Aneta Gorczyca

Trener
ocen

Informacje o trenerze Aneta Gorczyca

Dzień dobry ! Nazywam się Aneta i jestem dyplomowanym Trenerem Personalnym,certyfikowanym instruktorem Flexible Steel Lv 1 oraz  dyplomowanym instruktorem sportu o specjalności Kulturystyka oraz Fitness.Posiadam również  uprawnienia do prowadzenia treningów z kobietami w ciąży ,osobami starszymi , jak i również z osobami które mają problemy z bólami kręgosłupa.Zdrowy i aktywny tryb życia to moja pasją która przerodziła się w chęć pomocy innym.Poprzez odbyte kursy, szkolenia oraz czytanie fachowej literatury moje treningi prowadzone są bardzo profesjonalnie oraz dostosowuje je do stanu zdrowia podopiecznego.Szczególną uwagę zwracam na technikę ćwiczeń oraz dokładam wszelkich starań aby trening był komfortowy.



Jeśli zależy Ci na profesjonalnym i indywidualnym podejściu do Twojej osoby to napisz lub zadzwoń a na pewno razem osiągniemy Twoje cele !!!.



Gwarantuję świetną zabawę oraz poprawę komfortu Twojego życia.:)



tel 791-555-885



trener_a.gorczyca@onet.pl 

pokaż więcej

Wiek: 41
Doświadczenie: 10 lat

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Zdrowy Kręgosłup,Flexible Steel,Gimnastyka Korekcyjno-Kompensacyjna,Kettlebell,Trening Kobiet w Ciąży,Dietetyka i Suplementacja w sporcie,Sport Nutrition-Ketogenic&Carb Cycling, Gliwice,Kraków,Zielona Góra,Bielsko Biała,Warszawa,

dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Praca z osobami niepełnosprawnymi
  • Praca z kobietami w ciąży
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Przygotowywanie do zawodów sportowych

Firmy w których pracuje Aneta Gorczyca

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Cena za /h
Trening Personalny 80zł-100zł
Trening Personalny w Domu 130-150zł
Trening Personalny w Terenie 80-100zł

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • MCfit
    Władysława Broniewskiego 1, Kraków
  • Fitness Platinium
    Bratysławska , Kraków

Opinie o Aneta Gorczyca

ocena trenera

Wszystkich opinii:  7
5
7 0 0
SYLWIA SZYSZKO Ocenił na: 
26.07.2018

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Trenuję z Anetą od stycznia. Bilans to 17 kg mniej, fit figura i mega kondycja. W styczniu przebiegnięcie 5km zajmowało mi 46 minut, dzisiaj bez problemu przebiegam 10km w godzinę! Treningi są bardzo zróżnicowane, nie ma mowy o nudzie. Do tego Aneta bardzo pilnuje, żeby ćwiczenie było wykonane poprawnie technicznie. Czasem, gdy siadała mi motywacja, brała mnie podstępem i nawet nie zauważałam, jak pokonywałam kolejną granicę moich możliwości (np. wskok na box) :) Baaardzo polecam!!!

pokaż więcej

coment-2
Aldona Garbacz Ocenił na: 
12.12.2017

Typ treningu: Trening personalny

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Aneta jest świetnym trenerem! Bardzo zaangażowanym i profesjonalnym. Kompetentnie i różnorodnie planuje ćwiczenia, zarówno dla dzieci, jak i osób starszych. I wszyscy ją uwielbiają. Jest również otwarta na zmiany i sugestie. A przy tym zawsze uśmiechnięta :)

pokaż więcej

Adrian K Ocenił na: 
12.12.2017

Typ treningu: Trening fitness

liczba treningów: 1-3

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Dobra atmosfera, zaangażowanie trenera, przyjemność ćwiczenia, wyjaśnianie ćwiczeń. Super trenerka i treningi na świeżym powietrzu. Po treningach z nią widać postępy. Polecam <3

pokaż więcej

coment-4
Ania Klempka Ocenił na: 
12.12.2017

Typ treningu: trening fitness

liczba treningów: 1-3

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Pełen profesjonalizm i super atmosfera! <3 Bardzo miło mi się ćwiczyło z Anetą , szczególnie na świeżym powietrzu i mam nadzieję na dalsze treningi. Naprawdę polecam! <3

pokaż więcej

coment-5
Kinga Kwasek Ocenił na: 
11.12.2017

Typ treningu: Trening personalny

liczba treningów: 7-10

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Super trenerka! Ćwiczenie z nią było przyjemnością i dodawalo motywacji. Dzięki niej początki na siłowni były prostsze a atmosfera cudowna. Zdecydowanie zachęciła mnie do dalszych ćwiczeń. Polecam wszystkim bo warto! :)

pokaż więcej

coment-6
Maria Masztelarz Ocenił na: 
10.12.2017

liczba treningów: 10+

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Bardzo polecam treningi z Anetą! Jest mega profesjonalna i ma wspaniałe podejście do tego co robi. Ćwiczę z Anetą już ponad dwa lata (z przerwami). Treningi są zawsze dostosowane do potrzeb i możliwości, a do tego nie sposób się nudzić. Aneta zaraża swoją pasją i pozytywną energią. Jest bardzo zaangażowana w to co robi, a dodatkowo cały czas się kształci i ma zawsze aktualną wiedzę na temat ćwiczeń i zdrowego odżywiania. Szczerze polecam każdemu, kto chce poprawić swoją kondycję - lepszej trenerki w Krakowie nie znajdziecie :)

pokaż więcej

Daria Zboroch Ocenił na: 
10.12.2017

Typ treningu: Trening personalny

liczba treningów: 7-10

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Godna polecenia trenerka! Razem z nią stawiałam pierwsze kroki na siłowni, wszystko bardzo dobrze wyjaśniła, pomagała i wspierała. Atmosfera była super, czułam się swobodnie na siłowni dzięki niej. Zdecydowanie polecam osobom zarówno początkującym, jak i bardziej doświadczonym. Nie do zastąpienia!:)

pokaż więcej

Trenowałeś z Aneta Gorczyca?
Podziel się swoją opinią o tym trenerze .
Oceń aspekty treningu

Pomoc - Jak ocenić trenera?

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia

Licznik znaków:

zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Aneta Gorczyca Trening personalny
0 5 5 7
{