3 Trenerów, 1 firma, 162 obiektów sportowych  dla ATC 
Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

JOANNA WOŁOSZYN

Zdjęcie trenera  Fitness
ocen

Magdalena Skwarska

  • Specjalizacje: FitnessABT, ABS, ATC, Body Shape, Fat burning, Pilates, Aerobik

  • Miejsca : Nowy Dwór Mazowiecki, Akademia Zdrowia Lejdis ,

  • Sport jest moją pasją – nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej, którą traktuję jako jeden z ważniejszych aspektów swojego życia. Systematycznie praktykuję jogę, biegam, jeżdżę na rowerze,rolkach. Zimą uwielbiam narty i łyżwy. Latem ...  czytaj dalej

Zdjęcie firmy  Fitness
ocen

Body fit 20 minut

Zdjęcie obiektu
ocen

CENTRUM SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ BEATA LEWALSKA

    Miejsce : Gietkowska 12, 11-041 Olsztyn

  • Centrum Sprawności Fizycznej działa na rzecz poprawy sprawności fizycznej osób w różnym wieku, z naciskiem na doskonalenie cech motorycznych (siła, szybkość, wytrzymałość, zwinność, gibkość, skoczność), koordynacji ruchowej i orientacji przestrzennej...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Sochaczew KMM

    Miejsce : Stanisława Staszica 25, Sochaczew

  • Oddział krav maga Sochaczew Grupy KMM to nowo założona sekcja izraelskiego systemu walki wręcz. Adepci rozwijają się w 4 głównych obszarach kompetencji-umiejętności techniczne, taktyczne, odporność psychiczna baza siłowo-kondycyjna. Pozwala to na kom...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Studio Industria

    Miejsce : Generała Mariana Langiewicza 22A, Rzeszów

  • Studio Industria to miejsce, w którym człowiek postrzegany jest jako całość. To miejsce, w którym pracuje się nie tylko nad prawidłową masą ciała, ale również nad prawidłową postawą, elastycznością mięśni, oddechem, umiejętnością relaksu. Nasza ofert...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Night Club Royal Katowice

    Miejsce : Warszawska 31 40-010 Katowice woj. śląskie , Katowice

  • Każdy potrzebuje od czasu do czasu odpocząć od codziennych obowiązków i zrelaksować się. Nasz lokal jest propozycją dla osób, które żądają dobrej rozrywki i niezapomnianych wrażeń w otoczeniu pięknych kobiet.Dla naszych Klientów przygotowaliśmy dwie ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Platinium Fitness Radom

    Miejsce : Biznesowa 8, Radom

  • Klub Kręgielnia & Fitness Platinium powstał 16 września 2013 roku przy ul. Biznesowej 8!
    Na powierzchni 3000 m2 oprócz 6-cio torowej kręgielni znajdziesz 9 stref:

    cardio
    izotoniczna
    CrossTraining
    treningu funkcjonalnego
    wolnych ciężarów
    ... 
    czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Centrum Tańca Pawelec Roman

    Miejsce : Żeromskiego 31 26-600 Radom woj. mazowieckie , Radom

  • Naszą specjalnością jest nauka tańca osób dorosłych, młodzieży oraz najmłodszych. Proponujemy szereg zajęć tanecznych dla dzieci od szóstego roku życia. Szkołę prowadzą wielokrotni mistrzowie Polski. Występując przez wiele lat na konkursach, zdobyli ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocena

Strefa dobrej formy

    Miejsce : Kazimierza Jagiellończyka 8C, 50-240 Wrocław

Zdjęcie obiektu
ocen

KS GimFit Warszawa

    Miejsce : Boremlowska 6/12, 00-001 Warszawa

  • Klub Sportowy GimFit Warszawa to miejsce stworzone dla dzieci i młodzieży w wieku 5-18 lat pragnących rozwijać swoje zainteresowania i pasje sportowo–akrobatyczne. Tu znajdziesz ludzi przyjaźnie nastawionych do sportu, wspaniałą atmosferę i wyk...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Warszawa Ursus KMM

    Miejsce : Generała Kazimierza Sosnkowskiego 10, 02-495 Warszawa

  • Sekcja krav maga Ursus to funkcjonujący od wielu lat ośrodek treningu izraelskich sztuk walki nastawionych na samoobronę, walkę realną oraz unikanie, deeskalację konfliktu. Ćwiczone techniki mają charakter pragmatyczny a używane metody skupiają się w...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Warszawa Centrum KMM

    Miejsce :

  • Oddział Centrum Grupy KMM prowadzi treningi samoobrony w systemie krav maga na każdym poziomie doświadczenia. Dogodna lokalizacja (200 metrów od stacji metra Ratusz Arsenał) sprawia, że treningi dostępne są dla osób z praktycznie wszystkich części Wa...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Krav Maga Pruszków KMM

    Miejsce :

  • Sekcja Krav Maga Pruszków jest częścią Grupy KMM-jednego z największych w Polsce klubów samoobrony i walki wręcz. Cechuje nas profesjonalizm, wysokie kompetencje i przyjazna atmosfera treningu. ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Cube Squash & Fitness

    Miejsce :

  • W ofercie m.in. siłownia, strefa cardio, strefa wolnych ciężarów, sale do fitnessu, korty do squasha, sauny... I wiele więcej atrakcji dla miłośników aktywności fizycznej. Do dyspozycji oddajemy również możliwość wykupienia treningów z doświadczonymi...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Jumpcity

    Miejsce :

  • Największy park trampolin na Śląsku. Znajduje się tutaj największa trampolina sportowa na południu Polski, ścieżki akrobatyczne, boisko do zbijaka, baseny z gąbkami... I wiele więcej atrakcji! ...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Lejdis Studio - Warszawa Kolejowa

    Miejsce : Kolejowa 47, 01-210 Warszawa

  • Serdecznie zapraszamy do zapoznania się z ofertą naszego studia fitness. W grafiku znajdziecie m.in. zajęcia pole dane czy stretching. Wszystko z myślą o radosnym i energicznym spędznaiu wolnego czasu!...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

Stadion Energa Gdańsk

    Miejsce :

  • Jeden z większych obiektów sportowych w Trójmieście. Na terenie Stadionu znajduje się Fun Arena - doskonałe miejsce do aktywnej rozrywki. Oferujemy m.in. zjazd kolejką tyrolską, skoki na bungee, wejście na tor wrotkarski czy jazdę na gokartach. Zapra...  czytaj dalej

Zdjęcie obiektu
ocen

MOSiR Żory

    Miejsce :

  • Obiekt składajacy się ze strefy sportowej i rekreacyjnej. W ramach MOSiR-u funkcjonują boiska piłkarskie, boiska do plażówki, korty tenisowe, boiska do baseballa i koszykówki, tor przeszkód. Znajduje się tu również odjryty basen, ślizgawka oraz plac ...  czytaj dalej

Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu sportowego?

Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.

Samodzielnie dodaj trenera,
obiekt sportowy lub firmę

Inne dyscypliny
Kategoria ATC na blogu
sportem-w-otylosc-impreza-lamiaca-wszelkie-schematy

Sportem w otyłość! Impreza łamiąca wszelkie schematy!

Brak poczucia realnego zagrożenia ze strony otyłości, jednej z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych, skutkuje dziesiątkowaniem naszego społeczeństwa. Znaczny odsetek osób otyłych stanowią dzieci i młodzież.

wiosna-czyli-sezon-na-silownie-plenerowe-zostal-otwarty

Wiosna, czyli sezon na siłownie plenerowe został otwarty!

Z roku na rok w każdym mieście przybywa siłowni plenerowych. Miłośnicy aktywności fizycznej bardzo chętnie korzystają z maszyn na świeżym powietrzu. Jak ćwiczyć na siłowniach plenerowych, by uzyskać jak najlepsze efekty?

gwiazdorska-obsada-na-targach-go-active-show

GWIAZDORSKA OBSADA NA TARGACH GO ACTIVE SHOW

Go Active Show 2019 to Największe Targi Sportowe w Polsce! Tego jeszcze w Polsce nie było! W dniach 24 - 26.05.2019 r. na 7 scenach rozegra się prawdziwe sportowe show. Na odwiedzających czekać będzie 50 gwiazd sportu, 100 master trenerów z całego świata, 50 treningów, 25 sportowych atrakcji i 20 twórców popularnych form fitness.

przestan-trenowac-cardio-szokujace-odkrycie

Przestań trenować cardio! Szokujące odkrycie!

Naukowcy z Massachusetts Institute of Technology dokonali przełomowego odkrycia. Dotychczasowe treningi cardio bardziej szkodzą niż przynoszą korzyść dla zdrowia. Ta informacja wstrząsnęła całą branżą sportową. Na czym polega problem?

przykladowe-cwiczenia-na-rozciaganie-plecow-jak-pokonac-bol

Przykładowe ćwiczenia na rozciąganie pleców – jak pokonać ból?

Bóle pleców są zmorą naszych czasów. Wszystko za sprawą siedzącego trybu życia i nie dbania o własne zdrowie. Jak wyleczyć się z bólu pleców i kręgosłupa? Okazuje się, że ulgę mogą przynieść ćwiczenia na rozciąganie pleców!

cwiczenia-rozciagajace-kregoslup-szyjny-piersiowy-i-ledzwiowy

Ćwiczenia rozciągające kręgosłup szyjny, piersiowy i lędźwiowy

Stretching kręgosłupa prawidłowo wzmacnia mięśnie i niweluje bóle pleców. Kręgosłup można trenować na wiele różnych sposobów. Są więc ćwiczenia rozluźniające, mobilizujące, siłowe i właśnie rozciągające. Po co wykonywać ćwiczenia rozciągające kręgosłup? I które z nich są najskuteczniejsze?

odchudzanie-najlepsze-cwiczenia-cardio-w-domu-i-na-silowni

Odchudzanie: najlepsze ćwiczenia cardio w domu i na siłowni

Trening cardio jest pomysłem na odchudzanie, rozpoczęcie jakiejkolwiek aktywności fizycznej czy też utrzymanie zdrowia i formy. Ćwiczenia cardio można wykonywać w domu, na siłowni, na zewnątrz… Są one doskonałe zarówno dla początkujących i zaawansowanych W dzisiejszym odcinku – trening cardio od podstaw.

inteligentna-opaska-sportowa-potrzebny-gadzet-fitness

Inteligentna opaska sportowa – potrzebny gadżet fitness?

Monitorowanie aktywności fizycznej i mierzenie postępu to jedno z ważniejszych zadań trenującego. Tym łatwiej, gdy zamiast ręcznie uzupełnianego dziennika ćwiczeń, mamy urządzenia, które zapisują dane automatycznie. Czy opaska sportowa stała się już koniecznym gadżetem fitness?

v-jubileuszowa-edycja-konferencji-pei-juz-za-nami

V Jubileuszowa Edycja Konferencji PEI już za nami!

Jeden dzień, 22 prelegentów, 12h edukacji i inspiracji, ponad 1250h przygotowań. PGE Narodowy zapełnił się entuzjastami fitnessu i aktywnego trybu życia. Na scenie wystąpili najlepsi z najlepszych, doświadczeni specjaliści i liderzy branży. Całe wydarzenie poprowadził niezawodny Łukasz "Juras" Jurkowski.

trening-miesni-glebokich-tylko-dla-pan

Trening mięśni głębokich tylko dla pań!

Trening core pozwala na zwiększenie stabilności całego ciała. Dzięki mocnemu gorsetowi mięśniowemu znacznie zmniejsza się ryzyko kontuzji. Zobacz, dlaczego powinnaś ćwiczyć mięśnie głębokie. Poznaj ćwiczenia na mięśnie posturalne stworzone z myślą o kobietach!