Baza wiedzy

Materiały o reklamie i marketingu dla trenerów personalnych oraz instruktorów fitness. Zobacz jak promować siłownię oraz obiekt sportowy. Zwiększ swoje zyski i sprzedaż w branży sportowej

Odpowiednie podejście trenera do indywidualnego spotkania z klientem to połowa sukcesu. Ważne jest stworzenie przyjaznej atmosfery i traktowanie klienta jak równego sobie. Niestety podopieczni bardzo często przychodzą na pierwszy trening personalny spięci i zestresowani. Co zrobić, by pierwsze zajęcia wypadły jak najlepiej? Zobacz, jakie to proste!

Stereotypowe podejście do treningu na siłowni i suplementacji odchodzi powoli w niepamięć. Nie wystarczy bowiem kreatyna, aminokwasy rozgałęzione i izolat czy hydrolizat białka serwatki, by efekty były widoczne na pstryknięcie palcem. Suplementacja wkracza na nieco inny poziom i trener personalny musi nadążyć za nowymi trendami. Dlaczego to takie w...

Coraz częściej zdarza się, że klienci indywidualni to głodni wiedzy i wyjątkowo świadomi adepci treningu siłowego. Padają pytanie nie tylko o optymalną długość faz ekscentrycznych i koncentrycznych, ale także o wlewy dożylne jako wsparcie treningowe czy pamięć mięśniową. Jak to jest z wzorcami ruchowymi, ile w tym prawdy i czy są jakiekolwiek wady ...

Wielu osobom wydaje się, że trener personalny pracuje w ramowych godzinach wynikających z grafiku zajęć z klientami. Okazuje się, że praca trenera to przede wszystkim planowanie, analizowanie i ciągła nauka, aby mieć zawsze aktualną wiedzę. Nie wszyscy trenerzy myślą o tym, jak w prosty sposób zwiększyć swoją ogólną sprzedaż - a wystarczy pomyśleć ...

Restrykcyjna dieta może być dobra przez pierwsze kilka lub maksymalnie kilkanaście dni. Z czasem laboratoryjne warunki staną się dla nas uciążliwe, a umysł zacznie stawiać opory. Co zrobić, aby uniknąć tego typu sytuacji? Z pomocą może przyjść cheat meal. Czy ma coś wspólnego ze “śmieciowym” jedzeniem,które znamy z czasów przed dietą?

Liczne zaburzenia metaboliczne mogą doprowadzić do wyniszczenia organizmu. Zespół metaboliczny to problem, który dotyczy ok. 20% Polaków. Skala zjawiska pozwoliła na wypracowanie metod pracy z pacjentem, aby codzienna dieta i funkcjonowanie organizmu pozwalało na tzw. normalne życie. Czym jest zespół metaboliczny, jak sobie z nim radzić i czy można...

Mogłoby się wydawać, że zapełniony treningami kalendarz to marzenie każdego fachowca w tej dziedzinie. Prawda jest jednak taka, że praca trenera to nie tylko zajęcia na sali treningowej. Na czas pracy składa się wiele elementów i każdy z nich trzeba uwzględnić, planując jednostkę treningu personalnego.

Coraz szybszy poziom życia i równie szybki rozwój nowych technologii sprawia, że nasza codzienność kręci się wokół gadżetów i przyspieszaczy. Kto wie, jak wyglądałaby nasza codzienna praca bez wykorzystania kilku z nich? Również trener personalny korzysta z pewnych udogodnień i technologicznych rozwiązań, by wznieść własny trening na jeszcze wyższy...

lepszy trener

Działamy w całej Polsce

Reklama dla trenerów i instruktorów sportowych każdej dyscypliny. Zapewniamy pozycjonowanie w internecie. Skuteczny marketing, zwiększ dochody ze sprzedaży treningów.
Zaufało nam już 7580 trenerów z całego kraju.

Stwórz darmowy profil