5 Trenerów, 0 firm, 53 obiektów sportowych  dla Biegania   w miejscowości warszawa
Zdjęcie obiektu
ocen

Przemysław Marchel Fizjoterapia

    Miejsce : Kamińskiego 6, Warszawa

  • Przemysław Marchel Fizjoterapia



    Kamińskiego 6, Warszawa, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Szkoła Walk

    Miejsce : Konarskiego 4A, Warszawa

  • Szkoła Walk
    Konarskiego 4a/27, Warszawa, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Akademia Kung Fu Tygrys i Żuraw

    Miejsce : Długa 44/50, 00-241 Warszawa

  • Szkoła tradycyjnego Kung Fu w stylu Hung Gar Kuen. Trening siłowy Kettlebells (metoda strong First),. Dogodna lokalizacja w pobliżu stacji metra Ratusz Arsenał (50m),! Hunggar Kuen...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Rehabilitacja i Fizjoterapia Paweł Mazurek

    Miejsce : Janusza Meissnera 12, Warszawa

  • Rehabilitacja i Fizjoterapia Paweł Mazurek



    Janusza Meissnera 12, Warszawa, Polska

    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Tomasz Zając Fizjoterapia

    Miejsce : Kramarska 8, Warszawa

  • Fizjoterapia Tomasz Zając.

Zdjęcie obiektu
ocen

Usługi Fizjoterapii Karol Scipio Del Campo

    Miejsce : Wąwozowa 8, 02-796 Warszawa

  • Usługi Fizjoterapii Karol Scipio Del Campo



    ul. Wąwozowa 8 lok. 134 , Wąwozowa 8, Warszawa, Polska... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Ochowiak Rafał Gabinet Fizjoterapii

    Miejsce : Oleandrów 5, Warszawa

  • Absolwent Szkoły Fizjoterapii w Konstancinie-Jeziornie oraz Wydziału Rehabilitacji AWF w Warszawie. Terapeuta Certyfikowany metody McKenzie.Od 1992 praktyka prywatna, od 2008 &ndas...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

UKS Grishina

    Miejsce : Zachodzącego Słońca 25, 01-495 Warszawa

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Warszawa Centrum KMM

    Miejsce :

  • Oddział Centrum Grupy KMM prowadzi treningi samoobrony w systemie krav maga na każdym poziomie doświadczenia. Dogodna lokalizacja (200 metrów od stacji metra Ratusz Arsenał) sprawi...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Warszawa Ursus KMM

    Miejsce : Generała Kazimierza Sosnkowskiego 10, 02-495 Warszawa

  • Sekcja krav maga Ursus to funkcjonujący od wielu lat ośrodek treningu izraelskich sztuk walki nastawionych na samoobronę, walkę realną oraz unikanie, deeskalację konfliktu. Ćwiczon...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Warszawa Wola KMM

    Miejsce :

  • Grupa Krav Maga Mazowsze sekcja Wola realizuje kompleksowy program szkolenia obronnego i walki nastawionego na radzenie sobie w sytuacjach zagrożenia z użyciem uderzeń, kopnięć, uc...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny w miejscowości Warszawa
Kategoria Biegania na blogu
chod-sportowy-dzieki-niemu-mozesz-sporo-zrzucic

Chód sportowy - dzięki niemu możesz sporo zrzucić!

Ciągła popularyzacja biegów ulicznych sprawia, że coraz większa część społeczeństwa decyduje się na regularną aktywność fizyczną. Uliczne biegi organizowane są na całym świecie. Równie popularny staje się chód sportowy. Z czym to się je i jak się do tego w ogóle zabrać?

jak-obliczyc-swoja-idealna-predkosc-kalkulator-tempa-biegu

Jak obliczyć swoją idealną prędkość? Kalkulator tempa biegu!

Kalkulator tempa biegu to nic innego jak ustalenie i obliczenie prędkości, która jest odpowiednia dla konkretnego biegacza. Wyznaczając sobie swoje tempo biegu, dowiemy się, czy pokonamy daną odległość w satysfakcjonującym nas czasie. Warto zapoznać się z działaniem kalkulatora tempa biegu.

strzal-w-dziesiatke-jak-sie-przygotowac-do-biegu-na-10-km

Strzał w dziesiątkę! Jak się przygotować do biegu na 10 km

Kto raz przebiegnie 10 km wie, że ten dystans wiele zmienia w życiu biegacza, zwłaszcza początkującego. I chociaż nie jest to długi bieg, świetnie określa możliwości wytrzymałościowe zawodnika. Bieg na 10 km od wielu lat organizowany jest ulicami większych miast w Polsce i na całym świecie. Dlaczego?

jakie-tetno-do-spalania-tluszczu

Jakie tętno do spalania tłuszczu?

Spalanie tkanki tłuszczowej zależy nie tylko od wybranego typu ćwiczeń, lecz także od uwarunkowań organizmu danej osoby. Utrzymanie odpowiedniego tętna jest w stanie znacznie przyspieszyć efekty i wspomóc odchudzanie. Jakie tętno jest najbardziej wskazane podczas treningów?

biegasz-wyprobuj-trening-funkcjonalny

Biegasz? Wypróbuj trening funkcjonalny!

Bieganie to nie tylko praca nóg. Podczas treningu bowiem zaangażowane są niemal wszystkie partie mięśniowe. Ważna jest więc praca nad wieloma aspektami sprawności. Z tego powodu wielu biegaczy sięga po treningi uzupełniające. Jednym z nich jest właśnie trening funkcjonalny. Zobacz, dlaczego warto włączyć tę metodę ćwiczeń do własnego planu treningu biegowego.

jak-trenowac-tempo-do-maratonu

Jak trenować tempo do maratonu?

Przygotowanie do maratonu jest dość dużym przedsięwzięciem. Biegacz musi udoskonalić własne umiejętności na wielu płaszczyznach. Jedną z ważniejszych jest tempo. Jak skutecznie trenować ten aspekt biegowy, by ukończyć maraton?

jak-radzic-sobie-z-wiosenna-alergia-podczas-treningow-na-dworze

Jak radzić sobie z wiosenną alergią podczas treningów na dworze?

Piękna słoneczna pogoda za oknem aż kusi do rozpoczęcia treningów na zewnątrz. Wraz z wiosną jednak rozpoczyna się pylenie roślin, a w konsekwencji – wiosenna alergia. Sportowcy uczuleni na pyłki powinni szczególnie na siebie uważać w trakcie treningów na dworze. Zobacz, jak nie dać się skutkom alergii wziewnej i trenować w komfortowych warunkach!

jak-wyglada-trening-personalny-biegacza

Jak wygląda trening personalny biegacza?

Przed zawodami biegowymi lub maratonami sportowiec musi szczególnie zadbać o własne możliwości. Z pomocą przychodzą biegowe treningi personalne. Zobacz czym charakteryzują się osobiste zajęcia biegacza przed maratonem oraz biegami przełajowymi.

jak-zaplanowac-bieganie-w-swieta-bozego-narodzenia-bieganie-zima

Jak zaplanować bieganie w Święta Bożego Narodzenia? | Bieganie zimą

Okres świąteczny specjalnie nie sprzyja bieganiu. Mamy na głowie mnóstwo przygotowań. Sprzątanie, gotowanie, prezenty… Zobacz, jak w tym wszystkim odnaleźć czas na aktywność fizyczną. Jak zaplanować trening w Święta?

czym-sa-marszobiegi

Czym są marszobiegi?

Marszobiegi są doskonałym sposobem na rozpoczęcie swojej przygody z bieganiem. Można je traktować jako sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów czy wysmuklenie sylwetki. Tę formę aktywności szczególnie upodobali sobie seniorzy. Czy jednak tylko oni na nich skorzystają? Na czym właściwie polegają marszobiegi?