facebook

instagram

1 Trener, 23 obiektów sportowych dla Aqua aerobiku w miejscowości Warszawa

Sandra Pietrzak photo
11 ocen

Sandra Pietrzak

Miejsca:Warszawa, Centrum Sportowo-Rehabilitacyjne WUM
Sandra PietrzakAbsolwentka Akademii Wychowania Fiz ...czytaj więcej
Centrum Sportowo-Rehabilitacyjne WUM photo
0 ocen

Centrum Sportowo-Rehabilitacyjne WUM

Miejsca:Warszawa
W skład obiektu wchodzą: basen olimpijski, basen s ...czytaj więcej
Baseny Wał Miedzeszyński photo
0 ocen

Baseny Wał Miedzeszyński

Miejsca:Warszawa
Jesteśmy czynni sezonowo. W ofercie: dwa olimpijsk ...czytaj więcej
Pływalnia CRS BIelany photo
0 ocen

Pływalnia CRS BIelany

Miejsca:Warszawa
W ofercie basen sportowy z widownią oraz możliwość ...czytaj więcej
Ośrodek Namysłowska photo
0 ocen

Ośrodek Namysłowska

Miejsca:Warszawa
W skład pływalni wchodzą dwie niecki - mniejsza i ...czytaj więcej
Basen Klubu pod Orłem photo
0 ocen

Basen Klubu pod Orłem

Miejsca:Warszawa
Pływalnia z basenem 16 x 9 metrów oraz mini basen ...czytaj więcej
Basen w PKiN photo
0 ocen

Basen w PKiN

Miejsca:Warszawa
Basen sportowy o długości 25 metrów i głębokości s ...czytaj więcej
Basen Inflancka photo
0 ocen

Basen Inflancka

Miejsca:Warszawa
W skłąd pływalni wchodzą: kaskady wodne, basen kry ...czytaj więcej
Body Shape - pływalnia photo
0 ocen

Body Shape - pływalnia

Miejsca:Warszawa
W obiekcie: basen sportowy, jacuzzi, sauna. Oferuj ...czytaj więcej
Pływalnia Anin photo
0 ocen

Pływalnia Anin

Miejsca:Warszawa
Jeden z najbardziej nowoczesnych kompleksów baseno ...czytaj więcej
Basen AON photo
0 ocen

Basen AON

Miejsca:Warszawa
Pięciotorowy basen sportowy o długości 25 metrów. ...czytaj więcej
Pływalnia OSiR Włochy photo
0 ocen

Pływalnia OSiR Włochy

Miejsca:Warszawa
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Dzielnicy Włochy m.st ...czytaj więcej
Pływalnia Hirszfelda photo
0 ocen

Pływalnia Hirszfelda

Miejsca:Warszawa
Kryta pływalnia, w skład której wchodzą: basen spo ...czytaj więcej
Kryta Pływalnia Koncertowa photo
0 ocen

Kryta Pływalnia Koncertowa

Miejsca:Warszawa
Kryta pływalnia (niecka rekreacyjna z atrakcjami; niecka główna), kompleks saun oraz zjeżdżalnia. Zapraszamy do zapoznania się ze szczegółami oferty.
Kryta pływalnia SGGW photo
0 ocen

Kryta pływalnia SGGW

Miejsca:Warszawa
Basen sportowy, basen rekreacyjny, zjeżdżalnia, br ...czytaj więcej
Pływalnia OSiR Żoliborz photo
0 ocen

Pływalnia OSiR Żoliborz

Miejsca:Warszawa
Oferujemy możliwość skorzystania z basenu sportowo ...czytaj więcej
Rozbrat - Jutrzenka photo
0 ocen

Rozbrat - Jutrzenka

Miejsca:Warszawa
Kameralna pływalnia Rozbrat składa się z trzytorow ...czytaj więcej
Studio Sante - Uzdrowisko Miejskie photo
0 ocen

Studio Sante - Uzdrowisko Miejskie

Miejsca:Warszawa
Studio Sante jest nowoczesnym uzdrowiskiem miejski ...czytaj więcej
Wodny Park photo
0 ocen

Wodny Park

Miejsca:Warszawa
Najpopularniejszy obiekt wodno-rekreacyjny w stoli ...czytaj więcej
Pływalnia OSiR Orka Wola photo
0 ocen

Pływalnia OSiR Orka Wola

Miejsca:Warszawa
Kryta pływalnia Orka OSiR Wola oferuje:- basen sportowy- saunę- solariumOrganizowane są zajęcia nauki pływania.
Nie znalazłeś Trenera, Firmy lub Obiektu Sportowego?
Spróbuj zmienić kryteria wyszukiwania.
Samodzielnie dodaj trenera, obiekt sportowy lub firmę
Kategoria Aqua aerobiku na blogu
article cover

Step fitness, czyli ćwiczenia z wykorzystaniem stepu

Step fitness może być bardzo efektywnym ćwiczeniem, szczególnie jeśli chodzi o pośladki i uda. Gdzie można wziąć udział w takim treningu i jaki step wybrać?

article cover

Typy sylwetki kobiecej - jak rozpoznać, którym typem jesteś?

Istnieje kilka typów sylwetki kobiecej różniących się od siebie szerokością ud, ramion czy talii. Wiedza o własnej budowie ciała pozwala nie tylko na pracę nad niedoskonałościami, lecz także dopasowanie odpowiednich ubrań. Sprawdź, jak rozpoznać, który typ sylwetki posiadasz i co może Ci w tym pomóc.

article cover

Zajęcia fitness Otwock: oferta, która spełni największe oczekiwania!

Choć historia aerobiku ma już kilkadziesiąt lat, zajęcia fitness stale się rozwijają. Powstające nowe formy aktywności skutecznie zaspokajają potrzeby nawet najbardziej wymagających bywalców siłowni. Czego możesz się spodziewać w Otwocku i na jakie zajęcia fitness warto się wybrać?

article cover

Ćwiczenia na podniesienie biustu - popraw wygląd swojego dekoltu na siłowni!

Jędrne i uniesione piersi to marzenie każdej kobiety! Trening siłowy w nieodpowiednio dobranym staniku lub standardowym biustonoszu z fiszbinami może być przyczyną bezpowrotnego zniekształcenia piersi. Zobacz proste ćwiczenia na podniesienie biustu i zainwestuj swój trening w piękny dekolt!

article cover

Zajęcia fitness Płock: bogactwo możliwości i siła w grupie!

Chcesz rozpocząć swoją przygodę ze sportem i skutecznie zadbać o swoje ciało, ale brakuje ci pomysłu? Wypróbuj zajęcia fitness w Płocku! To bogata oferta różnorodnych treningów stworzonych z myślą o ćwiczących na różnych poziomach zaawansowania. Podpowiadamy, jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek i sprawdzamy, które kluby najbardziej nadają się na pierwsze treningi.

article cover

Przysiady z obciążeniem czy bez - jaki trening będzie dla ciebie najlepszy?

Gdy w grę wchodzi trening nóg i pośladków, na myśl kobiet przychodzą przysiady z obciążeniem. Choć mężczyźni wolą trening z hantlami, również i w ich przypadku przysiady sprawdzą się świetnie. Kluczowa jest jednak technika, bo to od niej zależy dalszy rozwój.

article cover

Ćwiczenia z piłką lekarską - twój patent na naprawdę świetną formę!

Spośród wszystkich ćwiczeń z akcesoriami, trening z piłkami ma nam najwięcej do zaoferowania. Piłka gimnastyczna dostępna w sali fitness to świetny patent na rozciąganie i angażowanie mm. głębokich, z kolei niewielka piłeczka tenisowa świetnie się sprawdzi podczas rozluźniania powięziowo-mięśniowego. Zobacz nasze proste ćwiczenia z piłką lekarską do wykonania wszędzie tam, gdzie chcesz!

article cover

Obóz sportowy dla dorosłych - postaw na kondycję i podkręć swój urlop!

Mimo ograniczeń związanych z pandemią koronawirusa, organizatorzy wyjazdów kondycyjnych nawet na chwilę nie zwalniają tempa. Przygotowaną wcześniej ofertę dopasowują do aktualnych wytycznych sanitarnych. Jeśli nie masz pomysłu na urlop, postaw na obóz sportowy dla dorosłych!

article cover

(Nie)aktywne 9 miesięcy? Poznaj 10 mitów na temat treningów w ciąży

Nadmierna troska bliskich ci osób bywa niekiedy przytłaczająca. I choć w głębi serca wiesz, że twoja mama, babcia czy ciocia chcą dla ciebie dobrze, sama wiesz, co jest najlepsze dla ciebie i twojego ciała. Zobacz top 10 mitów na temat treningów w ciąży, by łatwo rozprawić się z podobnymi wskazówkami.

article cover

Zajęcia fitness Radom: poznaj moc grupowych treningów!

Jesteś bywalcem siłowni lub klubu fitness, ale masz wrażenie, że twoje treningi cię nudzą i brakuje ci motywacji? Sprawdź ofertę zajęć grupowych i ćwicz pod okiem wykwalifikowanych instruktorów! Zajęcia fitness Radom to prawdopodobnie sposób na twoją treningową nudę i nieocenione źródło dodatkowej motywacji. Które radomskie kluby warto odwiedzić i jakie zajęcia sprawdzą się na dobry początek?

Reklama dla firm i trenerów

Zarejestruj swój profil i reklamuj się w internecie!

Skuteczna reklama i pozycjonowanie dla trenerów personalnych, instruktorów, siłowni oraz klubów sportowych. Zapisy online na zajęcia sportowe, ułatw klientom zapoznanie się z Twoją ofertą.

Dołącz do największej wyszukiwarki sportowej w Polsce

Ponad 7570 wykwalifikowanych trenerów

Strefa trenera