Arkadiusz Szuba

Trener
ocena

Informacje o trenerze Arkadiusz Szuba

Nazywam się Arkadiusz Szuba i zajmuje się zmianą sylwetki zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pomagam ludziom kształtować sylwetkę, rozbudować masę mięśniową, redukować tkankę tłuszczową, czy też po prostu poprzez aktywność fizyczną poprawić stan zdrowia. Prowadzę działalność gospodarczą, a w jej zakresie wykonuje treningi personalne, szkolenia oraz   jestem  wykładowcą w Teb Edukacja, gdzie przygotowuje merytorycznie i praktycznie przyszłych trenerów personalnych. Napisałem również książkę dla wszystkich rozpoczynających ćwiczenia. „Od czego zacząć Trening”

pokaż więcej

Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Wyższa Szkoła Trenerska - Krzysztof Stolarczyk, Umiejętności prowadzenia treningów personalnych, Rzeszów, 2017

  • Dietetyka i suplementacja w sporcie, Układanie diety, Lublin, 2017 -

  • Podstawy żywienia, Poznanie problemów żywieniowych, Warszawa, 2018 -

  • Techniki rolowania i rozciągania jako narzędzia do poprawy mobilności, Poznanie technik rolowania, Warszawa, 2017 -

  • Trening funkcjonalny jako nowoczesna metoda treningu i profilaktyki, Wpływ treningu funkcjonalnego na funkcjonowanie człowieka, Warszawa, 2018 -

  • Trening budowania pośladków, Kształtowanie kobiecych pośladków, Warszawa, 2018 -

  • Kurs Pierwszej Pomocy, Umiejętnośc udzielania Pierwszej pomocy, Rzeszów, 2017

  • Co trener powinien wiedzieć o powięzi, Rozciąganie powięzi, Warszawa, 2018 -

  • Mobility i prawidłowe wzorce ruchowe, Naprawa podstawowych dysfunkcji, Kraków, 2018 -

  • Jak naprawić najczęstsze dysfunkcje funkcjonalne w sylwetce - Szymon Moszny, Jak poradzić sobie z podstawowymi dysfunkcjami, Warszawa, 2018 -

dodatkowe doświadczenie

  • Trening w parze

Firmy w których pracuje Arkadiusz Szuba

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Oferta
Konsultacja 0 zł
Pierwszy Trening Personalny 0 zł
Trening Personalny 60-90 zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Adres
    Rzeszów
  • CityFit
    Rejtana , Rzeszów

Opinie o Arkadiusz Szuba

ocena trenera

Wszystkich opinii:  1
5
1 0 0
Piotr Nawrocki Ocenił na: 
22.01.2019

liczba treningów: 1-3

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

POLECAM tego trenera personalnego! Pozytywna dawka energii induza dawka wiedzy, ktora w pełni sie sprawdziła. Z całego serca mogę polecić Arkadiusza od ktorego tyle sie nauczyłem.

pokaż więcej

Trenowałeś z Arkadiusz Szuba?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Arkadiusz Szuba Trening personalny
0 5 5 1