facebook

instagram

Trener

Anastasiya Klymenko

3 oceny

Informacje o trenerze Anastasiya Klymenko

Cześć :)
Miło Cię widzieć na mojej stronie !

Może chcesz polepszyć swoją kondycję?
Zrzucić kilogramy ?
Może poprawić formę przed sylwestrem ?
Możliwe że nie masz motywacji do ćwiczeń ?

Więc ....

Oferuję:

– Treningi indywidualne: 

trening funkcjonalny - poprawienie mobilności ciała, wzmocnienie mięśni głębokich, poprawa postawy ciała, lepsze ukrwienie różnych części ciała, lepsze samopoczucie

trening siłowy - lepsza kondycja, zwiększona siła mięśni, jędrne ciało, lepsza postawa sylwetki za sprawą wzmocnienia mięśni

– Konsultacje on – line również prowadzenie online.

Atrakcyjne ceny w pakietach !

CELE TRENINGOWE

– redukcja tkanki tłuszczowej
– modelowanie sylwetki
– budowanie masy mięśniowej
– wzrost siły
– poprawa kondycji
– stabilizacja
– stretching i relaksacja

Pierwsze kroki jakie należy zrobić aby zacząć współprace ze mną:

Napisz do mnie 
Podaj swój cel, który chcesz osiągnąć

Następnie po spotkaniu i omówieniu wszelkich szczegółów związanych ze zdrowiem możemy przystąpić do współpracy !

 

-Duża dawkę motywacji
-Profesjonalne podejście
-Cierpliwość i wyrozumiałość

 


Zapraszam do kontaktu !

Doświadczenie: 1 rok
Znajomość języków obcych:

Ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Personal trainer, Trening personalny, instruktor fitness, Academy of training coaches of sport
  • Training programming, Programowanie treningowe, Warszawa centrum szkoleń sportowych

Dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Anastasiya Klymenko

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

GALERIA TRENERA

Oferta

Cena
Trening personalny 80zl/h
Porada żywieniowa 50zl
Pakiet 10 treningów 700zl
Pakiet 20 treningów 1400zl
Pakiet 30 treningów 2100zl

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

Opinie o Anastasiya Klymenko

4.9
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii: 3
user photo
Bartek
Ocena:
20.10.2019
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: trening silowy

zaczalem trenowac z Anastazja kilka miesicy temu. Zawsze bylem sprawny fizycznie ale chcialem zbodowac mase miesniowa i dobrac odpowiedni trening aby lepiej sie czuc i wygladac. Od kiedy trenujemy razem mam motywacje do robienia postepow i sam widze ze bylo warto. Anastazja dodaje mi mega kopa w czasie kazdego treningu. Ma swietne podejscie i rewelacynie mobilizuje do pracy!

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Natalia
Ocena:
14.10.2019
Liczba treningów: 10+
Typ treningu: Trening funkcjonalny

Anastazja to nie tylko wspaniały trener ale również osobowość. Dzięki niej nie tylko udało mi się poprawić kondycję, sprawność fizyczna oraz wyrzeźbić sylwetkę ale przede wszystkim pokochałam ćwiczenia fizyczne i nie wyobrażam sobie życia bez siłowni. Anastazja to również doskonała motywacja i inspiracja. Dobiera zestaw ćwiczen idealnie do potrzeb klienta oraz rzetelnie przygotowuje każdy trening.

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
user photo
Kasia
Ocena:
13.10.2019
Liczba treningów: 1-3

Rzetelna praca, jestem bardzo zadowolona z treningów i efektów. Pani Anastazja dokładnie prowadzi treningi, jest cierpliwa i kompetentna. Polecam zwłaszcza dla osób początkujących takich jak ja

Pokaż szczegóły oceny
Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia