facebook

instagram

user photo
Główna specjalizacja: Trening personalny
Miasto: Rzeszów
brak
brak
Trener

Arkadiusz Szuba

1 ocena

Informacje o trenerze Arkadiusz Szuba

Nazywam się Arkadiusz Szuba i zajmuje się zmianą sylwetki zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Pomagam ludziom kształtować sylwetkę, rozbudować masę mięśniową, redukować tkankę tłuszczową, czy też po prostu poprzez aktywność fizyczną poprawić stan zdrowia. Prowadzę działalność gospodarczą, a w jej zakresie wykonuje treningi personalne, szkolenia oraz   jestem  wykładowcą w Teb Edukacja, gdzie przygotowuje merytorycznie i praktycznie przyszłych trenerów personalnych. Napisałem również książkę dla wszystkich rozpoczynających ćwiczenia. „Od czego zacząć Trening”

Wiek: 2
Doświadczenie: 4 lata
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Wyższa Szkoła Trenerska - Krzysztof Stolarczyk, Umiejętności prowadzenia treningów personalnych, Rzeszów, 2017
  • Dietetyka i suplementacja w sporcie, Układanie diety, Lublin, 2017
  • Podstawy żywienia, Poznanie problemów żywieniowych, Warszawa, 2018
  • Techniki rolowania i rozciągania jako narzędzia do poprawy mobilności, Poznanie technik rolowania, Warszawa, 2017
  • Trening funkcjonalny jako nowoczesna metoda treningu i profilaktyki, Wpływ treningu funkcjonalnego na funkcjonowanie człowieka, Warszawa, 2018
  • Trening budowania pośladków, Kształtowanie kobiecych pośladków, Warszawa, 2018
  • Kurs Pierwszej Pomocy, Umiejętnośc udzielania Pierwszej pomocy, Rzeszów, 2017
  • Co trener powinien wiedzieć o powięzi, Rozciąganie powięzi, Warszawa, 2018
  • Mobility i prawidłowe wzorce ruchowe, Naprawa podstawowych dysfunkcji, Kraków, 2018
  • Jak naprawić najczęstsze dysfunkcje funkcjonalne w sylwetce - Szymon Moszny, Jak poradzić sobie z podstawowymi dysfunkcjami, Warszawa, 2018

Dodatkowe doświadczenie

  • Trening w parze

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Arkadiusz Szuba

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Oferta
Konsultacja 0 zł
Pierwszy Trening Personalny 0 zł
Trening Personalny 60-90 zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Arkadiusz Szuba

5
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 1
user photo
Piotr Nawrocki
Ocena:
22.01.2019
Liczba treningów: 1-3

POLECAM tego trenera personalnego! Pozytywna dawka energii induza dawka wiedzy, ktora w pełni sie sprawdziła. Z całego serca mogę polecić Arkadiusza od ktorego tyle sie nauczyłem.

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia