facebook

instagram

1 Trener, 1 firma, 1312 obiektów sportowych dla Armwrestlingu

Armwrestling Kielce photo
0 ocen

Armwrestling Kielce

Specjalizacja: Armwrestling
Miejsca:Kielce
Klub sportowy Złoty Smok Kielce powstał w 2003 rok ...czytaj więcej
Training Room photo
1 ocen

Training Room

Miejsca:Warszawa
W Training Room odnajdziesz:1. Kameralne miejsce t ...czytaj więcej
Papaj Crossfit photo
1 ocen

Papaj Crossfit

Miejsca:Szczecin
Jeśli chcesz poczuć co to jest prawdziwy CrossFit to przyjdź do nas. Najnowszy i największy box CrossFit w Szczecinie zaprasza.
Mariposa Personal Studio photo
0 ocen

Mariposa Personal Studio

Miejsca:Kielce
Studio mieści się w nowoczesnym budynku w centrum ...czytaj więcej
Blu - fitness photo
0 ocen

Blu - fitness

Miejsca:Aleksandrów Łódzki
Blu Fitness to klub dla kobiet i mężczyzn, dla dzi ...czytaj więcej
Active Szczecin photo
0 ocen

Active Szczecin

Miejsca:Plac Jana Kilińskiego 3 71-414 Szczecin
TWORZYMY DLA WAS KLUB WYJĄTKOWY....U nas ćwiczysz ...czytaj więcej
Hotel "Łucznik" photo
0 ocen

Hotel "Łucznik"

Miejsca:Hotel "Łucznik"
Hotel posiada:- 40 miejsc noclegowych (w pokojach ...czytaj więcej
Koniczynka Daniel Martauz photo
0 ocen

Koniczynka Daniel Martauz

Miejsca:Koniczynka Daniel Martauz
WYKONUJEMY USŁUGI PORZĄDKOWE;- sprzątanie biur,- s ...czytaj więcej
Total Fitness - Ochota photo
0 ocen

Total Fitness - Ochota

Miejsca:Total Fitness
Młody i nowoczesny klub zlokalizowany w samym serc ...czytaj więcej
Fitness Club "Energy" Iwona Soliwoda photo
0 ocen

Fitness Club "Energy" Iwona Soliwoda

Miejsca:Fitness Club "Energy" Iwona Soliwoda
Honorujemy karty MULTISPORT PLUS I SZCZYCIEŃSKIE K ...czytaj więcej
Mazury Sp. z o.o. photo
0 ocen

Mazury Sp. z o.o.

Miejsca:Mazury Sp. z o.o.
Początki firmy sięgają lat 70-tych. W roku 1991 zo ...czytaj więcej
Apis Jadwiga Oziębło photo
0 ocen

Apis Jadwiga Oziębło

Miejsca:Apis Jadwiga Oziębło
W naszej ofercie znajdą Państwo:- produkty dla naj ...czytaj więcej
FHU "Domi-Sport" Hurtownia Sprzętu Sportowego photo
0 ocen

FHU "Domi-Sport" Hurtownia Sprzętu Sportowego

Miejsca:FHU "Domi-Sport" Hurtownia Sprzętu Sportowego
Firma "Domi-Sport" istnieje na rynku od 2007 roku. ...czytaj więcej
KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS photo
0 ocen

KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS

Miejsca:KF SERWIS URZĄDZEŃ FITNESS
Serwis fitnessKF SERWIS to profesjonalny serwis ur ...czytaj więcej
Arkadia Hotel i Restauracja photo
0 ocen

Arkadia Hotel i Restauracja

Miejsca:Arkadia Hotel i Restauracja
Restauracja w Hotelu Arkadia, to najwyższa jakoś u ...czytaj więcej
Ośrodek Szkolenia Zawodowego Gospodarki Morskiej S.C. photo
0 ocen

Ośrodek Szkolenia Zawodowego Gospodarki Morskiej S.C.

Miejsca:Ośrodek Szkolenia Zawodowego Gospodarki Morskiej S.C.
Ośrodek istnieje od 1958 r. Ośrodek organizuje kur ...czytaj więcej
Zakład Usługowo-Handlowy Jacek Dopierała photo
0 ocen

Zakład Usługowo-Handlowy Jacek Dopierała

Miejsca:Zakład Usługowo-Handlowy Jacek Dopierała
Oferta usług elektrycznych obejmuje:- awarie elekt ...czytaj więcej
Apis Jadwiga Oziębło photo
0 ocen

Apis Jadwiga Oziębło

Miejsca:Apis Jadwiga Oziębło
W naszej ofercie znajdą Państwo:- produkty dla naj ...czytaj więcej
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Armwrestlingu na blogu
article cover

Ćwiczenia dla par | Aktualizacja 2020

Jeśli brakuje ci motywacji do treningu, zastanów się nad ćwiczeniami z partnerem. Aktywność fizyczna we dwoje to wzajemna motywacja oraz zacieśnianie relacji. Ćwiczenia dla par mogą być dobrą zabawą! Oto kilka przykładów.

article cover

Największy kulturysta świata - zestawienie rekordów z zakresu kulturystyki

Kulturystyka ma, co prawda, wielu zwolenników i przeciwników, jednak na całym świecie pojawiają się osoby uzyskujące rezultaty godne zainteresowania. Kim są najwięksi kulturyści świata, ile ważą i co osiągają?

article cover

Zakwasy na brzuchu, przyczyny ich powstawania i sposoby zwalczania

Zakwasy na brzuchu mogą mieć różne powody. Co najczęściej powoduje takie zjawisko i jak z nim skutecznie walczyć?

article cover

Co jest dobre na zakwasy - czyli jak sobie poradzić z piekącym bólem mięśni?

Wbrew powszechnej opinii zakwasy nie są wynikiem gromadzenia nadmiernych ilości kwasu mlekowego w mięśniach. Ta nieprzyjemna dolegliwość występuje w obrębie włókien mięśniowych i ich przyczepów po nagłym i intensywnym wysiłku fizycznym. Co jest dobre na zakwasy i czy można ich uniknąć?

article cover

Przykładowy trening FBW – jak go wykonać?

Trening Full Body Workout to jedna z bardziej uniwersalnych aktywności fizycznych trafiająca w gusta wielu osób posiadających różne cele. Jak poprawnie ćwiczyć FBW i o czym warto pamiętać?

article cover

Wyciskanie hantli leżąc | technika wzmacniania mięśni

Wyciskanie hantli leżąc to jedna z popularniejszych metod na wzmocnienie mięśni znajdujących się na długości całych rąk i klatki piersiowej. Jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia tego typu?

article cover

Żołnierskie wyciskanie, czyli jak budować masę mięśniową

Wyciskanie żołnierskie to jedno z najefektywniejszych ćwiczeń na masę. Istnieje wiele wariantów tego rodzaju aktywności. Jak ćwiczyć żołnierskie wyciskanie?

article cover

Wiosłowanie sztangą: twój przepis na plecy jak lotnisko w Atlancie

Kiedy w marcu 2019 roku władze Turcji otworzyły nową część lotniska w Stambule, turyści myśleli, że to obecnie największe lotnisko świata. Niezależnie od tego, który kierunek obieramy na swój urlop, nasze plecy mogą być równie imponujących rozmiarów. Jak się takich dorobić? Wiosłowanie sztangą to idealna recepta! Przedstawiamy 4 warianty tego ćwiczenia i jego kompleksowy wpływ na sylwetkę!

article cover

Bezpieczny trening na barki | Ćwiczenia na barki w domu | Aktualizacja 2020

Wiele trenujących osób zmaga się z bólem barków. Skąd się biorą problemy w tych okolicach? Zobacz, co należy robić by zwiększyć bezpieczeństwo podczas treningu tej partii mięśniowej. Ćwiczenia na barki w domu. Ćwiczenia na barki z hantlami.

article cover

Jak nauczyć się stania na rękach od podstaw | Aktualizacja 2020

Stanie na rękach typowe ćwiczenie z masą własnego ciała jest nie tylko fajną sztuczką. Jest też dobrym ćwiczeniem wzmacniającym na całe ciało. Poradnik ABC stania rękach, zobacz jak ćwiczyć hand stand od zera. Stanie na rękach nauka. Co daje to ćwiczenie?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7510 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera