Aleksandra Grela
Informacje o trenerze Aleksandra Grela
Od zawsze związana z sportem i różnego rodzaju aktywnością fizyczną. Jestem trenerem personalnym, instruktorem fitness i biegania. Zajmuję się także układaniem planów treningowych dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy, poprawić kondycję czy dla tych którzy chcą żyć zdrowiej. Jeśli pragniesz po prostu zmienić swoje życie na lepsze, zdrowsze zapraszam do kontaktu - ułożę dla Ciebie dietę, zmotywuję do zmiany złych nawyków żywieniowych, dopasuję plan treningowy do twojego celu. Żadna forma aktywności nie jest mi obca, uwielbiam pływać, biegać, chodzę po górach. Mam także doświadczenie w pracy z dziećmi ponieważ sama jestem matką dwójki dzieci a także prowadzę zajęcia nauki pływania dla dzieci 4-5 letnich.
Dane kontaktowe:
tel: 505-876-992
e-mail: aleksandra.grela@vp.pl
inne: messenger
Ukończone kursy, szkolenia i szkoły
- TRENER PERSONALNY - studia podyplomowe, trener personalny, AWF Katowice
- Instruktor fitness, instruktor fitness, kurs
- Instruktor trampolin, szkolenie
- Instruktor biegania, Instruktor biegania, kurs
- Dietetyka sportowa, dietetyk sportowy, kurs
Dodatkowe doświadczenie
- Zajęcia dla dzieci
- Doświadczenie w pracy z seniorami
- Układanie planów treningowych
- Dojazd do klienta
- Indywidualne plany dietetyczne
- Doświadczenie w suplementacji sportowej
- Przygotowywanie do zawodów sportowych
- Trening w parze
- Otwarty na oferty pracy w klubach lub na siłowni
FIRMY W KTÓRYCH PRACUJE Aleksandra Grela
GALERIA TRENERA
Oferta
| OFERTA | |
|---|---|
| TRENING PERSONALNY 1h 1 os | 75 zł |
| TRENING PERSONALNY 1h 2 os | 65 zł/os |
| TRENING PERSONALNY 1h 3 os | 55 zł/os |
| 5 TRENINGÓW PERSONALNYCH 1os | 340 zł |
| 5 TRENINGÓW PERSONALNYCH 2 os | 299 zł/os |
| 5 TRENINGÓW PERSONALNYCH 3 os | 250 zł/os |
| DEDYKOWANY PLAN DIETETYCZNY NA 7 DNI | 50 zł |
| INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY 4 TYG | 45 zł |
| PAKIETY (trening + dieta i/ lub plan treningowy ) | zadzwoń |
| 10 TRENINGÓW | 1 TRENING GRATIS |
