Agnieszka Kraj

Trener
ocen

Informacje o trenerze Agnieszka Kraj

Jestem trenerka z pasją i zawodniczką Bikini Fitness, która pokaże Ci, że nie ma rzeczy niemożliwych. Ja również kiedyś zaczynałam i nie zawsze prowadziłam zdrowy tryb życia. Sport był obecny w moim życiu od zawsze, choć często przybierał on różne formy od pływania, karate, jogi przez pole dance aż do kulturystyki i startu w zawodach sylwetkowych.


Dlaczego jestem skuteczna?


Zaskoczę Cię, ale nie jestem absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego, studiowałam Architekturę i urbanistykę jednak moje zamiłowanie do sportu spowodowało że zamiast architektury miejskiej wybrałam w życiu architekture ciała. Moja długoletnia praca z ciałem, która rozpoczeła się już od najmłodszych lat spowodowała, że wiele się nauczyłam na temat mechanizmów funkcjonowania ludzkiego organizmu. Jako trenerka staram się zapewnić swoim podopiecznym holistyczne podejście, dlatego nieustannie poszerzam swoją wiedzą. Z reguły pod moje skrzydła nie trafiają osoby w 100% zdrowe i sprawne, każda przebyta kontuzja, choroba czy dokuczające nam dolegliwości bólowe powoduja, że wymagamy odpowiednio dobranego dla nas treningu.


Dlaczego warto?


-wspólnie zadbamy o to abyś udało Ci się osiągnąć Twój upragniony cel. Zajmiemy się poprawieniem Twojej sylwetki, zmianą nawyków żywieniowych i podniesieniem jakości Twojego życia, zarówno od strony fizycznej jak i psychicznej


-zadbam o zapewnienie Ci odpowiedniej dawki motywacji


-wspólnie zajmiemy się wprowadzeniem trwałych zmiany żywieniowych do Twojego życia, dzięki którym będziesz mógł/a już zawsze cieszyć się wymarzona sylwetka.


Dlaczego warto mi zaufać?


-oferuję Ci treningi, które będą dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb oraz możliwości


-układam plany dietetyczne i suplementacyjne, które zawierają w sobie elementy dieto terapii tak, aby pomóc Ci raz na zawsze pożegnać się z zaburzeniami metabolicznymi.


-jestem osoba zaangażowaną w swoją pracę, dlatego każdy trening ze mną to 100% dobrze zainwestowanego czasu


-pomogę Ci w wprowadzeniu nowych nawyków żywieniowych i nauczę zasad racjonalnego odżywiania, tak aby dieta nie była dla Ciebie więcej złem koniecznym

pokaż więcej

Wiek: 1
Doświadczenie: 2 lata
Znajomość języków obcych:

ukończone kursy, szkolenia i szkoły

Trener nie posiada lub nie uzupełnił ukończonych szkół

dodatkowe doświadczenie

  • Układanie planów treningowych
  • Dojazd do klienta
  • Indywidualne plany dietetyczne
  • Doświadczenie w suplementacji sportowej

Firmy w których pracuje Agnieszka Kraj

Trener nie posiada lub nie uzupełnił firm w których pracuje

Galeria trenera

Trener nie posiada lub nie uzupełnił galerii

Oferta

Trener nie posiada lub nie uzupełnił oferty

Obiekty sportowe - miejsca prowadzenia zajęć

  • CityFit Fitness Rondo ONZ
    Twarda , Warszawa

Opinie o Agnieszka Kraj

Brak opini, bądź pierwszym który oceni tego trenera
zapisz się na trening

Pon
Wto
Śro
Czw
Pią
Sob
Nie

Trener nie prowadzi zajeć, lub nie uzupełnił kalendarza

wczytywanie...

Kalendarz zajęć

Brak zajęć w tym tygodniu
Agnieszka Kraj Sporty siłowe
0 5 0 0