Bartosz Lelonek

Trener
ocen

Informacje o trenerze Bartosz Lelonek

Witam. 

Jestem trenerem z ponad 4 letnim doświadczeniem w branży, działającym na terenie Katowic i Śląska. Moją pasje do sportu rozbudziły dopiero studia i wieloletnia przygoda z Jogą akademicką. Wtedy także rozpocząłem treningi siłowe i zdobywanie wiedzy z zakresu sportu i budowania sylwetki. Na co dzień pracuje w różnych klubach fitness na terenie Śląska jak i w plenerze czy w domu u klienta. Prowadzę trening z zakresu:




  • przygotowanie psychomotoryczne pod sporty

  • kształtowanie sylwetki

  • treningi wytrzymałościowe

  • treningi siłowe

  • odchudzanie

  • układanie indywidualnych planów żywieniowych i suplementacyjnych.

  • rehabilitacja

  • joga i stretching

  • zwiększanie mobilności





Wszystki chętnych zapraszam do współpracy.

Also contact me if you're looking for English speaking personal trainer.



 



-

pokaż więcej

Wiek: 30
Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Joga akdemicka, AWF Katowice, 2011 - 2014

  • Bodyshaping Academy, Trener personalny, Katowice, 2012 - 2013

dodatkowe doświadczenie

  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Bartosz Lelonek

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Trener nie posiada lub nie uzupełnił miejsc treningu

Opinie o Bartosz Lelonek

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego trenera
Trenowałeś z Bartosz Lelonek?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Bartosz Lelonek Joga
0 5 0 0
{