Anastasiya Klymenko

Trener
oceny

Informacje o trenerze Anastasiya Klymenko

Cześć :)

Miło Cię widzieć na mojej stronie !



Może chcesz polepszyć swoją kondycję?

Zrzucić kilogramy ?

Może poprawić formę przed sylwestrem ?

Możliwe że nie masz motywacji do ćwiczeń ?



Więc ....



Oferuję:



– Treningi indywidualne: 



trening funkcjonalny - poprawienie mobilności ciała, wzmocnienie mięśni głębokich, poprawa postawy ciała, lepsze ukrwienie różnych części ciała, lepsze samopoczucie



trening siłowy - lepsza kondycja, zwiększona siła mięśni, jędrne ciało, lepsza postawa sylwetki za sprawą wzmocnienia mięśni



– Konsultacje on – line również prowadzenie online.



Atrakcyjne ceny w pakietach !



CELE TRENINGOWE



– redukcja tkanki tłuszczowej

– modelowanie sylwetki

– budowanie masy mięśniowej

– wzrost siły

– poprawa kondycji

– stabilizacja

– stretching i relaksacja



Pierwsze kroki jakie należy zrobić aby zacząć współprace ze mną:



Napisz do mnie 

Podaj swój cel, który chcesz osiągnąć



Następnie po spotkaniu i omówieniu wszelkich szczegółów związanych ze zdrowiem możemy przystąpić do współpracy !



 



-Duża dawkę motywacji

-Profesjonalne podejście

-Cierpliwość i wyrozumiałość



 





Zapraszam do kontaktu !

pokaż więcej

Doświadczenie: 1 rok
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

  • Personal trainer, Trening personalny, instruktor fitness, Academy of training coaches of sport,

  • Training programming, Programowanie treningowe, Warszawa centrum szkoleń sportowych,

dodatkowe doświadczenie

  • Zajęcia dla dzieci
  • Doświadczenie w pracy z seniorami
  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej
  • Trening w parze
  • Trening grupowy
  • Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni

Firmy w których pracuje Anastasiya Klymenko

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Oferta

Cena
Trening personalny 80zl/h
Porada żywieniowa 50zl
Pakiet 10 treningów 700zl
Pakiet 20 treningów 1400zl
Pakiet 30 treningów 2100zl

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • Siłownia
    Twarda , Warszawa

Opinie o Anastasiya Klymenko

4.9
Ocena ogólna:
Wszystkich opinii:  3
Bartek Ocena: 

Typ treningu: trening silowy

Liczba treningów: 10+

zaczalem trenowac z Anastazja kilka miesicy temu. Zawsze bylem sprawny fizycznie ale chcialem zbodowac mase miesniowa i dobrac odpowiedni trening aby lepiej sie czuc i wygladac. Od kiedy trenujemy razem mam motywacje do robienia postepow i sam widze ze bylo warto. Anastazja dodaje mi mega kopa w czasie kazdego treningu. Ma swietne podejscie i rewelacynie mobilizuje do pracy!

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Natalia Ocena: 

Typ treningu: Trening funkcjonalny

Liczba treningów: 10+

Anastazja to nie tylko wspaniały trener ale również osobowość. Dzięki niej nie tylko udało mi się poprawić kondycję, sprawność fizyczna oraz wyrzeźbić sylwetkę ale przede wszystkim pokochałam ćwiczenia fizyczne i nie wyobrażam sobie życia bez siłowni. Anastazja to również doskonała motywacja i inspiracja. Dobiera zestaw ćwiczen idealnie do potrzeb klienta oraz rzetelnie przygotowuje każdy trening.

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
Kasia Ocena: 

Liczba treningów: 1-3

Rzetelna praca, jestem bardzo zadowolona z treningów i efektów. Pani Anastazja dokładnie prowadzi treningi, jest cierpliwa i kompetentna. Polecam zwłaszcza dla osób początkujących takich jak ja

pokaż więcej

Kompetencje trenera
Wyjaśnienie zadań i ćwiczeń
Zaangażowanie
Dopasowanie treningu
Atmosfera na treningu
Godny polecenia
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Anastasiya Klymenko Trening personalny
0 5 4.933333333 3