Arkadiusz Szuba

Trener
ocena

Informacje o trenerze Arkadiusz Szuba

Nazywam się Arkadiusz Szuba i zajmuje się zmianą sylwetki zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pomagam ludziom kształtować sylwetkę, rozbudować masę mięśniową, redukować tkankę tłuszczową, czy też po prostu poprzez aktywność fizyczną poprawić stan zdrowia. Prowadzę działalność gospodarczą, a w jej zakresie wykonuje treningi personalne, szkolenia oraz   jestem  wykładowcą w Teb Edukacja, gdzie przygotowuje merytorycznie i praktycznie przyszłych trenerów personalnych. Napisałem również książkę dla wszystkich rozpoczynających ćwiczenia. „Od czego zacząć Trening”

pokaż więcej

Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Wyższa Szkoła Trenerska - Krzysztof Stolarczyk, Umiejętności prowadzenia treningów personalnych, Rzeszów, 2017

  • Dietetyka i suplementacja w sporcie, Układanie diety, Lublin, 2017 -

  • Podstawy żywienia, Poznanie problemów żywieniowych, Warszawa, 2018 -

  • Techniki rolowania i rozciągania jako narzędzia do poprawy mobilności, Poznanie technik rolowania, Warszawa, 2017 -

  • Trening funkcjonalny jako nowoczesna metoda treningu i profilaktyki, Wpływ treningu funkcjonalnego na funkcjonowanie człowieka, Warszawa, 2018 -

  • Trening budowania pośladków, Kształtowanie kobiecych pośladków, Warszawa, 2018 -

  • Kurs Pierwszej Pomocy, Umiejętnośc udzielania Pierwszej pomocy, Rzeszów, 2017

  • Co trener powinien wiedzieć o powięzi, Rozciąganie powięzi, Warszawa, 2018 -

  • Mobility i prawidłowe wzorce ruchowe, Naprawa podstawowych dysfunkcji, Kraków, 2018 -

  • Jak naprawić najczęstsze dysfunkcje funkcjonalne w sylwetce - Szymon Moszny, Jak poradzić sobie z podstawowymi dysfunkcjami, Warszawa, 2018 -

dodatkowe doświadczenie

  • Trening w parze

Firmy w których pracuje Arkadiusz Szuba

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Oferta
Konsultacja 0 zł
Pierwszy Trening Personalny 0 zł
Trening Personalny 60-90 zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Adres
    Rzeszów
  • CityFit
    Rejtana , Rzeszów

Opinie o Arkadiusz Szuba

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  1
Piotr Nawrocki Ocena: 

Liczba treningów: 1-3

POLECAM tego trenera personalnego! Pozytywna dawka energii induza dawka wiedzy, ktora w pełni sie sprawdziła. Z całego serca mogę polecić Arkadiusza od ktorego tyle sie nauczyłem.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Arkadiusz Szuba Trening personalny
0 5 5 1