenia, podcięcia, ciosy głową czy uderzenia łokciami lub kolanami. Zawodnicy trenujący tę odmianę boksu birmańskiego zwykle walczą w bliskiej odległości, przechodząc niskimi kopnięciami do zwarcia.

Boks birmański - czego uczy?

Regularne trenowanie boksu birmańskiego uczy nie tylko odporności na ból, lecz także wyczucia czasu, dystansu oraz techniki.  Wszystko ze względu na stosunkowo brutalny charakter tego sportu. Z biegiem lat boks birmański zmienia się jednak coraz bardziej i zaczyna przypominać kojarzone przez wiele osób muay thai, dlatego staje się on coraz bardziej przystępny dla Europejczyków preferujących nieco bardziej zachowawcze sporty walki.

Boks birmański w Polsce

W Polsce boks birmański jest niemal zupełnie nieznany, dlatego dotarcie do wykwalifikowanych trenerów w tej dyscyplinie stanowi nie lada wyzwanie. Zamiast tego, w wielu klubach znajdujących się głównie na terenie większych miast znaleźć można ofertę dotyczącą zajęć z nieco bardziej popularnych odmian boksu, takich jak na przykład boks tajski.

Sporty podobne do boksu birmańskiego

Boks birmański bazuje głównie na uderzeniach zamiast chwytów czy wykorzystania broni białej. Innymi sportami, w których obowiązuje taka zasada, jest boks francuski, boks tajski, karate, kick-boxing, sanshou oraz taekwondo. Wszystkie te dyscypliny nie są tak brutalne, jak boks birmański, jednak cechują się one znacznie większą dostępnością na terenie naszego kraju. Dzięki temu możesz zapisać się na dowolne zajęcia w każdym większym polskim mieście.

Chcesz przeczytać cały artykuł?

Nikola Łuszyńska 0 22 lipca 2020  < 1000

Dodaj komentarz

Artykuły z kategorii: Sztuki i Sporty Walki

zespolowe-sporty-walki-czy-taka-forma-w-ogole-istnieje

Zespołowe sporty walki? Czy taka forma w ogóle istnieje?

Sporty zespołowe zwykle kojarzą się z piłką nożną, piłką ręczną, koszykówką… Bardzo trudno o postrzeganie w tym kontekście sportów walki – w końcu starcie odbywa się zwykle jeden na jednego. A co jeśli naprawdę istnieje coś takiego jak zespołowe sporty walki?

wschodnie-sztuki-walki-poznaj-ich-rodzaje-i-sprawdz-na-czym-polegaja

Wschodnie sztuki walki - poznaj ich rodzaje i sprawdź, na czym polegają

Legendarne kung fu, medytacyjne tai chi, judo, aikido i karate. Do tego klasyczne już taekwondo i coraz bardziej modne muay thai. Wszystkie te wschodnie sztuki walki wywodzą się ze starożytnej filozofii Dalekiego Wschodu. Na czym polegają i czym różnią się od sportów walki uprawianych współcześnie?

aikido-karate-i-judo-poznaj-japonskie-sztuki-walki-i-ich-tradycyjna-filozofie

Aikido, karate i judo - poznaj japońskie sztuki walki i ich tradycyjną filozofię

Starożytne filozofie Dalekiego Wschodu to punkt wyjścia dla wielu dziedzin życia. Również japońskie sztuki walki czerpią właśnie z nauk wielkich myślicieli wschodnich. Na czym polega technika poszczególnych walk i jak podejść do przeciwnika w myśl aikido, judo i karate?

swiatowe-sztuki-walki-istota-sama-w-sobie-poznaj-ich-rodzaje

Światowe sztuki walki - istota sama w sobie. Poznaj ich rodzaje!

Cały świat zachwyca się boksem i czerpie ogromną przyjemność ze sportowego widowiska. Sporty walki to jednak komercja. Tu ważne jest przede wszystkim, kto zwycięży, a kto przegra. Czym więc są sztuki walki i jak się mają ich rodzaje do popularnych sportów?

ile-czasu-potrzeba-aby-opanowac-podstawy-boksu-aktualizacja-2020

Ile czasu potrzeba aby opanować podstawy boksu? | AKTUALIZACJA 2020

Zastanawiasz się czy warto zacząć trenować boks? Brakuje Ci motywacji, bo opanowanie techniki wydaje Ci się zbyt odległe? Zobacz na ile trudne i czasochłonne jest opanowanie boksowania. Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

brazylijskie-jiu-jitsu-warszawa-jak-wybrac-klub-aktualizacja-2020

Brazylijskie Jiu Jitsu Warszawa – jak wybrać klub? | AKTUALIZACJA 2020

Nie ma co ukrywać – kluby BJJ Warszawa aż się biją o klienta. W stolicy oferta treningów sportów walki jest wyjątkowo szeroka. Jak zdecydować się na klub BJJ w Warszawie? Na czym właściwie polega Brazylijskie Jiu Jitsu? BJJ Warszawa treningi dla każdego. Ju Jitsu Warszawa - przewiń artykuł!

combat-56-system-walki-polskich-oddzialow-specjalnych-aktualizacja-2020

Combat 56 – system walki polskich oddziałów specjalnych | AKTUALIZACJA 2020

W latach 80. i 90. eksperymentalnie poszukiwano technik walki, które sprawdziłyby się w siłach zbrojnych. Dzięki majorowi Arkadiuszowi Kupsowi powstał system Combat 56. Zobacz, na czym on polega, oraz do czego jest przeznaczony.

boks-krakow-dla-poczatkujacych-jak-zaczac-trenowac-boks-aktualizacja-2020

Boks Kraków dla początkujących – jak zacząć trenować boks? | AKTUALIZACJA 2020

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem zajęć boksu w Krakowie? Mamy dla Ciebie poradnik! Boks Kraków dla początkujących, młodzieży, dziewczyn… Każdy może zacząć trenować boks z trenerem personalnym bądź w klubie w Krakowie!

sprzet-na-treningu-bokserskim-skakanka-bokserska

Sprzęt na treningu bokserskim | Skakanka bokserska

Skakanka jest niezbędnym elementem każdego profesjonalnego treningu bokserskiego. Jak wybrać odpowiednią skakankę i co daje włączenie jej do regularnych ćwiczeń?

zespolowe-sporty-walki-czy-taka-forma-w-ogole-istnieje

Zespołowe sporty walki? Czy taka forma w ogóle istnieje?

Sporty zespołowe zwykle kojarzą się z piłką nożną, piłką ręczną, koszykówką… Bardzo trudno o postrzeganie w tym kontekście sportów walki – w końcu starcie odbywa się zwykle jeden na jednego. A co jeśli naprawdę istnieje coś takiego jak zespołowe sporty walki?

wschodnie-sztuki-walki-poznaj-ich-rodzaje-i-sprawdz-na-czym-polegaja

Wschodnie sztuki walki - poznaj ich rodzaje i sprawdź, na czym polegają

Legendarne kung fu, medytacyjne tai chi, judo, aikido i karate. Do tego klasyczne już taekwondo i coraz bardziej modne muay thai. Wszystkie te wschodnie sztuki walki wywodzą się ze starożytnej filozofii Dalekiego Wschodu. Na czym polegają i czym różnią się od sportów walki uprawianych współcześnie?

aikido-karate-i-judo-poznaj-japonskie-sztuki-walki-i-ich-tradycyjna-filozofie

Aikido, karate i judo - poznaj japońskie sztuki walki i ich tradycyjną filozofię

Starożytne filozofie Dalekiego Wschodu to punkt wyjścia dla wielu dziedzin życia. Również japońskie sztuki walki czerpią właśnie z nauk wielkich myślicieli wschodnich. Na czym polega technika poszczególnych walk i jak podejść do przeciwnika w myśl aikido, judo i karate?

swiatowe-sztuki-walki-istota-sama-w-sobie-poznaj-ich-rodzaje

Światowe sztuki walki - istota sama w sobie. Poznaj ich rodzaje!

Cały świat zachwyca się boksem i czerpie ogromną przyjemność ze sportowego widowiska. Sporty walki to jednak komercja. Tu ważne jest przede wszystkim, kto zwycięży, a kto przegra. Czym więc są sztuki walki i jak się mają ich rodzaje do popularnych sportów?

ile-czasu-potrzeba-aby-opanowac-podstawy-boksu-aktualizacja-2020

Ile czasu potrzeba aby opanować podstawy boksu? | AKTUALIZACJA 2020

Zastanawiasz się czy warto zacząć trenować boks? Brakuje Ci motywacji, bo opanowanie techniki wydaje Ci się zbyt odległe? Zobacz na ile trudne i czasochłonne jest opanowanie boksowania. Przewiń artykuł, żeby zobaczyć aktualizację 2020.

brazylijskie-jiu-jitsu-warszawa-jak-wybrac-klub-aktualizacja-2020

Brazylijskie Jiu Jitsu Warszawa – jak wybrać klub? | AKTUALIZACJA 2020

Nie ma co ukrywać – kluby BJJ Warszawa aż się biją o klienta. W stolicy oferta treningów sportów walki jest wyjątkowo szeroka. Jak zdecydować się na klub BJJ w Warszawie? Na czym właściwie polega Brazylijskie Jiu Jitsu? BJJ Warszawa treningi dla każdego. Ju Jitsu Warszawa - przewiń artykuł!

combat-56-system-walki-polskich-oddzialow-specjalnych-aktualizacja-2020

Combat 56 – system walki polskich oddziałów specjalnych | AKTUALIZACJA 2020

W latach 80. i 90. eksperymentalnie poszukiwano technik walki, które sprawdziłyby się w siłach zbrojnych. Dzięki majorowi Arkadiuszowi Kupsowi powstał system Combat 56. Zobacz, na czym on polega, oraz do czego jest przeznaczony.

boks-krakow-dla-poczatkujacych-jak-zaczac-trenowac-boks-aktualizacja-2020

Boks Kraków dla początkujących – jak zacząć trenować boks? | AKTUALIZACJA 2020

Zastanawiasz się nad rozpoczęciem zajęć boksu w Krakowie? Mamy dla Ciebie poradnik! Boks Kraków dla początkujących, młodzieży, dziewczyn… Każdy może zacząć trenować boks z trenerem personalnym bądź w klubie w Krakowie!

sprzet-na-treningu-bokserskim-skakanka-bokserska

Sprzęt na treningu bokserskim | Skakanka bokserska

Skakanka jest niezbędnym elementem każdego profesjonalnego treningu bokserskiego. Jak wybrać odpowiednią skakankę i co daje włączenie jej do regularnych ćwiczeń?